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廖博士讲强迫焦虑
11月前
强迫症的朋友一定要明白,你心里焦虑害怕、心里不安,都是强迫症骗你的,其实你一直都是安全的、健康的、幸运的,千万不要上强迫症的当。#心理学#强迫症#强迫焦虑#强迫思维
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羽师兄
4月前
应对强迫焦虑,怀疑即确定! #焦虑#强迫思维 #强迫 #内耗 #灾难化思维
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中医神志科陈珑
2月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁 #中医神志科陈珑 #中医中药 #焦虑症患者
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庆岳·心理
1月前
焦虑时控制不住的胡思乱想 #焦虑 #惊恐发作 #焦虑症自救 #心理 #情绪管理
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廖博士讲强迫焦虑
9月前
强迫焦虑的人,心里总是焦虑不安,为什么呢?该怎么办呢?#心理学#强迫症#强迫思维#强迫焦虑
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中医神志科陈珑
1月前
#焦虑症 #焦虑躯体化 #焦虑抑郁 #中医神志科陈珑 #中医中药
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廖博士讲强迫焦虑
9月前
强迫焦虑的朋友,你是安全的、健康的,根本没有任何危险,你干嘛这么紧张、焦虑和害怕?#心理学#强迫症#强迫思维#强迫症
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懂心理的黎仕达
1月前
不是你脆弱,是应激反应在保护你! #心理#心理学#情感#情感共鸣#自我成长
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得胜心理
4月前
大脑总会冒出奇怪的灾难念头 #心理学#灾难化思维 #女性成长力量 #创作者中心 #创作灵感
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刘晨解惑
1月前
为什么深夜的“等待”,是亲密关系中最危险的内耗? 为什么你总在深夜感到不安?为什么他的晚归会让你陷入无尽的猜忌?这期视频,我们不谈感性的眼泪,来深度拆解“深夜等待背后的依恋焦虑”: 现象的剖析: 为什么他说的“自由”,变成了你的“不安全”?解析亲密关系中“控制”与“放任”的边界模糊。 内耗的机制: 为什么等待会让人上瘾?深度解析大脑在“不确定行踪”下的焦虑反应——反复点开对话框,其实是对失控感的恐惧。 解题的逻辑: 如何从“受害者”心态转变为“主导者”?教你如何分清“他的选择”和“你的情绪”,拒绝为他的行为买单。 重建安全感: 真正的安全感,不是他几点回家,而是你是否有能力在深夜安顿好自己的情绪。 这不是一次简单的劝分或劝和,而是一次关于“自我价值重建”的深度对话。 你的温柔很贵,不该在深夜里被随意消耗。#感情 #爱情 #婚姻
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王骠姚
4年前
为什么总是紧张不安,总是觉得有什么事要发生?#焦虑症 #心理
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镇宇研心
1月前
怕出门#焦虑抑郁 #焦虑症 #怕 #认知提升 #认知
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李树根讲心理
5月前
跟别人起完冲突之后会觉得害怕 #dou来学心理#心理咨询#心理学#内耗
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喜达日记
1月前
你只是大脑在寻找安全感 #心理 #心理学 #侵入性思维 #情感 #情感共鸣
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启发哲与思
6天前
习惯性焦虑,总在预支明天的烦恼,忘了当下本就安稳。#哲学 #思维 #启发哲与思
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苏禾
1周前
#直觉#内观#认知思维 #修行#心理学
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小闻
1周前
焦虑 莫名的焦虑,看完这个可能多一道解法 #产后焦虑 #宝妈必看 #体态 #情绪 #知识分享
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园园不焦虑
3天前
植物神经紊乱深度解析|成因与身心调理全集 #焦虑 #焦虑症 #焦虑症躯体化症状 #焦虑症自救
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黄老师说心理
3月前
你并不是唯一一个在焦虑,看看这些心理学的解释 有时候,焦虑像是心头的重石,压得你透不过气。你可能会想,为什么我总是这么紧张?明明什么事都没有发生,可就是觉得不安#焦虑 #心理学 #情绪 #情感 #焦虑情绪
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应天男子能量提升
5月前
躯体化、慢性应激,底层逻辑是什么?#交感神经#躯体化#脑科学#南京#我要当同城红人
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王骠姚
5年前
总是不由自主的紧张,下意识的惊慌是怎么回事?#心理 #焦虑症
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暖暖心理师
5月前
想太多,是大脑的“过度警觉” #心理学 #内耗 #强迫思维 #创作者中心 #创作灵感
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李树根讲心理
3月前
为什么总是因为一点小事就紧张心慌手抖 #心理学#心理咨询#dou来学心理
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小天讲强迫
5月前
为什么停不下来?解析强迫症背后的形成原因 威胁系统过度活跃#强迫症 #强迫思维 #强迫行为
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徐慢慢聊心理
4月前
创伤会爆发,是因为你终于安全了 为什么日子变好的时候,反而会感到不安?心理学是这么解释的! #徐慢慢心理话 #心理学 #创伤 #潜意识 #情绪管理
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廖博士讲强迫焦虑
2月前
强迫焦虑只是神经紧张和疲劳,它不是病,没什么可怕的,每个人都可以走出强迫焦虑,开启更轻松、美好的生活,加油!#心理学#强迫焦虑#强迫思维#强迫症
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和悦不二智慧
1周前
一遇到小事就紧张焦虑,这是一种童年创伤 #童年创伤 #女性智慧 #走出童年创伤
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正方形的圆
1月前
你的那些莫名的预感,其实都是大脑在偷偷预警 #预感 #心理学 #预知危险 #自我保护 #第六感
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孔明家庭心理
2月前
女生靠声音助眠根源是潜意识没安全感,一旦安静就等于孤独危险,你才需要外界声音陪自己 #情感 #认知 #恐惧 #心理咨询 #女性成长
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羽师兄
6月前
你担心的危险是假象而已! #焦虑 #强迫思维 #强迫 #内耗
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成学姐sister
2周前
童年的创伤会导致注意力地下,焦虑,没有办法安住在当下。#心理学 #成长思维
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中西医脑病博士苗治国
5天前
心情不好,是焦虑还是抑郁?
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心医沈迪文
4月前
不受控,说明要看心理医生了 #焦虑 #强迫症 #心理健康 #医学科普
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宁侠教授
4年前
莫名紧张害怕,是怎么回事?
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精神科医生张埔
3月前
明明是心理疾病,为什么却会出现躯体化? #焦虑抑郁 #抑郁症患者 #南阳 #精神科 #躯体化
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俗女家
1周前
治愈cptsd,焦虑恐慌袭来时该怎么办? #心理
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星河倾心
1周前
双鱼座被夸奖 反而会不安的原因 双鱼座被夸奖 反而会不安的原因#双鱼座#星座#心理学#女性成长#脑科学#情感
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河水
11月前
安坏为什么会相遇 什么时候会相遇 安坏揭示的是人性本质 #安坏 #安坏关系 #女安男坏 #女坏男安
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随便说说
4天前
真正的安全是有知无畏
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涂涂
6天前
越检查越不安?检查强迫的循环讲清楚 反复检查门锁、电器、消息,不一定是你不谨慎。 *这条讲清检查强迫里“确认、安心、再怀疑”的循环,以及为什么追求百分百确定会让焦虑更容易回来。 *内容仅作心理健康科普,不替代专业诊断或治疗。 *#强迫症 #心理健康 #焦虑 #心理科普 #检查强迫
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沈阳精神心理科杜红兴主任
6月前
为什么会#焦虑 ?焦虑了该怎么办?#沈阳精神科杜红兴主任 #精神心理疾病 #心理健康
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贝贝讲健身
5月前
焦虑的解决方案 #大脑 #运动 #健身 #贝贝教练
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心理教育老陆说
2周前
经常紧张的孩子会有应激反应,罹患心理疾病!#家庭教育#焦虑 #抑郁 #社恐
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朱姐妍究室
4月前
心里总隐隐不安的人,手凉肚子凉?这可不是性格问题……#左常波 #道家文化 #养生 #中医 #朱姐贵生
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逆风成长的彦祖
1周前
为什么越不过生日的人,内心越危险? 不过生日不是洒脱,是情感钝化的信号,你中招了吗?#心理学 #情感 #自我成长
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一束光泽四方
5月前
强迫症 总忍不住反复检查门锁?别只当是 “细心”,可能是强迫症在提醒你
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Science科学说
3周前
人类灭亡倒计时?诺奖得主:AI握住核按钮,反悔0.01秒都没 看新闻的时候,你心里会不会偶尔“咯噔”一下?那种感觉,不是对具体某件事的担忧,而是一种更模糊、更庞大的不安。好像世界正在某个危险的轨道上滑行,而我们大多数人,只是屏息看着。#核战争 #生存风险 #人工智能 #费米悖论 #科学警示 #Science科学说
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精神心理科郑英君主任
4周前
三大危险信号必须就医 #医生科普 #精神科郑英君 #焦虑 #抑郁 #青少年心理问题
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羽师兄
3月前
不要害怕,你非常安全! #焦虑#强迫思维 #内耗 #强迫
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乎说扒道
4月前
生活顺利,但总觉不安与悲伤。是抑郁还是家族记忆?且看医学和国学如何分析#健康科普 #心理 #人生感悟 #抑郁 #因果
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心理师月芽
7月前
休息时总有负罪感?完美主义+焦虑型人格的心理学真相 #焦虑 #完美主义 #女性成长 #自我成长 #能量提升
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精神科医生张彦华
6月前
身上总有这三种迹象,可能是有童年创伤 #原生家庭 #精神科医生 #医学科普 #南阳 #心理健康
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星空
4月前
被害妄想源于复杂性创伤!#心理学 #认知 #疗愈
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陆小鱼|陪你慢慢变好
1月前
《天道》揭露了,为什么你在感情里总不安? 你越确认爱,关系越危险。 因为你永远把自己放在被评判的位置。 丁元英早就跟我们说透了关系的本质逻辑。 这才是关系里最隐性的卑微,你是不是每天都在做? #女性成长#觉醒#人性#本质#规律
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雷燕 心理咨询
9月前
@雷燕 心理咨询 #亲密关系 #两性情感 #性心理学#心理咨询#道德底线
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史蒂芬怪
11月前
这张照片为什么让人感到不安?“熟悉的安全感是如何崩坏的...”【阿怪的粉丝投稿分享73】 #摄影 #细思极恐 #阈限空间 #恐怖谷效应
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紫溪
1周前
这个小姐姐在现实生活里,总有一种不安感,一直在寻找,她也不知道自己在找什么。 催眠里,带她去了两个前世,前世里的她,也是在不断找,修行一生,去找自己的家,到最后修为挺高,却也没找到家。 最后我带她去到自己来的地方,找到了那个她真正的家。想到前阵子,我还在为不知道怎么回家而悲伤,没几天就催眠到了这个小姐姐的家。 那是一个非常美的地方,万物一体。想体验什么就幻化为什么。 视频最后,那个高维的她给现在的她说的话,让人挺感动。 #灵性成长 #身心灵成长 #催眠 #疗愈 #催眠疗愈
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探索新视野
9月前
气温为什么越来越高,我们人类还能坚持多久? #热点新闻事件 #热点 #宇宙
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日常的美好生活
1周前
我发现很多人每天拼命赚钱、存钱,但心里总有一种“隐隐的不安”。担心父母身体,担心孩子以后上学,更担心万一哪天自己先“躺平”了,家里人怎么办? 如果你也有这种“财务焦虑”,别划走,咱们今天不聊玄乎的金融术语,我想跟你分享一个很多精英家庭都在用的思考框架——“全保理财”。听完之后,你可能对自己家的账本,会有个全新的认识…… #全保理财#理财金字塔#家庭财务体检#资产切割风险#守护人生目标
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与你同行
4月前
焦虑症典型的八大症状#焦虑#恐惧#惊恐发作#呼吸性碱中毒#
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苏格拉没有底
2周前
悬在头顶的危机是什么? #达摩克利斯之剑
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精神科娜娜医生
1年前
伤害你却爱上他,这可能是有斯德哥尔摩综合征#斯德哥尔摩综合症 #医学科普 #伤害你的人怎么可能只伤害你一次 #心理健康 #医疗健康创作训练营
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