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高邮Lucky爱跳舞3天前
没有学过拉丁舞，跳的玩一下～轻点喷哦！#路灯下的舞蹈氛围感#不要在我寂寞的时候说爱我
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无忧无虑3天前
#家门口浅跳一下 #自家小院就是我的舞台 不是专业舞者，跳得好与坏，轻点喷，我是为我自己开心，不是为你
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猛哥直播1月前
SF特种部队三中喷跳大跳连跳方式、滑步、穿墙基础教学一看就废 #SF特种部队 #猛哥直播#绝地求生 #SF特种部队大跳#SF特种部队滑步
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豆大蠢5月前
#好物分享#定妆喷雾#暴汗不脱妆 #拉丁舞 #成人拉丁舞
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一只小呆乖2周前
舞蹈生都在用的冷白皮神器，近喷提亮远喷防晒#babi美白防晒喷雾
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海绵肖宝9月前
挑战仿Lisa的妆跳jump！ 我觉得我已经下了很重的手了 但是看来还要下更重的手… 画技和舞技都轻喷［磕头］ #创作灵感 #跳舞 #仿妆 #lisa #kpop
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小葡萄婉妮1周前
我是最香的拉丁女孩👧 天晓得赛前喷香水能有能量加持嘛😂#爱跳舞的小姑娘 #拉丁女孩 #小人精日常 #骗你生女儿 #萌娃 @TTDANCE瑭曈舞服 @北京枫舞拉丁（招生中） @郑安
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晓美1年前
从来没有觉得自己舞跳的好 只是跳出自己风格而已 兄弟姐妹们不喜欢的轻点喷！#狂野 #又酷又飒 #自由自在是我跳舞的态度
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小麦1周前
罪人舞步旋#我的女儿来一个跳舞 #原神 #翻拍#舞蹈 ##我妹跳的有点不好看轻点喷
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苏&苏2天前
这段是真帅也是跳上了，轻点喷🥺🥺🥺#redred #赵雨凡编舞 #cortis #四肢不协调的人怎么学跳舞 #安乾镐
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金国1年前
这跳舞看起来简单，实际一点也不容易，我已经尽力了，各位姐妹轻点喷😂
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北挽1月前
这样的你真的很动人 在喷他喷他的节奏里 你传递的不只是舞步 更是对生活的热爱和真诚的快乐 #公园 #交谊舞 #喜欢跳舞的一起来 @抖音小助手
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白芷爱运动3天前
快乐是会被传染的，尽力了，轻点喷 #裁判跳舞 #不要在我寂寞的时候说爱我 #减肥运动新方式 #足不出户瘦全身 #在家就能轻松运动
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新悦悦悦悦！（努力版）1周前
今天不当德华，当舞蹈家💃小时候学的拉丁没白学，派上用场了！给大家来一段最近很火的拉丁～很久没跳了动作可能不到位，大家轻点喷哈～#当初的爱情匆匆走过 #舞蹈
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蕊蕊酱3天前
夏天就应该跳rollin！（钦点喷#rollin #跳舞ootd穿搭 #今日challenge #今天穿什么
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吉利卷2月前
跳舞很认真 不好意思刚学舞蹈轻点喷#成人礼
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狗屁小鲜肉包9月前
怎么转场都不脱妆！要是酒量也这么牛就好了… #UD定妆喷雾#UD焊妆喷雾#淘宝真香好物#恋夏度假风
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_PP王子🤴5月前
喷上华伦天奴跳舞都有劲了#檀健次gettoit #檀健次gettoit香水舞#抖音热门舞蹈计划
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姚宁老婆（生活娱乐号）1周前
#把春天装进pocket4里 姚宁对跳舞的评价既然是女助理跳的好#这谁顶得住啊 #娱乐互动名场面 #惊艳互动瞬间
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GHOST2天前
PUBG闪身喷进阶教学 跳窗教程 #PUBG #教学 #跳窗
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🐟🤔🥩4️⃣3天前
我很臭吗#低皮质醇 #我妹跳的有点不好看轻点喷 #第一次学跳舞 #嚼劲
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爱你 yan yan1周前
骂我的人是gay骂我的人就是gay，骂我的人就是个gay重要的事情重复三遍，想当gay的就来骂我那种跳得比我还差的就他妈别说了
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榆晚2天前
跳舞减肥第一天 跳的不好，轻点喷#减肥#跳舞#cortis进行曲
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随心轻舞姚少少3天前
你喷的火🔥，是我的热情，我就是火🔥，燃烧你的屏幕。#火 #抒情爵士#抖音热舞#我要上热门@DOU来跳舞
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“玉”1年前
弄舌舞蹈轻喷。#小学生跳舞跳不好，轻喷。
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重庆贴砖小林师傅2天前
#上热门 搬砖虽累，抽空自娱自乐一下下，跳得不好，轻点喷🤣#装修 #瓦工 #小工
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丑的没人看4天前
cf吃吃不仅是第一女喷王，还是会跳舞的女喷王
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DBS街舞东家班_蔚🧃3天前
我就想问一下，跳POPPING的出门是不是都这样喷香水#POPPING #香水怎么喷
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紫曼3天前
原创！如果有冒犯到大家麻烦告诉我 轻喷 ❤ #跳的不好轻喷 #原创
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毒伤2天前
#小学生舞蹈 #跳的不勿喷 #小学生跳舞 #跳的不好轻喷 #跳的不好别喷
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雨后彩虹6662天前
家人，朋友们，大家下午好，好久，好久，没见，今天又出来现丑，跳舞也好久没有去学，身体都是硬邦邦的，跳的不好，大家轻喷哦，最后祝大家身体健康，万事顺顺，🌷🌷🌹🌹
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阿刚游戏解说1周前
昊昊驰风飞将 s1897冲锋喷近距离统治力拉满！#昊昊#超体对抗 #和平精英精鸡奖名梗大赏 #和平精英七周年 #和平精英电玩嘉年华#和平精英教学
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33💋姗姗2天前
#跳的不好轻喷
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战一柔4天前
😇🥴🥴#御姐#甜妹 #穿搭 #村里人#团播
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哈哈小檬4天前
#跳得不好#忽喷@抖音精选官方账号 我要流量，快点来人
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有哩煜的东1周前
纯属个人感受，千人千面 但是小东东的进步和他好学的态度很棒，和他跳的怎么样都没关系#李煜东 #跳舞 #舞台 #上热搜 #李煜东 素材来源于@十日
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ৡོ墨妍晨韵ৡོᦔɾꫀꪖꦿོꪑ4天前
#跳得不好请大家不要笑 ✨墨镜一戴谁都不爱！今天豁出去了～ 跳得菜但气势在💪轻点喷！看完不许笑出声！
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戀予晴2天前
#跳的不好轻喷 #跳的不好别喷 #穿校服跳个舞 #小学生舞蹈
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梨园春2天前
#校服 #我跳的不好请见谅 #初学者 #扒舞宝子们轻喷 抖音官方给点流量吧
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墨园零基础学舞蹈5月前
想让舞蹈跳的美记住6句顺口溜#正能量 #跳舞 #跳舞使我快乐 #舞蹈#零基础学舞蹈
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露露教跳舞3月前
跳舞好看的3条秘籍 #零基础学舞蹈 #舞蹈基本功 #舞蹈教学 #舞蹈 #舞蹈知识
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刘师🥬爱养生2天前
佳偶天团零帧开跳，都给任嘉伦跳害羞了#佳偶天成 ＃任嘉伦 ＃王鹤润 #佳偶天成抖音追剧团 #任嘉伦跳舞帅炸了
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安崎3周前
猛猛练习 小小“剧透”一下🤓 出汗再多也能有蓬松、跳舞的发丝🙋‍♀️#戴森随行吹风机 #舞蹈日常 #抖抖好生活
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硕士羽晨舞蹈美育3月前
怎么才能把舞蹈跳好#羽晨舞蹈 #零基础学舞蹈
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娟子（好物分享）3天前
室内室外都可以用，无色无味很好用，喷一次管好几天#生活小妙招 #好东西一起分享
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香香曳舞美美8982天前
#跳的不好轻喷 #女生跳舞素材 #短裙穿搭 #新学舞蹈展示 @DOU+上热门 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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Ni阿Ni（零基础教学）2周前
听劝！跳舞的女生，别再臭脸了！！ 别再当“跳舞机器人”了！！ 同样的动作，有表情和没表情，差的是整整一个氛围感！！ 很多宝子觉得“我跳得好就行，表情不重要” 但镜头是会放大一切的！！ 面无表情的舞蹈，就像被按了复制粘贴，根本没有灵魂！！ 记住：跳舞不是做广播体操，是传递情绪！！ 甜歌就甜，拽歌就拽，哪怕只是一个挑眉、一个wink，都能让你的舞蹈瞬间活起来！！ 别再让你的脸，毁了你的舞台！跟着我练，下次跳舞直接美到出圈！！ #舞蹈表情管理 #爵士舞 #零基础学舞蹈 #跳舞干货 #舞蹈教学
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车城大喷腔3月前
看似拿着喷枪“跳舞”很轻松？大错特错！要保证不漏底、膜厚均匀、涂层平滑，技术、耐心、耐力缺一不可！喷枪虽轻，干一天下来手臂酸爽谁干谁知道！ 👉 致敬所有一线匠人，你们的付出是品质的基石！ #喷粉技术 #涂装工人 #一线工匠 #制造业 #辛苦付出
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Dancer小虎2周前
跳舞不是比谁头甩得狠，而是每一个发力里都有表演。 这节基本功课，我们只练了甩头。从呼吸该提还是该泄，到肌肉该绷还是该松，到眼神怎么透出真正的自信（不是作怪）……简简单单一个动作，拆开了揉碎了，带着学生练了一遍又一遍。剪掉了无数次的重复，把最精华的7分钟分享给大家！❤️#小虎编舞 #舞者小虎 #抖音潮流舞蹈大赛 #舞蹈细节 #零基础学舞蹈基本功
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CASTER一粒Elaine6天前
教贺老师跳舞真的很难不从头笑到尾啊#hotter_than_my_ex_爱我就对辣#舞蹈教学 #男团 #boynextdoor
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QQ糖麻麻（学舞版）3天前
每次我跳舞他对我都指指点点 大家来看看他跳得怎么样？ #poping #街舞男孩 #野到尽兴
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爱跳舞的肖2周前
真的好难，跳得不好，轻点喷#一起来舞蹈 #舞搭子合体 #开心就好
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嗲嗲小猪咪.1周前
POV: 当我们来到察尔汗盐湖🏝️男朋友第一次邀请我跳交谊舞🥰 跳得不好大家轻喷呜呜呜#上海财经大学 #跳舞 #情侣 #旅游 #嗲嗲小猪咪
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Dr.Dai3天前
你为什么总是踩拍子但不好看？问题不在节奏 很多人以为 跳舞“在拍子上” = 动作对齐节拍 但其实，这只是最浅的一层理解。 音乐不是一个点，而是一个时间过程。 一个音从开始，到展开，再到消失—— 身体也应该在这个过程中运动，而不是只去“踩那个点”。 在音乐里，这个过程叫 ADSR： Attack（起音）— Decay（展开）— Sustain（维持）— Release（消散） 真正决定你“在不在音乐里”的 不是你什么时候开始动 而是你的重量什么时候到达（weight timing） 同样一个动作： 有人一开始就“踩下去” → 看起来很硬 有人在时间里移动 → 最后才到 → 就有呼吸、有流动 这就是为什么 有些人很准，但还是不好看。 舞蹈不是对齐节拍 而是在时间里做选择： 什么时候到 什么时候拖 什么时候流动 下一集我会用华尔兹 / Mazurka / 查尔达什 用现场音乐 + 舞蹈，讲清楚为什么同样3/4拍 身体的时间逻辑可以完全不同。#芭蕾 #成人芭蕾 #音乐教学 #节奏 #这也能开播 感谢博士伴奏@peaceWWW（冲六千粉丝版）
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酒窝姐姐3天前
#跳的不好轻喷 #小短裙 哈哈哈哈，第一次跳舞
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开心就好 🌿3天前
#喜欢跳舞的一起来 ，管他跳得好不好，只要大家开心就好，哈哈哈
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