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@吕～木鱼1年前
山东名拳师-70岁青岛吴宗林老师演示传统枪术动作之-回马枪#武术 #枪术#回马枪 #运动 #青岛吴宗林
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路过的雪某6月前
老雪の兵击思维分享 兵击中对中线的一种解法#传统武术 #HEMA #兵击 #剑道 #沈阳历史剑术俱乐部
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功夫阿特·实用防身4月前
老兵黑龙十八手慢动作教学，一切以沙敌伤敌为目的，上打咽喉下打阴出手见红把人伤。#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #擒拿格斗防身术 #武林绝学 #一招制敌
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功夫阿特·实用防身1月前
黑龙十八手实战教学 老班长教的硬功夫，原版黑龙十八手实战#黑龙十八手 #黑龙十八手实战 #黑龙十八手教学 #擒拿格斗防身术 #实用武术
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功夫阿特·实用防身6月前
老兵黑龙十八手慢动作教学，上打咽喉下打阴出手见红把人伤。#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #擒拿格斗防身术 #武林绝学 #一招制敌
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水花灯功夫平道1周前
老侦察兵怎么练传统武术 这些功力训练都属于传统武术，而以前的老侦察兵都很重视这些东西，是传统功夫中较为精华的部分 #传统武术 #功夫 #纪录片
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功夫阿特·实用防身6月前
老兵擒敌拳第二套慢动作教学，集拳腿肘膝摔拿攻防兼备的一套实战拳术，后因训练难度大而被停止学习。#擒敌拳 #擒敌拳教学 #擒拿格斗防身术 #武林绝学 #黑龙十八手
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功夫阿特·实用防身4月前
老兵原版黑龙十八手慢动作教学，这套拳术值得学习，健身防身两全其美!#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #武林绝学 #擒拿格斗防身术 #一招制敌
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李福克老师说古文化1月前
虎形发力穿透掌根 #71岁大爷演示形意炮拳实战技巧 #创作者中心 #创作灵感
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@吕～木鱼1年前
山东名拳师-70岁青岛吴宗林老师演示传统枪术组合动作#武术#枪术 #枪术组合 #青岛吴宗林
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王爱明1年前
69岁王爱明 八极拳波浪锤 实战教学 #传统武术 #八极拳 #武术实战 #防身格斗 #武术基本功
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功夫阿特·实用防身1月前
老兵原版黑龙十八手教学 第一节 起势详细分解教学 这套拳法值得学习，健身防身两全其美！#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #中华传统武术 #武林绝学 #擒拿格斗防身术
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功夫阿特·实用防身6月前
老兵黑龙十八手分解动作教学，融合了各门派武术杀招，由于过于阴狠被停止学习。#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #武林绝学 #擒拿格斗防身术 #一招制敌
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水花灯功夫平道5天前
高段位老兵怎么练功夫 这是以前的老兵功夫训练实录，一招一式都是硬功，很少见的练法，现在估计看不到了 #传统武术 #功夫 #老兵
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水花灯功夫平道3周前
老拳师不传之秘：一圈一击，边走边打 这种练法比较少见，老拳师不让搁外边说。#传统武术 #功夫 #训练
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张玉全1年前
72岁张师父教你一招“实战擒拿技巧”#车派形意拳非遗传承人张玉全 #非遗文化 #实战 #擒拿 #武术
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水花灯功夫平道1周前
为什么老侦察兵不练高腿，只踢低腿 以前的老兵不练高腿，只练低腿，这样做的好处是什么？传统武术中讲，起腿半边空，踢的越高，重心越难稳定 #传统武术 #功夫 #老兵
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晓黄老师（武医传承）6月前
破锋八刀，向死而生！ 致敬先烈🇨🇳 #非遗传承 #武术 #传承弘扬中国传统文化 #非遗传承 #致敬英雄
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阳光雨沛县武术之乡11月前
秦家华师傅“揭秘抗战失传棍法！沛县八县联手传承，一棍横扫千军的民间绝技！#传统武术#武术
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@吕～木鱼8月前
棍术倒把与换把 山东名拳师-70岁青岛吴宗林老师示范棍术倒把与换把#武术#棍术#棍法教学 #青岛吴宗林
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功夫阿特·实用防身1月前
一套原版黑龙十八手 传承的是招式，更是老班长的风骨与担当！#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #擒拿格斗防身术 #实用武术 #退伍不褪色传递正能量
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八极拳储兆清5天前
八极拳实战之挎篮式详解八极拳小架里有一招非常霸气的动作，叫“霸王举鼎”。它由四个动作组成：托天、跨栏式（悬腰）、双肋肘、摔裆。 今天重点讲讲里面最容易被大家忽略的——【跨栏式】。 很多人以为这只是个摆造型的“过渡动作”，随便一比划就过去了。大错特错！在实战中，这看似简单的一穿手，藏着极其凶残的杀机： 1. 拿法（反关节）： 对方抓你，顺势穿手一压，利用反关节直接把对方胳膊别断。 2. 摔法（掼摔）： 穿手进身，身体一压，不仅胳膊废了，人也瞬间失去反抗能力被重重摔出。 3. 打法（跨栏肘）： 直接挂肘往里开，一肘爆头，面目全非。 ⚠️ 但是重点来了！ 很多网友开玩笑说：储老师，八极拳招式“太贵”了，真打上得赔多少医药费啊？打不起！ 好，今天教大家一个“不花钱、最合法”的跨栏式用法：安全挣脱术。 当你被坏人死死抓住手腕解脱不了时，记住核心心法：千万别用胳膊硬拽！ 胳膊拧不过大腿。 必须用【悬腰】！手保持“跨栏”的姿势不动，利用腰胯旋转的爆发力带动身体。身体一转，手肘往前一推对方的脸或胸口，不管对方抓得多紧，瞬间100%硬核挣脱！不用伤害对方，自己也能安全脱身。 练八极拳，没有一个动作是平白无故放在那里的。练架子的时候必须求真、守规矩，把每一次“悬腰”、“发力”的细节盘透了。招式是死的，人是活的，懂了拳理，实战中才能游刃有余！ #八极拳 #霸王举鼎 #跨栏式 #传统武术实战 #储兆清八极拳
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禅拳不二1周前
#弘扬中华武术 民间隐世高手！双砍刀实战教学，招式干脆招招制敌！#功夫 #格斗 #双刀 #冷兵器
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韩建中6月前
85岁韩建中展示擒拿技巧 #擒拿 #武术 #韩建中
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太极老兵9月前
擒敌拳第二套实战技法应用 1998至2009版#致敬军旅 #时刻准备着 #致敬所有当过兵的战友
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功夫阿特·实用防身4天前
第三套新式擒敌拳完整分解 不搞复杂细节，只教实用招式 强身自卫，老少皆宜🔥#擒敌拳 #格斗防身 #退伍不褪色 #功夫教学 #黑龙十八手
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功夫阿特·实用防身1月前
原29軍《破锋八刀》分解慢动作教学 唯一经历过实战检验的实战刀法，由抗战时期沧州刀神马凤图与其弟子马英图等共同创编，曾让小日子闻风胆寒的刀法！后来训练体系改革不再训练，后流传于民间濒临失传。多年前退伍老兵功夫阿特原名谭振，出于对先辈的敬意和对实战刀法的热爱，民间收集整理系统学习，最终让这套刀法完整再现，并以退伍老兵身份全国首位推广，破锋八刀当代传播者，推广破锋八刀意义非凡，意在强身、正心、明志，不在争勇斗狠，而在传承中华武魂。#破锋八刀 #教学 #铭记历史 #精神传承 #退伍不褪色
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军体拳教学波哥1年前
老式擒敌拳，第二十动“插裆扛摔”实用性如何？ #擒敌拳二十动 #擒敌拳 #军体拳 #退伍不褪色 #武术
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水花灯功夫平道6天前
老兵练什么传统功夫 在老兵纪录片中，保留了传统武术的很多练法，至今看来依然是精华所在，有心人终有所获，默默记下 #传统武术 #功夫 #老兵
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周班长5月前
破锋八刀实战教学篇#致敬先辈吾辈自强 #铭记历史勿忘国耻 #29军破锋八刀#退伍不褪色传递正能量
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李福克老师说古文化5月前
枪的拦拿扎到底怎么用 武术枪的拦拿扎到底怎么用，七十岁李福克老师傅分享。#武术 #拦拿扎 #枪 #李福克 #七十岁
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用武之地2周前
九十岁高手的秘传大招#实战格斗 #防身教学 #合气道 #用武之地 #武术功夫@正心馆合气道 贺老师
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@吕～木鱼1年前
山东名拳师-70岁青岛吴宗林老师演示传统枪术动作之-拦拿扎#武术 #枪术 #枪术基本功 #拦拿扎 #青岛吴宗林
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晓黄老师（武医传承）2月前
传承革命精神🇨🇳 #大刀连 #破锋八刀 #抗日英雄 #传承文化 #中国武术
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军体拳教学波哥11月前
揭秘！老式擒敌拳二十动，实战用法演示，每一动都是必杀技…… #擒敌拳 #老式擒敌拳 #武术 #八极拳 #军体拳
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功夫阿特·实用防身7月前
老兵系统黑龙十八手慢动作教学，这套拳术值得学习，健身防身两全其美！#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #武林绝学 #擒拿格斗防身术 #一招制敌
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太极老兵10月前
新擒敌拳实战技法应用 #擒拿格斗防身术 #擒敌拳 #危险动作请勿模仿
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军体拳教学波哥1年前
教学版抗日《破锋八刀》斩出的不仅是刀光，更是中华不屈的脊梁！ #破锋八刀 #退役军人 #军体拳 #武术 #刀术 @DOU+小助手
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军体拳教学波哥3年前
捕俘拳实战用法，喜欢可以下载，练到对手配合为止！#捕俘拳 #退伍不褪色 #退役军人 #传递正能量 #弘扬中华武术
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功夫爷爷（老兵）2月前
#用抖音记录人生 #非遗文化#功夫爷爷 斜身排子棍用法，棍藏身，打八方
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重剑藏锋5天前
看看老侦察兵的腿法练习，一个字，牛#抖音精选 #硬核深度计划 #内容启发搜索 #优抚补助 #退役军人
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格斗大擂台5天前
中国退役特种兵太牛！上演百年难遇的倒立十字固 #抖音体育 #格斗 #中国战警樊荣 #体育精神
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晓黄老师（武医传承）1周前
你学会了吗？ #武术干货分享 #破锋八刀 #致敬英雄 #中国武术 #支持抖音传播正能量
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庞超（周末晚8～10播）1周前
形意劈拳盾法，MMA元老采访内家拳高手1：如何突近距离！ #武术 #格斗 #实战 #健身 #内家拳
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军体拳教学波哥11月前
【禁招解禁】捕俘拳实战杀招全揭秘！这才是真正的战场必杀技… #中华武术博大精深 #捕俘拳 #军体拳 #擒敌拳 #老兵
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武德扶人5天前
擒敌拳分享第十六集（完结）摆勾冲膝，让我们练起来，平时强身健体可自卫，“战时能克敌制胜”#武德扶人 #退役军人 #武术#迷彩 #正能量传递
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✨公交 葵歌✨1周前
退伍老兵展示“擒敌拳”20式 退役老兵，展示“擒敌拳”，一招一式，虎虎生威，退伍不褪色，为老兵点赞👍 #擒敌拳 #退役军人#传统武术传承
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晓黄老师（武医传承）1周前
“破发八刀”你学会了吗？ #中华武术博大精深 #传统武术文化 #弘扬中华武术 #破锋八刀 #感谢抖音我要上热门
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王爱明1年前
69岁王爱明 八极拳摘盔动作实战教学 #传统武术 #八极拳 #一招制敌 #武术讲解 #武术套路
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军体拳教学波哥1年前
老式擒敌拳二十动完整展示！网友吐槽：这动作像跳舞！求老兵指正 #军旅 #军体拳 #擒敌拳 #武术 #一招制敌 @DOU+小助手 @粉丝1000万 @DOU+上热门
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迷茫的希望2周前
#我的青春有迷彩 #军旅生活 #军营生活 #军人 #格斗 展示一下武警教头孙江涛教学视频！
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岳哥5天前
少年强 则国强 一招一式精气神， 德武兼修守初心。 传千年底蕴梅山拳， 承自强不息民族魂#退伍不褪色的老兵 #军事化
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中国战神吴胜军4年前
90岁高龄的刘老爷子讲解少林七星拳的实战技巧！
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养羊老兵4天前
军体拳第15式 军体拳让我们重拾青春记忆，合集历经几个月终于创作到15动了，刷到的老兵兄弟们多多支持#老兵的青春记忆 #军体拳#退伍不褪色 #我的乡村生活
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心平能愈三千疾5天前
黑龙十八手 老武警独门绝技！黑龙十八手实战演示
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善美非俗~阿Bin1周前
深藏不露！虎岛欧厝永顺馆朱家教擒手！ 近身擒拿、攻守兼备，每一招都是老一辈留下来的实战硬活。海陆丰武术底蕴，果然名不虚传！ #朱家教 #海陆丰 #中华武术博大精深 #创作者中心 #创作灵感
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萌娱少女1月前
老辈子教学就是这么的高效率#防身 #教学 #大爷 #武术
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张二（懒人防身）6天前
#格斗名场面 #防身术 #老兵 #搏击 #零基础教学 每日学一点防身。
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年轻就要远航📷1周前
出手拳掌打，回手要鹰抓#武林高手#武术#大爷永远是大爷
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老兵归来9月前
某部退役特战（前身特务连）。退役老兵徒手格斗实战教学。#中国🇨🇳退役老兵 #中国功夫 #犯我中华者虽远必诛
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功夫阿特·实用防身2年前
退伍老兵演示原版黑龙十八手，招式干净利落，英姿飒爽。#黑龙十八手 #黑龙十八手教学 #黑龙十八手实战 #武林绝学 #防身术
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晓黄老师（武医传承）8月前
致敬伟大的人民英雄先辈们🇨🇳 #破锋八刀 #致敬英雄 #武术 #传承弘扬中国传统文化 #支持抖音传播正能量
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海丰青年阿超6天前
东门社一代拳师世正公之子—汉强叔公收拳尾，带来混元世正拳经典套路【头门开角】，年近八十，身体矫健，依然不输年轻一代#混元世正拳 #传统武术 #义英舘
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韩方正7月前
传统武术通背拳实战，73岁马运芳老师，国家高级拳击教练讲通背拳的实际运用#传统武术
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