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Three刘思瑞11月前
一段式上肢如何持球起球出手 #篮球 #投篮教学 #篮球干货 #投篮姿势
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谢伟灿3月前
我是怎么样投篮的#篮球#
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阿龙纳斯1年前
如何保持稳定的投篮手型 #投篮教学
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雄戈2583周前
赛季精灵抓捕体验从夯到拉 #洛克王国世界攻略 #洛克王国世界 #洛克王国世界正式上线 #洛克创作激励计划 #从夯到拉
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阿龙纳斯投篮课1年前
起球手腕要稳定 靠大小臂主导起球 #投篮教学
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张三分篮球2月前
🏀学会发力，女生也能轻松投三分#张三分篮球学院#中国有三分#三分球#投篮教学#投篮发力
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团团小面包🏸（有集训营）1年前
双打封网步伐总是乱？脚黏在地板总抢不到高点？中场球不敢打？ #羽毛球 #教学 #高水平运动员 #双打步伐 #封网
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一田一练🏀11月前
一段式上肢细节，持球起球出手 #篮球教学 #投篮姿势 #一段式投篮 #一田一练
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Three刘思瑞1周前
起球出手不稳？改改这两个常见持球毛病 #篮球 #篮球教学 #投篮姿势 #刘思瑞
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教网球的葉教练🎾1月前
#网球 #网球训练 #网球教练 #深圳网球 #深圳网球叶峻羽
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一田一练🏀1月前
半分钟掌握，小手如何持球 #篮球教学 #篮球干货 #投篮姿势 #一田一练
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阿龙纳斯9月前
你们有没有同样的投篮问题 #投篮教学 #投篮训练
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团团小面包🏸（有集训营）10月前
双打发完球不知道抓哪个点？发完球后如何快速抓球？ #羽毛球 #教学 #双打 #超轻进攻拍 #双打抓球意识
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没有壹杨导教学9月前
杨导篮球教学 #篮球干货 #篮球教学 #篮球战术 #篮球技巧 #篮球基本功 杨导出品，必属精品。
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Art职业篮球1年前
如何从地上用一只手捡起球并持续运球 2种实现方式#篮球教学 #篮球#训练
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王帅🏸4月前
王帅实战思路详细讲解
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BALL SWISH昊10月前
投篮技巧-力量身高不足的球员，会跟步起球，一定稳。 #投篮教学 #篮球需要沉淀 #后卫技术
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细人10月前
学会“抓肘起球”，你就学会了投篮发力。 #投篮教学 #投篮姿势 #投篮 #篮球教学 #篮球
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细人7月前
当你侧腕起球总是投不进时，你一定不要错过这期视频~ #投篮教学 #投篮姿势 #投篮训练 #篮球教学 #青年创作者成长计划
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王帅🏸5月前
想法决定行动 #亚洲羽毛球精英巡回赛 #羽毛球教学
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幼稚的冬菇.2月前
2025年全英公开赛石宇奇对战李诗沣第三局（逐帧解析） #羽毛球 #石宇奇 #全英羽毛球公开赛 #创作者
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羽毛球洋教练西蒙11月前
新手必看！大家想看的捡球教学来啦！30秒学会捡球的秘密㊙️🏸 祝大家高考加油哦！ #羽毛球教学 #羽毛球训练 #捡球 #羽毛球 #捡球也是技术活
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阿龙纳斯11月前
检查一下你的投篮有没有这些问题 #投篮教学 #投篮训练
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滩钓联盟—严11月前
沙滩远投并继竿，抛投安全投打法 兄弟们，听说最近海边钓鱼很狂躁，你们出发了吗？##抖音钓鱼人 #滩钓联盟
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陈明杭羽毛球🏸11月前
双打基本球路意识#羽毛球
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卢荟胶✨11月前
这么一说就很好理解了吧#东北 #警察 #帅哥 #方言
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体育前线10月前
张子宇手太大了，从地板上单手抓起球毫无压力！
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喵了个吱3年前
两手指抓篮球#篮球🏀
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玛卡巴卡（训练营日常班招生）9月前
男单常用的得分线路！ #羽毛球教学 #羽毛球单打 #胜利tk9900td #TK9900TD重炮手#胜利重炮
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幼稚的冬菇.1周前
《宁宇高校男单挑战赛》宁宇对战杜卓羲第二局（组帧解析） #羽毛球 #宁宇 #高校男单挑战赛 #羽毛球男单 #创作者扶持计划
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昆明训练师 万仔1月前
当你不会辅助手起球时 练好辅助手起球，让你投的又快又准。#青年创作者成长计划 #训练师万仔 #篮球疯子 #投篮
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叶子健身运动1年前
单手起球教程#健身流星球#健身流星球教学 #简单易学 #蹦蹦跳跳身体棒
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李璐好物4月前
升级2.0 VAL排球二传训练重球1KG 可反弹 二传训练 增强手指力量 #排球 #排球训练 #二传
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浩哲羽球🏸1周前
自有风来云转时 #石宇奇 #2025年羽毛球世锦赛 #昆拉武特
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小博不会打球（集训营招生中）1周前
球路拆解版，解析！#羽毛球教学 #小博羽毛球
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长春中考体育罗教练1年前
中考体育实心球满分方法与技巧 中考体育实心球正确满分方法与技巧！点赞收藏#中考体育 #实心球满分技巧 #体育培训 #长春中考体育 #初三体育中考
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羽球青年苏瀚森2周前
中羽六级单打战术思路 #羽毛球 #羽毛球教学 #苏瀚森 #羽毛球单打#进攻天命人
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大吉有东西6天前
静音球掉渣？试试二代加重加弹静音球超级哇噻，不掉渣、弹力好，孩子在家随时随地想打球就打球#高级静音球#静音球#少儿篮球#篮球
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扎雅土司～德钦姑娘🐾2月前
#藏族姑娘 大家新年好呀🌹
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教练砸叔🏀2年前
这样胡来的教练会打球吗
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小安徽努力1周前
#真实生活分享计划 #外卖小哥 #日常vlog
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小文生活有妙招3月前
#生活小妙招
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AiGe解说（收徒）1周前
#影视解说 #好看电影推荐
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顺其自然3周前
#终于拍到了神级现场
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盘着核桃抓宝宝3周前
4月23日 洛克王国刷花那点事儿，明白底层逻辑刷花不踩坑。#洛克王国刷花 #洛克王国 #洛克王国活动攻略
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温海好物分享1周前
手抓球 【爆款】如山曼哈顿原子球手抓球可咬可抓握牙胶益智早教宝宝0-2岁#益智早教 #宝宝玩具 #如山玩具 #牙胶 #手抓球
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怖吃葱姜蒜5天前
#影视解说#电影解说#每日推荐电影#我的观影报告#经典影视
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月月不吃鱼 → 直播返场4周前
#穿搭 #品质女装 #轻奢女装 #穿搭分享 #月月不吃鱼穿搭
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都怪满满2月前
第三次促排教学 字幕可能很疯狂 生成之后我也懒得看了
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五个球2周前
如何打关键分 #真实生活分享计划 #羽毛球#汤姆斯杯 #石宇奇 #享受羽毛球带来的快乐
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熊熊羽毛球1年前
#羽毛球 #羽毛球教学 #搓球技术
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SC for three1月前
"兄弟们，这期视频绝对是干货，这是我通过大量投篮练习，体会到coachfui细拉原理，但是这个和我之前出的一段式投篮四阶段不冲突，这个只是一种感觉，但是你还是要做好投篮基础，明白屈髋屈膝，伸髋起球，伸膝顶肘释放，做好过程，完整看完，一定对你有所启发，可以评论区交流"#一段式#coachfui
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孙谚磊（干净小馆）10月前
和外卖小哥找临沂的干净饭馆，小哥专升本直至考研，小区里的馄饨铺子确实很靠谱#干净小馆觅食记#寻味烟火气
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肖肖一家3月前
#记录生活#记录农村生活#记录真实生活@DOU+小助手
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巧克力蛋糕🎂1年前
莎宝的手小小的抓起球来一大把😌😻
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