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水晶鱼1年前
我应该把什么分享给你呢？所以我把自己封闭起来起来了🤡
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云萧1天前
我难过时不吵不闹，只把自己藏起来 臭宝，我应对难过的方式似乎与旁人不同。多数人借酒消愁，或去KTV嘶吼宣泄，或拉着朋友倒苦水。但我对自己有些狠。当难过如潮水将我淹没到极致时，我会选择封闭自己。找一个安静角落，静静坐着或慵懒躺着，与外界隔绝，不吵不闹，不解释不求助。我就直面那如刀割般的痛苦，任由心在滴血的感觉蔓延全身。不逃避，反而反复回味那种心痛，像反复揭开未愈的伤疤。一遍遍复盘伤心场景，一次次扛下负面情绪的浪潮。痛苦不断冲击内心防线，直到逐渐麻木不再有强烈痛感，或直到情绪慢慢平复恢复平静。这方式在外人看来或许自虐，但对我而言，是在苦难中寻找自我救赎的独特途径。#遗憾的从来不是歌词 #情感 #情绪内耗 #自我救赎#情感云萧心语
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🌹飛3天前
半年了…… 妈妈离开我已经整整半年了。这半年里，我断了所有社交，把自己封闭起来，沉溺在想您的悲伤里，走不出来，也不愿走出来。换了一座城市，换了全新的工作和生活环境，以为距离能冲淡思念，以为换个地方就能慢慢释怀。 可，母亲节！心里依旧空落落的，始终无法坦然接受，再也没有妈妈的母亲节，再也没人等我、牵挂我。 以花为念，以爱寄思。 千言万语化作心底深深的想念，往后余生，我会带着您的期盼与意愿，好好生活，好好爱自己，好好走好往后的每一步，不辜负您曾给予我的所有疼爱与牵挂。念！ #母亲节 #这一别 #再也找不回原来的自己 #思念永没有终点 #妈妈
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辣妹子…~2天前
@学哥的歌单: 我处理难过的方式可能和别人不一样，别的可能会找人喝酒唱歌倾诉，向外发泄，但是我对自己比较狠，难过到极点时会把自己封闭起来，安安静静的坐着躺着或者找一处地方独自发呆不吵不闹，不解释不求助。就是硬生生一个面那种心在滴血的感觉，会反复回味那种心痛。不逃避一遍遍复盘，一遍遍扛过去，直到麻木或平静！！！
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小金姐姐星赴医3天前
近期感悟：#仅供女医生参考，女医生还是依着自己的人生规划，我是尊重欣赏支持你们的小金姐姐 近期看了武汉协和医院江汉区的医疗纠纷，患者刁难医生，造谣诽谤，我对婚姻产生恐惧，准备把自己封起来。躲起来，和男性的戾气猛地上升，生育和婚姻不是我的目标，可有可无，只是我的个人选择，我不是讨厌幸福，讨厌孩子，只是对婚姻太害怕，害怕困在婚姻里我也成为了女医生的对立，我一生的目标是保护每一位冲在一线的白衣姑娘，虽不是临床医生，但我准备未来回国在中山大学附属第七医院做神经病理科研，并建立女医生保护项目，不是为了赚钱，而是帮女医生做康复和日常情绪疏导，做她们最晴朗的夏天 我不做任何一个人的新娘，努力追求梦想，深耕医学研究，不想沉迷于爱情@神经内科江静雯 的幻想而麻痹自己，欺骗自己，使自己分心 我祝福女医生们都能收获自己的幸福，看见她们幸福我更开心，即使我没有婚姻，但我愿做她们的小太阳
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范玥婷Tina老师3天前
很多人一辈子拜佛、打坐、天天修行， 可一遇到难处、经济落魄、人生低谷，立刻躲起来、封闭自己。我们修行目的到底是什么呢？#修行真谛 #修行 #人性 #认知 #心理学
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失控者2天前
一直内心敏感多疑，性格孤僻不爱与人深交。习惯性把自己封闭起来，所有的难过、压抑和失眠焦虑都独自默默扛下。兜兜转转来到金华，很幸运遇见了尹爱杰老师，仿佛找到了心灵的归宿。尹老师为人温和又通透，待人真诚厚道，特别懂得共情人心底的脆弱与无助。相处起来特别有分寸感，不催促、不评判，温柔包容所有情绪，让人放下所有防备，慢慢解开心里多年的郁结与内耗。公重号就能找到，真心推荐给被情绪和失眠困扰的朋友。#金华中医#金华看心理#肝气郁结#失眠焦虑#个人分享
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周麒雯（🥝预约一瓯春）3天前
心动，已读不回我在想这个剧名是什么意思，后来我看了大概内容一直到结局，我才知道是什么意思，沈寂是因为他的好兄弟好朋友去世怪罪到自己，是自己错，把自己封闭起来，不爱说话，有点失语症，后来沈寂遇见了他的小太阳苏向晴，苏向晴闯进了沈寂的小世界，从黑暗中拉了沈寂一把，可是沈寂知道了他的好兄弟好朋友是苏向晴的哥哥，沈寂想到出事的现场，最后还是逃了，还是选择远离苏向晴，苏向晴告诉沈寂这不是你的错，我们所有人都放下了，只有你没放下，沈寂也想明白了，也慢慢的放下和苏向晴走向幸福的生活。 后来的我也想明白了这个剧名是什么意思，是说两个人的心动，另一个人因为某件事放弃另一个人，把自己又封闭起来，希望另一个人要好好的，因为爱要放手，希望对方一切顺利。 拧巴的人需要一个赶不走的恋人 #卡戎 #沈寂 #翟一莹 #苏向晴 #心动，已读不回
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偷吃芝士碎碎1周前
不婚女生，谈恋爱到底在图什么？ 如果你不想结婚，更应该从现在开始谈恋爱#女性成长 #恋爱观和婚姻观 #做自己的主角 #情感认知
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新月似当年1天前
自我封闭确实不好，但也真有用
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王依6天前
好痛苦，我怎么就把自己活成了这个样子了， 朋友，我不想让你看到现在狼狈的我， 我把自己封闭起来， 可我内心又渴望着你来到我身边， 只有你懂我的欲言又止，包容我的情绪失控， 在我最狼狈不堪的时候，依然紧紧陪着我。 #情绪短片 #inmyfeelings #蔡文静 #友情
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𝘼𝙜𝙤𝙣𝙮3天前
当我又开始厌食 开始没有睡意 无缘无故的流眼泪 把自己封闭起来 我害怕了 我知道那段日子又回来了.
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张院长讲体质体态5天前
很多人留不住福报，都是自我封闭体质，习惯性把自己缩起来，肢体紧绷拘谨，无形中隔绝了好运与气场，松开身体的束缚，占满本该有的空间，心放宽了，运势也就顺了#健康生活小妙招 #解压放松指南 #正能量人生感悟 #中医 #中医张家玮
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☞永哥2天前
在外奔波多年，如今出租屋成了我每天早晚的归宿，每个周末放假我习惯把自己封闭起来，听听歌，玩玩手机，为了生活起早贪黑，人生一辈子就是到老也忙不完，只要活着就得干！ 不知人这一生活着到底是为了啥，心酸😔#周末愉快
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白陌BE MY MEMORY🐾3天前
10年前，我曾也是一个懵懂无知的小孩，三年前，一次又一次生活上莫须有的压力让我逐渐把自己封闭起来，渐渐的，我似乎什么都懂了，可我却再也找不回曾经的自己了
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脸不圆的敏儿2天前
再给我一次机会我还会选择全封闭的！第一孩子坐后安全点，不用担心掉下去第二买的装饰品不用怕丢第三不用担心晚上流浪猫狗进来。有的说全封闭的夏天太热，到真热的时候半封闭的也热😂窗户打开车走起来没那么热了#三蹦子的快乐 #三轮车改造 #金彭雪宝pro #流量 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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铁血大片场2月前
"神枪手遇老刑警！离奇命案背后藏着什么秘密？"
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su.3天前
我想我们都应该学会平静的接受一切 晚安 #人物已成年 #封闭路段拍摄
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小猪佩佩要变美6月前
不要停滞在自卑的安全屋里，来自30年的醒悟。我发现有太多事是我自卑的原因：大小眼，菱形脸，O型腿，梨型身材，越长大越不讨喜的性格…… 生活的意义于那时的我来说就是把自己封闭起来，越长大越不会去触碰自己的“知识盲区”，就稳稳地躲在自己的安全屋里，而且还会不断地自我设限：我不敢，我不会。就这样凑合过算了 但是在这种虚假的看似安全的舒适区里，想着只要不去尝试就不会被拒绝，就不会被否定，就不会面临失败，结果却没有更幸福，反而是越来越焦虑，越来越瞧不上自己。如今回过头看，我才意识到必须要走出去……#容貌焦虑 #自卑 #女生必备 #独居女生 #女性成长
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胜哥儿3周前
聪明人的心灵自救 内耗？封闭自己？试试我的方法，找到你的自救之道！ #内耗 #infj #自我救赎之路 #与真实的自己和解 #解决内耗
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阿焜焜焜焜2天前
# 把自己封闭起来# 哪里有文案 执行力就是最好的文案
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女性进化论1月前
给走上社会的小姑娘建议，真实世界是弱肉强食的，把自己封闭彻底封闭起来，裤带系紧，一门心思只赚钱，学习，健身。#女性成长 #女性智慧 #女性 #基层女性
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158的饭饭✨6天前
夏季穿衣服我真的不习惯太封闭～#夏季穿搭 #罩衫推荐 #小个子穿搭 #微胖穿搭 #显瘦穿搭
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只关于体育💪1周前
向鹏训练采访 #向鹏
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永ℋღ᭄不₅₂₀服💞苏࿐1天前
这是我想要的生活吗？把自己封闭起来。一个人静静的内耗自己的情绪
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书声有温度1天前
每天读懂一本书-害怕陌生人 你是不是也这样？ 害怕和陌生人说话，能打字绝不语音，能不社交就绝不露面； 走在路上怕对视，聚餐怕敬酒，遇事怕沟通； 明明心里很想融入人群，却一次次把自己封闭起来，事后又责怪自己太懦弱、太没用。 以前我一直以为，我只是性格内向、不爱说话。 直到读完《害怕陌生人》我才彻底醒悟：我们害怕的从来不是陌生人，而是陌生环境里的失控、被否定、被讨厌、被尴尬的自己。 这本书戳穿了无数人的伪装： 大多数社恐，不是性格问题，是心理防御太重。 我们习惯性高估别人的眼光，低估自己的底气； 怕说错话被笑话，怕主动被冷落，怕尴尬下不来台，于是干脆选择逃避。 可越逃避，越胆怯；越不敢，越自卑。 读完这本书我终于释怀： 陌生人根本没有那么关注你，大家都在忙着自己的生活。 所有的局促、紧张、尴尬，都是你自己给自己的心理枷锁。 不用逼自己变成外向开朗的人，但希望你别再被恐惧困住。 允许自己慢热，也允许自己勇敢一点，慢慢打破封闭，好好拥抱生活✨ #害怕陌生人 #社恐 #内向性格 #社交恐惧 #自我治愈 #摆脱内耗 #人间清醒 #成长感悟
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小马上岸记2天前
#休学 #抑郁 #父母必看系列 #孩子教育
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美的电器吴二哥1月前
负债 2000 多万闭门不出，母亲一句话让我瞬间醒悟 火灾后我封闭自己，迷茫崩溃甚至想过逃避。 是母亲告诉我，我才是最重要的那个 1。 那一刻我明白，活着比什么都重要，我必须重新站起来。#负债人加油#宜宾正能量#情感故事#宜宾家电#人间观察计划
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柴小汪1周前
分享自己从内向封闭到向外索取价值再自给自足这个从内求到外求的过程，一些小拙见，感谢每个愿意听我讲话的人#infp #高敏感 #内求
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蟹璐2天前
做自媒体新手第一步，先学会隐身！ 大家都说“想赚钱就不要脸” 但我想说“新手先要脸，再要钱” 先给自己一个绝对安全、绝对舒适的封闭环境，你才能放开手脚去表达，去试错。 与其被这些心理阻力绊住，不如统统解决！！！ #新手自媒体#自媒体 #自媒体干货 #心里话 #真诚才是必杀技
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赵老师伴孩子一起成长3月前
颓废的大学生将自己封闭六年，不沟通，不出门，不社交#家长必看系列 #正能量传递 #强国有我
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黑箱法则3天前
保持单身 是你的封闭研发期 #职场 #清醒自律知进退 #单身 #成长 #认知
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咸鸭蛋新人6天前
#真实生活分享计划#停止内耗#女性成长 #情绪共鸣#敏感自卑
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翰轩悦读1年前
女孩子在踏入社会之后，一定要把自己封闭起来，特别是在如今这个社会环境下， 30岁之前不要谈其他，你的目标应该只有只挣钱，学习技能，发展自己，看书，看世界，总之就是想尽一切办法武装好自己，尽量让自己无限的强大起来 千万不要幻想会有男人来拯救你 把所有男人都想象成坏人 因为在你目前没有判断力的时候，只能这样保护自己 当你30岁之后有一定判断力之后 再去选择适合你的人 另外，你还要明白一个道理，能陪伴你的不只是爱人，还有家人和朋友 我们要找到自己真正的朋友 因为当你真正低谷的时候，你会发现 能无私帮你的就只有那几个真正的朋友 当下环境中找到 能够提供情绪价值的男性非常非常少 他们都是在父权环境下长大的巨婴 他们只有跪在别人脚下 和踩在女人头上两种模式 能够挣脱这两种模式的很少很少 他们自己都没有完成自给自足 还需要从女性那里索取价值 有什么能够提供给你的呢 所以我们女性 要清楚的认识到这个社会规则是怎么运行的 而不是一头扎进爱情里无法自拔。 #自由是灵魂的氧气 #刚入社会要知道的事 #思维格局 #女生必看 #毕业生
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月玲在成长4周前
你顺应这个原则，就会越来越宽广、越来越有生机。你违背这个原则，要么被欲望困住变下愚，要么把自己封闭起来变孤陋，最后越活越小。#个人成长 #认知 #大学#读书分享#我的日常vlog
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黑箱法则3天前
保持单身 是你的封闭研发期。#女性觉醒成长 #创作者中心 #创作灵感
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吴言文娱1周前
#热带雨#电影解说#电影推荐
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大彭重生记8月前
是啊，我太拧巴了，一次一次的把自己封闭起来，不让人进来，他去哪都要把我拉着，走到哪里都要带着，以前是我和孩子和他，现在变成了我和他，两个稀巴烂的人，互相拼凑着活着#内容太过真实 #婚后生活
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米妞2周前
选择独处还是社交 #独处和社交
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哈哈看剧2天前
#短剧推荐#心动，已读不回
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ESQR也胡说4天前
我当然有缺点，但评判、修正、接纳，都由我自己说了算。 一切都不是关于我，一切都是关于你。#创作者伙伴计划 #上热门 #热点 #告别 #内耗
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耳东陈的总1周前
做任何事情最忌讳的就是单打独斗，把身边能利用的资源都利用起来，不要把自己封闭成一座孤岛，记住，三人行，必有我师焉#自媒体创业 #认知觉醒#心态
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阿朋说影6天前
一口气看完韩国翻拍的影片！到底是国产的好还是韩版的秒！ #韩国电影 #了不起的精讲团
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字在万象_中老年留学俱乐部-史老师1周前
退休后危险的陷阱 不是没钱生病 狮子王封闭 #退休生活 #成功 #意义 #自我价值 #生活
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上海丞翔装饰4天前
我家的烟火气，都藏在这个半开放厨房里 🏠被我家半开放厨房狠狠圈粉了！装修初期一直纠结选开放还是封闭，飘窗的存在让整体布局很受局限。跟设计师来来回回沟通调整，才定下现在的方案，直接解决我两大顾虑。 怕做饭有油烟异味？推拉门一拉，妥妥独立厨房；怕全屋显得狭小拥挤？把门全开，空间立马翻倍。普通家庭装修，真的不用纠结了！ 🔒六大王炸服务、装修全程无忧： ❗免费量房＋设计，装修毫无负担 ❗先装后付模式【是全部完工后，满意再付款哦~】 ❗自有工人团队，统统是老板直管，无转包抽成，售后有保障 ❗免费仓储服务，解决装修期间储物烦恼 ❗闭口合同有保障 ❗延期赔付承诺，延期一天赔付1000元 #上海装修#丞翔装饰 #装修 #半开式厨房 #省钱装修
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我的烧鹅2周前
那些日子，我把自己关在房间里，望着天花板发了好几个晚上的呆，好像天不会再亮了。一颗又一颗的雨滴汇集变成冰雹，再变成石头，变成刀子，肆无忌惮的下。再后来，我终于又有勇气回过头面对这一切，也能笑着跟朋友提起。所以啊，人一定会在经历中不断成长，亲爱的朋友，如果你种下一颗不被任何人看好的种子，请你一定要争口气，努力浇灌它，花是开给自己看的。 最后祝你，祝我，身体健康，长命百岁。
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嘉嘉妈在成长2天前
#社恐逆袭 #内向者自愈 #普通人做自媒体 #自我成长#告别自卑
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90后新手妈｜陪叛逆期娃成长3天前
初三叛逆孩子整日闭门不出，深夜失眠到凌晨，当妈的满心焦虑无处安放 孩子自从叛逆停宿走读以后， 每天放学回家就把自己关进房间， 不说话、不交流、不吵闹、不愿沟通。 不问不说，喊也不理，整日把自己封闭起来。 看着孩子日渐沉默孤僻的模样， 心里又心疼又无助，万般焦虑压在心底。 不敢唠叨，不敢指责，只能小心翼翼迁就他的情绪。 眼看快要凌晨一点，依旧毫无睡意， 满心都是孩子的问题，整夜失眠辗转难眠。 当了妈妈，再多委屈和担忧，都只能自己默默扛下。 想问下各位过来人宝妈， 面对孩子不愿说话、天天闭门不出的情况， 到底该怎么相处、慢慢打开孩子心扉？ 真心求经验，评论区一起抱团取暖。 #叛逆期孩子 #初三孩子叛逆 #孩子关门不沟通 #亲子沟通 #宝妈深夜失眠
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许晋聊国学7月前
大学应该开放还是封闭？ #清华预约 #清华大学 #首尔大学 #鼓励教育法 #道德经 大学应该包容还是开放？
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保护加宜我有责1月前
我们应该像爱国一样爱自己 #内容过于真实 #大大方方做自己 #努力成为更好的自己 #加宜的朋友圈
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小王的碎碎念4天前
裸辞后最毁状态的一件事： 天天宅家刷招聘，越刷越焦虑。 真心劝过渡期的朋友：别把自己关起来， 多出门透气，保持阳光状态， 人顺了，好运和机会自然会来。 #裸辞过渡期 #离职焦虑 #停止内耗 #成年人自愈 #心态决定运气
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霍尔果斯重启哥1周前
霍尔果斯重启哥#行车随感 #霍尔果斯#创业日记 #负债前行 #重启人生
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一花一世界2天前
#坦然面对#对老公来说应该是接受局限， 依然往前走；对我自己来说应该是我的价值是我自己好好活着
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洛阳1月前
我其实一点都不坚强 我会因为一句话难过很久 会因为一个细节胡思乱想 会在深夜突然崩溃 又在天亮前自愈 我总是在假装无所谓 假装看得开假装我很好 我怕被看穿 怕被同情 更怕被嫌弃 我一边渴望被理解 一边又把自己封闭起来 我羡慕那些被坚定选择的人 而我好像从来都是那个 随时可以被替代 被忽略 被放弃的人 我没有怪谁 我只是真的有点累了.@抖音热点
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孙加强（记录美好生活）1年前
王芳需要的是长期的锻炼，她很多意识都有，她好像把自己封闭起来，在自己的世界里，今天状态也挺好的，自理意识感觉还是需要慢慢锻炼，经常有人教她，需要时间，强嫂也说，后面让大哥带她去看看，只要她能够自理，这样家里也可以干净很多#记录真实生活 #农村生活 #冬天必备 #暖贴 #王芳 天冷了，暖贴多备点，马上快过年了，家里有需要的可以安排
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只关于体育💪2天前
国乒男团3比0日本男团 #国乒男团3比0日本男团
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李教官2天前
父母离异将自己封闭在黑暗里三年，如今他找到属于自己的光了吗？#感动瞬间#家长必读#父母课堂#热门#孩子教育
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雨天🌧️1天前
#把自己封闭起来
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电影六月说5天前
别独自看！2023封神恐怖片《孤立无援》女孩遭遇外星人袭击 2023冷门神作《孤立无援》，女主背负过往罪孽活在自我封闭里，本就孤身一人，末日外星入侵彻底把她推向绝境。没有救援、没有退路，一个人对抗整个外星文明，这不仅是恐怖片，更是一场和自我的救赎之战。#电影解说 #孤立无援 #创作者扶持计划
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秋大哈哈4天前
这样的生活你们觉得怎么样 #横店群演#群众演员#群演#拍戏#我的日常
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大萍抗癌重生3天前
生病后我断绝了和外界的所有联系#乳腺癌患者#癌症患者#抗癌日记 #乳腺癌内分泌治疗
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