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Nico黄婉均3年前
最近攒了好多的难过 可以换一点开心吗#这个夏天
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岑枝猫☄4月前
我攒了很久的难过 可以换一点开心吗？#虚拟主播 #深夜emo
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兔兔有点胖-（减肥版)5天前
我攒了很久的难过 可以换一点开心吗？
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小度7月前
我攒了很久的难过，可以换一点开心吗！#下班后的日常 #喝酒的女人 #解压 #方里粉底液
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BOOM3年前
攒了很久的难过可以换一点开心吗 #宝藏音乐 #情绪唱片
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⛰️1年前
攒了很久的难过 可以换一点开心吗
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柚芊Studio（牛仔穿搭）1月前
我攒了很久的难过 可以换一点开心吗 ？ #百大红人春上新#早春穿搭#小个子穿搭#用粉彩风打开春天 #ootd穿搭
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徐锦在野.破店烧烤-大鹏2年前
我攒了很久的难过 可以换一点开心吗
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夏梵尼的衣橱11月前
我攒了很久的难过，可以换一点开心吗 ？”
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平澜一 一薪一亿5天前
如果心里觉得不快乐，就出去多走走，别把所有委屈和难过，都堆积在心里反复煎熬自己。 人这一生，难免会有心烦意乱、情绪低落的时候，心里压着太多心事，攒着太多疲惫与心酸，憋久了，人就会越来越压抑，越来越内耗。不要把自己困在一方狭小的天地里，独自胡思乱想，独自钻牛角尖，任由坏情绪慢慢吞噬自己。 心里堵得慌，就出去散散步，吹吹外面的晚风，看看沿途的风景，看看街边的烟火人间。去走一走安静的小路，看一看落日晚霞，吹一吹自然的风，让风带走你所有的焦虑与烦闷。 难过不用硬扛，情绪不必硬憋。积累太多的负面情绪，只会慢慢压垮你的心态，消磨你的快乐，让你整日郁郁寡欢，深陷低落里走不出来。累了就停下来歇歇，烦了就出去走走，不用逼自己时刻坚强，不用凡事都咬牙硬撑。 行走在路上，你会慢慢发现，那些纠结很久的心事，那些放不下的遗憾，其实都没那么重要。世间山河辽阔，风景温柔，不必困在过往的回忆里，不必揪着不愉快的事不肯释怀。 学会放过自己，学会释放情绪，照顾好自己的心情。往后好好生活，随心而行，不困于心，不扰于情，多出门走走，多善待自己，把所有不快乐，都消散在沿途的风里。
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瓶子🎧6天前
明明没发生什么大事，却突然就心情不好了 小时候被骂“疯子”，直到老师的一句话点醒了我--- 原来所有的突然难过，都是攒了太久的委屈。你也有过这种时候吗？ #深夜电台#治愈系#突如其来的难过#情绪自愈#成长感悟
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豌豆公主🐑1周前
#分享真实的生活 #创作者中心 #创作灵感 如果给你一次机会，可以彻底删掉所有难过和委屈的记忆，代价是同时忘掉所有美好和温暖，你愿意换吗？评论区说说你的答案～#治愈系列动漫 #深夜故事电台
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彭彭！5天前
你的出现，让那个时常不开心的我，悄悄开心了很久很久。从前我总习惯一个沉默，心里装着很多委屈和难过，对生活没期待，也没什么快乐。直到你闯进我的生活，温柔治愈了我所有的不安。原来爱和新鲜感会消失，但责任和教养不会，在这个放荡不羁又充满诱惑的世界里，真的有的人，光是遇见就足以救赎我。谢谢你来过我的世界，让我变得温柔与勇敢，而不是让我时常感到委屈与妥协。
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吉卜力1周前
要是童年能重来一次，先是尽情开心大笑，再为回不去的时光难过痛哭，最后眼里含着泪，心里却笑着慢慢释怀。 #宫崎骏的夏天 #闯进动漫里的夏天 #童年的记忆 #上热门🔥 @DOU+上热门 @抖音小助手
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半盏烟火~1周前
攒够了失望，就真的不想再回头了。 不是不爱了，是累了，也怕了。 放过自己，才是对自己最好的交代。 #半盏烟火的心事 #情感独白 #感情里的清醒 #与自己和解 #深夜文案
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心哲底片1周前
该哭的时候哭不出来 该笑的时候笑不出来😔 #情感钝化 明明应该开心 心里没波澜 明明应该难过 流不出眼泪 像隔着一层玻璃看世界 这不是你冷漠 也不是无情 是你的情绪系统在保护你 👇看完这条 对自己多一些耐心 #情感钝化 #情绪麻木 #心理学 #自我接纳 #情绪管理
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艺昇龙雁剧场2周前
中奖后我拒绝内卷 天降一笔意外之财后，夏青选择辞去高压工作，换一种方式生活。不再挤早高峰地铁，不再熬夜改方案，关掉闹钟，睡到自然醒。吃想吃的美食，追完攒了很久的剧，偶尔去公园晒太阳、喂流浪猫。不必再为房贷车贷焦虑，也不用看人脸色。日子慢了下来，把曾经被工作挤占的时间，一点一点还给自己。这不是躺平，而是重新学会生活。
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南墙已撞5天前
一个人坐了很久也想了很多 低下头眼泪就下来 真真切切体会到无力感 觉得事事值得 也事事遗憾 要用多懂事的理智才能压抑住心里的难过 日子不苦 但不开心 日子不难 但心很累 心有千斤坠 却无字能言 无法左右的事太多 无能为力的事更多
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艺昇龙雁剧场2周前
中奖后我拒绝内卷 天降一笔意外之财后，夏青选择辞去高压工作，换一种方式生活。不再挤早高峰地铁，不再熬夜改方案，关掉闹钟，睡到自然醒。吃想吃的美食，追完攒了很久的剧，偶尔去公园晒太阳、喂流浪猫。不必再为房贷车贷焦虑，也不用看人脸色。日子慢了下来，把曾经被工作挤占的时间，一点一点还给自己。这不是躺平，而是重新学会生活。
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