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中医赵冠华博士9月前
浮脉藏玄机，轻触便可知，中医带你学习浮脉！ 浮脉如舟水上漂，轻安即来重按消，有力寒热邪在表，无力多因阳气消#脉诊 #阳气 #脉象 #把脉 #学习中医 @抖音小助手
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脉法行者10月前
濡脉如纱水上浮， 指下轻搭细软浮 按下无力多亏损，底藏余劲湿气居#脉诊 #中医
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魏永勤 | 脉理科普3周前
#中医知识分享 #浮脉 #脉诊
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原芳芳11月前
湿气重的人四肢沉，气血虚的人四肢浮。 #健康科普 #涨知识
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洛阳王素梅2周前
浮脉#健康知识 #涨知识 #养身 #养生就是养健康 #传统文化
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中医赵冠华博士9月前
什么是濡脉，脉象浮而细软，重按则力度不足，如摸水中的棉花。 濡脉浮细软，轻按即显，重按渐弱。藏着气血不足的虚，或是湿邪缠身的困，#濡脉 #脉象 #把脉 #中医 #中医养生 @抖音小助手
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中医段永峰10月前
20秒教会你——浮脉！#浮脉 #中医 #中医科普 #把脉
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唐兴才1月前
第三期——“脉浮”：人体与人心的“预警哨” 🔍 什么是“脉浮”？ 咱们先讲通俗的。 在中医里，‘脉’就是气血运行的通道。 ‘浮’，是什么意思？ 就像咱们在湖边扔颗石子，涟漪泛在表面。 ‘脉浮’，指的是医生一搭脉，感觉脉象轻轻一跳就触到了，不像往常那样沉在深处。 翻译成大白话，就是：身体的能量，都在往外头跑，或者说，身体正在‘全力迎战’外面的风雨。#伤寒论学习
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温阳名中医王凌4月前
身体明明很累，但却睡不着，脑子很清醒，其实是虚阳浮越了#失眠 #中医 #失眠专家王凌
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婷姐讲中医2周前
中医教你认识浮脉#医学科普 #涨知识 #中医 #把脉
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中医高孟尧主任1月前
身体明明很累，却脑子清醒睡不着，是虚阳浮越了！ #失眠 #睡不着 #容易醒 #改善睡眠
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中医籍云霄10月前
这就是浮脉，看完您也能当半个中医 #抖出健康知识宝藏#医学科普#中医 #把脉 #浮脉
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世家五代传承守艺人邵增福1周前
《小脉诀》第二章第二节：浮脉相类 #中医 #中医文化 #中医传承 #原创视频 #邵增福
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温阳名中医王凌4月前
早醒其实是阳气不足了，阳气向外浮越#早醒 #失眠 #失眠专家王凌
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一念归心3天前
气 🩸 🤫的人，夏天就像是在渡～节 准备这几样，这个夏天好好～养～自己 #养生知识分享 #中医知识#气血不足 #养生
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科学站桩施老师6月前
脸色发黄暗沉，其实是气血不足！ #面色暗沉发黄#脸色蜡黄#气血不足
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科学站桩施老师10月前
脸色发黄暗沉，其实是气血不足！ #面色暗沉发黄#脸色蜡黄#气血不足
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髋关节张大帅1931周前
什么是气血两虚 #中医养生知识 #创作者中心 #创作灵感 #股骨头坏死#气血不足
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吴文才*康养人居1周前
你有没有这些现象#浑身酸痛 疲惫#爱发怒#经络不通#血液粘稠
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摆地摊大哥1月前
缺氧的真相：气血不足是能量告急🚨，血脂偏稠是管道堵塞🛑。你的身体在报警，你听懂了吗？#健康觉醒
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固养延养生生活1周前
灸后轻微头晕，是气血涌动，经络渐通 #艾灸 #养生 #健康 #分享知识
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中医凌嫚芝2月前
阳不入阴难入眠 阴阳失衡气血偏 #西安 #失眠 #中医凌嫚芝
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夜尽天明1周前
晨起本应是阳气生发、神清气爽之时，如果醒来后依然感觉疲惫、昏沉，甚至接着睡睡过头了还感觉越睡越累，就是身体出问题了。#晨起疲惫 #起床还是疲倦是什么原因 #中医养生
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鹤说健康3周前
气血分布存在一定的规律 #清阳不升#中医#我和我完美的医患搭子#阴和阳#医学科普
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中医林博士2周前
红枣和枸杞吃到上火，为什么还是气血虚？ #气血足状态好
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肾病名中医牟林茂1周前
有蛋白尿的人体质大多偏虚 有蛋白尿的人体质大多偏虚#肾病专家#肾病#肾病科牟林茂#抖出健康知识宝藏#牟林茂
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中医脉诊针灸王权亮1周前
肝郁气血亏虚，周身万般不适 #中医 #中医王权亮 #肝气郁结 #内外同治 #抖出健康知识宝藏
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中医馆小丁1月前
舌头淡淡的、白白的？你可能气血不足！ 正常舌头是淡红色， 如果你的舌头偏淡、偏白， 平时还容易头晕、乏力、怕冷、脸色差， 大多是气血亏虚的表现。 女生气血足，气色才好，人也更有精神。 想知道自己是不是气血虚， 评论区发舌头照片，我帮你看一看 #气血不足 #医学常识 #舌诊知识 #养生调理#同城好店  
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小酒窝医森2月前
气血弱的3种表现
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乙真堂项金明小助理3天前
什么时神疲，什么事形疲#乙真堂#项金明#深圳中医#每日分享
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大医智引老师1月前
老百姓最常用的4大核心舌象。 第一种：气血不足、阳气偏虚 —— 淡白舌 如果你的舌头颜色是淡淡的粉白色，甚至有点发白，上面的苔也不多，这通常叫舌质淡白。 👉 怎么判断： 舌头颜色惨白，没有血色，看起来整个人也没精神。 👉 对应体质： 典型的气血不足、阳气偏虚。 👉 身体信号： 这类朋友通常特别怕冷，冬天手脚冰凉，容易累，说话有气无力，女性可能还会月经量少、推迟。 淡白舌的朋友，要多补气血，少吃生冷，多喝温养的汤。 第二种：阴虚内热 —— 红舌、少苔 这种舌头特别红，而且关键来了——舌苔很少，甚至光滑得像镜子一样，这叫“镜面舌”。 👉 怎么判断： 舌头鲜红，舌苔剥落。 👉 对应体质： 阴虚内热。 👉 身体信号： 这类人通常比较“燥”，心里烦热，睡觉爱盗汗，容易口干舌燥，脾气也容易急躁。 第三种：痰湿困脾、积食 —— 厚腻苔 这也是现在最常见的一种——舌苔厚腻。 如果舌头上面盖了一层厚厚的、白白的黏糊糊的东西，擦都擦不掉，那就是痰湿或者食积了。 👉 怎么判断： 舌苔厚、腻，像涂了一层猪油。 👉 对应体质： 痰湿体质或脾胃运化不动。 👉 身体信号： 嘴里发黏、发淡，肚子胀，大便黏马桶（拉不干净），整个人身体沉重，懒得动。很多“三高”人群也常是这种舌象。 这就是咱们脾胃“罢工”了，吃进去的东西消化不了，堆积在体内变成了垃圾。 第四种：湿热内蕴 —— 黄腻苔 如果你的舌苔是黄颜色的，而且很腻，这就叫黄腻苔。 👉 怎么判断： 舌苔黄腻，看着就不舒服。 👉 对应体质： 湿热内蕴。 👉 身体信号： 体内既有湿气又有热。容易长痘，脸上出油，口苦口臭，小便发黄，皮肤可能还会有些瘙痒。#中医 #中医养生#中医舌诊#中医舌诊如何辨别舌头 #舌苔舌苔看病
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中医爱好者3周前
#中医 望：面黄主脾虚，舌紫有血瘀，眼干肝火旺。 闻：声低是气虚，口臭胃不和，体湿有异味。 问：怕冷多阳虚，怕热多阴虚，身重是湿重。 切：脉浮病在表，脉沉病在里，脉弱气血虚。 懂四诊，知体质，养生不踩坑，调理更精准。
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安安暖语2周前
晚上睡不踏实、多梦、易醒、脑袋紧绷 其实就是头部气血不通、阳气浮着 每天睡前3 分钟梳头，就是最好的安神法 # 轻养生 #健康科普 #亚健康调理#养生小妙招的热门视频 #创作者中心 #创作灵感
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中医爱好者3周前
#中医 望：面黄主脾虚，舌紫有血瘀，眼干肝火旺。 闻：声低是气虚，口臭胃不和，体湿有异味。 问：怕冷多阳虚，怕热多阴虚，身重是湿重。 切：脉浮病在表，脉沉病在里，脉弱气血虚。 懂四诊，知体质，养生不踩坑，调理更精准。
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名家讲坛2周前
#科普 #涨知识
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中医汤晓龙6天前
为什么你容易胖？ 根源在于气血两虚#气血虚弱的表现 #中医养生
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圣方园愈她1周前
月经推迟：多与“亏虚”和“气血运行不畅”有关看看你是那种？#月经 #月经不调#中医
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三个同伴粮油旗舰店3周前
身体的5个气血水平，你看一下你属于哪个阶段。
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冬宁平人2周前
#中医基础科普 #归真讲伤寒 #中医条文解读 #零基础学中医 #中医辨证思维
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柴氏平衡疗法柴振波1月前
身体里的寒热，你真的了解吗？ 中医常说，寒则气血不畅，热则津液耗伤。 放到现代视角来看，其实就是身体内环境的稳定状态。 长期偏寒，循环偏缓，细胞修复节奏变慢， 损伤容易慢慢积累，体质容易偏虚、偏累。 长期偏热，代谢偏亢，慢性应激偏多， 细胞内环境容易紊乱，健康隐患也会悄悄变多。 寒不是冷，是身体循环偏缓； 热不是火，是体内代谢偏快。 寒热平和，气血才顺，细胞才稳。 不用追求极端清热，也不用盲目大补， 日常注意保暖、少熬夜、少辛辣、少贪凉， 让身体保持温和、舒服、稳定的状态， 就是最实在的健康之道。 健康不在偏方，而在日常平衡。#柴氏平衡疗法 #柴振波
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中医何华主任2月前
女性长寿，最大的王牌就是气血#抖出健康知识宝藏 #健康科普 #涨知识 #中医养生
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焦玄浮～13 点养生3周前
#传统养生 #养生 #古中医养生
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中医脉诊孙洪福1月前
脉细气血弱 养足精神好 #中医 #门诊日常 #脉诊 #健康科普
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喜相逢2周前
每天一个中医名词，气虚 #中医养生#健康养生#中医知识#日常养生#养生之道
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婷婷爱中医1月前
#皮肤差 #皮肤差怎么保养 #皮肤差的原因 #皮肤差怎么办 #中医
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中医子心❤️心和医话2周前
#知识分享 #每天进步一点 #每日分享 #每天跟我涨知识 #中风偏瘫
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主播说3月前
这种肝郁、血瘀、痰湿全占的情况，通才是最大的补#中医 #舌诊 #舌诊辩证 #肝郁 #抖出健康知识宝藏
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中医邓仲•针灸调理2周前
90% 的人都不知道！不用仪器，卷起舌头看舌底，就能看懂自己 #中医 #舌像 #气血不足 #四川
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周岩芬医生2周前
五脏虚弱的典型信号 #中医 #中医养生 #中医科普短视频 #中医调理养生 #抖出健康知识宝藏
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妇科海扶消融主任王荣幸1月前
四种女性体虚的表现 看看你是哪一种？ #女性健康#妇科#女性健康#医疗健康创作训练营#海扶刀
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陆陆不上班2周前
湿和浊到底有什么区别？ 湿气重可不只是水湿这么简单啊#全职妈妈日常 #中医养生#慢性炎症#肠道健康#女性气血不足
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中医吴健瑜教授4月前
#汕尾 #中医 #气血不足 #抖出健康知识宝藏
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每日一杯养生茶1周前
动不动头昏沉？不用吃药，日常这样调理##头晕头昏 #日常养生 #食疗食补 #居家养
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中医王建成3周前
#医学科普 #健康科普 #涨知识 #结节 #中医健康
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一百二1周前
第2集：气的辨证全解（气虚+气滞+气逆） 【只做中医知识科普，不做诊疗判断，如有不适请线下就诊！】 气的偏颇，只抓“量的盈亏”和“运行通不通”两个关键点。 1. 气虚状态：不只是没力气，是推动、固摄、防护、代谢四大机能整体偏弱。 表现为神疲乏力、少气懒言、动则易出汗、换季易体感不适，舌淡脉虚。 对应脏腑：气短乏力偏肺气虚；纳差腹胀便溏偏脾气虚；腰膝酸软、呼吸浅短偏肾气虚。 2. 气滞状态：就是气机堵车、运行不畅。典型特点是闷胀痛、窜着痛、位置不固定，情绪不好就加重，嗳气、排气之后立马缓解。 3. 气逆状态：气机走反了，该升不升、该降不降。 肺气上逆：咳喘、呼吸急促； 胃气上逆：恶心反酸、嗳气呃逆； 肝气上逆：头晕头胀、面色泛红，严重还会气机冲逆引发晕厥。#中医养生 #气血津液 #科学养生 #健康 #知识分享
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磐石医药3天前
实用中医妙招适配各类男士养护 #气血调理 #男士强体 #中医日常 #体质修护
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萱和养元-轻养手册2月前
一代女皇武则天的传世养气血方法 #科普冷知识 #营养健康 #健康 #补气血 #补气血食谱
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小皮1周前
夏天阳气浮于表面，里边还是偏寒凉，保暖是咱女性重要的养生方式 #养生 #棉衣 #保暖 #补阳气 #补气血
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儿科宋医生3天前
虚到极致的女生，都有哪些表现#医学科普#关爱女性健康#抖出健康知识宝藏
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夏盈说康养旅试4周前
气血十足阳气大补#医学知识科普 #医疗知识小科普 #医学小知识 #气血不足 #阳气足百病除
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夜尽天明4天前
回复 @会发光的评论 总喜欢放空自己，爱走神，是什么情况呢？#爱走神 #爱放空 #中医养生
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是晴朗啊☀️6天前
#养姨妈 #女性内调 #经期养护 #女生养生 #好好爱自己
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