您是不是在找：

凉仔7月前
15件低成本恢复生命力的小事，一看就懂 #变美 #生活 #生命力
00:00 / 03:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
莓莓日记Mhr🎀10月前
100件恢复能量的小事｜1 🔋给自己一点时间去放空💖 能量不是天赋，是慢慢攒出来的✨ 这期vlog和我一起带着手帐本去收集路边野花和落叶🍃 夹进本子的瞬间，坏情绪也被悄悄封存💖 接下来还会分享100件治愈小事 陪你们把生活过成能量充电站～ 揪三个宝儿 定制专属「能量小事清单」 把治愈你的碎片收集起来 一起做闪闪发光的自己吧！ #我的独处充电 #负能量释放 #缓解压力 #marysvlog #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞1586
年年年有米6月前
发现了今年对我最受用的4个恢复能量方法 #vlog #恢复能量 #高能量 #拒绝内耗 #精力
00:00 / 01:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞207
苏的觉察之旅10月前
这6件小事帮你快速恢复能量 #能量 #高能量 #修行 #做自己 #恢复能量
00:00 / 05:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞850
加倍贝北1年前
如何走出能量低谷？春天给自己充能的4件小事✨ #高能量 #恢复能量 #日常唠嗑 #情绪 #内容太过真实
00:00 / 03:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞6977
喵小迦8月前
低能量的人如何提高能量？ 这五件小事可以帮你恢复能量。慢慢积攒能量吧，天总会亮的！#定格美好瞬间 #欧拉的100种生活方式 #提高能量 #自驾游 #北京公园
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1685
浪漫维修员10月前
建议大家去做人生回报率超高的小事！！ 10件小事提升能量200% #成长 #自我提升 #认知觉醒 #高能量
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞426
小雨师姐养身心1月前
早起做这几件事，精神饱满一整天。#恢复能量的100件小事 #养生 #早起的孩子
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞55
黄仕明6月前
感觉生活停滞不前，试试这件小事获得能量 #心理学 #高能量 #爱自己 #内在成长 #治愈
00:00 / 01:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞1534
今解1月前
多做这3件事，恢复高能量状态 #高能量生活 #我的职场视频日记 #精力满满 #调整心态继续前行
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞537
致91岁的双胞胎6月前
我为充实自己而做的十件小事#自我提升 #致91岁的双胞胎 #女性成长 #学霸 #高能量
00:00 / 00:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞1976
营养师旻城1月前
7件小事帮你快速恢复能量 #知识科普 #恢复能量 #高能量 #负能量走开 #女生必看
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞351
Panini8月前
低精力人必看！恢复能量的20件小事儿 #vlog十亿流量扶持计划 #低精力人群 #恢复能量的方法
00:00 / 03:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞69
MRS.JIA(陈雅璇)CRASTAL7月前
8件低成本小事，提升生命力! 提升你能量的8件事，赶快照做吧! . 心灵成长/人生感悟 /芸势 自我提升/励志语录/积极心态 女性成长/转芸时刻/好心态就是好状态 负面情绪/负面感受/负能量 专注/驱散负能量/正向心态 . #凤凰归位 #转运时刻 #好运来临#心态决定一切#正能量
00:00 / 02:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞134
K叔在路上(每周一\四中午直播)4月前
分享10件随手可做，却能让生活质量大幅提升、投资回报率极高的小事。#微习惯 #情绪 #能量 #效率 #工作
00:00 / 07:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞580
张大梦子5月前
低能量退退退！5⃣️件小事快速恢复能量#能量加油站 #低能量自救 #恢复能量的100件小事 #磁场 #女性力量
00:00 / 02:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞40
凉酱成长纪9月前
多做高能量的事情之后，运气突然好得离谱#疗愈 #Now冥想#高能量
00:00 / 02:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞264
卫子云宗师养生11月前
身弱之人首先要先学会旺自己 身弱能量低的人，跟我做好这八件小事#卫子云 #健康之道 #养生之道 #传统文化
00:00 / 02:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞89
玛丽莲懵鹿（成长）2月前
能量低的时候，一定要做这几件事#女性成长 #自我疗愈 #恢复能量 #情绪自愈 #女生必看
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞193
牛牛的小阿姨3月前
10件低成本恢复能量的小事，一看就懂#变美#能量 ##人生感悟 #女性成长 #女性力量
00:00 / 04:21
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
西河Kino7月前
100件恢复能量的小事📒超市20分钟效应 i人e人都适用的低能量恢复指南✨ #超市20分钟效应 #vlog #治愈系 #自我提升 #成长
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞36
辣妹的独居日记10月前
Vlog｜挑战一个人做100件让自己恢复能量的小事之早起健身房锻炼#vlog日常 #恢复能量的100件小事 ##自律的顶端就是享受孤独 #坚持的意义 #enfj型人格女生
00:00 / 01:33
连播
清屏
智能
倍速
点赞778
靠谱的王靠谱4月前
2026年请狠狠修炼自己，脱胎换骨就靠这10件事。#2026 #女性智慧 #女性成长 #个人成长 #高能量
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞235
幸运奶团3月前
分享高能量小事清单！#治愈系#干货分享#那些你不知道的事#高能量#强烈推荐
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞195
瑞秋喝咖啡8月前
上班被榨干能量，我找到10件恢复能量的小事Vlog #vlog十亿流量扶持计划 #原创视频 #强烈推荐 #vlog日常 #纪录美好生活
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
德宝生命关怀7月前
身心状态不佳时，多做这十五件事！#人生智慧 #正能量 #成长
00:00 / 03:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞126
小雨师姐养身心1月前
阳气满满的一天，晒背梳头拍八虚，站桩养出好体质#恢复能量的100件小事 #养生 #自我成长日记
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞287
嘉总很靠谱4周前
懒人专属的高能量小事清单码住啦#女性成长 #个人成长 #高能量 #松弛感 #每日分享
00:00 / 02:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
小莹会赢5月前
秋冬帮你恢复能量的10件小事儿！ #秋冬 #生活小妙招 #润养好个秋 #恢复能量 #拯救不开心
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞7527
宅兮兮🏠6月前
旺自己的方法：每天做对这10件事！ 30天重养自己，接2026高能量的你（004/100）#自媒体 #高能量 #每日分享 #兮兮talk
00:00 / 01:16
连播
清屏
智能
倍速
点赞31
魏小丁.6月前
能量没了，疯狂做这5件小事#个人成长 #商业思维 #女性智慧 #心理学#能量
00:00 / 02:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
岚岚就是Landseer2月前
低能量期自救指南｜这6件小事把能量条拉满 如果你也被低能量期卡住了，浑身乏力提不起劲，连呼吸都带着累。 来试试这6件小事吧，帮你把能量重新拉满 1、力量训练 2、SPA疗愈 3、KTV唱歌 4、撸猫撸狗 5、做家务断舍离 6、走进大自然 #情绪自救 #低能量 #治愈系 #自我疗愈 #女生必看
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞504
宝宝姐1月前
10件低成本恢复生命力的小事，一看就懂 #女性成长 #女性力量 #女性智慧 #情感 #高能量
00:00 / 04:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞915
悦一智慧4月前
这十二件小事，可以迅速提高我们的能量！#疗愈 #女性成长 #能量
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
冲鸭馒酱3天前
一个人能做的最充满能量的10件小事情 10件带来正反馈日常小事 人生的奥德赛时期 自己丰容计划 #情绪稳定是一个女人的顶级魅力
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
铜仁晋澜托管中心代城慧2月前
做10件小事让自己充满电！#让自己充满电 #分享 #发现美好
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞94
未来麻麻4月前
100件小事，快速恢复能量 #治愈系美食vlog
00:00 / 02:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
渲智老师解读情感真相1月前
如何提升自己的能量？ 每个人的能量并不是，一成不变的，需要通过以下小事上，认真对待即可！#情感 #情感共鸣 #能量 #能量满灌放胆去战 #现象学
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
曼悠悠2月前
恢复能量的100件小事#让自己微醺#幸福如此简单
00:00 / 04:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
荷包蛋（口播版）2月前
给姐妹们整理了7件超落地小时，立刻提升你的能量#能量提升 #女性成长 #口播
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞34
老周不说的1周前
晚间能量管理：做对这6件小事，赶走烦躁，收获轻盈夜晚
00:00 / 02:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞59
成爱啊🍏2周前
清迈恢复能量的10件小事vlog*上集 #清迈#泰国旅行#vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 02:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞719
修心若水3月前
#向天地借能量的12件小事
00:00 / 04:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
苗苗爱分享(心理学)3月前
6件小事，让你满血复活#情绪管理是我们一生的必修课 #创作者中心 #创作灵感 #心理学 #知识分享
00:00 / 02:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
辣辣在成长4周前
其实我也会累、会低落，只是靠这7件小事，一点点把能量捡回来。 早睡、遛狗、喝水戒糖、收拾房间、写下焦虑、少刷短视频、每天认真夸自己。 不用逼自己坚持很久，做了，就会慢慢好起来。 愿我们都能在琐碎里，照顾好自己的情绪和能量✨ #女性成长 #高能量女生 #勇闯自媒体第三天 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
昕云爱生活1年前
多做点 日常高能量小事，运气就会一点一点变好！如果你也想让自己能量 运气越来越好，试试去做这6件小事！#提升自己 #家居生活 #女性成长
00:00 / 02:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞81
超爱吃芒果2天前
淡人Vlog｜我的1/100件恢复能量的小事 #淡人 #vlog十亿流量扶持计划 #恢复能量的方法 #逛公园 #生活
00:00 / 01:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
谢加荣10月前
恢复能量的五个技巧#能量#精力充沛#精力旺盛
00:00 / 01:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
超爱吃芒果1天前
淡人Vlog｜2/100件恢复能量的小事 #演唱會只有0次和無數次 #文字的力量 #Vlog #淡人 #抖音热点
00:00 / 02:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
恩鹤师兄2天前
分享10个提升能量的小妙招❗️ #传统文化 #福报是修来的 #利他 #日行一善 #积累福报
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞37
阿侠（读研休学版1周前
恢复能量的100件小事！去做大于去想 低能量女生必看#高能量 #恢复能量 #女性力量 #女性成长 #恢复能量的方法
00:00 / 00:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞68
向阳生长1周前
原来寻找能量的方法，这么简单，一起学起来#唠嗑 #创作者扶持计划 #成长 #每日学习打卡 #女性成长
00:00 / 01:02
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
中年斗士李大魔2周前
10分钟从废物状态恢复到满电状态 #恢复能量 #恢复能量的100件小事 #恢复能量的小事 #独立思考 #行为激活
00:00 / 01:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞16
文青小江1周前
假期越歇越累？这7件“低成本小事”，专治节后“丧”能量哦！#健康管理 #养生干货 #健康生活方式 #日常小确幸 #唤醒好心情 @抖音小助手
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
情感咨询师小许5天前
女生能量养护指南｜4大维度，把自己养回高能量状态✨ 成年人最好的养生， 不是滋补，而是养能量。 低情绪、内耗、疲惫、提不起劲， 试着从这几件小事开始， 慢慢找回身心的松弛与底气🌿 🌞 一、连接自然，汲取阳光能量 大自然是最好的能量补给站 每天留一点时间，和天地万物同频 ▫️晒晒太阳 每天10–15分钟多晒后背 合成维D、驱散寒湿、提升身体阳气 ▫️赤脚踩地 找一片草地土地，脱掉鞋子脚踏实地 释放身体静电，找回安稳踏实感 ▫️拥抱一棵树 寻一棵老树，额头轻贴树干深呼吸 感受树木的沉稳，借自然疗愈内心 ▫️躺下看云 静静躺着发呆看云 看宇宙浩瀚，烦恼自然变小#能量
00:00 / 01:13
连播
清屏
智能
倍速
点赞4
汤圆醒世录2月前
你不是懒，你只是能量太低了，你要做一下七件事提高你的能量。 #女性智慧 #治愈系 #口播 #热门
00:00 / 02:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞3
反熵增计划2周前
10件小事养元气#社会百态 #认知 #正能量
00:00 / 02:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
九月九月2周前
建议多做高能量的小事
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞85
平面设计师张博林3天前
恢复能量的100件小事 NO.28 做一天助人为乐的小事
00:00 / 00:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞0
解忧大叔🔮5天前
如果你觉得自己心力较弱，动力不足，可以用这三个方法提升能量 #心理学知识 #正能量
00:00 / 02:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞62

简介:

您在查找“可以给自己增加能量的10件小事”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-14 05:47

最新推荐:

相关推荐:

热门推荐: