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一盏灯6月前
#家常美食 #美食教程 #蚕豆炒肉
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金勇爱做菜1月前
五花肉烧蚕豆，蚕豆软面，开胃下饭小菜。 #青蚕豆 #天津菜 #津门八大碗 #抖音美食创作人
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讨师2月前
蚕豆烧肉沫 我爱这道菜，胜过豌豆肉沫，每年春天都要吃，我爱它不只是好吃，更爱的是一年的春天！#展示一下我的自制美食 #晒出你亲手做的菜 #晒晒我的厨艺 #舌尖上的家乡美食 #吃出春天的味道
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吴大厨（寻找民间老味菜）1月前
咸肉炒蚕豆，酒店实战菜品，做法简单，非常好吃#美食教程 #咸肉
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郝大厨烧菜10月前
蚕豆烧咸肉❗️ #美食 #抖音美食推荐官 #美食分享
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微醺厨娘1年前
蚕豆烧肉，让人馋涎欲滴#家常菜 #红烧肉 #蚕豆
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刘妈家常菜9月前
蚕豆焖五花肉#家常菜 #美食制作分享
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茜茜的厨房1年前
蚕豆炒肉#蚕豆的家常做法 #家常菜 #家的味道最抚凡人心 @DOU+上热门
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鱼总1年前
蚕豆在我们这里叫“福豆”，你们那里叫什么#家常菜 #抖音美食推荐官
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妈妈的厨房日记2周前
请查收今日份菜单《蚕豆烧肉》#家常美食 #乡村美食 #家常菜 #蚕豆的家常做法 #蚕豆烧肉
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天津大厨/张伟津11月前
#上热门 #抖音有名厨 #你好天津 #家常菜 #肉片烧蚕豆瓣
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美食盲盒5月前
【蚕豆五花肉】 猜猜看，这盘里是蚕豆更鲜，还是五花肉更香？#美食 #美食分享 #美食推荐 #在家做美食#蚕豆
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YING小厨的美食1月前
咸肉滋滋，蚕豆糯糯 #咸肉#蚕豆#春日时令菜#家常菜 #美食教程
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容融共生1月前
蚕豆炒肉片是一道非常经典的春季时令家常菜，蚕豆口感粉糯清甜，搭配猪肉的嫩滑与油脂香，整道菜咸鲜适口，下饭佐酒皆宜。#抖音美食推荐官 #美食教程 #美食 #家常菜
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今天呷么子1年前
🌈春日蚕豆的第一口鲜，加点梅干菜肉沫一起炒，鲜掉眉毛😋#蚕豆梅干菜炒肉沫#春天的味道 #蚕豆的家常做法 #我的厨房日记 #新鲜蚕豆怎么炒好吃
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邓果果5天前
吃蚕豆的季节来喽，今炒了五花肉炒蚕豆怪好吃滴又嫩又面#家常菜 #五花肉炒蚕豆 #家常小炒 #我的厨房日记 #一日三餐人间烟火简单而美味
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小聂同学11月前
今日菜谱:蚕豆炒肉。#蚕豆炒肉 #下饭菜 #dou上热门 #抖音美食创作人 #抖音美食推荐官
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小酥的餐桌1月前
错过等一年！春日限定一锅鲜🌿春笋、蚕豆+咸肉，鲜到没朋友！ #春笋 #蚕豆 #咸肉煲 #时令菜谱 #家常菜
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依依厨房1年前
春天的味道 #蚕豆的家常做法 #蚕豆 #蚕豆的家常做法 #
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姜就点（沪上家宴）2月前
过完年就要开始吃时令菜啦！#时令菜 拿老家的咸肉搭配新鲜的蒜苗、蚕豆做一道时令美食#蒜苗蚕豆 #沪上家宴 #家常菜
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爱吃的小栗子1月前
【蚕豆炒肉】春鲜暴击！初春蚕豆绿如翡翠，梅花肉嫩滑焦香，一口咬住整个春天！#春天的味道 #蚕豆炒肉 #我的厨房日记 #一人食记 #晒出你的家常菜做法
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羽则家的小食堂5年前
#抖音美食创作人 蚕豆成熟了来做一顿烧肉吧 #美食 @DOU+小助手
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杨小歪1月前
春天一口鲜！春笋蚕豆咸肉煲 把春天炖进锅里，春笋脆嫩、豆板软糯， 配上咸肉的咸香，慢炖出一锅浓郁汤汁。 满满都是春天的味道，做法家常，厨房小白也能轻松搞定。#春日美食大赏 #春笋 #家常美食 #时令蔬菜
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雁城院子东哥1年前
看看大师做的五花肉炒蚕豆，大家评论下这道菜做的吗样#本地美食 #跟着视频学做菜
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闹妈小食堂1周前
又到吃蚕豆季节，试试这道蚕豆炒肉，香辣入味，妥妥的下饭神器#家常菜 #蚕豆的家常做法 #美食
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夏哥哥的美食日记1年前
咸肉蚕豆煲 咸肉烧蚕豆煲这样烧好吃又好看#咸肉 #蚕豆煲
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家佳美食4月前
蚕豆炒肉巨下饭！豆糯肉嫩香迷糊 简单几步搞定蚕豆炒肉，鲜香味美超入味。妥妥的人间烟火气，全家都爱吃～#家常下饭菜#蚕豆炒肉做法#好吃到停不下来#春日限定美食#家佳美食
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花小西美食记1周前
软糯的蚕豆搭配嫩滑的肉片，简单的一炒，就是春天最下饭的#家常菜 ，鲜香软糯，配米饭能多吃两碗#蚕豆炒肉
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callia爱吃鬼3周前
蚕豆肉片，春天里的下饭菜，这一口也太鲜灵了吧~#蚕豆的家常做法 #春天的味道 #家常菜 #下饭菜 #江西菜到底有多辣
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李厨长5天前
鲜嫩的蚕豆正当季，买点回家炒肉吃，太美味了#家常菜
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宸宝贝儿4年前
蚕豆土豆红烧肉 #简单美食 #家常菜 #在家做美食 #美食教程
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@远方2周前
下饭菜蚕豆烧肉#纪录美好生活 #闺蜜在一起的样子 #蚕豆烧肉 #美食 #抖音助手助我上热门
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周幺姑家常菜4年前
胡豆和五花肉这样做，加上四川特色调料，瞬间变下饭神器 #春日美食分享 #春日家常菜大赏 #抖音美食创作人 #家常菜
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胡玉美调味品旗舰店8月前
“炒、烧、蒸 提鲜上色来一勺”，胡玉美古陶红烧肉，热锅凉油下焯水后的红烧肉，煸出金黄焦边，加胡玉美蚕豆酱提鲜上色，小火慢炖至肉裹满琥珀酱汁，大火收汁盛入古陶盘，入口肥而不腻、浓醇咸香！
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人间食光3周前
肉片炒蚕豆鲜香粉糯下饭神器！#真实生活分享计划 #家常菜 #下饭菜 #快手菜 #蚕豆的家常做法
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逍遥楼私房菜5年前
蚕豆配五花肉，一道美味的下饭菜分享给大家，看大厨到底怎么做
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妙**妍2月前
#分享徐州美食 #家常菜 #蚕豆炒肉 #
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小私厨有梦没想☕️2月前
春天得吃春天的食物，雷笋蚕豆烩咸肉。
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晴天爱美食1周前
这个季节的蚕豆是最鲜嫩好吃的一定要放点肉下去炒#蚕豆炒肉 #家常菜 #下饭菜 #江西特色美食 #家常小炒
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豆爸家常味道馆2周前
谁能拒绝这盘鲜辣入味的蚕豆炒肉片！ #家常菜家常做法 #创作者中心 #创作灵感 #家常炒毛豆的做法 #美食教程
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万万厨房日记2月前
春三鲜：春笋、蚕豆、蘑菇，配上咸肉，春天就爱这一口鲜。#春季美食 #咸肉 #腩风肉
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半山熊-2周前
#厨房日记美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #晒晒我做的家常菜 #健康美食自己做
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琳姐开饭了4天前
早八族30分钟便当｜蚕豆烧五花肉，三香下饭不点外卖第N天👋 早八族30分钟便当｜蚕豆烧五花肉，三香下饭 不点外卖第N天👋 昨天五花肉好评如潮，今天再烧一次，配上蚕豆和香菇，连新蒜都搁进去了，香得嘞~ 🥩 蚕豆烧五花肉 蚕豆提前开水烫3分钟，半熟备用。 五花肉切小条（比昨天小，熟得快），热锅冷油下花椒粒测油温，放洋葱爆香，下肉条炒到焦黄。 加老抽上色，放香菇炒软，加生抽，焖2分钟让香菇入味。 下蚕豆，加盐，翻炒，觉得干就加点水，再焖2分钟。 最后大火收汁，撒味精出锅。 蚕豆清香，香菇Q弹，五花肉焦香，三香合一，巨下饭。 🧅 洋葱保存小技巧 洋葱不切开，直接划几道口子剥着用，不怕氧化，不辣眼睛，剩下的还能下次再用。 💡 省事心得 蚕豆提前焯好，早上省时间。今天比昨天快了25分钟，快手不凑合。 挑出两粒蚕豆给不吃的小伙伴，剩下的装盒盖饭～ 装盒，出门！ 明天见！ #上班族带饭 #蚕豆 #五花肉 #抖音美食创作者 #跟着抖音学做菜
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董董1年前
春末夏初.蚕豆最嫩的时节，今天做了嫩嫩的蚕豆炒肉，超级下饭#蚕豆的家常做法 #下饭菜##蚕豆 #午饭日常 @抖音创作小助手 @抖音
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阿权美食1年前
新鲜蚕豆这样做，蚕豆绵密沙软，肉质鲜嫩爽滑，老人小孩特别喜欢 #蚕豆烧滑肉 #在家做美食 #蚕豆
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胡大叔的菜6天前
蚕豆带壳烧，味道一绝，不一样的口味，你们喜欢吗？#蚕豆的家常做法 #肉沫蚕豆 #家常菜谱分享 #创作者中心 #创作灵感
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Cooking_Kiki1年前
#蚕豆炒肉 妥妥的春季下饭菜 色香味俱全 快给孩子安排上吧#每天一道菜
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丽娟蔬菜农场3周前
神仙搭配 好吃不贵 青皮蚕豆烧五花肉教程来啦： 准备食材（2-3人份）：新鲜青皮蚕豆300g、五花肉250g、姜片3片、蒜末、葱段适量、红椒少许、生抽1勺、豆瓣酱1勺、盐少许 详细步骤： 1. 预处理食材：五花肉切成薄片（不要太厚，煎出来更焦香）；蚕豆焯水，葱段切段备用。 2. 煎出油脂：热油锅下五花肉，开小火慢慢煸炒，把五花肉的油脂煎出来，煎至表面微黄、微微卷起，这样吃起来不腻口，加豆瓣酱增香调色。 3. 爆香底料：放入蒜末和红椒 ，小火炒出香味，不要炒糊哦～ 4. 焖煮入味：倒入焯好水的蚕豆，翻炒1分钟，让蚕豆均匀裹上酱汁，然后加入适量盐、一勺生抽调味，大火烧开后转小火，盖上盖子焖煮3分钟，直到蚕豆软糯、吸饱汤汁。 5. 收汁出锅：最后开大火收汁，汤汁变得浓稠、裹在食材上，最后放入葱段和鸡精，翻炒均匀，即可关火装盘！#爱生活爱美食做菜我是认真的#蚕豆#绿色蔬菜美食#现摘现发新鲜到家#蚕豆的家常做法 #绿色蔬菜无公害 #现摘现发新鲜到家 #美食教程 #大人小孩都爰吃
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YS2年前
五花肉🥩烧蚕豆！蚕豆粉粉的，肉又香又嫩！#红烧肉 #红烧肉做法 #红烧 #家常红烧肉 #蚕豆
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是我帽饭了2天前
#蚕豆炒肉丝#家常菜 正是吃蚕豆的季节～
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小李食代1年前
又是一道适合春天吃的家常菜，蚕豆炒肉！#家常菜 #炒菜 #美食
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二舅 教做菜1年前
#蚕豆炒腊肉 妈妈的味道，永远是最温暖的记忆#一起学做菜 #家常菜
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老巢县世纪新都店3周前
老人说“春吃豆，赛过肉” 春日时令美味：春蚕豆烧肉丁，一口鲜掉眉毛🌱#分享家乡美食 #老巢县
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张飞师傅1月前
蚕豆百合酿五花肉就怎么做 现场教学 好看又养生 大人、孩子们都爱吃#淮安#美食#蚕豆百合酿五花肉#美食教学持续更新#张飞师傅美食推荐官
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豆芽菜1周前
学会这招，蚕豆再也没有臭脚丫味 #我的美食分享 #创作者中心 #创作灵感 #家常菜 #蚕豆炒肉
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银发林姐1周前
#谁懂这一口的好吃程度 蚕豆猪肉饭#退休生活 #美食 #台州
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桃桃姐爱生活爱美食1年前
春日时令菜，春笋蚕豆搭配咸肉简单一炒，鲜得又要掉眉毛了#春日时令菜#家常菜 #春天的味道 #我的厨房日记 #春日一口鲜
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