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左脚舞的传说于来源 #千年赶一会.百年跳一脚#左脚舞跳起黄灰做得药#牟定左脚舞国家级非物质文化遗产 #左脚舞跳起黄灰做得药 牟定彝族左脚舞之乡(彝语“咕遮”,古名“堕左脚”),2008年列入国家级非物质文化遗产,核心流传于云南楚雄牟定县,是彝族最具代表性的集体歌舞。 一、名字由来 - 彝族以左为大,舞蹈必须先出左脚,故称“左脚舞” 。- 又称“跳脚”“三跺脚”“跳左脚” 。 二、核心特点(歌舞乐一体) 1. 舞蹈:简单欢快、全民可跳 - 基本步法:先起左脚、三垫一踢(垫三脚踢一脚),含直脚、甩脚、垫脚、翻身、串花等 。 形式:不限人数、不分老幼、不限场地;手拉手逆时针围圈,可多层或直排。氛围:千人同跳常见,节奏整齐、热情奔放。 2. 音乐:左脚调+传统乐器。曲调:左脚调,五声音阶、羽调式为主,高亢清亮、节奏明快;分情歌、酒歌、节日调等。伴奏:龙头四弦(月琴)、三弦、笛子、小二胡等 。 3. 服饰:色彩艳丽、彝族风情。黑衣为底,配红、黄、蓝刺绣与银饰;头饰、围腰、绣花鞋鲜明夺目。 三、文化与场景 起源:源于原始社会,是彝族先民生产、祭祀、社交的载体,被称为彝族文化“活化石”。场合:火把节、三月会、婚嫁、节庆必备;日常广场、聚会也常跳 。功能:自娱、社交、健身、传承文化,有“会走路就会跳左脚舞”之说。 #千年赶一会.百年跳一脚
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