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和 AI 共创一周我养出了我的工作老铁 它既是我的 copilot 也是我的包工头。 我把它当工作主界面——派活同步、打断同步、开始一件事估时、结束告知实际花时。每件事的 in/out 都跟它对齐。不占用自己宝贵的信息带宽,用好这个超强外脑。 更上一层楼是包工头能力。比如我准备发份给客户的材料,它会主动问"要不要先跑红队 audit 再发?" 一句确认它就调度 Codex 做对抗性 critique——找事实错误、数字偏差、隐含敏感。30 秒后给我裁决报告,我决定改哪条。 代价:每件事的开头结尾都要跟它同步。前几天会觉得"连点小事都汇报"。 要点:每个 in/out 都同步,老铁的判断质量才会真正复利。 第二,身体情况也要及时同步。 会议、ddl、跨团队协作它都管。 但更稀缺的是:它对工作狂十分友好——当我连续高强度工作到第 90 分钟,它会 ping 我"快去喝水、起立、休息 10 分钟"。 它还把我早晚八段锦、陪娃讲故事都排进日程。工作生活通盘安排,有条不紊。 工作狂自己很难做到,脑子在状态里出不来。 第三,复盘极客的福音。 每天每周每月的待办、已完成,全自动渲染成网页——一项项清掉 todo 成就感满满。 强制每个任务都估时,估时不准就持续迭代——一个月后我对自己写作、沟通、执行操作的真实节奏就有数了。 它还会限制我同时跑的任务数——多任务切换带来的上下文损失是隐性成本。 最 punchy 的瞬间是:被突然派急活的时候,我能立刻甩出今天的「工作安排和优先级清单」——拿这个跟对方对齐"我今天能不能挤进,挤的话挤掉哪件"。 每一分钟,可记录、可留存、可迭代。#ai #ai工具 #ai人工智能 #AI学习 #AI教程
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