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Mido米多舞蹈10月前
wave基本功详细教学#wave教学 #wave #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #零基础教学
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享9月前
爵士舞必学基本功之《身体wave》，超详细讲解～反复多看几次，学舞蹈就是一直在“重复”，重复的练习，重复的理解，反复打磨～方能成玉#爵士基础 #wave基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #身体wave
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒9月前
爵士舞中常用的各种加手的Wave怎么都做不好？ 大宋老师三招破解！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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依平不是依萍4月前
Wave 教学 包学会的～#怎么做wave #上海私教 #零基础学爵士舞
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黑米饭1年前
手臂wave怎么做 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #基本功 #wave教学
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So⚡️cool街舞梦琳4月前
是谁还不会胯的倒wave？赶快学起来吧！#少儿爵士 #少儿爵士基本功#少儿爵士基本功练习 #爵士基本功 #干货分享
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跳跳豆Teacher10月前
正反wave练习组合 wave还在这样做？快来这个视频纠错！教你练出丝滑wave#零基础学舞 #爵士舞基础教学 #爵士基本功 #wave教学 #舞蹈教学
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酥之盛意｜音6月前
舞蹈基本功Wave有心法！！！wave怎么做看这里 #wave教学 #wave基本功 #wave#王嘉尔 #舞蹈基本功
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享9月前
《侧wave》详细讲解 保姆级教程的教学，当然大家需要多练习，记住动作顺序，多找感觉，一个字“练”，简单的事情重复做，大家还想学什么基本功，评论区留言～ #侧wave #爵士基本功 #wave #宝藏璐璐舞蹈
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跟着元元练舞啦！4月前
2026年了，不会还有同学不会做wave吧！能不能跟着元元老师把最后一个wave学会？！#舞蹈基本功 #wave教学 #零基础学舞蹈 #成人零基础
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yki3月前
舞蹈干货分享 wave做的不丝滑的宝贝快来练 #wave教学 #基本功 #零基础学舞蹈 #舞蹈穿搭 #舞蹈
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梧桐树儿5月前
这算是邪修版正反wave教程吗？ #基本功 #舞蹈教程 #依赖摇 #wave #邪修
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单色流行舞小雅老师7月前
有同学询问，基本功侧wave怎么学？不会的跟着老师一起练习哦#wave教学 #基础爵士 #爵士基本功 #零基础教学 #成人零基础学舞蹈
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Joseph儒儒1月前
4步教会你wave#爵士基本功 #Jazz #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #单色舞蹈
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爱跳舞的倾橙儿1年前
WAVE详细教程 谁还不会wave？快来上课喽～#wave教学 #wave#wave基本功 #wave舞蹈教程
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姜鸭梨儿6月前
反wave还不简单 轻松三步搞定！#反wave教学 #爵士舞基本功 #爵士舞 #零基础学舞蹈
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艾艾舞蹈-【零基础入门】11月前
wave包教会~ #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #成人舞蹈教学 #艾艾零基础爵士舞教学 #wave教学
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奶熊嘟du11月前
今天不跳舞～#wave教程 #零基础学舞蹈 #一学就会系列 #抖音潮流舞蹈地图 #摇一摇
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跳跳豆Teacher4月前
手臂wave不会做的快来码住了#爵士 #手臂wave #基本功 #基本功练习 #青年创作者成长计划
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DALADALA 天目里店6月前
零基础入门指南第7⃣️周 wave练习怎么练习#零基础学舞 #舞蹈学习 #舞蹈视频 #一起学跳舞 #爵士基本功
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爆辣小美5月前
邪修侧wave#KG摇 #wave教学 #舞蹈教程 #抖音热门舞蹈计划 #邪修的风还是吹到了舞蹈界
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宝藏璐璐（舞蹈基本功）穿搭分享1月前
《身体wave如何做的幅度更大更丝滑》 美感发力小技巧分享~#零基础学爵士 #零基础学舞蹈 #爵士舞基本功 #宝藏璐璐舞蹈 #爵士基础
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Joseph儒儒1月前
连续丝滑wave教学#零基础自学舞蹈打卡 #跳舞小白进化史 #日常练舞记录 #舞蹈基本功 #jazz
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一颗豆芽菜5月前
邪修之wave必成大法 #舞蹈界也有邪修了 #一学就会 #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈
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yki1月前
5分钟搞定正反wave｜零基础跟练+发力细节。#wave教学 #发力 #舞蹈教学 #基本功 #零基础学舞蹈
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拉丁小白7月前
wave做不好如何去训练？赶快学起来！#拉丁舞#体育舞蹈#国标舞#成人拉丁舞#舞蹈技巧
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滚去练舞！5天前
我要努力 我要更新 我要加油 宝宝们不要离开我好吗😭#练舞干货分享 #wave教学 #0基础学舞蹈 #包教包会 #侧wave
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赵赵同学（跳舞限流版2月前
为什么你的WAVE等于蛆在蠕动？ #爵士基本功入门教学 #基本功讲解 #零基础学舞蹈 #赵赵老师教跳舞
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佳馨馨YOuEn🔆2月前
#零基础学舞蹈 #wave教学 学会了和练好了是两回事～🤓
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Joseph儒儒6月前
正wave学会了，侧wave就不行了，其实两个wave的步骤是差不多的#爵士基本功 #基础爵士 #一学就会 #舞蹈学习
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yki1周前
反wave保姆级拆解🔥零基础1分钟学会 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #舞蹈基本功 #舞蹈 #舞蹈跟练
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Joseph儒儒7月前
wave做的还不连贯？还不来学一下，万一就学会了呢 #爵士基本功 #舞蹈教学 #舞蹈课堂随拍 #wave
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坟子1月前
#街舞教学 让你的中段wave更加饱，还不学起来！#wave教学 #零基础学舞蹈 #干货分享
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒9月前
爵士舞常用动作《反wave》没有美感？ 大宋老师四步让你轻松搞定！#创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #抖音潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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加勒比海带扣儿4天前
学会wave只需要一根棍❓ #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #基本功 #学起来 #线上舞蹈打卡
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内向小冰3月前
wave就得这么学#四肢不协调的人怎么学跳舞
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会跳舞的鸡腿1月前
wave还不会的进来学 #街舞基本功 #街舞教学 #hiphop #日常练舞记录
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孟师傅别念了3月前
电流只会滑溜溜？卡帧电流快来修！ #popping教学 #wave教学 #街舞教学 #舞蹈教学 #机械舞
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Lana娜-3周前
侧wave不会的可以去学学爵士！练习记得配合呼吸哦 #heels #heels基本功 #抖音二创激励计划 #上热门 #DOU➕小助手
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yki4月前
侧边wave做的不丝滑的宝贝快来练#舞蹈跟练 #基本功练习 #0基础学舞蹈 #练舞 #侧wave教学
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猫猫～4周前
wave基本功保姆级教学 零基础六步学会wave #创作者中心 #创作灵感 #wave教学 #爵士基本功 #零基础学舞蹈
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Boog Roc飞鹏8月前
详细的wave教学来了，主要攻克wave衔接不流畅与容易忽略的细节点，小白必看！#popping教学 #popping震感舞 #popping #popping基本功 #wave
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一梅（跳舞不焦虑）3周前
原来是我的核心不稳做不出来…#wave加脚步练习 #wave #舞蹈基本功#舞蹈教学#一梅舞蹈
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BOOGIE HOP专业班小助手8月前
还在为手臂wave做不好而烦恼吗 纪纪老师手把手教你快速掌握～#boogiehop #不羁摇摆 #零基础学舞蹈 #手臂wave
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妮可拉倒芭（养成中）3月前
身体Wave不会的学起来 让自己的跳舞越来越好看#wave教学 #爵士舞基本功 #适合初学者 #wave #零基础学舞蹈
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晓雨晓雨2月前
手臂wave跟练｜手臂wave总僵硬不流畅？ 两招➕一个wave组合🧩帮你解决✅#抖音潮流舞蹈地图 #国风编舞 #零基础学舞蹈 #零基础教学 #跟练
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毛不毛11月前
Wave练习 | 最“简单”的wave你到底会不会？！ #街舞基本功 #舞蹈基本功 #基本功教学 #基本功跟练
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用生命跳舞的叶子4月前
#舞蹈干货 你的侧反wave不连贯⁉️因为你不会定点‼️ #成人零基础舞蹈培训 #爵士基本功 #零基础基本功练习 #舞蹈课堂随拍
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大程（舞蹈老师）4周前
解决僵硬第二弹！学会的扣1，不会的扣2#基本功训练 #基本功 #wave
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婧子是个编舞师1月前
4分钟头部专项跟练纯享版！甩头+头部wave一步到位，解决头僵、甩头没质感、wave不丝滑的问题，零基础也能跟，收藏练起来吧！#舞蹈 #零基础学舞蹈 #头部跟练 #甩头教学 #头部wave @抖音小助手
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太阳螃蟹🌞🦀️9月前
有手就会的手臂wave #基本功 #螃蟹教练班 #螃蟹带你练 #编舞原创 #学舞蹈的女孩
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HYE-Hiro（舞蹈教学）细致基本功1月前
为什么你做的wave总是断断的？不够丝滑！ 一个细节教会你做丝滑的wave，干货满满都wave细节教学分解，赶快练起来吧！#wave教学分解 #wave #hiro舞蹈教学 #基本功教学 #hye舞蹈训练营
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Ni阿Ni（零基础教学）1月前
爵士wave跳不好？90%的人都踩了这3个坑！谁懂啊！ 超有用！！记得练起来在评论区打卡哦✅关注我！后续🉑出长视频～ #爵士舞 #零基础学舞蹈 #爵士基本功 #wave #爵士女孩
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YUMMY-轩轩🍯3月前
听我说，手臂wave真没有那么难，只要练会一个地方就可以了！#手臂wave#0基础学舞蹈#基本功教程#爵士
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Kiki4周前
老是做不好wave的同学们 快来看看你有没有注意到这几个点呢#侧wave教学 #运动型人格指南 #kiki教你学舞蹈 #干货分享 #舞蹈零基础入门教程
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Jeje爵士舞细节处理｜南羽1周前
胯部wave保姆级教学 #胯部wave #wave #零基础学舞蹈 #胯部基本功 #爵士舞基本功
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漫悦舞（零基础舞蹈）1月前
胸部基本功第5集：姐妹们觉得这个难吗？#胸部基本功 #wave #后背发力 #零基础学舞蹈 #简单易学
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邵司令爵士菜鸡变高手了吗！！6月前
最近我才发现之前学的都是错的，找谁说理去……😭😭😭#爵士舞基本功 #爵士舞零基础 #侧wave #丧尸 #丝滑
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拉丁小白1月前
拉丁舞wave两种跳法，一个视频教会你！ 不会做wave的同学，记住我的5步口诀，成年人也能学会拉丁舞！#拉丁舞 #拉丁舞教学 #成人拉丁舞 #体育舞蹈 #国标舞
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伶籽儿2周前
Day8｜原来这就是wave丝滑的秘密！ 你们做wave的时候是不是也这样：胸也推了，胯也顶了，但中间那一段——就是胸到肚子、肚子到胯，像断掉了一样🥹 今天视频里我带你们先找到4个点：胸腔、肋骨、腹部、胯，再配上呼吸，一步一步连起来～ 想继续练完整慢速跟练版的宝子，我放主页粉丝群啦❤️❤️ #成人零基础舞蹈培训 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #wave教学 #杭州私教
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黛西爱跳舞6天前
一做wave身体就像蠕动的钢板？ #零基础学舞蹈 #wave #wave教学 #爵士舞 #爵士基本功
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Ni阿Ni（零基础教学）2周前
谁懂啊！侧wave的灵魂居然在这儿！ 侧wave总练不对？ 别再瞎扭啦！1分钟给你掰得明明白白！ 从零基础小白到丝滑波浪，就差这一步拆解！ 看完还不会，你来找我！ #侧wave教学 #爵士舞基本功 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 #韩舞基本功
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大宋舞蹈-会跳舞的女孩都很飒7月前
俯身甩头wave僵硬不好看？ 大宋老师帮你解决她！ #创作者扶持计划 #零基础学舞蹈 #爵士舞 #潮流舞蹈地图 #舞蹈基本功
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