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是七七啊5天前
学生党听歌必备#汽水音乐 #免费听歌
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钱多多🌈2天前
晚自习后放松一下，穿着拖鞋来个火热的#日常摇一摇
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Grace3天前
初中生晚自习后放松
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修行中的历史老师🌊2天前
🎤晚自习的教室，课间放松一下，迎接明天的模拟考。 毕业季到来，祝福每一位小朋友前程似锦，开启人生新篇章🌼🌼🌼#毕业季青春不散场 #高考加油
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石八岁4天前
高中生，晚自习后放松一下，穿着拖鞋来个火热的#国标舞 #体育舞#拉丁舞 你还喜欢不
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老海绵1周前
高三时候的物理晚自习，也是距离高考还有三十多天的时候，同学@LLLat. 上去唱了一首演员，感谢物理老师给的机会让我们在很紧张的时候有了闲暇时间放松#校园回忆#高三#演员#青春
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巴黎街头女装1周前
小长假过后又恢复了正常的学习时间了，夜晚的校门口都是拥挤的，孩子在校内努力，家长在校外努力😊一起加油#寄宿生
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西安启航职业高中娇娇老师1周前
灯火点亮校园晚自习时光，教室里潜心伏案，校园里自在放松，张弛有度，皆是成长模样✨#假日陪娃时光 #高中 #上热门
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安徽姑娘🌻3天前
小棉袄晚自习放学后，老母亲带着放松一下#母女俩的亲密时光
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暴走小咩4周前
放松时间就要唱唱歌～ #回森 #K歌
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好运常伴3天前
孩子下晚自习的快乐，是妈妈给的宵夜仪式感 陪伴的意义是什么？大概就是孩子下晚自习到家，卸下她一天的疲惫，听她碎碎念学校的趣事，这一刻，没有分数和排名，只有热气腾腾的烟火气，和母女俩最放松的时光#母女日常 #母女日常
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奈何2天前
初三生陪读的日常～下了晚自习回来，热乎乎的两菜一汤，吃饭，聊天，也是种放松吧～#妈妈牌美食
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陈老师早睡早起2天前
今天有晚自习，下班回来剪视频晚了点，但是我依然做到了《当天的视频当天拍当天剪当天发！》哈哈哈#高中英语 #班主任 #老师 #vlog #真实生活分享计划
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你让我有点烦了1周前
晚自习高中每次下晚自习是什么感受 我想说或许是自由是惬意是轻松是解脱或许是终于熬到下课的释然是每日任务尚未完成的焦虑 是回想这一晚碌碌无为的无奈 也是今日收获满满的骄傲 是焦虑中提笔写信自我鼓励的倔强 是百米冲刺奔向夜宵的兴奋是是琵琶弦上流淌的充实 是寻觅枝头哪颗杨梅先红的急切是偷偷采花时的小小侥幸是一群人结伴而行 谈天说地的惬意 是无数次汹涌的情绪撞上紧闭的声带 只挤出的清晰的哽咽 一路走到最后 只有月光记得下
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追风少年吖3天前
普通学生党，把学习生活过得充实有光 不用羡慕别人的进度，专注自己的成长轨迹就够了。合理规划每日作息，固定时间预习复习，整理错题归纳考点，养成良好的学习习惯。偶尔放下书本放松身心，享受校园风景、培养兴趣爱好，不让生活只剩枯燥刷题。接纳偶尔的懈怠，及时调整状态重新出发，坚持自律、保持初心，在普通的校园生活里积攒力量，一点点蜕变，朝着理想目标稳步前行。#大学生活#学习打卡#努力变优秀#学习博主"
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妍妍就是小椒盐7月前
初一女生晚间日常：零食我治愈的开关 #初中生 #初一日常 #晚间放松#治愈系美食 #晚自习放学
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流静App~冥想2天前
每日睡前冥想放松一下，让身心归于平静的状态下，然后进入一个深度睡眠的状态！#流静app #正念冥想 #放松 #助眠#深度助眠
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金之本佳1年前
晚自习就看电影放松一下吧。
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王纪庄小学—莎莎老师7月前
晚自习的尾声，开启放松模式～✨ 学要狠狠地学，玩要放肆地玩！🎉#记录校园生活 #班级氛围 #童年很短未来很长
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李摆渡1月前
晚自习回到宿舍是一天最快乐、最放松的时候#高中#住宿生活 #英华星熠班 #高中生活 #创作灵感
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余~6月前
福娃小学晚自习放松时间到～ 最后一分钟，跟着节奏深呼吸、活动活动小手小脚，缓解一天的小疲惫，带着轻松心情收尾吧！#快乐学习快乐成长
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职教高考～孔老师2周前
同样的周六，不同的选择✨ 别家孩子周末放松， 新景学子清晨即起、站立背书、全员在线！ 早自习+正课+晚自习，每周课时远超同类校； 教官驻校、全程严管，学习状态时刻在线。#淄博新景职业学校 #职教高考 #班主任视角 #中考 #职高
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Hao先生11月前
距离高考还有11天，晚自习下课前几分钟放个音乐放松一下#高中生活是场无法回放的电影 #梦回高三 #高三
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加州梅子Even2天前
每日跟练十三分钟注意力恢复冥想 | 重启大脑 研究显示对长期记忆力和注意力都有提高效果，适合中午小憩时间，学习工作后疲劳时间练习。消除大脑疲劳感。 #脑雾 #冥想 #提高注意力和记忆力 #大脑可塑性 #提高注意力
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寿光职教中心计算机 大畜吉吉2周前
跟着教官从夜晚值守，一直坚守到晚上十点半。 当校园渐渐安静下来，大多数人已经放松休息，教官的守护却从未缺席。亲身跟完这一段深夜值守，才真切感受到，教官的责任不分白天黑夜。 日复一日的默默在岗，默默守护着同学们的平安与校园的安稳。平凡的岗位，不平凡的坚守，亲身体验过后，只剩满心敬佩与心疼。 致敬每一位默默付出的校园教官，你们真的辛苦了！#寿光职业教育中心学校 #跟着教官从夜 #vlog日常 #累并快乐着 #我用大疆记录的珍贵时刻
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大成（德松）学习顾问陈老师7月前
晚自习下课啦，是不是感觉一天的学习终于告一段落，可以彻底放松了？别急，合理利用好放学后的这一两个小时，可是咱们偷偷拔尖的好机会！
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周老师的日记本8月前
开好头，少走弯路！#教师日常 #校园 #晚自习 #开学
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柠檬不酸2天前
我家初中生下晚自习回来了，一天没见到猫了，貌似猫咪有点受宠若惊了😃#舒适又放松 #猫咪的迷惑行为 #猫咪与孩子 #家有萌宠
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东北黔客2年前
离九年级二十七号放假还有三天，在晚自习夜宵时间段，让孩子们放松一下，释放一下天性。
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小汐爱阅读❤️2天前
今日加班结束，卸下满身疲惫。 好久没看书了，这会儿时间交给书籍📚 静下心读会儿书，独处的时光，就是最好的放松。 今天开启<行政立法>#study学习日常 #我的书桌 #备考之路 #学习vlog打卡 #热爱生活是一种能力
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校园教师维权纪实4天前
#教师日常生活记录 山东省梁山县馆驿镇第二初级中学 张老师晚自习结束还要宿舍值守，守护学生安然就寝 每日清晨五点多便起身操劳，每日休息时间极少 常年超负荷连轴运转，长期身心透支 日积月累，身体也渐渐被繁重的工作压垮
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清妈的日常7月前
家里高中生姐姐9:30下晚自习，到家10:00了，今晚夜宵做了姐姐爱吃的肥牛盖浇饭，真的是一天累了一上桌就大口干饭，沉浸美食放松的时刻。#日常分享 #肥牛盖浇饭 #高中生 #记录真实生活
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吉星高照4月前
1969Ⅱ鸡🐔每日分享，放下杂念，放松心情
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叶子（暗区突围）4月前
当你下了晚自习后想打把暗区放松一下（续集） #暗区突围#暗区突围12月冰雪盛典
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💃天天英语Holly老师💋2天前
#每日英语学习 #创作者中心 #创作灵感 ✨ 今日份英文分享：Free Time & Reading原来空闲时间最好的打开方式之一，就是一头扎进书本里！既能学英语，又能在文字里放松，简直一举两得～#英文励志语录 你最近在读什么好书？来互相安利一下吧！😉
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你是熊我是猫3年前
下晚自习回宿舍，可能是奋斗了一天的小伙伴们最放松的时刻！温柔的晚风吹散了一丝疲惫#记录校园生活
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沐子🌸2月前
今天是正月初六，放松了好几天，该收收心回归正常啦✌#学习打卡ing #每日学习打卡 #学习日常
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清妈的日常4月前
家里高一走读生晚自习10:00到家，一天的疲惫都被这一锅螺蛳粉给治愈了，这一刻是最快乐最放松的#夜宵 #高中生 #螺蛳粉 #谁懂这一口的好吃程度
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安全守护3天前
全新课程表表盘上线！ 直观展示每日课程安排，上课时间一目了然。抬手即看课表，告别遗漏，学习规划更高效，助力轻松把握校园日常节奏。 #安全守护 #智能手表 #新功能
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冲击的杰哥3天前
从拖拉到自律，这套放学安排请直接抄 你的娃是不是也这样，放学回家了，拖拖拉拉到七八点才开始写作业 等真的写完了 都到了11点了. . 3个番茄钟搞定放学后一切：校内作业→课外补充→外教阅读，每30分钟休息5分钟，拖拉磨蹭一招解决。 #金牌育言家 #智慧育儿养出快乐宝贝 #写作业拖拉磨蹭 #拖拉磨蹭怎么办 #学习方法
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小鑫开心1周前
年少不敢开口的喜欢，只剩晚风替我记得。#曼波配音 #暗恋 #青春 #校园
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@🐯（平账老师）6天前
趣味惩罚运气爆棚 连续两次都是抽中下次中奖！ 利用本视频做个说明，作为班主任老师，课件使用一般选择在自习课或者班会课，针对每日或一周内违纪的情况集中处理，不耽误上课教学进度。如果是任课老师可选择晚自习时间，占用5-10分钟处理一下，毕竟任课老师处理的问题比较少，用时很短。关于课件我是在抖音购买，涉及作者权益不便于分享，望理解！其实有能力的老师完全可以自己制作。#校园vlog #教师日常 #班主任视角 #记录校园生活 #可爱的学生
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根华1周前
当我的相机挂在国际部学生身上……😌 #校园vlog #启东启迪外国语学校 #我的校园生活
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牛马芷昕(家)赴港改变记2周前
实拍香港中小学生3点半后放学日常，没有晚自习，放学后直奔公园放松，不同年龄段的孩子，个个自由自在，脸上全是藏不住的笑容，每个城市的成长节奏都不一样，如果是你，会更喜欢这种松弛自在的童年生活吗？#香港生活 #早放学 #孩子的快乐很简单
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彩&军👉璀璨人生1年前
时间过得很快，一不小心又到了周五， 今晚妈妈不加班，问炜同学要不要出去放松一下，炜同学说吃了饭要去学校晚自习的…， 我心里在想是学校有什么魔力？还是习惯了…，于是我悄悄跟着去学校看看，观察了差不多半小时，确实在认真写作业，怕打扰到孩子们学习，怕被发现，我悄悄来，还是悄悄的回去吧🤭#学生时代
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一小块🧊6月前
教师vlog🍲允许情绪低落然后继续努力加油 #vlog日常 #日常生活 #教师日常
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苯老师教化学11月前
#记录校园生活 高中日常之晚自习放松时刻，视频拍摄乃本班“百万运镜师”张同学，大家凑合看吧😬，主打一个记录高中时代
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天天的一天3周前
一年级小朋友的自律晚间日常✨ 放学铃声一响，背上小书包准时回家 进门先洗手，香喷喷的晚饭安排上🍚 吃饱喝足稍作休息，换上泳衣去游泳 水里自在游一小时，放松又解压🏊‍♂️ 大汗淋漓回到家，冲个澡清清爽爽 坐在书桌前，安安静静专注一小时 所有作业全部写完，不拖拉不磨蹭📖 运动学习两不误，这才是小学生的正确打开方式～#努力成为更好的自己 #运动小健将 #成长记录 #一年级自律打卡 #陪娃写作业
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悦心冥想-助眠解焦虑1年前
午休放松冥想，释放紧张与疲惫 是不是感觉午休的时候特别疲惫，上午的工作让人精神紧张，下午又得继续战斗？午休其实是一个很好的放松时间，今天我来给大家分享一个超实用的午休放松冥想方法，能帮你快速释放紧张与疲惫，让你下午精神满满。#午休冥想 #释放紧张 #放松身心 #生活减压 #工作效率 #心理放松 @DOU+小助手 @DOU+上热门
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周鄙人1月前
第一次剪辑，记录生活嘿嘿，和大家分享周六懒懒的一天，去除班味，放松身心，你的周末在做啥呢
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Yu.3周前
欢迎收看我的屌丝生活#艺校#vlog日常 #fyp
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Fun学+2天前
孩子天天刷题练题本身就很耗精力，大脑一直紧绷着也容易疲惫、抵触学习。 适当留出让孩子放空、玩耍、放松的娱乐时间，真的能分泌多巴胺，缓解学习压力、调节情绪，不仅心情变好，后续写作业、做练习专注力反而更高。#教育育儿心得分享 #托教老师 #拒绝教育焦虑 #学生营养餐计划 #暖心辅导
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三月毛5天前
奔跑吧高一8班 平凡的一天，藏着青年最美好的模样✨ 高一8班的日常碎片 早读、课堂、课间、并肩同行 以青春为名，不负时光，向阳生长🌿 #校园 #高中
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beluga西瓜5天前
不可多得的青春
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蒜蓉雪顶3月前
沉浸式护手👐🏻 #手部护理 #手部保养 #手控 #宫芙 #宫芙护手精油
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暖心不暖灶6月前
#vlog日常 #高中生 开学两个月，你们的学习进度条到哪里了？我们数理化已经过半，其中物理已经都上完了，一天下来脑瓜子就像高速运转的机器，一路火花带闪电！感觉月考刚过去几天，期中考试又将临近，大家都准备好应战了吗？#vlog日常 #日常分享
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青春备忘录3年前
下晚自习回宿舍的的路上是每个高三学生最放松的时刻了吧.#校园#高三
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雷雷求学记3天前
高二理科生晚自习回家1.5小时的学习状况#每日打卡学习 #学习状态记录 #我的学习日常 #学习vlog打卡 #高中生
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叙渊.1周前
#高中生活 #猫meme #校园 #原创动画 谁要看后续
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Road🚦2月前
晚自习下课回宿舍是一天中最放松的时候#青春 #高中
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学业规划数学刘老师4周前
贵阳乐湾高二英语学霸分享 #贵阳 #乐湾国际实验学校 #校园采访系列
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温和且坚定1月前
下晚自习，是孩子们最放松的时间了。#校园夜景 #衡水二中#衡水志臻#晚自习
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长点心的海燕8月前
周六的视频虽迟但到～周末就是好好的放松时间～#vlog日常 #每日学习打卡
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菏泽蓝鸥教育甄老师10月前
学习了一天，晚自习陪鸥宝们放松放松，劳逸结合，快乐每一天！
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科立体篮球单招4月前
你以为我睡了 其实我才刚开始 #平安夜快乐 #校园生活 #科立体 #篮球 #体育单招
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