开朗2周前
挑战峨眉山一日速通 全程徒步11.5小时 早上5点出发,我们这次选择的是(硬核玩家专线,路线:报国寺→伏虎寺→清音阁→一线天→洪春坪→九十九道拐→九岭港→洗象池→钻天坡→雷洞坪→接引殿→金顶)下午16点30分到达金顶。 这条线路没有60KM,实际只有24.82公里,全程爬升3192米.下降850米 爬这条线前期做了很多准备,腿部耐力训练半个月,前几天就在调整作息饮食,最后爬前一天吃火锅结果只睡了3小时。 沿途补给很多,我们自己带了水,能量胶,电解质,盐丸,葡萄糖,在山上消费蛮贵。全程中途补给休息两次,总花费40分钟(拉肚子又花了20分钟) 天气很好,阴天多云山上很舒服,适合爬山,选择徒步路线从景区检票口开始到雷洞坪无分叉路下撤,做好长距离徒步的准备,无经验者不推荐这条路线。 休闲一日游推荐大巴往返,体能不适大巴往返➕索道往返 费用: 1.进山门票(一次性) 门票:160 元(无上下行,进山必买) 2.景区观光大巴 - 上山(报国寺→雷洞坪):45 元 - 下山(雷洞坪→报国寺):45 元 - 往返合计:90 元 3.金顶索道 - 上索道(雷洞坪→金顶):65 元 - 下索道(金顶→雷洞坪):55 元 - 往返合计:120 元 小程序套票会便宜几十块钱,看个人体能需求选择 #峨眉山 #徒步挑战 #假期游玩 #去哪玩 #我在顶峰等你
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唐子5月前
峨眉山徒步是穿梭于川蜀灵秀与佛教禅意的经典户外线路,全程约60km(报国寺至金顶来回全程),需2-3天完成,沿途串联报国寺、清音阁、洪椿坪、九老洞、洗象池、金顶等核心景点,可尽览峡谷溪流、原始森林、云海佛光、日出雪山等极致风光,更能感受千年佛教文化的浸润(全山寺庙林立,金顶十方普贤像庄严肃穆);最佳时间为春秋季(4-6月、9-11月),4-6月山间杜鹃盛放、植被葱郁,气温10℃-25℃适宜徒步,9-11月秋高气爽、云海频发,能见度高易遇佛光,冬季(12-2月)雪景绝美但路面易结冰,仅适合装备齐全的资深徒步者,夏季(7-8月)避暑宜人但需防范暴雨山洪;徒步需注意提前规划行程(推荐“报国寺-清音阁-洪椿坪-九老洞-洗象池-雷洞坪-金顶”分段推进,可选择部分路段乘车节省体力),穿防滑耐磨的徒步鞋(部分路段陡峭、雨天湿滑),携带防风保暖衣物(海拔从500m升至3077m,温差极大,金顶常年低温)、雨具(山区天气多变,阵雨频发)、足量水和能量零食(沿途寺庙可补给但价格偏高),做好防晒(高海拔紫外线强),备好常用药品(预防高反、肠胃不适、蚊虫叮咬),遵守景区规定(禁止偏离步道、采摘野生动植物),夜间尽量不在山间露营(野生动物活动频繁),保管好个人物品,量力而行,体力有限者可结合观光车、索道分段徒步。#户外运动
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