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爱•子11月前
不敢想以后会有多少烦恼.现在的我都已经快要疯掉.我想要把一切都照顾很好. 可…#海来阿木#一无所有的年纪 @抖音小助手
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阿国•文案1年前
有时候真的想不通，我到底做错了什么，为什么我会把生活过得这么糟糕，这么憋屈，这么失败，这么窝囊。我甚至连自己都猜不透，又怎么敢奢望别人懂我。或许，我就是那个被生活遗忘的人吧。
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叽里呱啦3天前
北漂失业第27天随笔#北漂 #失业 #抑郁焦虑
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小猫拯救世界3天前
关于自身的一些困境 确实是好想要有一个盼头...... #工作 #伴侣 #困惑 #焦虑
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只有一个太阳6天前
今年我30岁，被#梅杰综合征 缠上已有两年多了，漫长的日子里满是煎熬与无奈。旁人看不懂你的窘迫，只有自己清楚那种煎熬：双眼眼皮发沉难睁开，连正常看人、说话都变得拘谨自卑。从前爱出门、爱热闹，现在却害怕与人对视、不愿社交，整日把自己封闭起来。心里满是焦虑自卑，压力压得喘不过气，只能一个人默默承受所有苦楚。我想这个过程只有经历过的人才懂吧，这个寎真的很烦，很折磨人。又生气又不敢生气。就怕严重。好在从未放弃調理，如今正状渐渐平稳，睁眼也自在了许多。深知这份难熬有多辛苦，也想告诉同样被困扰的朋友：别灰心别自弃，找对方向坚持調理，一定能慢慢摆脱折磨，找回正常生活。只能说太不容易了，现在很开心。#在大自然里散漫自由 #vlog日常 #日常分享 #熬过了就好了
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🥀顺李成张🍂2年前
我都没准备好日子就过的这么糟，，不敢想以后会有多少烦恼，现在的我都己经快疯掉，我想要把一切都能照片很好，可时间它总不依不烧，在这个一无所有的年纪
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齐福商贸2年前
不敢想以后会有多少烦恼，现在的我都己快要疯掉，我想要把一切都能照顾好，可时间对他总是不依不饶，，，，
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^Leo.1周前
我爱你严浩翔。#热门 #严浩翔新歌 #严浩翔无妄之灾
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婷 婷【姐】1周前
唉！糟糕的家庭。 糟糕的生活。 1️⃣发生点事，自己总是辗转难眠。 想的又太多。 脑子转都不过来。也睡不着。 永远不知道明天会发生什么。 也不知道下一刻怎么样？ 人老了就该听人说。 压力是真的大。不想说话。 #累#压力大 #足够碾压一天的心情
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境随心变1周前
翻开以前的视频，还是瞬间崩溃，我不知道这两年是怎么熬过来的，也不敢相信自己为什么会经历这么多#习惯性崩溃又习惯性自愈
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念旧1周前
这段时间的我真的好累我的情绪就没有稳定过太煎熬好多的事情都压一堆我的日子变得焦虑我怎么都调节不好自己的情绪别人看到的我好的状态都是我要独自撑过的过程 说不出有多难受只知道自己心很累得不到缓解我尝试着每天早睡的不去想一些乱七八糟的事情 可是一旦到了这个阶段脑子就想被释放了一样不停的循环着破事没有人能倾诉不想说话表面上看起来若无其事 心里的苦却没有人懂 情绪崩溃时我现在闭口不谈让自己陷入迷茫中我已经很坚强了但是一瞬间的情绪崩溃还是忍不住想哭看不到未来的希望 发泄不了自己的情绪真的好怕自己熬不下去#我好累#焦虑
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༊🌺ꦿ꯭菲꧔ꦿ᭄歌2年前
不敢想以后会有多少烦恼！ 现在的我已经都快要疯掉！ 我想要把一切都能照顾很好！ 可是时间对我总不依不饶！ 在这个一无所有的年纪！ 哪敢用一句诺言来乱说……
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@@ 三月⁰³¹⁸2年前
歌词正中要害☞不敢想以后会有多少烦恼现在的我都已经快要疯掉我想要把一切都能照顾很好可时间对它总不依不饶在这个一无所有的年纪哪敢用一句诺言来娶你我连快乐都给不了我自己每天被生活压的喘不过气在这个什么都懂的年纪什么都来的及却又无能为力那些只能咽进肚子的话语
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剧本1周前
这个乱糟糟的世界希望我们可以避开所有苦难#tizzyt
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叫我木木呀2年前
不敢想以后会有多少烦恼，现在的我都已经快要疯掉，我想要把一切都能 照顾好，可时间对它总不依不饶！#海来阿木是懂我心事的 @DOU+小助手
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、仅此而已2周前
“夜晚盖不住心事 生活找不到前途 我也总问自己 烂透的是我还是生活”#闹心
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脆皮女儿1周前
只是以为孩子厌学，没想到焦虑➕抑郁困扰着我的宝贝，让她不再开心的笑，也笑不出来，她的状态已经无法上学了，连续两周到处检查，5月6日带着所有诊断报告办理了休学。
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七七吖3天前
你知道你为什么不快乐吗？因为你面对一件很小的事情就会胡思乱想一整天，听到别人议论自己的时候就会自卑、就会焦虑、就会烂在那个瞬间，迟迟无法释怀。你要明白，发生了就是发生了，不要去纠结、后悔，也不要太在意他人的评价，更不要去美化那条你没有走过的路。凡事想开一点，你要允许一切发生，一切发生也终将有利于你。#人生感悟 #情感共鸣 #治愈系风景 #上热门 #抖音创作者激励计划 @DOU+小助手
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百家铭言3天前
知道你为什么不快乐吗，因为你面对一件很小的事情就会胡思乱想一整天，听到别人议论自己就会焦虑、内耗，还总是纠结于已经发生的事情，后悔自己所做的错误决定，迟迟无法释怀，你要明白一点发生了就是发生了，议论了就是议论了，不要去后悔，也不要去在意他人的评价，更不要美化你没走过的那条路，该经历的事早晚都会经历，千万别再过度思考，你要想开点，要允许一切事情发生，要有一个好心态，让自己开心才是头等大事。#人生感悟#生活感悟 #治愈系 #情感共鸣
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可否许我再少年💤1周前
在合肥看心理，曹鸿义医生的这段话，真的救了我。不敢表达负面情绪，就会慢慢憋出内伤；总逼自己懂事，就是不敢面对真实的自己。情绪流动，才是生命力啊。#合肥心理#合肥看心理#合肥心理医院#合肥心理医生#抑郁
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朵朵2年前
不敢想以后会有多少烦恼，现在的我都已经快要疯掉，我想要把一切都能照顾很好，可时间对它总不依不饶，在这个一无所有的年纪，哪敢用一句诺言#深有感触 #
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燕子2年前
不敢想以后会有多少烦恼，现在的我都已经快疯掉#糟糕的生活糟糕的我 #最终还是活成了自己最讨厌的样子 #烦躁的心情
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幸福亿点琳1周前
我好难过…… 你老是叫我们别担心你，可是你自己藏起来的苦够多的了，我甚至都不知道你受伤了，只是察觉你不太开心……你还是那样子，不开心了就会有很多小动作，看似随意的摆手都在缓和着内心的难受。你一直都在为我们考虑，可是我们也想考虑和关心你，你淋雨了有没有喝感冒药，有没有及时洗热水澡、吹干头发。我心疼你自己承受了这么多，甚至连直播都是卡的，你的话我都听不完整。我也想说我好舍不得你，感觉你上一秒还在我面前唱歌，下一秒我们就又隔了两个屏幕。你可以在我们面前暂时卸掉坚强的，我们不是好朋友吗？我想你幸福、无忧，做一个开心的小孩，在我心里你已经是最棒的小孩了，你一直都是那个最好的小霖铛！！#贺峻霖#深海
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£陈海红5天前
这些年，心里一直压着很多说不清的负面情绪，想了很久，去南昌二七医院找了马明辉医生聊了很多。现在，我在试着让大脑从警戒模式退下来，重新学会安心、探索，和好好呼吸。#南昌看心理 #南昌心理 #焦虑抑郁 #南昌心理医生马明辉 #心理疾病
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dis1周前
我开始恐惧幸福 因为幸福过后需要无数倍的痛苦偿还#by2
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ivty2天前
看到對你鋪天蓋地的惡意 我發誓以後無論多少次坎坷 我都在#严浩翔 #翔霖
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结界5天前
重焦重抑那段难熬的日子，真的快要撑不住。 我来到南昌二七医院就诊，这家在情绪诊疗方面特别专业贴心。我的心理医生王主任，拿着我的检查报告对我说的第一句话就是：你很勇敢，能来自救。简单一句话，瞬间戳中内心，也让我第一次觉得，我的痛苦被好好看见、被认真对待。#南昌心理#南昌看心理#南昌心理医生#南昌心理医院#抑郁焦虑
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ᥫᩣℳ: ℒᎭℯ⃝🐲龍鴹🐉2天前
老天爷你为什么这么残忍。一辈子给我造就了多少磨难。死了几次没有死成。第一次生病从鬼门关走了一遭。第二次在河边洗澡差点淹死。第三次霉气中毒差点死了。第四次郑州发洪水又差点淹死。这次是情劫。老天爷你后面还要给我多少磨难我真的快撑不住了。让我死了也就解脱了我好累。不想这么累了
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A 🌸喜欢就好2年前
我都没准备好 日子过的这么糟糕[抓狂][抓狂]不敢想我以后会有多少烦恼[捂脸]现在的我都已经快要疯掉 [尴尬]我想把一切都照顾的很好[色]
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小紫2天前
生命当中无论遇到什么挫折压力都要对自己说 休想折磨我，努力爱自己#励志 #正能量 #励志语录 #人生感悟 #蔡国庆
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阿涛的话。1周前
不知道该怎么描述近期的日子 承受了太多 虽然现在很狼狈但好在挑起了家庭的负担。路过的朋友们我有一个请求也没什么事就留句话说什么都可以#@阿涛的话2
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茶刃来了6天前
感觉自己真的好敏感让人讨厌，我总是会因为有些小事崩溃，崩溃到哭不出来，哭到窒息，我是一个很重视感情的人，因为你的一句话我会胡思乱想，有时候自己没有错，但我还是会在我自己的身上找问题，总是觉得是不是自己做的还不够好，你说打电话给我说的时候，我一直没有说话，闭着麦在哭，回复你只有几个字，我不想让你知道我在哭，我想你会不会觉得我矫情，你让我选择朋友还是恋人时，我选不出，我也不知道为什么一个网上认识的，也不久就会让我这么在意，我其实也不想这么敏感，偏偏因为这样我会失眠，我总是装作无所谓，不想让人嫌烦我总想有人在意我，但是我不主动说我的不开心，我拍会被嫌烦，我在想我太多话是不是会很烦人，说多了又有谁会听呢，我感觉我自己这样真的好幼稚啊，我想开口和你解释，我有好多好多话想说，但是我说不出口，我会觉得这样的解释是多余的，你也不一定会听，可能会让你觉得我烦，我怕我一开口就会控制不住情绪会哭，不想让人你知道我哭，只想着把委屈一个人咽回肚子里，一直藏着，直到遇到一个真正愿意听我诉说的，但是我发现我好像遇不到，在其他人眼里我是一个开朗的，但是只有我自己知道我最害怕别人不理我，害怕一个人 #和平精英日常素材 #情侣日常 @会火 #陈俊琪 @陈俊祺【和平PC模拟器】
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娇爷3天前
我到现在想起来都还会恐惧，那种感觉太真实了，特别的害怕😱特别的想活着！所以啊，我想跟大家说，不要太拼了，我们这个年纪的人生活压力太大，好胜心也重，大家可能都不甘于平凡，都想争气，所以当压力超过能力的时候，大家就承受不了，网上生病率最高的也是我们这个年纪的人，想不开的也是我们这个年纪的人，可是我希望大家都可以放平心态，好好生活，珍惜我们健康的每一天，祝你们也祝我，平安健康快乐☺️
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ᰔᩚ㜂孞文案ꦿ2年前
我每天都在想以后的路该怎么走 这乱七八糟的日子还要持续多久 我为什么这么差劲 快乐到底丢在了哪里 我总是因为一点小事就睡不着觉 睡不着的时候又想起一些难过的事 想着想着就崩溃了 我现在就是熬不住硬熬 扛不住硬扛 很累很疲惫 却还要微笑的面对生活
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炸醒了ray5天前
可哪些伤痛我不想让你承受😭张函瑞你什么时候才能幸福一点呢#张函瑞#请停止网络暴力 #张函瑞
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星河漫5天前
抑郁本身并不可怕，可怕的是看着自己的认知和感官一点点变差，注意力也集中不了，影响到正常生活，李书杰医生在南昌二七医院帮我慢慢找回状态。#抑郁焦虑 #南昌心理 #南昌看心理 #心理 #南昌心理医院
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雨季的夜5天前
2026年5月9日临近午夜的这一刻，失控的失重感几乎要将我整个人吞噬，那些缠了我太久的困顿、压抑、看不到头的灰暗像潮水一样往我喉咙里灌，我恨不能立刻拼尽所有力气跳出去，远离这困住我的无尽深渊
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luck 叶4天前
当时我是压力很大，然后呢，又因为一些私人事情把我压的喘不过来气，我就很崩溃的那种，给我查了之后发现自己得了抑郁症，我不是卖惨！再重复一遍我不是卖惨！这是讲述一下我的事实，我的压力
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浅忆1年前
夜晚盖不住心事 生活找不到前途 我也总问自己 烂透的是生活还是我 #模模糊糊
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"Chi06天前
5月8日 日日夜夜活在恐惧中，真当累了。 惧怕面对不好的成绩，惧怕面对人和事，惧怕面对一个结果。 人究竟在怕个什么劲儿？ 我有比较重的分离焦虑，小时候爸爸只要撒开抱着我的手我就要嚎啕大哭，睡觉没有抓着妈妈的衣角就会睡不着觉。长大了好朋友和别人去玩就会坐在凳子上胡思乱想，会不会她最好的朋友不是我了？有了喜欢的人之后看着空旷的聊天框发呆，他我什么不回我消息，不喜欢我吗？再之后我们终于是在恐惧中在一起了，然后就是沉默，良久的沉默，每次不得不挂断十几个小时的电话，我抱着手机心脏仿佛要跳出胸腔，他还会回来吗？他什么时候再打来电话？再继续我们已经不方便联系了，于是我就躺在床上，黑夜吞噬着我，眼泪一滴一滴的砸在枕头上，为什么不来，在干什么，你到底去哪了，然后再抱着满腔的痛苦和眼泪睡着，梦里都是他的脸。 怎么不累，怎么不痛苦，这倒地是什么时候落下的毛病？记不清了。 依稀记得以前我适合很独立的人，不是"lonely"，是"alone"。他们都在朋友圈:xxx组队三缺一来不来。xxx四缺一快来。不屑一顾，为什么不能自己做事情呢，为什么一定要人陪？无聊。 可自打缘分使我们相遇，我便再也离不开他们了。我就想一个沾满胶水的人，平时别人避之不及，但一旦黏上了，那可就遭殃了，你再也没法和我分开了，我们的血肉，思想都会融为一体的。 我想起来《钢铁是怎样炼成的》，我绝对比不了保尔柯察金和丽达的高尚大爱，但是他们又何尝不是有缘无分？哎呀，这话可真是造孽。 哎。人为什么会恐惧呢。 #房屋与蓝天 #散文 #日记 #迟凌
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點點2年前
夜晚盖不住心事，生活找不到前途，我也总问自己，烂透了还是我的人生!“明天会不会好我不知道，但最近是真苦，苦的我都麻木了，生活一团糟，没法左右的事太多了，有时候突然很烦心很累，不是脾气不好，而是太累压力太大，一边压抑着自己的情绪，一边装做没事的样子，一到深夜就彻底崩溃，天亮之后还要微笑去面对”#只有经历过的人才会懂
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