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过二月闹,三月龄才是带娃分水岭,真心劝各位新手宝妈,这些经验早点知道,少熬无数夜! 第一,别再强迫喂奶!三月龄大多进入生理性厌奶期,吃奶不专心,奶量下降都是正常的,千万别追着喂,哄着喂,按需喂养,饿了自然会吃,强迫只会让宝宝更抗拒。 第二,白天别抱睡奶睡上瘾。三月龄是戒掉落地醒黄金期,吃完奶拍嗝清醒一会儿,困了放床上自主入睡,越早纠正睡眠习惯,夜里越省心,后期戒睡渣轻松太多。 第三,一定要多练趴卧抬头。每天空肚趴3-5次,每次几分钟,锻炼颈部力量,不仅大运动发育快,还能预防偏头,缓解肠胀气,宝宝身体更硬朗。 第四,抓住认母黄金期。这个月宝宝已经清晰认出妈妈,多对视,多说话,多逗笑,多贴身陪伴,安全感足的宝宝,情绪稳定不爱哭闹。 第五,别捂太厚!三月龄宝宝新陈代谢快,比大人少穿一件最合适,捂太热容易起热疹,长湿疹,还会睡不安稳,摸后颈温热无汗就是刚刚好。 第六,夜奶慢慢减量。夜里宝宝迷糊吃奶,尽量少互动不开大灯,逐步拉长夜奶间隔,慢慢就能睡整觉,宝妈也能好好休息。 第七,早教不用复杂。每天做做被动操,黑白卡彩色卡追视,听轻柔儿歌,陪宝宝咿呀对话,简单互动就足够,不用跟风做复杂早教。 带娃不用事事紧绷,顺着宝宝成长节奏来,放平心态,三月龄过后真的越来越好带!#育婴知识 #分享育儿知识 #新生儿护理经验 #三月龄宝宝
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