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超级人类博物馆4月前
从一个不起眼的小胖墩逆袭成为全民老公，但凡偷点懒也没有今天这么成功。#自我介绍 #男神 #彭于晏 #人物故事
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醒世录3周前
彭于晏：如果一生只有一次翻身机会，就用尽全力 #彭于晏#抖音精选 #人物故事 #励志 #帅哥
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星记StarStory4周前
一个男人要多完美，才能成为无数男生的代号，他又是如何做到的？ #彭于晏 #演员 #励志
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夕禾说星事3周前
#中国的男神  自律到极致，才是顶级的帅💪 #彭于晏 #自律 #男神 #努力变优秀
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Colin 克林2周前
第2集 | 彭于晏 “自律之王”的成功之路。 #彭于晏 #人物故事 #翻滚吧阿信 #男神来了
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小木鱼内力冥想健身10月前
第84天，加油（是6月18字打错了了）#100天挑战彭于晏身材 #外胚型增肌 #健身vlog #忍者
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逆袭老登（百日彭于晏挑战中）3周前
第二天。228。 要减就减出个样子，加油！！！#减肥干货常识分享 #百日彭于晏 #减肥逆袭 #胖子都是潜力股 #100天挑战彭于晏身材 @健身华哥
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Rory龙傲4月前
挑战减肥到80kg🏋️力量训练不偷懒，我是朝阳彭于晏 健身基础吃的就不基础｜从86kg减到80kg，今日体重81.1kg｜减肥Day217｜VLOG_227#vlog#vlog日常#减肥#100天减肥计划#在拍一种很新的vlog
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CALVAN6天前
这个男人，是万千少女的梦，也是无数人心中的自律代言人#彭于晏 #自律 #人物转记 #电影深度解说
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Wyy3周前
拍戏像开挂，身材成模板，这就是彭于晏的封神路！ #彭于晏 #人物故事 #娱乐 #时尚 #娱乐评论大赏
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Rory龙傲4天前
北京热没状态｜挑战减肥到80kg 从98kg减到80kg，今日体重：83.4kg｜减肥Day363｜VLOG_373#vlog日常 #彭于晏日常生活 #健身饮食 #减脂 #100天挑战彭于晏身材
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银幕光影1周前
彭于晏拍电影真的是靠颜值吗？那是你不知道他拍电影有多拼 论长相啊，他恐怕不如屏幕前的你，但要论实力，他绝对能和你掰掰手腕。他是全国重名人数第二多的男演员，也是无数人心中的自律代言人。他被称为万千少女的梦，却对结婚一点也不着急。没错，我说的就是彭于晏，今天就跟你们好好聊聊，他为了演戏，到底拼到了什么程度，还有那些藏在电影背后，你不知道的真实故事。#彭于晏 #电影人物 #明星 #抖音精选
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就吃香菜🌿3周前
#减肥激励计划 #减重挑战 #这次一定要减脂成功 #100天挑战彭于晏身材 大重量这个体重掉的真的很快 都快行动起来#关注我的减肥历程
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超人段教练5月前
练出彭于晏身材很简单！方法在我主页粉丝群有训练和饮食计划。你体脂想减到个位数都可以。#彭于晏 #健身计划分享
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多吃牛肉2周前
听一听双倍自重的起身呐喊。#健身房锻炼日常 #深蹲 #练腿日
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董分析·体育挑战版5年前
分析一下努力到看哭别人的彭于晏，国民励志男神#男神#励志#分析师#健身#逆袭#减肥#彭于晏#努力@抖音小助手
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周骆风1年前
翻滚吧 彭于晏 从胖娃到国民老公 坎坷艰辛自律 #彭于晏 #蔡依林 #李冰冰 #艺术在抖音
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jp1月前
切磋挑战第一期江苏彭于晏@MINGY #切磋
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生活宝藏小明2周前
如果说减肥能成彭于晏，你可能不屑还没啥动力。但要是活脱脱一个曾经220斤的胖小伙减到了130斤的帅小伙，你或许就来劲了。因为73天是非连续锻炼天数，所以6000公里差不多日均就得骑100公里。背后一定很辛苦，小伙这么云淡风轻地描述，真的是太强了。 （PS：每个人体能不一样，切勿跟风模仿！） #骑行 #公路车 #减肥
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寒川澈1月前
无需多言练就完了#挑战100天练出彭于晏身材
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彭于晏的岩（已瘦30斤）2天前
200斤胖子瘦下来进健身房练胸，我怎么练你就怎么练！ #减肥#健身房#力量训练#胸肌#我的减肥plog日记
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刘院身材美学日记2年前
不建议大家把#彭于晏 当做#身材 模板#娱乐圈
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不屈（增肌中）1周前
百日增肌计划💪 177cm/59kg细狗自救🔥 零基础100天薄肌逆袭计划 受不了自己干瘦身材，从头开始改造 全程真实无滤镜，蹲我100天后蜕变 #细狗增肌 #100天挑战彭于晏身材 #男生薄肌养成 #健身打卡#青年创作者成长计划
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DEMO2天前
长相不如你，出身不如你，但逆袭还得他#彭于晏 #人物故事 #明星 #背后的故事
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罗大只瘦了80斤9月前
想要彭于晏这种薄肌身材？我教你怎么做 #减脂 #健身 #减肥 #健身干货 #彭于晏
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华哥百日见3周前
花胖100天生死蜕变，335斤吃播玩真的！人生3万天不留遗憾 #百人百日百万 #华哥带你练 #百日彭于晏 #正能量 #百人百日百种人生
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痴悟安4天前
今天健康饮食第六条记录啦，视频有点长，早上体重132.5、晚饭后135.2、哈哈哈还挺对称，健身视频放在最后来，加油朋友一起，一起动起来，坚持完一个月。#彭于晏分晏 #努力做个型男 #新人健身计划 #减掉大肚子 #减去大肚子
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奔跑的野狼4年前
#运动 彭于晏“暴瘦”32斤：每天跑步8公里，极度自律又极致优秀 #励志 #自律 #跑步 #锻炼 #马拉松 #野狼解压跑 #你的坚持终将美好 #健身日常 #精神氮泵 #彭于晏 #男神 #精彩片段 #你是凭实力刷到的 #体育精神
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未妨（薄肌挑战）1周前
Day 7 |今日练麒麟臂+有氧燃脂，体重80.7kg #100天挑战彭于晏身材 #家庭健身 #减脂 #新人求关注 #自律
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奇宝影视3天前
深度解说《激战》怕，你就输了一辈子 #深度解说 #经典港片 #激战 #张家辉 #彭于晏
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YLXXS006年前
#杨紫 #李现 #吴磊#陈伟霆#彭于晏 体重大公开啦～像不像上体重计的你！#抖音爸爸别限流 #我要上热门
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吴放弃=无放弃6月前
#vlog日常 #8加16减肥法 8加16轻断食第一天，刚结束48小时断食无缝衔接8加16轻断食的第一天，看看我能不能#百日彭于晏 成功
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未妨（薄肌挑战）3天前
Day 13 |今日练臂+Tabata，体重79.8kg #100天挑战彭于晏身材 #居家健身 #减脂 #大肚子 #今天也在好好运动
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铁馆废材5天前
好骄傲～又可以过六一了#彭于晏小号 #185cm
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皮皮虾影视君5年前
自律的人有多可怕 #彭于晏 #电影 #励志 #体育
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电影热带往事4年前
#粉丝拜托导演送彭于晏菜谱 彭于晏瘦了32斤，看把粉丝心疼的...#电影热带往事
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刺猬篮球7年前
“CUBA小彭于晏”王睿泽向东莞男篮下战书！一起去看他的双面人生
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人间 Story4天前
演艺圈自律天花板彭于晏，拼尽全力成就传奇人生 #抖音精选 #彭于晏 #国民老公
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探险者2月前
挑战成为彭于晏身材第72天#健身小白打卡 #创作者中心 #创作灵感
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荷气生财4天前
你们不看完的有心吗？#彭于晏
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Fighter2周前
哈哈哈 #八角笼 #格斗 #和平精英#寸头 #彭于晏
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百人百日华哥说4天前
胖到150斤不敢拍照，她说那段时间没有朋友没有自己 #百人百日百万 #华哥带你练 #百日彭于晏 #百人百日百种人生 #正能量
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黄山彭于晏5天前
#卧推#力训 120kg1x1、110kg3x3、100kg3x6，最后一组最后一个被压。
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谷阳20006天前
#百日彭于晏 自律打卡第十四天 #训练#减肥逆袭#自律#励志
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疗愈俯卧撑5天前
168/240斤挑战100天俯卧撑练出腹肌 #俯卧撑 #自律 #百日彭于晏 #徒手健身 #正能量 @@疗愈俯卧撑
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疗愈俯卧撑3天前
168/240斤挑战100天俯卧撑练出腹肌 #俯卧撑 #自律 #百日彭于晏 #徒手健身 #正能量 @@疗愈俯卧撑
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Melon4天前
挑战一个月成为彭于晏～下集。#健身训练打卡📸 #彭于晏啊彭于晏 #健身是一场持久战 #该健身了兄弟 #训练动作分享
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早点睡（185220斤减脂版）1周前
185200斤微胖小伙减脂的一天第二十七天 #华哥带你练 #百人百日百万 #百日彭于晏
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鹏友说电影4年前
#彭于晏演空调工 暴瘦32斤#电影热带往事
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小白cut4天前
“冷知识：先刷到的是彭于晏！”#彭于晏
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云铖5天前
别惹一个减肥40斤的人#健身彭于晏
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1905电影网4年前
#电影热带往事 发布新特辑，为了角色#彭于晏瘦了32斤 脊椎骨都凸起来了，#彭于晏 太敬业了！
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🇨🇳方涛-澄品装饰5天前
#健身 今天你认真减脂了吗#健身彭于晏
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𝓖𝓻𝓲𝓮𝓯4天前
艾特你身边的彭于晏#彭于晏
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