您是不是在找：

风清香9月前
#多和自己的身体对话会有惊喜 #曾仕强教授语录
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞643
清舞韵瑜伽馆官方号6天前
练了好几年身体还是老样子 不是你不够努力，你把它去调正#密云瑜伽#密云舞蹈#密云普拉提#体态调整#自媒体创业
00:00 / 01:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
荌 ペ 苧3天前
到了我这个年纪，要少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要….. 身体是革命的本钱，爱他妈谁谁….
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
悟史听禅1周前
想多活几年，就记住这句话：谁都别管，50岁以后，保重身体比什么都重要#人生感悟 #晚年生活 #五十知天命 #治愈风景 #人生智慧
00:00 / 01:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞65
淡雅（拒绝私聊）3天前
病都是生气上火得的，远离事非，远离跟自己没关系的事和人，过好自己的生活，年龄越来越大了，样自己有个好身体比什么都重要
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞47
李火火🔥4天前
如果你多想多活几年，就记住一句话，少管闲事… #人生感悟#情感语录#对口型飙演技 #哈哈哈娱乐一下😂😂😂
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
能哥真言4天前
#上热门 想多活几年的，就记住一句话#现实 #感悟人生 #不渡他人 #心态 @DOU+上热门 @DOU+小助手
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
医生李阳5天前
如果你想多活几年 听听心脏的劝告 #医生李阳 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #中医科普#心脏
00:00 / 05:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞614
武汉德罗Deluo4天前
离人远一点 #武汉话 #武汉人 #离人远一点 #穷则独善其身 #学会独处远离无效社交@抖音小助手
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞6257
ken4天前
致自己 中医说： 想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己 这不是自私，是清醒 你根本管不了别人 也管不好别人，非要硬管 最后只会把自己气得一身病 人这一生，本就是一场独自修行 每个人有每个人的因果 每个人有每个人的劫数 每个人有自己要走的路 你以为的“为他好”， 可能是别人眼里的束缚 你掏心掏肺的拉扯 劝说，干预，不过是拿自己的标准 去衡量别人的人生 既为难了别人，也困住了自己 付出再多，未必有人领情 操心过度，只会委屈自己 到了这个年纪，少管闲事 养好心，少生闲气，顾好身体 比什么都重要
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
卢大漂亮4天前
#上热门 如果你想多活几年，就尽量的让自己快乐开心起来，没事的时候就多笑笑吧，养好心情，少生闲气，顾好身体比什么都重要！#公园治愈时光 #野到尽兴 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞33
百家感悟3天前
中医说:想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。 你根本管不了别人，也管不好别人， 非要硬管，最后只会把自己气得一身病。 人这一生，本就是一场独自修行。 每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数， 每个人有自己要走的路。你以为的"为他好"， 可能是别人眼里的束缚;你掏心掏肺的拉扯， 劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别 人的人生，既为难了别人，也困住了自己。 付出再多，未必有人领情，操心过度， 只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事， 养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要！ #人生感悟#情感共鸣
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
萧县徽味烧饼芹姐（招徒）3天前
如果你想多活几年就记住一句话，谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#情感共鸣 #人生感悟
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞43
菲菲3天前
中医说：想多活几年，就记住一句话：“谁都别管，管好你自己。”这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好"可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#人生感悟 #治愈系风景#自信的女人自带光芒 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
杨姐3天前
如果你想多活几年就记住一句话，谁都别管，管 好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了 别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自 己气得一身病。到了这个年纪，少管闲事，养好 心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#情感共鸣#人生
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞251
经典国学智慧1周前
【中医说】:想多活几年，就记住一句话谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的“为他好”，中医说，想多活几年，就记住一句话，不强行干涉别人，不是冷漠，而是放过自己。别人的路，终究要自己走；别人的劫，也要自己渡。我们能做的，只是照顾好自己的情绪，身体和生活，把心放宽，把事看淡。少管闲事，少生闲气，养好精气神，才是对自己最好的善待。人生本就是一场独自修行，先渡己，再渡人；先顾好自己，才有余力爱生活。 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#经典国学智慧 #总有一句话戳心 #中医文化
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞164
付来1周前
人老了想多活几年？这8条体会说到心坎里 #人生感悟 #情感 #清醒 #晚年幸福
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
静心感悟4天前
中医说想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好"， 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体， 比什么都重要。 #人生感悟 #情感共鸣 #治愈系风景
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
新疆旅行 虎子1周前
中医说......想多活几年，就记住一句话谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好"，中医说，想多活几年，就记住一句话，不强行干涉别人，不是冷漠，而是放过自己。别人的路，终究要自己走；别人的劫，也要自己渡。我们能做的，只是照顾好自己的情绪，身体和生活，把心放宽，把事看淡。少管闲事，少生闲气，养好精气神，才是对自己最好的善待。人生本就是一场独自修行，先渡己，再渡人；先顾好自己，才有余力爱生活。 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#总有一句话戳心 #人生感悟 #情感共鸣 #经典语录 #赛里木湖 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @DOU+小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞1627
百家讲台4天前
中医说：想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好"， 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。 #人生感悟 #治愈系风景 #乡村田野#生活感悟文案 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
百家之书3天前
中医说：想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气的一身。病人这一生本就是一场独自修行，每个人有每个人的因果，每个人有每个人的结束，每个人有自己要走的路。你以为的为他好，可能是别人眼里的束缚，你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#情感共鸣 #治愈系风景 #国学智慧#人生感悟
00:00 / 00:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
城市旅人——徐师傅1周前
中医说：想多活几年，就记住一句话：谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气的一身病。 人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的为他好，可能是别人眼里的束缚。你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生。既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情。操心过度，只会委屈自己。 到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#城市夜景下的行车瞬间 #人生感悟 #情感共鸣
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
百家之言5天前
中医说：想多活几年，就记住一句话谁都别管，管好你自己。 这不是自私 是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。 你以为的”为他好”，可能是别人眼里的束缚。你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，即为难了别人，也困住了自己。付出再多，为必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气。顾好身体，比什么都重要。#农村生活 #麦田 #感悟人生 #情感共鸣 #国学智慧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞54
郭大愿（中老年陪伴+相亲）4天前
想多活几年，就必须学会远离闲人琐事#中老年 #老年人 #养生
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
丹霞老刘1周前
如果想多活几年，就管好自己#情感共鸣人生感悟 #口播精彩文案 #上热门🔥
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞93
与世无争2周前
中医说，想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己，这不是自私，是清醒……#治愈系 #情感 #正能量 #抖音二创激励计划 #认知 @DOU+小助手 @抖音小助手
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
中式养生堂5天前
牢记这五句话多活几年#长寿老人的养生秘诀 #创作者中心 #创作灵感 #养生之道 #养生知识
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞24
与李相冯2周前
中医说……想多活几年，就记住一句话谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好",中医说，想多活几年，就记住一句话，不强行干涉别人，不是冷漠，而是放过自己。别人的路，终究要自己走；别人的劫，也要自己渡。我们能做的，只是照顾好自己的情绪、身体和生活，把心放宽，把事看淡。少管闲事，少生闲气，养好精气神，才是对自己最好的善待。人生本就是一场独自修行，先渡己，再渡人；先顾好自己，才有余力爱生活。 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
🌝᭄秋秋2周前
中医说：想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好", 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
柒O、后1周前
如果你想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己 #真实生活分享计划 #农村生活 #老房子的回忆 #乡愁记忆 #人生感悟
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞79
萍聚5天前
想多活几年，就记住一句话， 谁都别管，管好自己就行了...# #致所有女人#情感共鸣
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞46
乡愁人间2周前
中医说，想多活几年，记住一句话，谁都不要管，管好你自己……#乡愁记忆 #人生感悟 #情感共鸣 #治愈系风景
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞86
老李拾言2周前
中医说，想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气的一身病。人这一生，本就是一场独自修行，每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的为他好，可能是别人眼里的束缚。你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#我的乡村生活 #乡村生活 #情感共鸣 #治愈系风景
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
苏半盏夕阳2周前
中医说：想多活几年，就记住一句话谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的“为他好”,可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪,少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#治愈系风景 #人生感悟 #情感共鸣 #国学智慧
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞73
百家清悟1周前
想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好自己就好了#人生感悟 #情感共鸣 #治愈系风景 #乡村田野
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞60
每日话题精选4天前
看着已然三十好几的自己，莫名心里满是心酸。 事业平平淡淡，生活处处都要用钱； 身体早已满身疲惫，情绪常年被焦虑裹挟，前路满是迷茫，到头来还是一事无成。 回望回不去的过往，眺望看不清的将来。 总靠着一句“会好起来的”自我安慰，一年又一年熬到现在。 岁月只催着人慢慢变老，却从没教会我，怎样做一个合格的成年人。#中年人 #不由人 #人生感悟 #三十而已
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
清醒米粒4天前
想多活几年呢，就少管别人，多顾自己，这不是冷漠是清醒#人生感悟#人间清醒#人际交往真相 #每日分享
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
百家良言2周前
中医说：想多活几年，就记住一句话：谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气的一身病。 人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的为他好，可能是别人眼里的束缚。你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生。既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情。操心过度，只会委屈自己。 到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#人生感悟 #情感共鸣
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞125
韩杏儿1周前
中医说：想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好", 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#情感共鸣#原创#抖音二创激励计划 #人生感悟 #人生百味自己体会
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞135
悦生活1周前
中医说：想多活几年，就记住一句话谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好",可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情#让我们来听一下这个声音 #情感共鸣 #人生感悟 #花式馒头做法 #馒头
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞62
静心自守1周前
中医说：想多活几年，就记住一句话：谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气的一身病。 人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的为他好，可能是别人眼里的束缚。你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生。既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情。操心过度，只会委屈自己。 到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。#夜晚的草丛 #感悟人生 #情感共鸣 #人生百味自己体会
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞35
大伟哥01生活1周前
如果你想多活几年，就记住一句话，谁都别管！#dou上热门 #抖加小助手 #内容过于真实 #真实生活分享计划 #社会百态
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
百家讲坛2周前
中医说：想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好"， 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。 #人生感悟 #治愈系风景 #乡村田野
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞181
百家之言1周前
中医说：想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己。别总操心别人的事，别人的生活好坏，与你无关；别总纠结过去的事，已经发生的，无法改变；别总担心未来的事，还没到来的，何必焦虑。少管闲事，心就清净；少操闲心，人就轻松。把时间和精力放在自己身上，好好吃饭，好好睡觉，好好照顾自己的情绪。你好了，身边的一切才会慢慢变好。人生下半场，学会对自己好一点，比什么都重要。#治愈系风景 #乡村田野
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞123
百家之言1周前
中医说，想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气的一身病。人这一生，本就是一场独自修行，每个人有每个人的因果，每个人有每个人的结束，每个人有自己要走的路。你以为的为他好，可能是别人眼里的数字，你掏心掏肺的拉扯劝说干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事养好心，少生闲气顾好身体，比什么都重要。#治愈系风景#三农流量扶持计划 #人生感悟#国学智慧
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞152
清雅竹韵4天前
如果想多话几年，尽量照顾好自己。
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
阳神之潜龙勿用🐲(接线上)4天前
焦虑抑郁躯体化好了后明白的一些道理！ 多脾胃虚弱、整天容易疲惫、浑身没劲的人 我真心想跟你们说一句掏心窝的话 别再盲目猛练健身了 别再追求练到力竭、练到透支自己 也别再乱吃乱喝、暴饮暴食、作息乱套 我不是说教谁 这些道理，都是我这几年 用身体吃亏、走弯路、惨痛的教训换来的 脾胃弱的人，根本扛不住高强度透支 你越猛练、越练到力竭 越耗气血、越伤脾胃、越疲惫内耗 真正养好身体的核心 从来不是拼命训练 而是调整生活习惯、管住饮食、七分饱就好 少吃重油重甜重寒凉，规律作息 不用蛮力、不耗自己，循序渐进慢慢养 身体垮过一次才懂 脾胃养好、气血稳住 比盲目撸铁、跟风训练重要一万倍
00:00 / 05:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞521
有米有妍❤️❤️1周前
中医说：想多活几年，就记住一句话 谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人，非要硬管，最后只会把自己气得一身病。人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。你以为的"为他好", 可能是别人眼里的束缚；你掏心掏肺的拉扯，劝说，干预，不过是拿自己的标准，去衡量别人的人生，既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情，操心过度，只会委屈自己。到了这个年纪，少管闲事，养好心，少生闲气，顾好身体，比什么都重要。
00:00 / 01:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞58
绿桐的艺考秘籍1年前
“我好好养身体，多活几年，我们还能多见几面 #播音主持艺考 #艺考培训 #自备稿件 我和爷爷一起长大。那天过年回家，爷爷和我说，我今年74岁，你一年回来两次。我争取活到90岁，这样我们还能再见16面。人生苦短，何其悲哉。#朗诵
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
是阳哥5天前
这个兄弟基本常识都没有啊#随拍
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
百家百态2周前
中医说：想多活几年，就记住一句话，谁都别管，管好你自己。这不是自私，是清醒。你根本管不了别人，也管不好别人。非要硬管，最后只会把自己气的一身病。 人这一生，本就是一场独自修行。每个人有每个人的因果，每个人有每个人的劫数，每个人有自己要走的路。 你以为的为他好，可能是别人眼里的束缚。你掏心掏肺的拉扯、劝说、干预，不过是拿自己的标准去衡量别人的人生。 既为难了别人，也困住了自己。付出再多，未必有人领情。操心过度，只会委屈自己。 到了这个年纪，少管闲事，养好心；少生闲气，顾好身体。比什么都重要。#治愈系风景 #乡村田野
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
黄又青～6天前
我这么感慨是因为我产后一年多了，我有时候也会冒出说要不是我当时剖腹产，我过几年也想来一个，但是只是一闪而过，我知道再生一个我会非常辛苦。可是我当时真的很痛，现在每天带孩子都非常辛苦，好像身体慢慢把这些痛苦忘记了。#生育 #二胎 #婚姻 #全职妈妈#女性成长
00:00 / 01:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
杨哥哥1周前
两代女人一个家，女儿出嫁了，但天天回来陪伴自己的母亲，问她最想对妈妈说什么，她说“让俺妈照顾好自己的身体，多跟我几年就中…”。 一车蔬菜，半生风雨，写尽了寻常人家的心酸与坚强。一场偶遇，一份善意，让日子顿生温暖。生活纵有坎坷，人间自有温情！
00:00 / 03:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN

简介:

您在查找“多跟自己说我身体好几几年的”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-13 05:15

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: