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小琴子(二胎宝妈)3年前
#孕期饮食 #月子食谱 姐妹们，这个我怀孕时喝过99次的丝瓜鸡蛋汤，简单又美味，赶紧要你老公做给你吃吧～
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小春的肚皮日记7月前
孕妇也有自己的丝瓜汤喝！求放过啊～ #创作灵感 #丝瓜汤 #内容过于真实 #孕期饮食 #孕期
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菁一同学(梨涡版)9月前
夏天的餐桌怎么少得了丝瓜？翠绿的瓜身带着自然的清甜，简单炒一炒，连汤汁都鲜得想拌饭#家常菜 #孕期记录 #孕期vlog
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金牌大厨月子餐1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜炒蛋～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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吃饭日记1月前
周四了 早起1小时给小孕妇做午餐便当，今日份午餐便当 芹菜肉丝+清炒丝瓜 #真实生活分享计划 #孕期 #孕期记录 #孕期吃什么 #上班带饭
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月子营养私厨3月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜鸡蛋汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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小琴子(二胎宝妈)2年前
#孕早期 夏天闷热不想吃饭，可以吃这个山药排骨丝瓜汤，清甜又营养！#孕期饮食 #孕妇餐 #怀孕你吃什么 #长胎不长肉
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月子餐记1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜三鲜汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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kk是kaley3年前
老婆怕吃胖，是不是每个怀孕的都这样。#美食 #孕妇餐#记录真实生活
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小琴子(二胎宝妈)2年前
又到了夏天吃丝瓜的季节，孕期黄金食谱牛肉丝瓜汤，开胃下饭清甜爽口！#孕期饮食 #怀孕 #孕妈 #长胎不长肉 #孕妇餐
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月子营养私厨1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜瘦肉鸡蛋汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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琛琛食记9月前
夏天必吃菜丝瓜汤，清凉可口，拌饭神菜 #丝瓜汤 #孕妇餐 #家常菜 #抖音美食创作人 #日常做饭
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金牌大厨月子餐1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜鸡蛋汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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吃饭日记5天前
简简单单，给孕期老婆做午餐vlog 今日午餐 蒜蓉黑虎虾+清炒丝瓜#真实生活分享计划 #孕期 #孕期吃什么 #孕期记录 #怀孕
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产后小帮手1年前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜鸡蛋汤#月子餐#产妇#坐月子#月子营养餐#产后宝妈
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营养师马里奥（萌宠版）7月前
孕期饮食｜孕十月健康晚餐 🔸孕10月的妈妈开始进入了分娩状态，宝宝的胎头也降入到骨盆，这个阶段，孕妈妈身体要开始储存能量，为生产做好准备。 1️⃣丝瓜腐竹煲 腐竹也是大豆制品，营养丰富，其中的大豆异黄酮可以调剂激素，不用热量会高一些，孕妈不要贪多。丝瓜的粘液质可以保护胃粘膜，毛豆提供完整的氨基酸链，也是优质蛋白质哦。 2️⃣虾滑酿青椒 我们用鲜虾虾滑，可以得到丰富的优质蛋白和钙，其中的DHA助力宝宝视力和大脑的发育，青椒不仅VC丰富，其中的辣椒素可以刺激食欲，让妈妈吃饭香。 3️⃣芝士焗紫薯 芝士我们选用低钠的，保留营养的同时，减少水肿风险。紫薯带来丰富的膳食纤维和花青素，用牛奶调和一下，可以减少芝士的咸腻感，口感更有层次，营养也丰富。 🔸马里奥按照月份给大家准备了一周孕期食谱，大家可以进粉丝群领取哦。#孕期 #孕期知识 #孕期饮食
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小琴子(二胎宝妈)3年前
#孕期饮食 #长胎不长肉 夏天怀孕没胃口试试这个丝瓜牛肉汤，清爽开胃营养丰富！
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营养城堡4年前
天气热一定学会这道汤 特别适合孕期 低卡营养 汤鲜味美 赶紧艾特你老公做给你吧#好吃又营养 #家常菜
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月子营养私厨1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝鸡蛋牛肉汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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真懂娃-孕产食谱4年前
最适合孕妇吃的几样家常菜，建议收藏，转给你的老公#丝瓜鸡蛋汤 #简单美食 #孕期饮食
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雪麻麻嘴挺馋🐛7月前
孕晚期控制体重吃丝瓜汤的一天 #水煮丝瓜 #孕晚期 #抖音大大我要上热门
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产后小帮手1年前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜烧蛏子#月子餐#产妇#坐月子#月子营养餐#产后宝妈
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@杨小晚8月前
孕反的姐妹，把你们每天吃的东西给我看看 每天清淡淡的丝瓜汤坚持了两天 接下来该吃什么#孕吐#孕反严重 #孕吐多久会消失 #孕期
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孕产小管家1年前
金牌月嫂教我的丝瓜鸡蛋汤~家里有孕妇 产妇的跟我一起学吧#产妇#产妇月子餐食谱 #月子餐 #孕妇 #坐月子吃什么
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六六做饭记（月子餐）3周前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜焖豆腐～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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金牌大厨月子餐1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜虾仁豆腐汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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宇哥爱妻艺2周前
孕22周+5天，孕妈妈的开胃晚餐来啦 来看看这个阶段的孕妈妈晚饭都吃些什么#孕期食谱#宇哥爱妻艺#真实生活分享计划#孕期饮食
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方方（带娃中）1年前
孕17周，嗓子依然有痰 丝瓜炒蛋+亲手包的混沌 好吃不贵还营养#一个身体两个心跳 #怀孕 #接一切好孕
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欣鲜良果1年前
#上热门 孕期不知道吃什么#让孕妇有食欲的菜 推荐一道蛏子炒丝瓜，清甜爽口#适合孕妇吃的家常菜 简单易做，点赞收藏，艾特你的床搭子给你安排
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月子营养私厨1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道蛤蜊丝瓜汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇#坐月子 #孕妇
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妇产科郑红医生10月前
#孕产知识#育儿 #盆底肌#盆底肌 #孕产运动
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慧慈-黄师姐7月前
孕晚期水肿别硬抗！转发给老公做给你喝！#孕期汤水 #孕期知识 #孕期老公必学 #新手妈妈 #黄师姐有话说
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桃桃超好吃🍑2周前
孕期日常汤水｜利水消肿 低脂高蛋白🥒 孕期真的太容易被各种小问题缠上😭 腿水肿得穿不上鞋、上火口干、便秘难受 胃口差还想补营养，真的太煎熬了！ 分享我孕期常喝的丝瓜海鲜鸡蛋汤 ✨ ✅利水消水肿：丝瓜是天然利水食材，喝完轻松排湿，缓解孕期浮肿超管用 ✅清热下火：清淡不燥热，告别孕期上火口干、嗓子不舒服 ✅润肠通便：满满膳食纤维，帮肠道动起来，便秘星人狂喜 ✅低脂高蛋白：鲜虾+鸡蛋+鱼丸，优质蛋白拉满，长胎不长肉，完全无负担 #孕期吃什么 #孕期降火 #低脂健康餐 #长胎不长肉#孕妈妈的快乐生活
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营养城堡4年前
宝爸收藏好，就给孕妈这样吃，孕期不能一味大鱼大肉，#虾仁丝瓜汤清淡营养，助力乳汁分泌和产后身材恢复#营养搭配 #孕期饮食 #营养搭配
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曾姐母婴2年前
大家都知道丝瓜性凉，觉得孕妇可能不适合吃丝瓜。所以到底能不能吃？#月子餐 #月嫂 #宝妈分享 #月子
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乐乐吃不饱2周前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜瘦肉鸡蛋汤～#月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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大刘的月子餐1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜牛肉鸡蛋汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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早饭要吃好1年前
家里有产妇孕妇的来一道丝瓜烧鱼片 做法简单营养又好吃#丝瓜烧鱼片 #产妇 #产后宝妈 #孕妇 #坐月子
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小琴子(二胎宝妈)3年前
#孕期饮食 #孕期食谱 #孕妇饮食 #孕期营养 #孕妇吃饭没胃口咋办 天气闷热，来一碗虾仁丝瓜汤，清甜爽口营养又下饭～
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元元宝贝～呀3年前
孕妇产后必喝的汤，丝瓜鸡蛋汤嗷！下称快还下奶嗷！宝妈们！还不快让宝爸们行动起来！#产后恢复 #产后康复
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小胖妹回农村1周前
#返乡创业新农人 当孕妇控糖期间 喝上一口这么鲜甜美味的汤汁时，没想到意外就在晚上发生了#海鲜菇豆腐汤 #孕期饮食 #减脂餐 #马宝宝
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合肥妈妈来了3年前
#月子餐 #美食 #孕期 丝瓜鸡蛋汤，做法简单，长胎不长肉#合肥月子餐 #合肥 #坐月子
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小雅不挑食1周前
🤰🏻27岁孕中期 | 长胎不长肉每天吃什么🍛 今日份食谱：蒸北瓜排骨🍖丝瓜炒鸡蛋🥚 饭后水果：橙子🍊 📝 两道菜一荤一素、一蒸一炒，清淡下饭，搭配刚刚好～#控糖饮食 #怀孕日记 #怀孕吃什么好 #怀孕做饭 #你们有过这样的吃法吗
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小琴子(二胎宝妈)1年前
#孕期饮食 怀孕后百吃不腻的丝瓜豆腐鸡蛋汤，清甜爽口做法特别简单！#三伏天吃什么 #孕妇餐 #孕早期 #孕期记录
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刘姐爱生活3年前
姐妹们，一定要试试这个蔬菜，尤其是孕妈妈，丝瓜营养价值极高，美容美颜，丝瓜中含有丰富粘液，蛋白质和多种维生素，经常使用可以心使皮肤变得爽滑细嫩。#我的乡村生活 #新农人计划 #爱生活爱美食 #好吃不贵经济实惠 #丝瓜新吃法
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💝℡苏苏3年前
14周小孕妇午餐vlog #生活vlog日常记录 #记录真实生活 #日常做饭分享 #我的厨房日记 #记录饮食
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产后食养小课堂1月前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜鸡蛋瘦肉汤～ #月子餐 #月子餐食谱 #产妇 #坐月子 #孕妇
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xi茜茜爱睡觉（孕中期）1周前
孕20周 | 体重只涨了四斤的健康晚餐🥒 又是营养均衡的一餐，孕期的姐妹快让家人做起来吧～#长胎不长肉 #假期不长胖指南 #孕期控制体重有问必答 #孕期记录 #孕期饮食
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产后小帮手1年前
家里有孕妇产妇的，试试这道丝瓜滑肉#月子餐#产妇#坐月子#月子营养餐#产后宝妈
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带刀墨儿6年前
好一个“美容丝瓜瘦肉汤”也很适合孕妇食用！#墨儿儿童餐 #@抖音小助手
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厨神妈妈谈营养1月前
孕早期要多吃的十道营养素菜！！最后一道好吃到跺脚 #孕期饮食 #孕期营养 #孕期食谱 #孕早期营养 #素菜
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小洒呀（孕中期）2周前
孕15周二胎宝妈自己照顾自己的一天#今天吃啥 #吃货的动手能力 #预产期1014号
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🚘橙子🍊4年前
推荐一道家常菜，丝瓜炒蛋。丝瓜营养丰富，孕妇、产妇、哺乳期妈妈和宝宝都可以吃丝瓜。#厨房里的快乐 #丝瓜炒蛋 #家常菜 #在家做美食
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小鹿妈妈的餐盘1年前
孕期营养午餐🥣 今日孕妇午餐｜香煎海虾🦐+丝瓜炒蛋🥚+清炒小白菜🥬+半碗低GI控糖白米饭🍚（秋田小鹿的控糖米，吃不惯糙米得可以选择）+奇异果🥝草莓🍓+下午点心，一包为孕妇搭配的每日坚果🌰补充优质脂肪和DHA#孕期控糖 #孕妇餐 #长胎不长肉的孕期食谱 #孕期食谱 #孕妇营养食谱
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产后饮食小知识11月前
天气越来越热，给产妇做一道丝瓜炒肉，丝瓜鲜甜，肉片嫩滑，营养又好吃#月子餐#坐月子#丝瓜炒肉#清脆爽口
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月月到家·月嫂·育儿嫂6月前
月子餐～芙蓉丝瓜拥有丰富的膳食纤维和优质蛋白质非常适合宝妈吃#抖音美食教程 #我的厨房日记vlog #低卡低脂餐 #日常分享 #月子餐
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小花妈妈1周前
想怀上，丝瓜煮水喝
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萝卜月子美食9月前
金牌月嫂教我不外传的八道清淡小炒菜#月子 #月子餐 #素菜 #美食教程 #美食分享
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程爱花市立5月前
#科普健康知识 孕妇饮食常见困惑！
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山东省立第三医院产科主任 李慧荣1月前
宝妈孕期这样吃，宝宝聪明又好看#孕期 #健康科普 #怀孕 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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李李备孕版1周前
想怀上很怕，丝瓜煮水 怀的快
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悦圆母婴1年前
丝瓜鸡蛋汤#月嫂 #月子餐 #石家庄 #石家庄同城
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一口小蛋糕3天前
着急怀上，丝瓜煮水 大口喝点 别说你不知道 #备孕 #金辛友 #康兮寿兮旗舰店 #不孕不育
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房子月子餐1年前
月子餐丝瓜滑肉汤 丝瓜含膳食纤维与维生素，瘦肉补充优质蛋白，汤品清淡易吸收，温和滋养，#月子餐 #月子餐食谱 #房子月子餐 #月子餐培训 #月子餐30天食谱做菜大全
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