您是不是在找：

微福刮胡刀精选6天前
睡了一觉醒来一条信息都没有 哪怕是找我借钱的也行呀🙂‍↔️
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞109
青壬说2月前
道家讲的三魂七魄，99%的人不知道 三魂七魄藏玄机，身体信号别忽视#传统文化 #国学文化 #中医养生 #自我提升 #失眠
00:00 / 07:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞26
嘉茗正念睡眠3月前
半夜醒来睡不着? 失眠真相一定要知道! #失眠 #睡眠 #心理学 #多梦易醒#嘉茗正念睡眠
00:00 / 04:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
宏康高1周前
明明睡很久还是累？一点小事就炸毛？别怪自己状态差，是身体在跟你说话。 #身体信号 #学会休息 #别硬扛
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
桃逃乐~6天前
晚安😪💤🌛#熬夜必备#睡个好觉#请大数据推给需要的人#睡眠#送爸妈
00:00 / 00:26
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
揣布兜6天前
#一觉醒来天都塌了 #抖音消息99加 #网络互动记录 #曾经最火的聊天软件 睡了个午觉，一觉醒来吓到我了，睡之前这q就3个人加我，一觉醒来抖音99+，q这么多人，我谢谢你们啊给我流量🫪
00:00 / 00:40
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
古卷轻语1月前
《道枢》你以为睡觉只是在休息吗？错，那只是一层最浅的伪装#国学智慧 #国学文化
00:00 / 09:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞385
阿梦2周前
孤独就是一个人在出租屋里睡了一天，一天没吃饭，醒来之后发现没有一个未接电话和微信未回信息，跑到楼下花了10块钱吃了一份炒面，于是回来又继续躺着，在苏州没有朋友没有家人，一个人虽然孤独但是也要学会坚强，因为成年人的生活没有容易二字。#出租屋#在外漂泊的人 #孤独
00:00 / 00:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
你臉紅了耶4周前
sk女主播低精力vlog #vlog #vlog日常 #sk狐狸
00:00 / 28:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
千辞.3周前
睡一觉就为了等消息，结果白睡了 #巅峰极速 #巅峰极速巅峰学院 #游戏内容过于真实 #聊天记录
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞104
颐华年-达文西6天前
睡够八小时还是累？不是懒，是气虚 你有没有见过这样的人，没干什么重活，却总觉得累。睡够了八小时，醒来还是像没充电。能坐着不站着，能不说话就不说话。最典型的是：特别容易感冒。风一吹就觉得凉。中医上，这就是典型的气虚。简单说，就是身体的“能量”不够用了。元气不足，浑身提不起劲。怎么补？别急着上强度运动。气虚的人忌大汗淋漓，越动越虚。吃的方面：山药、大枣、小米、鸡肉，这些都是平和的补气食材。睡觉：晚上十点半前尽量躺下。熬夜是最消耗元气的。运动：八段锦、慢走，微出汗就够了。如果觉得自己调理太麻烦，不妨来我们扬子颐华年2天1晚，3天2晚，5天4晚，还有月卡年卡，任你选中医调理，睡眠管理，食疗调理，给你一步到位养生餐和养生茶饮还能外卖到家，不用费心，也能把气慢慢养回来。
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
经方中医｜黎明全（吉林省名中医）1月前
明明睡了很久，醒来还是浑身没劲？你可能陷入了“虚假休息”！#失眠 #深度睡眠 #经方
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞169
冷秋（高航电竟）2月前
挑战用火山地图红金库，开出的物资赚千万！#和平精英地铁逃生 #地铁逃生挑战视频
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞3240
不悔人生6天前
因为有你，我每天很晚才睡，只为能多和你说一句话，或只等一句晚安！睡着了，手里还抓着手机，醒来第一件事还是打开手机，看看有没有你的消息。可现在却只能不纠缠，不打扰，不联系，是我能想到的最后爱你的方式，你好好过，我慢慢忘，我以过客的名义祝我们各自安好，再见了最熟悉的陌生人…[泣不成声][泣不成声][泣不成声]
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
玲珑AI剧场2周前
#热门 #短剧 #反转 #逆袭 #年代
00:00 / 02:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
精神科娜娜医生1周前
双相的5种信号，你一定要注意#双相情感障碍 #情绪过山车 #精神疾病 #抖出健康知识宝藏
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞5558
誉济禾6天前
后脑勺发紧、眼皮沉重抬不起来？不是没睡够！ 每天睡够8小时，醒来还是头昏脑涨，眼皮像灌了铅？别再怪自己没睡好了！这很可能不是你睡眠的问题，而是你脖子后面这两条肌肉，已经僵住了！#养生 #健康 #健康养生 #健康知识 #养生知识
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
略小知1周前
躺了一天还是累，刷了两小时手机反而更疲惫……真正的休息不是停止行动，是让大脑和身体得到真实的恢复。#健康认知#高效休息#核心常识
00:00 / 02:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
小苏(求推荐2月前
我睡了一下午 醒来的时候屋子里黑漆漆的 摸了摸眼角的泪 在枕头底下找到了手机 打开后屏幕亮起一条消息都没有 那一刻 失落感铺天盖地的涌来 仿佛世界上只剩下自己一个人 好像被全世界抛弃了一样 突然想起来今天是我生日啊..#生日快乐
00:00 / 00:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1805
木棉是语文老师5天前
午休醒来天黑了，孩子忘接了😂😂😂#和老师的聊天记录 #嗜睡成瘾
00:00 / 00:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞6
美心会1周前
#爱自己多一点 有一种疲劳最让人绝望——你睡了八个小时，醒来还是累；周末躺了两天，周一照样没精神。这不是你懒，是你的细胞在喊救命。#健康#养生#睡眠#疲劳
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
晴朗•8月前
我睡了一下午、醒来的时候黑漆漆的，打开手机、看着屏幕上一条信息也没有，你问我什么是孤独，我想这就是孤独吧。
00:00 / 00:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
夏日樱星5天前
到底是有多困啊！一觉睡了十几个小时，连班也没有上，醒来都已经是第二天咯！休班一天咯……… 春风已过，可以好好搞搞卫生了，今天过一天 劳动节……都说石来运转嘛！怎么感觉不太明显嘛！今天好好给你换换位置，好好洗洗，让你们更复苏…………流水石！
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞9
小马的养生生活1周前
为什么睡醒还是困？ #女性健康养生指南 #创作者中心 #创作灵感 #中医养生#睡醒很累怎么回事
00:00 / 03:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞76
认知便利店M!3月前
30岁之后才明白：管理能量比管理时间重要100倍 如果你莫名其妙的累，这条视频会帮你找到答案 #能量管理 #人际关系 #个人成长 #情绪管理 #认知思维
00:00 / 11:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
随心文案馆1周前
你懂那种， 睡了一会又突然醒了，以为睡了很久， 结果才半个小时， 后面又睡不着的那种感觉吗？ 希望你永远体会不到， 以前睡不着， 是因为睡太多了， 现在睡不着 ，是因为想太多了， 因为人， 因为事， 因为烦恼， 还有不尽人意的生活！没有人知道你三更半夜睡不着在熬什么，那些回不去的，总有他回不去的道理，很多时候表面装作无所谓，其实心里有太多太多心酸和委屈，只能自己默默消化，然后第二天继续笑着面对生活。#深夜文案短句 #创作者中心 #创作灵感 #语录正能量 #深夜文案
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞38
抖音小混子1月前
睡够8小时还累？这5个原因才是真相。明明睡够8小时，醒来还是没电？问题不在时长，是这5个细节偷走了你的睡眠！今晚就自查，评论区聊聊你中了几个？#生活习惯 #大健康 #健康睡眠 #睡眠质量改善#实用冷知识
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞98
草本慧心养生坊1月前
睡够8小时还是累？问题不在时长，在睡前最后一件事。 试试按揉太阳穴30下，一周后看变化。 #改善睡眠 #养生 #好习惯
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
盖哥9月前
你睡了一下午，醒来的时候黑漆漆的，一点声音都没有，抬头望了望窗外，天还没有完全黑，四处摸了摸，在枕头下找到了手机，看着屏幕上一条消息都没有，你问我什么是孤独，我想这就是孤独！#今日话题 #孤独 #朋友 #人情交往 #现实的人情世故
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞208
中医篮球5天前
中医调理，#恢复18岁状态中
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
骨感猪10月前
突然就失去聊天欲望。#情感共鸣 #情侣日常 #内容过于真实 #男女情感
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
开心的哭1月前
写给容易心软的自己，及时回头。第十二次 最难熬的不是半夜带娃的那几个小时，是抱着发烧的孩子绝望等你，却等不到一个回应的瞬间。 我以为你会着急，会醒来，会飞奔回来。 结果你只是睡了个好觉，醒来才发现“天好像塌了”。 你用一句“喝多了”轻描淡写地掩盖了所有失职。 那一刻我看着你，突然觉得特别累。 累到连生气都觉得多余。 我说“没事”的时候，心里已经不再有期待。 原来真正的离开，不是争吵，而是我不再需要你了。 #失望攒够了也就离开了 #感情里的委屈 #婚姻里的失望 #我的感情经历 #从满心欢喜到失望
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
葡葡恋情3月前
#聊天记录#如何追女生 #恋爱技巧
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
超级无敌霸王龙美少女1月前
半小时内希望你能醒来。@你不飞我飞 #洛克王国
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞70
~~瑜生得乐~~9月前
2025.7.22随笔。因为种种原因，被困在家，实属无聊，下午睡了一个长长的午觉。在我长达几个小时的碎梦里，我没有听到外面的雨声，醒来看到这个世界，恍如隔世，刚睡醒的倦怠乏力让我分不清现是早上还是下午……满足的一觉，也是放假以来最安逸的一次午睡，看了手机才懂到了夜饭点！ 今天也是大暑，闷热了许久的天气终于下雨，消散了热气，让人透心欢。喝着养生茶，望物望景慢慢回神，可已不记得午睡的梦境。突然我就觉得自己的脑子不好使了，也有一种被世界遗忘的感觉！ 有时候，我觉得是我放弃了这个世界。目前，我没有再追求什么，我只想管理我自己，吃饭喝水睡觉，管理自己的健康。毕竟，一个人走了好久好久，走的时候并不觉得累，只顾着赶路，可，停下来的时候就会觉得浑身乏力…… 今晚又失眠了，没有别的原因，单纯的因为白天睡多了……
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞713
南京语众小屋1月前
已经休息很久了，怎么还是感觉很累呢？ #南京心理咨询师予心 #南京心理咨询师 #心理咨询 #心理学 #心理
00:00 / 02:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
竖了个三1周前
为什么在入睡前，思绪总会不停运转？ #失眠 #心理学 #熬夜
00:00 / 02:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞1828
曹健锋医生1月前
睡够7-8小时还头昏脑胀？不是懒，是没睡对！#睡眠 #抖出健康知识宝藏 #健康江苏行动徐州市中心医院在行动
00:00 / 04:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞612
介名🥀1周前
为啥有时候一睡就睡十几个小时，为啥有时候死活睡不着
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
瑞姐家政@2周前
只有做过月嫂的姐妹才能体会到月嫂的辛酸因为做月嫂要具备以下几个条件! 第一，月嫂不能睡个完整的觉，更不能有深睡眠，有时一个小时就要醒来。特殊时期，一天只能睡个两三个小时。，工作不分白天黑夜。第二，月嫂内心要强大，适应能力要强，并且学会情绪管理。 第三，月嫂技能要多并且专业性强，月子餐要会调配，时间要学会管理，月嫂不但是护理师也是半个医生，半个厨师，并且能观察宝宝的健康问题。 第四，月嫂情商要高，沟通能力要强。 第五，月嫂无论怎么熬夜都要保证妈妈的饮食起居和宝宝的一切。 第六，月嫂基本上的生物钟是乱的，身体上总会出，现这些毛病，失眠，掉头发，腰 疼，颈椎疼，肩周炎，更年期，因为她们面对的是各种客户和各种服务需求，强大的心里忍受，让月嫂有时也很崩溃，但不能表现现出来，随时要面带微笑，做好自己的工作。所以如果是你们的妈妈做月嫂，请不要和他斤斤计较，因为只有他抱起别人家的娃，才能养得起你，只有她熬无数个夜晚，才能让你完成学业，买房买车娶妻生子。 如果你的妻子是月嫂，千万别和她吵架，因为你是她的精神依靠，能做月嫂都是非常要强，不甘落后，能吃苦耐劳，顾家的女汉子，请你们要善待她们!也祝全天下的月嫂姐妹们高单连连，万事如意!身体健康 #家政改变女人的命运 #母婴育婴师 #催乳产康
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
勇哥健康课堂4周前
关于睡眠的两大误区 别被8小时睡眠绑架了！你的身体比数字更准#抖出健康知识宝藏#睡眠与健康
00:00 / 04:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞1210
清泉夜读1周前
《早起的人生到底有多赚》 2026年5月10日夜读:早起的人生，心情愉悦，每一天不一样的收获满满。
00:00 / 03:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
菲菲🍒6天前
｜慢一点，也没关系|||我们总在追赶什么，却忘了问问自己： 今天，我好好照顾自己了吗？ #治愈系语录集💌
00:00 / 00:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
央视社教1月前
【半夜醒来别硬扛，四步让大脑接着睡｜心理专家说】很多人怕的不是睡不着，而是半夜醒来后，那种“完了，只剩几个小时了”的绝望感。这个视频会拆解一个常见的睡眠波动时刻，告诉你为什么越焦虑越清醒，并给你一套亲测有效的“醒了也能睡回去”的实操流程。方法简单，今晚就能用上。#世界睡眠日 #半夜醒来千万别看手机 #失眠自救指南
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞146
丸图思瑞💫2周前
To Everyone: 每天只做五件事情 第一件 健身 第二件 赚钱 第三件 陪家人 第四件 睡够8小时 第五件 吃干净的碳水脂肪蛋白质 只关自己的心情好不好 第二天醒来肌肉痛不痛 我的孩子有没有玩尽兴 有没有掌握新的知识 睡醒来有没有幸福的伸懒腰 #通透人生 #你值得拥有更好的
00:00 / 00:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞268

简介:

您在查找“睡了几个小时醒来没有一条信息”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-13 05:52

相关推荐:

热门推荐: