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赵小玲2月前
小玲从夯到拉锐评防身术踢裆、顶裆、掏裆、脚踩等多种女子防身术技巧
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杨氏功夫跤1年前
细讲掏裆 讲讲掏腿与抠腿的区别#非物质文化遗产 #功夫 #中国式摔跤 #掏裆 #下三路
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易衡咏春-小易7月前
掏裆武学。#一招制敌 #防身术 #格斗 #蔡银川咏春拳学 #dou+上热门
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云胡2年前
优雅就要挨打，掏裆已成为常态 #WWE #史黛西 #摔角娱乐 #搞笑 #名场面
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摔跤小旋风1年前
“掏裆老祖”大战刀锋艾吉，两人打到血染擂台，塞纳仗义出手 #wwe美国职业摔角
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GZ格斗馆🇨🇳-MMA综合格斗1年前
#综合格斗 #抖音体育 #变强 欢迎来到对抗路，又是被掏裆的一天
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小家碧玉不是我🥊疯拳会❤️3年前
特别简单的防身术之掏裆手～哈哈大家六一节快乐！#防身术 #一招制敌 #六一就是要快乐呀 #格斗术 #女子防身术
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鬼跤姚红刚（收徒中）3月前
中国摔跤五大招式,你更喜欢哪一招#摔跤 #姚红刚 #防身术
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峻峻爸爸教防身术1年前
被从正面掏裆怎么破解 每天一个儿童防身术 第29集：被从正面掏裆怎么破解 真教真练，绝不演戏，欢迎关注 #儿童防身术 #防身术 #格斗 #校园霸凌零容忍 #擒拿
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拜合迪亚尔🇨🇳5月前
#上热门 #摔跤技巧 赶紧收藏慢慢练🤼
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汤丰会摔跤🇨🇳1年前
零基础也能学的摔跤技巧，你们试试看#摔跤 #专业动作请在指导下进行
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军体拳教学波哥1年前
老式擒敌拳，第二十动“插裆扛摔”实用性如何？ #擒敌拳二十动 #擒敌拳 #军体拳 #退伍不褪色 #武术
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杨小龙（摔跤）4月前
二十大摔跤小技巧、基础技术动作教学 摔跤技巧、二十大摔跤基础动作教学 2⃣️夹紧背摔 夹紧背摔详细讲解、 1、左手主动去抓住对手的右大臂。 2、右手上把和小臂一起握住对手的脖子、头稍微往前贴一点贴到对手的耳朵。 3、右腿往前上步上到对手的右脚正前方前面一点点、左腿往对手的左腿上步背步、背步的时候左腿脚尖垫起来方便转体的时候两个腿脚尖垫起来好旋转。 4、转体的时候右手顺势往前搓用右手大臂搓到对手的后脑勺的位置右手小臂抱对手侧面脖子的位置、转体的时候两个脚尖垫起来转体、如果不用垫脚转的话转不动、屁股要甩出来挡住对手的右大腿的位置挡住对手腿部。往下摔的时候一定要变脸、头部往左上方看。 这几个点同时一气呵成往下摔。 重点‼️来了：在上步背步转体这些过程中整个人得身体和驱赶都是低重心膝盖始终是稍微弯曲的状态。这样才能有足够的力量把腿打直往下摔。 ‼️新手学习的时候一定要找软垫子慢慢做、做好保护措施。不能心急、慢慢学一口气吃不成大胖子。#摔跤 #摔跤教学 #摔跤技巧 #摔跤运动 #你的坚持终将美好 @抖音小助手 @抖音创作灵感 @抖音能量站 @抖音创作小助手
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子轩10月前
#创作者中心#中国式摔跤里手豁和甩鞭的技术教学#国际式摔跤#柔道#我的执教生涯
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江山酒暖8月前
#跌打拳 #摔跤 #运动 挑勾子运用
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@南昌华德地毯龙哥👍👍👍👍👍5月前
掏裆大神武大郎#陈娜#摔跤 #楠楠 #毛洋洋直播现场 #小蒜苗 #13姨
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阿浪讲拳1月前
3个动作让你轻松驾驭摔跤格斗必练技巧，每天50次！ #摔跤#格斗#摔跤训练#教学
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绍伯格斗战队1年前
摔跤10大暴力摔法 3.内股#mma综合格斗 #防身术 #摔跤#柔道#零基础摔跤
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小熊🐻还能摔（南京国跤）4月前
中国式摔跤技术教学——扣腿技巧（头腿位置） 您品！您细品！动作变化的多样性，往往决定成功效率。#小熊还能摔 #摔跤 #中国式摔跤 #干货分享 #青年创作者成长计划
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原国家摔跤队总教练王忠义1年前
每一个动作的进攻方法，就是一个快！抢手就有！ #摔跤 #摔跤技巧教程 #传统文化 #一学就会系列 #上热门🔥
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峻峻爸爸教防身术1年前
每天一个儿童防身术 第30集：被从背后掏裆怎么破解 真教真练，绝不演戏，欢迎关注 #儿童防身术 #防身术 #格斗 #校园霸凌零容忍 #擒拿
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万钧摔跤格斗俱乐部5月前
摔跤动作讲解-揣接手别 #摔跤#摔跤动作教学 #格斗#运动员
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鬼跤姚红刚（收徒中）6月前
中国式摔跤5大摔跤技巧 中国式摔跤5大摔跤技巧，你喜欢哪个？#中国跤#摔跤#格斗#鬼跤姚#姚红刚
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萨摩七七8月前
掏裆保姆级教程，请大家文明摸汪！谢谢配合！ #萨摩耶 #狗狗 #萌宠出道计划 #萨摩七七 #家有萌宠
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摔角橙子君5月前
铁梯赛弗莱尔挑战艾吉，“掏裆老祖”招招下流 #刀锋艾吉 #掏裆老祖
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盛世风华（杜坤大擂台）3周前
毛洋洋被掏裆，这招太损了。#摔跤 #杜坤 #毛洋洋
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朱典兴（深圳健之职业俱乐部）3天前
头锤加掏裆12回合！下部比赛尿血后就恢复了，头部有些淤肿！恢复几天就好了！全程违规加裁判帮助也没能夺走我的胜利！这是我第二次在菲律宾客场赢得胜利！也感谢第一次在菲律宾对手没有打得这么脏，只是有裁判帮助而已！我相信这些经历都会让我更加强大！#竞技体育的魅力所在 #格斗比赛 #突破自我 #拳击比赛结果 #竞技体育不养怂人
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咸锅的格斗研究小组1周前
单腋下把位摔法技术分享，实用摔法小技巧！#格斗 #搏击 #综合格斗 #摔跤 #mma
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青少年成长指南针（郭老师）11月前
#性教育#保护身体小禁区，不玩“掏裆”小游戏
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峻峻爸爸教防身术1年前
面对被坏孩子欺负或多人霸凌，家长一定要让孩子有保护自己的能力 男孩子最怕的就是被踢裆或掏裆，DD一旦被抓不仅瞬间失去行动能力，而且可能有生命危险。教孩子一招，轻松破解，简单易学，在家反复练习，也能熟练掌握。 #儿童安全 #防身术 #儿童防身术 #校园霸凌零容忍 #亲子互动
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摔跤小旋风5月前
弗莱尔“又咬又掏裆”，王大锤连出三个“名门攻击”（下） #王大锤 #瑞克弗莱尔
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Gavie拳击格斗1年前
黑人拳手掏裆整活，山东硬汉出马将其暴揍KO #武尊苏波邦出战OFF81#mma综合格斗 #格斗 #自由搏击 #中国力量 @ONE冠军赛
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摔跤小旋风11月前
老艺术家上一秒俯首称臣，下一秒掏裆，君子之心难防“小人之手” #传奇大师 #艺术家
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摔跤小旋风11月前
中邑真辅“掏裆”激怒斯泰，一个飞膝又差点“送人头” #传奇大师 #中邑真辅
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爱学习的刘老师1周前
🔥体育老师看过来！ 华东师大出版的《传统体育·摔跤》教学资源，我终于整理好了！ 24个技术动作，从基础步法到实战技巧，超清版本直接用在课堂上。 不用自己剪视频、找素材，全套流程直接抄作业！ #小学体育 #传统体育进校园 #中国式摔跤 #体育教师干货
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宁秋离残道1年前
残道武学——搜裆的艺术！ #残道武学#国术残道门#宁秋离#残道
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徐小龙🥋 人称屁股哥1周前
掏裆大哥VS徐小龙人称屁股哥 大家说大哥摔跤掏裆对吗？#民间摔跤活动 #民间摔跤文化 #徐小龙🥋 #振兴中华🥋 #徐小龙🥋人称屁股哥
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峻峻爸爸教防身术1年前
被从背后掏裆怎么破解 每天一个儿童防身术 第30期：被从背后掏裆怎么破解 全网第二实用的儿童防身术 #亲子互动 #儿童安全 #实战防身 #教学
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Cody Rhodes2年前
强者生存2022，狂暴帮vs部落家族，5v5战争游戏大赛！！！萨米掏裆凯文欧文斯！！p1#wwe #摔角 #摔跤 #罗门伦斯 #搏击
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泥腿子中登减肥3周前
#热点小助手 网上说的国家公认的燃脂的运动，就掏裆这动作
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摔跤小旋风1年前
十秒定乾坤，毒蛇连发“RKO”，王大锤掏裆能否挽回败局（下） #wwe美国职业摔角 #不服就干
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摔跤小旋风1年前
布洛克再战神秘人雷尔，上阵父子兵，兽人被连续“掏裆” #布洛克 #半兽人
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摔角橙子君1年前
三重威胁赛，安格掏裆大秀哥，巨兽砸塌解说台 #wwe美国职业摔角
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解说小狼2周前
拳皇97最强下重手-江湖人称掏裆手 #小狼解说 #拳皇97 #街机游戏 #童年回忆 #格斗游戏
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吴老汉3周前
蛋仔对战小蒜苗，是不是使掏裆一招了#毛洋洋 #刘青年 #毛洋洋摔跤
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子轩1周前
中国式摔跤大德合技术教学 #说说你的摔跤技巧 #中国跤教练 #国际式摔跤#柔道#我的执教生涯
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乔老爷5月前
何老师讲基本功r
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随性玩家4天前
##爆裂守卫
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小憨憨体育1年前
掏裆王惹怒泰森，结果被打到全网耻笑！泰森这一战你怎么看？ #拳击 #格斗 #搏击 #泰森 #里迪克鲍
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韩建中8月前
古法摔跤要想办法保留下来 #摔跤 #传统武术 #传武 #武术九段 #韩建中
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大郎体育说2周前
黑人拳手阴招掏裆，山东硬汉忍无可忍，重拳暴揍直接 KO #拳击#拳击比赛#格斗#中国力量#武林风
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暴富1周前
#爆裂守卫#抖音小游戏#游戏日常 #游戏 #小游戏
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拳王争锋6天前
戈洛塔恶意掏裆，一代重量级霸主里迪克鲍就此陨落#拳击#里迪克鲍#戈洛塔
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隆先生点金1周前
这种骑车方式 你小时候试过吗？你属于几零后？#童年回忆 #708090回忆 #掏裆骑车 #情感共鸣#隆先生点金
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大郎体育说2周前
黑人拳手阴招掏裆，山东硬汉忍无可忍，重拳暴揍直接 KO #拳击#拳击比赛#格斗#中国力量#武林风
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胜楠6天前
还记得当年掏裆骑车，小心翼翼的样子吗？ #二八大杠自行车 #青春 #7080后的回忆 #童年回忆
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大郎体育说1月前
面对掏裆无耻挑衅，山东硬汉重拳回击，全场碾压暴揍 KO 对手 #拳击#拳击比赛#格斗#中国力量
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游趣小馆3天前
##爆裂守卫
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吕政（正一）MMA2月前
摔跤秘籍 好多朋友问抢不到腋下把位怎么办，之前练的技术有一些需要一个把位才能做，今天教大家一个简单实用的技巧快来学吧！ #摔跤 #格斗 #教学 #巴西柔术 #实战技巧
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小金豆子3天前
#爆裂守卫 #抖音小游戏
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杨小龙（摔跤）1月前
摔跤🤼 二十大摔跤小技巧、基础技术动作教学 摔跤技巧、二 十大摔跤基础动作教学 3⃣️捧背摔 捧背摔详细讲解、 1左手主动去抓住对手的右大臂。 2、右手主动去捧对手的腋下、手掌抓住对手的背部下面一点用手掌和手臂的力量把紧一点。 3、右腿向对手的左腿方向侧上步、注意‼️上步的时候脚步一定是侧着上步的身体转胯、脚尖垫起来。 4、左腿撤步到自己的右腿左边平行重心保持低的状态、往下摔的时候跪膝盖、头往左侧看变脸这样能更容易的把对手摔过去、也很有爆发力。 5往下⬇️摔得时候每一个部位每一个点都要发力一气呵成往下摔。 #摔跤 #摔跤技巧 #摔跤教学 #摔跤运动 #你的坚持终将美好 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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军魂守矿，诚信经营1周前
#上热门 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #军事科普 #军事爱好者 #功夫 #保家卫国
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