其实真正让你痛苦的根源或许不是背叛本身,而是你长期严重的精神内耗。我们发现很多原配在知道自己老公背叛了以后,她懂得很多的道理,也会去跟朋友取经,也知道要权衡利弊,也清楚持续的内耗是会害了自己的。但是大部分人就是没有办法放过自己,根本做不到和解。甚至有时候你会想,要不离了算了他,有时候又会想,算了,换个男人也保证不了他不会出轨。所以你一会儿想原谅,一会儿又害怕请你原谅对方会再一次伤害自己。你不知道每天朝夕相处的这个男人到底是人还是鬼,你不知道他还有多少你不知道的阴暗面,对吗?你发现你没有办法相信任何一个人,在这个阶段,你往往会有以下4个表现,第一个高度敏感,你会过度的去解读。男人的行为,也包括男方的父母、亲戚朋友的一些言行举止。原本就很普通的一句话可能会被你解读成其他的意思,或许会忍不住的想要去猜对方到底在隐藏什么样的一种心思。然后你会进入第二个阶段,你的内心戏开始变得越来越丰富。你喜欢胡思乱想,并且会情绪低落,那个时候你根本控制不住自己的想法,对吗?第三,你很迷茫,你不知道自己到底想要什么,你不知道自己到底在干什么,哪怕你清楚自己想要什么,你也有了方向,但你什么都还没有做,你就会觉得自己好累呀,你没有动力去做任何事情了,因为你对周围的一切都开始变得不那么感兴趣了。第4,你很悲观,你对任何事情都抱以消极的态度,包括你和他的未来,甚至包括孩子。OK, 看到这里,也许你知道你自己的表现都很符合,那我想告诉你的是。你可能生病了,你没有办法接受背叛的发生,从来不认为背叛会发生在你自己身上,可他就是荒唐的发生了,那这种情况怎么办?我只能说靠你自己是很难走出来的,很多人用了3年5年的时间,有些人甚至一辈子都走不出来。你现在需要积极的自救,甚至你需要寻找专业人士的疏导。当然我也可以陪你度过你人生的治安时刻,希望你能够加油,以前很好。#情感共鸣 #夫妻 #婚姻 #生活感悟
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