两日研学 不知道该怎么描述这次研学,总体来说很难受,本来来之前已经想好了,一直以来都没有调整心态情绪过来,所剩时间也不多了,想着趁这次研学逼自己调整过来,跟家长也说好了带手机晚上不想交同意了,然后转头就说我带了。说实话我也不喜欢玩,只是单纯有依赖感和所有人给不了的安全感。本来心情也不是很好,不喜欢和别人接触,不想说话不想学习,也一直在思考要不要继续上学继续在这里,想过读完这学期就不读了,又逼着自己读下去,每天度日如年,只要在教室就很压抑难受,我不知道我重度抑郁焦虑双向的时候是怎么挺过来的,我只知道我每天都不开心。无论是在学校,还是在家,亦或是这次研学,很贵的物价,没什么可以玩的,走路走出很多泡,磕磕碰碰伤了很多地方,家长说到不做到,变化多端的天气,不好的住宿环境,没有洗发水沐浴露 一直堵着的厕所 还要收手机。半夜被叫下去谈话,我不知道自己为什么哭 也知道哭起不了任何作用。我很累,我不知道活着的意义是什么,我也找不到自己的兴趣目标,也没有喜欢的人,但我永远比自己想的更坚强更独立,我善于安慰别人,发现别人的情况,总能在第一时间宽慰他人,以自己的方式玩梗也好,搞笑也罢,带给别人快乐,但我永远也开导不了自己,总是自动吸收所有人的情绪,自己扛下所有,不想麻烦别人却总是帮别人。我不知道自己这样做的意义是什么但我知道这样会让别人轻松点。还有一年半要熬,我不知道我会以什么方式坚持下去,可能会更真实的做自己不再在乎他人看法,也可能会一了百了。每次都跟别人说天天开心才发现最该说的是自己。#抑郁症自救 #身体和灵魂总有一个在路上
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小玉儿5天前
盼什么,没什么,怕什么,来什么,该失望的事,从来没辜负我,我真的没有精力去描述我的不开心,我挺想避风的,但是我没有港。 以前凡事都想要个答案,现在才逐渐明白,很多东西都是悄悄结束的。哪有什么答案,沉默和疏远就是答案,只是自己抱有幻想和希望。 这一路走来,没有捷径,全是考验。生活给我上了一课又一课,每一课都让我遍体鳞伤,每一课都让我更加坚强。 走到今天这个样子,是我最不愿意看到的,但是绝对是我自找的,如果当初没有走错路,现在会不会开心很多 路要自己走,苦要自己吃,钱要自己挣,事要自己扛,靠自己,永远是你最大的底气 往后余生,不争不抢,不闹不烦,不卑不亢。把人看清,不如把人看轻;把事看透,不如把人看淡。得失无意,去留随意 当一个人撑过太多事情以后,真的不再期待什么了。笑容可以瞒过所有人,心酸却只有自己知道,最大的感受就是身心疲惫,失不完的眠,熬不完的夜,无话可说,觉得沉默最好。 时间让我长了年龄,却没有让我成为一个合格的大人,人生过半,我都还在路上寻找自己。 无法掌控的事太多,尽力就好。这辈子只活一次,有些东西可有可无,有些选择可去可留,有些事情不问,不闹,不想,不等,不期待。你慢慢敷衍,我悄悄退场。 这世上,没有任何人,会把你变得越来越好,你越来越好的原因,是因为你一次次经历,一次次自救,一次次自渡,还有那一次次万箭穿心的成长,引路靠贵人,走路靠自己,而成长靠经历。 自己没本事,任何人都不是你的靠山。自己有本事,所有人都想找你做靠山。日子再穷,不要挂在嘴上,没有人会给你钱。工作再累,不要抱怨。没有人会替你。记住,小事要稳,大事要狠,没有人扶的时候,要自己站稳。 一句"会好的",支撑着自己一天又一天;一句"先苦后甜",让自己苦了一年又一年。可那些承诺的甘甜,却从未到来,留下的,只是对生活的深深感悟:有些路,必须自己走;有些苦,必须自己尝。
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沐旭4周前
人最难过的时候,真的什么也不想说,什么也不想做,只想静静地一个人待一会。身边有很多人对你说,假如你有什么烦心事,记得找我说说话。但是你每次心烦的时候,打开手机,看着一长串联系人,却不知道应该找谁。想说的话,总是编辑好,又删掉,或者是,当电话接通的那一刻,你听到对方的声音,突然间就不想再说了,无论别人问什么,你都说没事,挺好的。 这个世界上,有些心情,只有自己懂。无论你怎么去描述自己的感受,别人理解的都是表面,有的人觉得你不够坚强,有的人觉得你太过矫情,有的人甚至还要在你的伤口撒盐。我曾看到一个提问:为什么人长大之后习惯变得沉默?因为你开始懂得,即便你说得再多,依赖再深,能帮你的人寥寥可数。沉默有时不是无话可说,而是“等我熬过这段最难的时光,我再笑着跟你说说从前”。也许有一天,当我们面对过去,那些悲伤的情绪都能得到释怀,所有的纠结、犹豫和迷茫,都不再成为你心底的一颗石头。就像这句话说的一样:“当你走过了最黑的隧道,就不再惧怕什么黑夜,你会更有勇气面对以后的种种,也更有信心成为一个更好的人。”无论现在是苦是乐,你要学会自愈,然后默默努力,像一颗星星一样闪闪发光,给所有人一个惊喜。 请相信,好与不好,都会过去。
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