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董先生（61和66节视频学习）3天前
61和66节助力学习
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董先生（61和66节视频学习）1周前
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董先生（61和66节视频助力学习）3天前
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董先生（61和66节视频学习）3天前
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董先生（61节和66节视频学习）1周前
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名师讲堂2天前
每一个中国人，都应该记住这个名字：仓颉#仓颉造字 #汉字起源 #世界中文日 #文化自信 #中华文明
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教资小雪老师（小学数学）3周前
小学数学教资面试高频真题《比大小》 小学数学教资面试高频真题《比大小》#无生试讲 #小学数学教资面试 #小学数学试讲
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地下城与勇士3周前
千海天版本明日上线！全新剧情，全新挑战！ #DNF #地下城与勇士
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玲语人间3天前
母亲是一种岁月
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教资小雪老师（小学数学）2周前
小学数学教资面试高频真题《最大公因数》 小学数学教资面试高频真题《最大公因数》#我的教资试讲 #教资面试试讲模板 #无生试讲 #小学数学教资面试
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编剧王宋4周前
四招搞定剧本的信息密度。 #短剧 #编剧 #短剧编剧 #导演 #制片人
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董先生（61节和66节视频学习）1周前
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随缘663天前
最好的礼物从来不是昂贵的东西，而是意外的温暖和感动，谢谢宝贝的惦记，让我开心的不是红包，而是背后的用心和惦记，祝所有的妈妈母亲节快乐@#
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卫星浩1年前
浪漫山水云间，为66谱写诗篇#卫星浩 #山水云间茶摊 #凡人有喜相亲 #川渝爱情故事
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感恩遇见4月前
大家问的比较多的红绳佩戴问题 ，今天给大家分享出来，记的收藏点赞哦#纯手工编绳 #本命年礼物 #传统文化 #红绳 #绳结
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歌手于航4周前
声音专业老师带你看李健《如愿》神级现场！歌曲唱法深度解析！ 李健展示全面技术的一首歌！不止弱混而已！唱法精髓揭秘！#李健#李健如愿#李健如愿歌曲唱法深度解析#于老师流行声乐解析#歌手于航
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铃铛兔🐰10月前
#亲子教育 #动画短片 #正能量 #中国文化 #儿童动画 汉族四大节日有哪些
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青舞健身1年前
#66节锻炼回春操 #66节回春操每个动作的含义 66节回春操是一种结合了拍打、按摩、蠕动等方法的自我锻炼方法，主要通过激发和刺激穴位来疏通经络，达到气血畅通、防治疾病的效果。以下是一些动作及其含义的详细说明: 1. 游臂: 通过拍打身体特定穴位(如肚脐和命门穴)，帮助刺激经络，促进气血流通。 2. 转腰:这个动作通过旋转腰部，刺激腰部的肾俞穴等，有助于预防腰肌劳损和腰部疾病。 3. 甩臂: 通过上下甩动手臂，放松肩关节，增强上肢的力量和灵活性。 4. 双摇臂: 通过上肢的摇转动作，活动肩关节，增强肩部关节的灵活性。 5. 推拳: 通过握拳和肩部的配合运动，活动肩臂，增强臂力和身体力量。 6. 拍胸: 通过手掌拍打胸部，刺激肺腑，促进血液循环。 7. 叉跳: 结合了跳跃和手臂交叉的动作，有助于活动关节，促进全身血液循环。 8. 打背:通过用手掌拍打背部，刺激背部穴位，有助于缓解背部疼痛。 9. 扩胸: 通过扩大胸部的呼吸动作，刺激胸腺，增强身体免疫力。 10. 单摇臂:单一手臂的摇转动作，专注于活动一个 手臂，增强手臂和肩部的力量。 11. 甩拳: 通过拳击动作，活动颈、肩、臂、腰各关节，对老年慢性气管炎、哮喘、肺气肿有疗效。 12. 搂拳: 通过双手握拳的下拉动作，活动上肢和腰部，促进血液循环。 13. 左右弯腰: 通过左右弯腰动作，活动腰部，增强腰部的灵活性和力量。 14. 原地跑步: 通过原地踏步，活动整个身体，促进血液循环。 15. 慢游臂: 通过缓慢的手臂运动，帮助解除疲劳， 增强手臂力量。 16. 捺手: 通过按压手部和手臂，刺激经络，增强臂力。 17. 上摇球、中摇球、下摇球:这些动作通过模拟抓握和摇晃球体的动作，活动肩部和手臂，增强协调性和视力。 18. 抓空: 通过抓握空气的动作，活动上肢，增强手部力量。 19. 摇放辘轳:通过模仿摇放辘轳的动作，活动腰部，促进消化系统健康。 20. 摸鱼: 通过模仿摸鱼的动作，活动腰部和腿部， 增强下肢力量。 21. 大转: 通过全身的转动动作，活动腰部，增强腰力和肾健康。
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心语作文蔡老师5年前
《诗经》第66篇：君子于役 妻子怀念远出服役的丈夫之深切，千百年以下感人肺腑。
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小橘子🍊2周前
原来这才是中国人的浪漫 一河相隔，一年一见， 喜鹊搭桥，星河为证。 七夕不只是约会， 更是刻在骨子里的深情与坚守。#创作者伙伴计划入口 #创作者中心 #创作灵感
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睡前历史课2周前
李斯：一手缔造大秦，也亲手埋下王朝的坟墓 正史还原李斯的一生，看懂欲望与底线的人生博弈#历史 #大秦帝国 #李斯 #历史人物 #睡前故事
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领读赵老师6月前
同赏一轮月 思念不同人 #余光中 #乡愁 #语文 #朗诵
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花儿朵朵开（李老师）11月前
#中华文化 #节日由来 #端午节的由来和习俗
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布衣阳光1年前
王芳宇诗歌作品《五月诗篇》
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NiNi的厨房2月前
我们的关系胜过爱情：是一种同谋 的年度诗篇，关于友情。 现代人似乎羞于提起友情，有点过时，有点迷失了定义。 但我想说，友情和勇气一样，是珍贵的，永不过时的美德。 女性的情谊，可以是家里长短，琐碎里编织着温情，也可以是义气云天，一起奔赴更远大的前程。 女性是一种处境，祝你们，也找到打破规则的同类。 扬帆，出海去！ #女性力量 #年终总结
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李洋医生2月前
献给各位女神 每个年龄段的问题#抖出健康知识宝藏 #women的健康我们帮 #女神节
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南风NANFENG9月前
烟儿一首《千年泪》悄然穿越千载尘封，吟唱着千年前未了的情缘。 当岁月的风轻拂古琴的弦音，一首《千年泪》便悄然穿越千载尘封，缓缓落入心间。烟儿以她空灵清婉的嗓音，将一段被岁月封印的情感轻柔唤醒。她的歌声仿佛月下古道，带着淡淡忧愁与深情，吟唱着千年前未了的情缘。#千年泪#烟儿#情感音乐#音乐分享#黄山风景区@DOU+小助手
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鲤见2月前
中国古代情人节是哪天？ 古代都是三妻四妾吗？古代结婚贵吗？一口气全都解释清楚！#情人节 #中国情人节 #传统文化 #古代言情 #涨知识
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Tajmamat拖拉机2月前
#真实生活分享计划 #服务三农支持三农 #拖拉机知识#宁波拖拉机 #抖音助农扶农 @DUO+上热门 @抖音小助手
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星時3年前
【阴阳师】群像·三行情诗#阴阳师 #六周年 #须佐之男 #痒痒鼠
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智慧悦读-李老师1月前
中国文化百科常识 #中国文化#百科知识#育儿#知识分享#家长必读
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518健身🇨🇳叶童 6🈷️6日上海1月前
教练谈单最容易遇到的4个问题，一条视频教你全部解决 #健身教练 #私人教练 #健身行业
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芭蕉661年前
#回春保健操共66节 能把薄情的世界，活出深情，才算本事。人生拼的不是你有多风光，还是你能活多久。一念执着，万般皆苦。一念放下，自在于心。
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安英2月前
以花语为引，以人生为卷，执笔写下自己的诗篇……安总最新3.8节寄语。#三八妇女节 #女性智慧 #脱稿演讲 #女神节快乐
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长白山-金佛龙8月前
长白山十年之约是什么意思#长白山旅游 #盗墓笔记 #盗墓笔记十年人间 #旅行攻略
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诗篇官方旗舰店2周前
当我们静默时，衣服便是对世界温柔的告白。 #我和裙摆一起吹吹海岛的风 #裙摆一扬夏天登场 #裙摆节
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衣袂飘飘布行1周前
“又是残春将立夏，如何到处不啼莺”。立夏，是二十四节气中的第七个节气，标志着夏季的开始。 古代的诗人对于立夏充满了热爱，写下了无数的溢美诗词。今天，就让我们一起来重温元稹的诗篇，品味最美的立夏。 “芳菲歇去何须恨，夏木阴阴正可人”。这满目的阴阴绿意，正裹着生活的烟火气，一点点漫进心底。愿你携着立夏的欣荣，在时光中安然前行！ #立夏 #古诗词 #二十四节气 #朗诵 #吟诵
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河西经卷9月前
风在岩层上刻了亿年，刻出褶皱里的丝路密码——这里是张掖，河西走廊上被时光吻过的彩色标本。#甘肃 #河西走廊
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董先生（61和66节视频学习）2周前
66节助力入门
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用户9323402周前
飞行战友诗集 献给“闽66飞哥”入伍60周年泉州战友会
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绥沅2周前
五一出游休闲穿搭：AZMI 1.藏青黄色条纹翻领短袖针织上衣搭配卡其色西装短裤 2. 白色V领花边收腰短袖衬衫 3. 白色棉麻混纺衬衫长裤套装 4.黑灰色针织斜肩吊带收腰上衣 #五一出游穿搭 #休闲穿搭 #舒适穿搭 #夏季穿搭清凉一夏 #毕业穿搭
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董先生（61和66节视频学习）2周前
66和61节助力入门
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赵老湿3天前
做实验要真材实料，以假乱真要不得#物理课 #实验 #正能量 #搞笑课堂系列
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黔山本草小师妹5月前
随处可见的草，你们叫它什么？#芒草 #芭茅草 #贵州好物推荐官 #贵州中草药 #黔山本草
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蓄力1周前
对方个子比你高的越多，这个技术越好用。对方脑袋越灵活，这个技术越奏效！#拳击私教#零基础学拳击#女子防身术#格斗#健身
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篮球先生2周前
如果老詹带队淘汰火箭，他就是妥妥的GOAT!这句话还有效吗？ #詹姆斯绝平三分 #青年创作者成长计划 #湖人加时胜火箭夺赛点
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勇哥健康课堂3周前
要想养好腿脚的根，硬骨和软骨得两手一起抓 #关节健康行动才自由#益节高钙氨糖
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夏小苏6月前
这个冬天就去吉林玩吧，好玩好看还好吃#浙江和吉林的冬天差异能有多大 #浙个冬天去吉林看看 #这个冬天一定要去趟吉林 #长白天下雪相约在吉林
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董先生（61和66节视频学习）3天前
61和66节助力学习
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牧云听风【天外天】3周前
日舰过航台海有何居心？ #台湾海峡#固有领土#亚太
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董先生（61节和66节视频学习）1月前
66节视频助力入门
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小狮子读书4月前
肥男有母送，瘦男独伶俜。白水暮东流，青山犹哭声。 #杜甫 #新安吏 #三吏三别 #唐诗 #古典文学
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小白老师就是个小白1月前
课堂纪律管不住？这招够狠，一周见效#教师 #新老师 #课堂纪律
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樱桃阮阮10月前
人间清醒文一口气看完古风高质量古言小说清醒女主全文已完结 #古言推荐 #一口气看完系列 #推文 #配享太庙 #樱桃阮阮
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桃子🍑老师3周前
古诗第36集：今天我们学习南宋田园诗集大成者范成大的《四时田园杂兴》，来看它的知识点和翻译。#古诗词教学 #范成大#四时田园杂兴#传统文化 #国学经典
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云南菌宝7月前
11月云南应季美景、穿衣指南、淡季真香！ #云南旅游攻略 #腾冲 #梅里雪山 #大理 #玉龙雪山
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樱桃阮阮5月前
古风清醒女主小说推荐一口气看完系列高质量古言仙侠全文已完结大#一口气看完系列 #古言完结文一更到底 #大女主小说推荐 #拯救文荒小说推荐 #樱桃阮阮
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