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三猫小厨2周前
牛奶竟然能炒菜？奶爆三样搭配好特别 这道菜做法还挺新颖的，里边的虾仁鲜嫩带点奶香味道不错。但对重口爱好者来说可能略显清淡，大家可以根据自己的口味酌情调味试试～ #抖音美食创作人 #学做饭 #牛奶的神仙吃法 #美食 #做菜
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李掌厨有话说5月前
纯牛奶的不同搭配方法#美食 #纯牛奶 #牛奶 #美食分享 #美食教程
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优优麻麻 |2周前
牛奶➕饵丝，这是什么神仙搭配…… #与辉同行 #傣纯饵丝 #云南美食 #早餐吃什么 #神仙吃法 牛奶➕饵丝，云南朋友的吃法真的是神仙搭配。北方人真是长见识了，还有这么好吃的做法，云南人的美食真是暖心又暖胃，爱了爱了……
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小陈掌厨有话说5月前
牛奶的九种神仙做法，赶紧收藏起来#牛奶搭配 #美食教程 #美食分享
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小芒果美食记9月前
好多姐妹不知道开水能炖鸡蛋羹，而且牛奶也可以蒸蛋，今天就试试这三种不同做法，做出来的口感完全不一样#开水蒸蛋#牛奶炖蛋 #小炖盅
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35岁才开智🦦2周前
不仅小朋友，我们全家都很喜欢！！其实家里只要有吐司或者贝果、麦片、牛奶酸奶、鸡蛋、奶酪和培根啊这类的食物，真的会有一万种不同的搭配法，都是好吃快手的早餐！！#早餐吃什么 #自制简易版三明治 #真实生活分享计划
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葱姜蒜（减肥版-50）6天前
拯救体重第七天 减脂最重要的不是少吃，而是吃得合理～ 分享一下我的日常：牛奶+燕麦+香蕉，煮成一碗热乎乎的粥，低卡饱腹而且做法超级简单，一起打卡吧！ 评论区里说说看——你们减脂期的万能搭配是什么？👇 #减脂先把饭吃对 #饮食打卡 #我的减肥日记 #创作者中心 #创作灵感 @DOU+小助手 @抖音作者助手
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MinMin姨姨呀1周前
来来来啦！快来做个实验，牛奶和醪糟搭配真的很神奇，加200毫升牛奶，精置两小时，冰酥酪就成功了，听说这是古代的冰淇淋，太好吃了😋姐妹们快去试试！#自制甜品#冰酥酪#醪糟
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快乐水铺5天前
解锁无糖版酒酿冰奶✨ 米酒➕绿茶➕牛奶神仙搭配 做法超简单，在家随手就能做 入口清甜温润不腻口 冰镇之后好喝到上头 减脂期姐妹也能放心喝，赶紧安排上～ 想喝甜口的，直接把东方树叶换成茉莉蜜茶就可以啦 #自制神仙饮料 #酒酿饮品 #夏日自制饮品 #减脂期饮品 #仙女都在喝自制饮品
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大倩儿 📍8月前
本质还是牛奶，做成奶冻就是在吃食物而不是喝食物 奶冻可以随意搭配加水果，可可粉等等就是甜品碗。加拿铁就是拿铁奶冻，加果汁就是果汁奶冻，加醪糟丰味更足，加椰汁，8➕1，椰浆等等 万能奶冻#吃瘦不饿瘦 #记录真实生活 #热爱生活 #牛奶
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三姐的日常3周前
只要钙奶饼干加酸奶就能做出好吃的提拉米苏，简单易做，味道超好！#伪提拉米苏也是让我吃上了 #牛奶怎么搭配都美味#提拉米苏#甜品治愈一切 #春日美食大赏 @DOU+小助手
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马先森的亲子厨房1周前
小学生早餐 用苹果和鸡蛋牛奶搭配做早餐，超简单的快手早餐#苹果烤蛋奶 #苹果的神仙吃法 #苹果饼 #空气炸锅食谱 #小学生早餐
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欣欣妈妈5月前
牛奶和鸡蛋搭配就能做出好吃的布丁，快给孩子安排起来吧 #布丁 #好吃到爆 #甜品美食
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可可食养小厨房2月前
姐妹们.快去做这个黑芝麻炖奶.黑芝麻和牛奶的搭配.口感真的巨好吃.每一口都丝滑香浓.关键做法简单.秋冬季很适合#黑芝麻炖奶#黑芝麻糊#破壁机食谱#食养#自制甜品
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珍姐爱养生1周前
谁懂啊！黑芝麻和牛奶的搭配，也太绝了吧✨ 不用烤箱，不用打发，3步就能做出超丝滑的黑芝麻炖奶。 下层是浓郁绵密的黑芝麻冻，上层是奶香醇厚的炖奶，撒上桂花，一口下去，丝滑到像在喝云朵☁️ 秋冬喝一碗，暖乎乎的，养生又治愈，手残党也能轻松拿捏！ #治愈系美食 #黑芝麻甜品 #在家做甜品 #懒人食谱#黑芝麻炖奶
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刘小米6天前
原来黑糯米和燕麦搭配牛奶这么好吃，奶香浓郁糯叽叽的，做法简单，炖盅一煮全程不需要看火，#营养又好喝早餐喝什么 #黑糯米 #燕麦粥 #早餐吃什么
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陈团子7月前
都快去速速做❗️厚奶皮布丁🍮一口入魂绝了🥰 这duang duang 的奶布丁！谁能拒绝这一口？只需搅一搅，做法超级简单，和奥利奥搭配，简直好吃晕了 #免烤箱甜品 #奶皮子 #双皮奶 #奶香布丁 #布丁做法
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汤小膳5月前
女生怎么能少得了醪糟，今天这个醪糟和牛奶的神仙搭配，奶香浓郁，营养又美味，真心建议女孩子都把奶茶换成这杯 ～#酒酿#醪糟 #醪糟撞奶 #秋冬热饮#自制饮品
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美食小当家🍔3月前
古法过冬 必吃的 美味牛奶做法！#早餐吃什么 #甜品 #牛奶甜品做法 #双皮奶 #甜品治愈一切
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八月(๑><๑）4月前
撞一碗饱含心意的温暖吧#熊出没#姜撞奶#牛奶#姜撞奶做法 #甜品
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小骨的低卡美食6天前
夏天到了，就是要喝点冰凉小甜水吖、芒果搭配牛奶原来能这么好喝！还很简单很好上手#diy饮品 #牛奶新喝法 #欧亚牛奶 #自制饮品
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叫我小陈喽1月前
水果和牛奶的最佳搭配 #咀嚼声 #美食 #美食分享 #美食推荐
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小璟生活美食记3月前
又嫩又滑奶香浓郁的牛奶蒸蛋做法简单，一学就会，一家人都喜欢！#牛奶蒸蛋#甜品#炖盅#双皮奶
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森海轻食餐1月前
减脂饮食搭配 ，牛奶、鸡蛋、红薯、番茄、坚果，所有营养全齐了，方便简单还好吃#减脂餐 #低卡低脂餐 #减脂早餐 #会吃才会瘦
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家乡的美味2周前
#上热门 #小学生早餐 #儿童美食#在家解锁鸡蛋花式吃法 家有小学生早餐不知道吃什么时，记得来翻翻我的视频，今天用鸡蛋+山药+黑米做了小朋友爱吃的黑米山药蒸糕，燕麦鸡蛋饼，搭配牛奶又是营养美味的一餐，简单，孩子爱吃。@DOU+上热门 @DOU+小助手
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棠主饮一杯1周前
感谢网友！都来复刻云南这杯升级版牛奶可乐，操作简单，赶快去喝#自制饮品 #仙女都在喝什么 #牛奶可乐 #一杯奶茶的快乐 #自制神仙饮品
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45度的微笑1月前
我的自律早餐-香蕉牛奶燕麦碗，早上赶时间就用平底锅做，4/5分钟就搞定的懒人快手早餐，低卡饱腹没负担！#一口吃出春天的味道 #春日减肥快乐餐 #燕麦的神仙吃法 #燕麦碗 #低卡低脂餐 @DOU+上热门
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糖糖妈妈🧸ྀི6月前
醪糟和牛奶的神仙搭配，很适合我们女孩纸的低成本秋冬热饮！奶香四溢，营养又好喝~#醪糟 #早餐吃什么 #秋冬热饮 #自制饮品
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大码旅居小E1周前
社恐宅家日常｜几块钱搞定两杯好喝奶咖 居个旧的慢生活～ 云南咖啡搭配本地鲜牛奶，两杯成本不到6块，在家轻松喝到治愈好味道✨#这也能开播 #美食治愈时刻开播 #低成本咖啡 #独居女孩的生活 #旅居个旧
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辛迪养生1周前
5分钟搞定的简易早餐！ 燕麦+香蕉+牛奶黄金搭配，口感软糯香甜，加鸡蛋、红枣、枸杞提味，做法超简单，奶香浓郁，清淡不腻，饱腹又好吃，懒人早起也能轻松安排#懒人早餐 #香蕉燕麦粥 #美食分享#健康养生#食养
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七七饲养员5天前
牛奶燕麦碗，低卡又营养。 热呼呼的一碗，不要太满足。#减脂早餐搭配 #懒人食谱 #减脂餐早餐吃什么 #低卡低脂餐
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早安食光日记1周前
早餐吃什么 今日份早餐烤肠蘑菇滑蛋恰巴塔和汉堡，搭配椰子牛奶拿铁，太美味了#懒人美食制作 #懒人美食的简单做法 #锅一颠就是一桌美食 #早餐吃什么 #美食教程
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金蛋蛋辅食记5天前
没有哪个宝宝能拒绝这碗黑芝麻炖奶 黑芝麻的含钙量是牛奶的七倍，营养搭配，嫩滑好吃，#宝宝辅食 #黑芝麻新吃法 #黑芝麻炖奶 #辅食教程 #辅食
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南瓜贝贝🎃2周前
巧克力棉花糖热牛奶 完全美味的搭配#爱吃食物的女孩子 #自制饮品 #美食主播上线 #萌系饮品日常
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丹丹の美食记6天前
#空气炸锅 谁懂啊！牛奶加鸡蛋就能解锁神仙烤布丁，浓浓奶香扑鼻而来，质地嫩嫩滑滑，入口瞬间化开。新手也能一次成功，#空气炸锅美食 #牛奶的神仙吃法 #牛奶烤布丁 #假如你有一个空气炸锅
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石姐在北京5天前
醪糟宝藏吃法 醪糟+牛奶=酸奶 这个神仙吃法你们一定要试试 #真实生活分享计划 #醪糟#抖音美食推荐官 #vlog美食记 #vlog十亿流量扶持计划 @抖音创作者大会 @抖音作者助手 @DOU+上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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星星就吃亿口✨1周前
谁能拒绝一大壶可可红茶冰奶🍫丝滑浓郁，一口沦陷！ 港式奶茶专用锡兰红茶搭配可可，香气超契合✨ 🍫可可香浓，🥛牛奶丝滑，🍵茶香中和甜腻，口感恰到好处👅👅 做法简单，在家就能复刻！ ✌🏻食材配比： 可可粉3大勺 巧克力酱4-5圈 炼乳20g 锡兰红茶茶汤150ml 牛奶300ml 冰块适量 先混合可可、巧克力酱、炼乳与红茶搅匀 加冰块、牛奶融合即可 ✨一大壶 超满足～ #用甜点表达心意 #自制饮品 #饮品制作 #饮料 #奶茶
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青蒂莓1周前
吐司泡在牛奶里烤一烤，大人小孩都爱吃 #这也能开播 #美食治愈时刻开播 #吐司解锁新吃法
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淼淼辅食记1周前
10月龄+宝宝辅食｜没胃口的宝宝也超爱吃，一口下去超满足！软fufu的奶冻搭配清甜水果粒，营养又开胃，做法简单零失败～#宝宝辅食 #10月龄辅食 #辅食教程 #小月龄辅食 #下饭小孩菜大赏
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林林吃对才会瘦（90天冲刺减肥中）5天前
今日份减脂饮食搭配的#低卡低脂餐 来喽，早餐依次出现的食物 鸡蛋，牛奶、玉米、小番茄、所有营养全齐了，简单方便好吃#减脂早餐 #会吃才会瘦
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低调面包5月前
宝子们！挖到秋冬养生神仙甜品🍮 0失败焦糖牛奶炖蛋，暖到心坎里还低卡！红糖+牛奶+鸡蛋的黄金搭配，补气养血绝绝子，女生特殊期都能炫～ 嫩滑到入口即化，撒上醪糟和桂花糖，香到跺脚！做法简单到闭眼会，赶紧码住试试👇#牛奶炖蛋 #醪糟米酒 #焦糖牛奶炖蛋 #鸡蛋的神仙吃法 #自制甜品
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然宝的干饭日记1周前
宝宝无法拒绝的下午小点心，嫩滑Q弹的双皮奶，搭配上宝宝爱吃的水果，奶香十足，入口即化，没牙的宝宝也能放心吃#宝宝辅食 #辅食 #辅食点心 #辅食教程 #双皮奶辅食
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这位糖的四季厨房2.04月前
还有谁没喝过苹果烤奶，好喝又简单的2.0版来啦，这次是4种水果各自搭配，总有你喜欢的！ #抖音美食教程 #教你做美食 #苹果烤奶 #美食制作 #美食教学
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蓝蓝本蓝（辅食中）1周前
#小月龄辅食 挑食宝宝也超爱吃的黑芝麻炖奶✨ 不用复杂工序，嫩滑像布丁，入口绵密好吞咽 黑芝麻补钙养发，搭配牛奶营养翻倍 做法简单零失败，早餐加餐都合适 无添加无糖，给宝宝吃超安心，宝妈快安排～#宝宝辅食 #黑芝麻炖奶 #辅食 #辅食教程
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水水水水6天前
不需要开火懒人五分钟早餐🥣 自从学会了这个，每天再也不用发愁吃啥了。 #燕麦的神仙吃法 #燕麦鸡蛋牛奶
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饭团子食记6天前
苹果是个宝，多吃身体好，搭配燕麦做成低卡又饱腹的烤蛋奶，浓郁奶香包裹着苹果的清甜，好吃没负担#自制美食教程#空气炸锅美食#锡纸盒美食做法 #儿童美食做法
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加一的早餐日记1周前
假期结束啦！今天给孩子做的漂亮早餐～水果蛋奶小吐司、三角粑粑、水果、牛奶！好吃又营养！#小学生早餐 #早餐吃什么 #吐司的神仙吃法 #营养早餐 #吐司
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豆豆的轻食记6天前
噗噗💩全靠它～香蕉经过加热，更易被吸收，膳食纤维有助于消化，搭配上牛奶营养丰富还低卡#健康养生#早餐 #香蕉牛奶#牛奶煮香蕉 #减脂餐
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拾月（食养版）1周前
山药牛奶银耳羹 #创作者中心 #创作灵感 山药绵密软糯 银耳满满胶质 搭配香浓纯牛奶 口感丝滑浓稠 健脾养胃 润燥养颜 由内而外养出温柔好气色 #养生 #自己做的美食营养又健康 #好气色
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柚子吃不胖1周前
减脂期的轻食早餐：无油做法清爽不腻，嫩蛋滑嫩，芝士奶香浓郁，牛油果特别丝滑，夹进气孔饱满的恰巴塔里，搭配微苦咖啡中和甜润，早餐质感直接拉满。#低脂低卡 #减脂餐 #减脂早餐 #恰巴塔 #咖啡
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马小爸的食养良方5天前
天热别贪凉，这个红豆沙牛乳真的太好喝了，给家人做着喝一喝 #喝出好气色 #破壁机食谱 #红豆沙牛乳 #仙女都在喝什么 #自制饮品
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爱吃的菜菜a6天前
早餐vlog｜芒果酸奶碗+瓦尔登蓝芒果牛乳🩵💛 Hi 早上好呀！ 今天吃芒果酸奶碗 搭配了一杯同色系饮品 果然吃漂亮的食物 心情都跟着愉悦起来了～ - #一人食记 #自制酸奶碗 #轻食营养早餐 #蓝色系 #分享一个做饭灵感
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一个柚子1周前
10分钟搞定，0 失败灵魂鸡蛋拌饭 天热没胃口的时候，就爱做这碗拌饭， 咸香浓郁的酱汁裹满溏心蛋和米饭， 搭配清甜芒果布丁，一口下去超满足～ 韩式辣酱一定要加！这么做好吃又不腻， 不喜欢吃辣的可以适当减辣度， 厨房小白也能一次成功，做法简单到离谱！ 不用点外卖，10分钟就能搞定的懒人晚餐， 平凡的烟火日常，好好吃饭就是最治愈的事✨ 你们做鸡蛋拌饭，最爱加什么配菜？ 评论区聊聊你的秘方～ #鸡蛋拌饭 #公瑾爆蛋 #懒人美食做法 #创作者中心 #创作灵感
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小辛&养生2月前
早上不想早起，给你分享一款超省心的快捷早餐——香蕉牛奶燕麦粥。做法简单到离谱： 燕麦加牛奶煮两三分钟，再放入香蕉段、几颗红枣和一小把枸杞，搅拌均匀就可以出锅。 口感顺滑香甜，奶香味十足，饱腹感也很强。作为早餐，搭配简单又舒服，随手一锅就能搞定一顿温润早餐。食材橱窗都有，都是日常家用的好货。 #燕麦粥 #营养早餐#低卡饱腹#健康养生#食养
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轩爸早餐1周前
一片太阳蛋吐司一杯牛奶，简单省时又好吃的早餐可太棒了。 #太阳蛋吐司 #吐司的神仙吃法 #小学生早餐
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奶油小酥1周前
布丁狗焦糖布丁水果盘，奶香浓郁，搭配西瓜茉莉冰茶好适合下午茶的小甜品～#治愈系食物 #日常自制 #焦糖布丁 #西瓜茉莉冰茶 #下午茶甜品
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瓜瓜的烘焙日记🥯2周前
🍮烘焙vlog｜🍚乌龙牛乳米布丁～ #布丁#奶冻 #免烤箱甜品 #烘焙 #甜品
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新乡乐高托辅教育（闪闪老师）1周前
#孩子爱吃的家常菜推荐 #创作者中心 #创作灵感 天热不用吃冰淇淋啦❗ 午托专属手工鲜奶布丁太绝了🍮 冰冰凉凉 入口超嫩滑 满满的鲜奶醇香 配上清甜西瓜，一口下去清爽又解暑 健康不伤肚子，小朋友都抢着吃😋 #托管日常 #夏日小零食
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五可的美食分享6天前
不浪费一点食材，剩馅变身香酥煎饺，配上顺滑南瓜牛奶羹，平凡的早餐，也吃的满心舒服#我的美食日记 #小学生早餐
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