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上期视频,我们讲了孩子厌学、沉迷电子产品,本质是情感账户的透支。是因为家里缺了安全感、归属感和价值感,孩子才跑到屏幕里去找、找补。 既然找到了病根,那具体该怎么治?今天就分享具体的补救办法——修复关系! 第一,停止“否定式打压”,改做“肯定式赋能”。 初高中孩子,内心极其敏感。别再盯着缺点批评,试着每天找一个优点肯定他。哪怕是收拾了桌子、按时睡了觉,或者今天虽然没考好但态度认真了,都要大声说出来。让他明白,爸妈爱的是“他这个人”,不只是成绩。 第二,重建“和谐相处区”,修复亲子连接。 上期我们说了,关系是教育的前提。每天哪怕挤出15分钟,放下手机和工作,只陪他做件无关学习的小事。一起喝杯茶、聊句闲话、下楼散散步。在这个时间段里,严禁说教、严禁复盘学业。先把关系暖热了,话才听得进去。 第三,做情绪的“容器”,不做情绪的“引爆器”。 当孩子因为学业焦虑发脾气时,别跟他硬碰硬。要记住,孩子不是讨厌学习,他是被情绪困住了。 告诉他:“我看到你难受了,不急,先缓一缓。” 家长情绪稳定,孩子的心就有了停靠的港湾。只有心里安全了,卸下了自我怀疑的包袱,他才有力气去对抗外面的压力。 孩子这一路,注定不容易。咱们做家长的,与其焦虑跟在后面跑,不如稳稳地站在他身后。帮他补全安全感与价值感,孩子自然会向阳而生。 #家庭教育 #家长#孩子教育 #孩子成长 #亲子关系
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