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李佑晨5月前
第91集｜泪水再也不会打湿减脂餐了！打败所有主食的脆皮烤土豆外脆里糯太太太好吃了！#烤土豆 #空气炸锅美食 #减脂餐#懒人美食
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小喆喆6月前
#vlog日常 #日常生活 #孩子就是拿来玩的 #遛娃攻略
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渝小厨美食1月前
#上热门话题🔥🔥🔥 这到底是谁发明的？这样吃真的太绝了吧！#热门土豆新吃法#不敢想象这有多好吃#大人小孩都爱吃#做法简单一看就会
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老沙的厨房1周前
清爽的罗勒配上焦香的土豆简单拌一拌，一口清爽绵密好吃又简单，学会你也快去试试吧#美食 #罗勒酱烤土豆 #健康又美味 #简简单单又一餐
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阿古的轻食日记5月前
【靠吃瘦了80斤】中式减脂餐｜午餐｜脆烤土豆 541千卡。 一道适合中国味的减脂餐，外面焦脆里面软糯，简单好吃低卡没负担，喜欢的朋友快去试试吧！！#减肥期间最爱的一人食 #减脂餐 #吃瘦不饿瘦 #低卡低脂餐 #轻食简餐
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是豆妈呀～10月前
减脂时间长了才会知道，心态好才是最重要的，陪小朋友就更是了～ 控制住总热量的前提下，万物皆可吃啊！答应了的烤肠，必须安排上。试试南瓜这样烤着吃，撒上辣椒面，吃出了烤串的味道～#生活化减脂 #减脂期 #日常做饭 #vlog日常 #早餐
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老默健身（健身餐）6天前
土豆蔬菜烤鸡胸肉丸子 好吃方便，我最近每天中午都吃这个，这个鸡胸肉丸子我特别推荐哦#健身#健身餐#健康饮食 #健身饮食#身材管理
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胖达动漫6天前
小土豆最开心的时刻到了 #美食 #二次元
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拾壹妈妈5天前
空气炸锅烤土豆，做法简单 外焦里糯 比路边摊还好吃！#烤土豆 #空气炸锅烤土豆 #土豆的神仙吃法 #分享一个做饭灵感 #满级吃商通关赛
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拖拉基（百日减脂）6天前
减脂一周备餐全攻略！【百日减脂day5】 #减脂 #减脂餐#一周减脂餐 #减脂日记 #好身材吃出来
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找找厨房日记2周前
有个会做饭的妈🥣一日三餐都是爱吃的菜 #爱在一日三餐里 #创作者中心 #创作灵感 今日菜单 小龙虾双吃 土豆烤南瓜 清炒芥兰 椰奶沙冰 抹茶棉棉冰#摩飞冰沙机 #摩飞多功能口味冰沙机
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大噜小米6天前
第一视角做饭，鲜椒小炒鸡+丝瓜炒蛋，炒鸡的配色好春天～#每天吃什么菜 #沉浸式做饭 #二人食
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叽里呱啦存钱记1周前
今天当场上街给屁娃和老爹剪个头，回来挖土豆烤着蘸辣椒面吃，香 #土豆的神仙吃法 #炸洋芋 #回村的生活
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芳姐不闲5天前
一个人的早餐，想吃什么就做什么#自制美食教程 #退休 #自媒体创业 #空气炸锅美食 #烤土豆
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cc爱生活1周前
养生早餐｜中式养w早餐每天都吃不腻 今日早餐清单🥣： ✅ 香烤土豆丝蛋饼：土豆丝+鸡蛋+葱花 烤完外脆里软，撒点烧烤料直接香迷糊 ✅ 低脂蔬菜虾饼：西葫芦+虾滑+什锦玉米粒 无额外面粉，煎完鲜掉眉毛，减脂期也能吃 ✅ 苹果牛奶燕麦粥：暖乎乎的一碗，燕麦的香、苹果的甜，还有红枣枸杞的温润，喝完整个人都舒服了 吃完 元气满满❤️ #美食vlog #早餐 #养生 #健康生活 #健康美食自己做
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宇哥吃瘦了5月前
今日减脂餐分享：低卡烤土豆‼️没想到几毛钱一个的土豆也能做的这么好吃‼️土豆爱好者可以闭眼睛跟着学‼️外面脆脆的里面却是糯糯的，这一盘不到300大卡❗️关键做法简单，有手就会‼️赶紧试试吧‼️#土豆的神仙吃法 #每日减脂餐 #生活化减脂 #抖音美食创作者 #空气炸锅美食
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你的小糖糖5天前
不要问我一日三餐，问就是吃的土豆
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🎀熊猫_结城郁🐼🥕5月前
每天做新品之土豆真的是万能的～ 超爱吃土豆🥔的我做各种美味的土豆小零食#超简单美食教学分享 #上热门 #小土豆 #烤土豆 #下午茶
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陶陶爸爸在新西兰4月前
土豆冷冻了再烤，焦香酥脆，太好吃了。#土豆的神仙吃法 #空气炸锅美食 #美食小技巧 #烤土豆
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五福宝妈爱美食5天前
#假如你有空气炸锅 一定要试试这个烤土豆片，比烧烤店的还要好吃！#空气炸锅美食 #烤土豆 #家常美食 #满级吃商通关赛
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侯妈妈摆摊日记6月前
#烤土豆 #花式烤土豆 #摆摊 #摆摊创业 它只是个土豆，我都不敢想有多好吃！
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甜滋滋的做饭日记1周前
用1个土豆，实现薯片自由！酥脆到掉渣！😋🥔 #自制薯片   #空气炸锅美食   #土豆的神仙吃法 #土豆 嘿嘿，在家实现薯片自由！香到停不下来～ #感谢各位宝的支持
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家豪家语的饭饭9月前
家里土豆🥔闲置半个月了，昨晚西餐厅吃了个#烤土豆 28元就一个土豆子，小朋友还要点一份，午餐把剩的仨土豆子，整一个满足又省钱哈哈哈，#烤土豆做法 分享给大家，超好吃😋#在家做美食 #天津陪读妈妈
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卖菜的小萝卜5天前
法式脆烤土豆的教程｜土豆脑袋请品鉴 #土豆脑袋 #美食教程 #土豆脑袋 #热点
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莫掌廚有话说🥬1周前
土豆的神仙吃法#烤土豆#土豆片#美食教程 #美食趣胃计划 #美食
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郑妈小厨房2月前
当你有个会做菜的妈，你会吃到烤土豆虾滑卷 #空气炸锅美食 #跟着抖音做美食 #快手菜 #懒人美食 #美食教程
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叶掌厨有话说6月前
烤土豆的神仙吃法#美食制作 #美食教程 #美食分享 #烤土豆 #空气炸锅美食
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竞舟新闻1周前
刚上季的土豆到底还藏了多少花式吃法？舟山阿姐做的这道“夜开花”烤土豆老下饭了！ 吃过的请举手~（来源：@bigeyes ）#舟山 #竞竞有味 #土豆 #老底子家常菜 #山海赋能·千岛臻味
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80后神登爸爸的厨房1周前
空气炸锅烤土豆鲜肉卷，简单易做，小朋友超喜欢，每天不重样，不费爹和妈。#真实生活分享计划 #早餐吃什么 #跟着抖音做美食 #土豆的神仙吃法 #早餐
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吉^_^吉6天前
小土豆 #解锁土豆的各种做法 今天来个盐烤小土豆，这一天天，每天土豆当饭的感觉，怎么吃都吃不腻😍
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舒舒小食光7月前
就这个配方！椒盐孜然脆烤土豆直接封神了！ 谁能拒绝这一盘外酥里脆的烤土豆啊！嘎嘣脆的声音真的太治愈了！简单的食材加上灵魂中式香料，味道绝对秒杀路边摊～ 做法零失败，保证你一次成功！快去试试吧！ #空气炸锅美食 #土豆的吃法 #零食 #土豆的神仙吃法 #懒人食谱
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小baby～安安5天前
教你做出又酥又脆的烤薯条，做法简单，比外面买的还要好吃! #抖音美食创作人 #空气炸锅美食 #如果你有一个空气炸锅 #炸薯条 #土豆的神仙吃法
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平凡的晨妈6天前
#挖土豆的季节 /我可以烤土豆，红烧土豆，排骨炖土豆，天天吃土豆了#
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丽珍llz5天前
✨早餐吃烤🥔🍠 😘老家带来的🍃 #土豆 #美食 #美食分享 #早餐吃什么 #空气炸锅美食
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姜二胖（厨房）🌸5天前
从小爱到大的小零食，非油炸版香酥薯角戳戳，超美味#薯角做法 #儿时的味道 #土豆的神仙吃法 #我的美食日记 #追剧零食
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加一 只肥猫1周前
总有人好奇我每天吃啥🙄咱就是说以后给你们推荐下你们也试试呗#早餐吃什么 #早餐 #直播切片
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湘菱5天前
孩子的合理要求尽量满足，比如一份狼牙土豆，当妈的都这样吗？#土豆美食做法 #厨房日记 #全职妈妈日常 #家有初中生男孩
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芒果麦麦茶6天前
今天吃什么 母亲节快乐！爱你妈妈！ 爷爷土豆饼是今天最夯的！ 碳水拉满每天都好幸福 #品尝车厘子 #留子回国日常 #留子回国暴食 #青岛人吃海鲜 #母亲节快乐妈妈辛苦了
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金味唐厨6天前
每天不知道吃啥？关注我，每天更新家常菜#美食 #美食教程 #贵州洋芋 #土豆的神仙吃法 #家常美食
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夏哥哥的日常6天前
家烧小土豆 小土豆这样烧简单好吃又好看，喜欢吃土豆的赶紧试试吧#家烧小土豆 #土豆
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今天吃什么6天前
翻看朋友圈中集#lulu麦#日常分享
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有食力6天前
空气炸锅版土豆小吃｜不用复杂步骤✨简直香迷糊了 食材清单 - 土豆：220克 - 鸡胸肉：150克（切小块，低脂不腻） - 蛋黄：1个（增加黏性，外皮更酥脆） - 调味：黑胡椒、大蒜粉、辣椒粉、盐、鸡精（按需放，根据口味调整） - 炸粉：4汤匙（普通炸粉即可，没有用面粉加淀粉替代也可） 💡 没有空气炸锅的宝子，用烤箱200°C烤25分钟也可以，或者油炸至金黄捞出。 #空气炸锅食谱 #土豆小吃 #低脂美食 #鸡胸肉做法 #家常小吃
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炑春风减脂餐（归于使命）2周前
还想看我烤什么低卡食材？评论区点菜❗ #生活化减脂#吃瘦不饿瘦#低卡减脂餐#健身#腹肌
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小柯家的烟火日常3周前
成年人的幸福就是每天可以问 妈妈今天吃什么饭#自己做的美食 #创作者中心 #创作灵感
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L&2周前
#五一 #当你不知道吃什么的时候 @🎊🎊🎊
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tursunnisa 美食6天前
#美食分享，爱做饭的妈妈，在100天之内，做100种不同的美食，今天是第100天了，老哥😀😀👍👍
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孟山二郎庄园-贺焱5天前
孟山日常#走出大山 #美食 #豆腐 #孟山豆腐 @平遥县孟山二郎森林庄园 @电流网络爱国
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是代代呀1周前
毫无原因的又犒劳自己了，哈哈哈#vlog日常 #记录真实生活 #穿搭
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吃不胖（暂用名）6天前
谁懂啊🥔带泥土豆居然是冰淇淋！ 挑战每天吃一根雪糕，从1元吃到50元，每天加5毛，日更不断更，今天是第21期，吃10元土豆冰淇淋，热量183大卡！ 谁能拒绝一颗刚从地里挖出来的“带泥土豆”🥔 拆开直接被惊艳到，外形1:1复刻真土豆 表面的泥土是可可粉+黄豆粉，细节感拉满！ 外皮是酥脆威化筒，内馅是绵密香草冰淇淋 还有芝士拉丝夹心，口感层次超丰富 颜值和味道双在线，猎奇又好吃😭
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大漂亮5天前
烤薯条 食材： 4个大个头土豆🥔 食用油 调料： 盐、蕃茄酱 烤箱温度 第一遍200度20分钟 第二遍220度10～15分钟 注意⚠️火候时间太久容易烤焦 #自制薯条 #外脆里嫩的薯条 #酥脆好吃的薯条做法 #土豆 #土豆的神仙吃法
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果汁儿@6天前
土豆nao茄子-东北人都爱吃！ 黏糊糊的土豆搭配茄子跟青椒、拌上米饭，就问谁能拒绝的了这口！😎 #下饭菜 #二人食 #晚饭吃什么 #土豆炖茄子 #沉浸式做饭
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夏小夏爱做饭5天前
肉末烧土豆 肉末烧土豆简单好吃又好看，喜欢吃土豆的赶紧试试吧#肉末土豆
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小星妈妈的辅食频道2周前
宝宝一周营养早餐不重样，每天都是新口味，做法简单又营养，总有一款你家宝宝会爱吃#一周早餐不重样#宝宝辅食#不重样宝宝食谱#一周辅食不重样#宝宝爱吃
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王珺吃什么3月前
管理期主食新选择！烤土豆才是隐藏王者💥 口感和满足感都完胜，早午餐当主食超适配， 随手烤一烤就搞定，懒人闭眼冲～#管理期主食 #全麦面包平替 #健康饮食 #懒人主食#养森人王珺
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甘肃土豆哥哥6天前
土豆烤成这样，吃起来才叫一个香啊！你们被馋到了吗？#烤土豆#太香了#你们被馋到了吗
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