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会看花园的T院1月前
女生登顶时全身颤抖是正常现象吗？ #上海私密疗愈Tina #两性健康 #亲密关系 #女性健康 #女性力量
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狗头叨叨2月前
女生在登顶时全身颤抖，这到底是怎么回事？#两性教育 #性教育 #两性健康 #心理健康 #正能量
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凹凸科普1月前
#科普 #科普冷知识 #科普一下 #科普界的泥石流想往哪流往哪流 #阿扑舌下片
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小丁科普1周前
#科普 #科普一下 #男生必看 #女生必看
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彝家飞飞1月前
#每天冷知识 #我担秒了全世界 #每日梗图分享
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Anler1年前
女生一人爬黄山vlog 趁着生日月，送自己一个特殊的礼物——登顶黄山⛰️ 全程历时10h，暴走4w步，打卡了大环线（甚至还因为迷路两次登上山顶...） 终于完成了年少时的愿望 黄山与我而言，有些许不同，不仅因为徐霞客笔下那句“登黄山，天下无山”的绝句；登顶之后，更是发现气象万千岱宗皆逊色 今日小雨，天空始终雾蒙蒙的，但正是因此，我也看到了云烟竞秀，山岭白发，运气很好，在登顶天都峰的时候，云海翻涌，三十六峰凝翠霭，竟在刹那间被我捕捉了片刻 黄山的路比一般山更难走，道路窄小陡峭，黄山四千仞，名不虚传，这也更考验大家的意志力，好在一路上好心人很多，互相鼓舞，还给我拍了美美的照片，真的很感激 这次见过了云雾笼罩的黄山，希望下次来能看到它更多的风景💗#保持热爱奔赴山海 #黄山 #爬山
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蛋壳儿5月前
女生沉浸式带你成功登顶依央嘉波#依央嘉波#KAILAS凯乐石#凯乐石MONTXPRO#凯乐石冲锋衣#极限滑雪
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淳淳淳开心1年前
第一次爬雪山？新手最关心的10个安全问题！ 整理了新手最常问的10个问题！希望对新手攀登雪山有帮助~ ❄️ 高反是什么感觉？怎么缓解？ ❄️ 爬到一半没力气了怎么办？ ❄️ 女生生理期能冲顶吗？ ❄️ 真的能骑骡子登顶吗？ ❄️ 新手能登顶吗？ ❄️ 什么体力能登雪山？ ❄️ 攀登雪山冷不冷？累不累？ ❄️ 攀登雪山会呼吸困难吗？ ❄️ 攀登雪山危险吗？怎么避免？ ❄️ 攀登雪山要爬多久？ ❄️ 下山能做缆车吗？ ❄️ 爬不动有人救我下山吗？ ❄️ 为什么会还会有滑坠等危险？ 入门级雪山 | 新手雪山攀登 | 哈巴雪山 | 四姑娘大峰 你还遇到过哪些问题？ 评论区聊聊！ #又到了该爬山的季节了 #我的野心就是自由一生 #人生第一座雪山 #雪山攀登 #雪山攀登攻略
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科普研究员2月前
#科普一下 #人体奥秘 #涨知识 #女生必看 #知识前沿派对 #科普 #女生必看
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金金讲科普3周前
你知道吗 科普小知识
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念念科普1月前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流
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两性科普3月前
今日解码，男生登顶#两性知识 #男生必看 #女生必看 #涨知识科普 #科普健康知识
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小微困噜11月前
第二次登顶玉龙雪山4680 感觉比第一次更轻松了#日常vlog #旅行记录vlog #丽江 #玉龙雪山 #玉龙雪山4680海拔
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小橙子快跑(橱窗有军火)2月前
#热门 #科普一下 #男女情感 #科普知识
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人间小哲思1月前
女生登顶时全身颤抖，正常吗？真相来了 #情感共鸣 #行为心理学 #心理学知识 #生理科普 #正经科普
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LeorA.5月前
04女生一个人勇闯萨武神山成功登顶vlog 俱乐部：@萨武领队吴彦祖 @萨武老向导次真 @萨武本地向导华哥 #萨武神山登顶难度 #旅行 #保持热爱奔赴山海 #雪山🏔
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王者马尚送（女生训练营）1年前
参与流·张妃，5分钟让女孩子爱上硬辅！ #王者张飞兔狲皮肤 #王者三江源联动系列皮肤 #王者荣耀s39赛季巅峰赛登顶 #王者荣耀 @抖音小助手 #张飞辅助教学
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山野平安行1年前
拿下翠华山最全攻略！真的有人走龙脊梁上山的吗 ？#户外#爬山#西安爬山攻略#翠华山
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巴啦啦4月前
04年女生一个人勇闯萨武主峰A线登顶vlog 感谢一路不放弃的自己#萨武主峰 #爬山vlog
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啊银【户外领队】5月前
黑白峰登顶成功！！难道是今年第一个登顶的女生？ #危险动作请勿模仿#黑白峰#玉龙雪山 #雪莲峰
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大霞带你看房6月前
日常vlog｜00后女生攀登佛山第一峰 皂幕山#生活记录 #登山 #皂幕山 #vlog #徒步
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爱看科普2周前
为什么会想“尿尿”？ #科普 #科普一下 #知识 #知识分享
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猴哥来了1周前
一个视频告诉你如何成功登顶峨眉山 #超自然行动组 #闺蜜们都在玩超自然 #陪伴不过超自然
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鱼尾呀10月前
📍超详细日爬泰山攻略|一个人3h+登顶泰山⛰️ 女生一个人日爬泰山攻略 交通🚄：泰安站 住宿🏠：天外村附近 1️⃣经典全程徒步路线（门票🎟️115元） 1: 红门→中天门→南天门→玉皇顶 （📍我的路线） 2: 东御道→中天门→南天门→玉皇顶 2️⃣索道+大巴+门票（100+40+115=255元） 1:天外村🚌中天门🚡南天门🚶‍♀️‍➡️玉皇顶 2:桃花峪🚌桃花源🚡南天门🚶‍♀️‍➡️玉皇顶 下山反过来就行，索道单程100大巴🚌40 推荐桃花源索道：少走路、不排队、风景美#泰山 #泰山会制服每一个嘴硬的人 #泰山攻略 #日爬泰山 #山里没有信号但有自由 #泰安奔赴计划
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驴村的小手2月前
#科普一下 #科普
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圆脸温温10月前
江西赣州出发，女生一个人三小时登顶武功山，我想我会一直在路上#武功山 #武功山风景 #独行 #自然山水风景 #爬山
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禾嘉lu2年前
无运动基础女生爬泰山，五小时登顶。#泰山 #泰山攻略
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你帅飞了3周前
25-35女性登不了顶的具体原因，接着解析。有不同想法的评论区或私信沟通。#亲密关系 #两性
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卷卷不爱卷腹2周前
晨起爬楼 开启元气一天 不用跑步 轻松刷脂 沉浸式登顶 大汗淋漓超解压 坚持下来 体态和气质全都开挂 祝大家五一假期快乐🎉 #爬楼打卡 #居家有氧 #懒人减脂 #女生健身 #暴汗燃脂
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关关—SMA高山协作（雪山咨询）2周前
想要奥太娜登顶，很简单，跟紧我#奥太娜 #新手雪山推荐 #女向导关关 #奥太娜下雪了 #萨武神山
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念念科普2月前
#拒绝废话#科普#冷知识#省流 #科普冷知识
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木木游戏解说3周前
女野王云姝冲击巅峰第一，定榜第一成功便可获得28888奖金 #云姝 #陈伯全能王
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拂行1周前
5.5单人爬山登顶路线 #超自然行动组 #超自然行动组摸金节 #超自然爬山模拟器 #游戏日常
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L杨杨大王🍂1月前
00后女生独自出发萨武神山成功登顶～vlog 向导@乾隆胜山引路人搞笑老头（嘎桑） 俱乐部：风马行俱乐部 @萨武领队吴彦祖 @萨武本地向导华哥 @萨武老向导次真 #vlog #萨武神山 #旅行 #雪山⛰️ #人生第一座雪山
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驴村的小手2月前
#科普一下 #科普
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拂行1周前
5.6单人爬山登顶路线 #超自然行动组 #超自然行动组摸金节 #超自然爬山模拟器 #游戏日常
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驴村的小手3月前
#科普一下 #科普
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拂行3周前
超自然4.26爬山新地图路线 #超自然行动组 #超自然爬山模拟器 #游戏日常
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@鹿途叁野-斌子🧊（领队）3周前
奥太娜萨武你登顶了吗？#奥太娜雪山 #萨武神山 #雪山 #登顶
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原点科普6天前
姐妹们你们能感知得到吗？评论区告诉我？#科普#科普一下#科普健康知识#女性健康
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兔顶之弈3周前
锐雯双攻轻松破200！律动娜美体系就是版本答案，最强登顶阵容 #云顶之弈星神 #云顶之弈s17 #金铲铲之战星神 #云顶S17 #金铲铲之战S17
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Echo °1周前
02年女生，独自挑战人生第一座雪山🏔️ 历时3小时20分，成功登顶主峰！ 全程原相机无滤镜真实徒步纪实 一路美景治愈，藏着独自前行的走心感悟 雪山新手登顶路线攻略 评论区随时答疑，知无不言 片尾隐藏惊喜彩蛋，一定要看完别错过！ #人生第一座雪山 #萨武神山 #出行vlog #一个人也可以走很远的路
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吐泡泡的鱼6天前
平常没有任何运动量的女生，2026年5月10日13点开始挑战徒步登顶峨眉山，开始定的目标是20个小时完成，最后总共用时19个小时，11日早上8点登顶成功🏅比预计提前1小时，非常开心😃整个徒步过程都是慢爬，所以没有遇到体力崩溃的时候，过程中的休息每次基本都是2.3分钟，除了结束99道拐后在茶棚子把带的凉粉拌来吃了，大概也就半小时。休息的时候，不会坐着休息，都是停下来站着拉伸，虽然我们走得慢，但是路上遇到了很多体力崩溃的，我们选择慢慢爬还是正确的，用自己的节奏慢慢爬，所以有个同频的搭子很重要，不要在意速度，因为能够成功登顶就已经很厉害了！我的爬山物资是从家里带了2根香蕉，2个馒头，2个鸡蛋，1袋豌豆凉粉，4袋植电的电解质补充液，还有6个豆干小零食，6块巧克力，过程中喝的都是外星人的电解质水，登顶后还剩3包豆干，巧克力没有吃。整个过程腿没有酸痛，在爬山的时候，我一般是哪只脚爬升，就是哪只脚用力，所以我会经常换脚去爬升，让两只脚的使用更平均！整个爬山的过程觉得最困难的就是接引殿到金顶的路程，又累又困，温度也比较低，所以带的羽绒内胆就很关键，因为走得很慢，身体产生不了太多的热量，就必须要加衣服保持体温，到太子坪的时候，买了个热的红糖馒头，补充碳水和糖份。下山以后腿脚没有废，回来吃了顿酸汤牛肉，吃了很多牛肉和蔬菜，第二天只有小腿有轻微酸，但是可以忽略不计，为这次登顶的自己点个赞！太棒了！#徒步峨眉山 #峨眉山 #爬山 #峨眉山攻略 #挑战自己突破自己
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卓影丶1年前
西施扒防御塔衣服？鸡爪bug让西施可以牵引万物！#王者荣耀#手游#西施#王者荣耀s39赛季巅峰赛登顶
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唯她入我心怀6天前
女野王云姝定榜巅峰赛第二
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yang26842周前
小姐姐组队闯关太有爱了! #男生女生向前冲 #户外搞笑 #精彩片段#登顶成功
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张宏哲ZHANG6天前
张婉婷登顶成功画面视频
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yang26841周前
女生闯关挑战全程行云流水，太厉害了！ #男生女生向前冲 #运动女孩 #看看这画面 #登顶成功
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yang26841周前
黑衣小姐姐闯关全程，看完直呼过瘾#男生女生向前冲 #登顶成功 #女生大冲关 #水上乐园
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发条H11月前
攀登凤池陡坡 古道、溯溪、攀岩，解锁三种登顶白云洞的方式。不建议无绳前往，我们刚攀登结束就碰到福州山地救援队出动营救两名在凤池陡坡上被困的女生。 #凤池陡坡 #白云洞 #户外 #登山 #攀登
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Foodaholic（吃喝玩乐版）11月前
女生独自七小时登顶贺州姑婆山是什么体验！建议想爬山一定要在八九点来，中午很晒，而且担心晚上下山太晚。对了这个月广东省居民可以免票哦！@姑婆山旅游度假区姑婆山景区（AAAA级） @贺州姑婆山景区 #姑婆山 #五一旅行指南 #五一小众游玩地攻略 #五一旅游景点推荐 #广西dou是好风光
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yang26841周前
黑衣女生挑战水上闯关 #闯关 #漂亮小姐姐 #男生女生向前冲 #登顶成功
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赴前路皆坦途1月前
韩可可第32次冲关是在男生女生向前冲第十六季年度夺魁赛预选赛第三场，登顶成功，用时1分20秒32，打破韦超创造的纪录，排名第一，成功晋级擂台赛@韩可可
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赴前路皆坦途1月前
韩可可第34次冲关是在男生女生向前冲第十六季年度夺魁赛总决赛，第五关明显被坑，最终登顶成功，用时1分31秒38，惜败李文龙，获得年度第十四名@韩可可
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草莓酱10月前
《冰梦女侠》36 登仙梯测试上，我的丫鬟率先爬到第999阶，而我还在第一层，就在我想继续等丫鬟登顶后回来接我时，我觉醒了，原来我的丫鬟才是女主，这趟到山顶，女主就会被宗门掌教收为亲传弟子，而我为了修炼，我成了女主的婢女，女主一哭我挨骂，女主受伤我被罚，女主谈恋爱我惨死，于是当女主故作大方地表示愿意将我收为她的婢女带进宗门时，我深知女主的人品，斩钉截铁的拒绝道，“我不要！”......#小说 #小说推荐 #文荒 #女生必看 #推文
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yang268410月前
第一次参赛的姑娘“丽娜”登顶成功! #登顶成功 #男生女生向前冲 #女生大冲关 @DOU+上热门
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《幻世女侠》35 登仙梯测试上，我的丫鬟率先爬到第999阶，而我还在第一层，就在我想继续等丫鬟登顶后回来接我时，我觉醒了，原来我的丫鬟才是女主，这趟到山顶，女主就会被宗门掌教收为亲传弟子，而我为了修炼，我成了女主的婢女，女主一哭我挨骂，女主受伤我被罚，女主谈恋爱我惨死，于是当女主故作大方地表示愿意将我收为她的婢女带进宗门时，我深知女主的人品，斩钉截铁的拒绝道，“我不要！”......#小说推文 #网络小说 #拯救书荒 #古风小说 #女生必看
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阿拉雯66.10月前
📍看看一个女生极限24小时杭州往返，拿下五岳之首泰山！#欲买桂花同载酒 #泰山 #登顶成功 #vlog日常 #爬山
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yang26849月前
女生“碧云”用时4分09秒98成功登顶!#男生女生向前冲 #登顶成功 @DOU+上热门
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