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生养太极·段翠丽4月前
传统杨氏85式太极拳第三段口令带练#太极拳
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清远壹太极3年前
中国武术段位制#杨式太极拳#三段#单练全套演示#视频教学#梁小葵 #中国武术段位制 #杨式太极拳 #三段
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王秋红6天前
杨氏太极拳 #优秀创作者扶持计划 #创作者中心 #创作灵感 #练太极的人自带仙气 #禅修养心
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与人为善5天前
杨氏85第三段，足球场练习 #体育场上最靓的仔 #奔赴最好的自己 #太极拳
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意走太极贾老师5天前
太极拳碾转步-猫步教学，自学太极拳 杨氏太极拳85式教学#杨氏太极拳85式 #自学太极拳 #三线定位 #太极拳入门自学教程
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安安学太极7月前
传统杨氏太极拳#太极养生动起来 #弘扬中华武术 #我锻炼我健康我快乐
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太极之道1年前
应抖音拳友要求发一个全套103带口令视频，希望能帮到更多的传统杨氏太极拳爱好者#太极拳 #练起来
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龍行一黄钊11月前
#传统太极拳 #杨式三段套路 慢慢来吧，来日方长
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武术太极袁袁老师2年前
杨式太极拳三段，段位制套路 #太极拳 #杨式太极
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太极1年前
杨氏太极拳三段对练
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感恩太极—杨大卫6天前
传统杨氏太极拳教学 第六届教练内训#想学太极的心达到了顶峰 #太极不是竞技，是与自己对话 #太极男团 #太极拳@抖音小助手
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伶俐爱太极3年前
杨氏三段单练套路 #太极拳 #全民健身你我同行 #居家锻炼 #传统武术 #运动 #武术段位考试
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ChengZhi8月前
85杨氏太极拳分解教学（1 －85式），赵幼斌老师讲解。视频注明的方向是指面朝的方向。#太极拳教学 #每天进步一点
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泰山航哥11月前
应拳友要求，特制作带有动作名称的“杨氏太极拳传统套路103式”视频，供大家学习参考#杨氏太极拳 #杨军 #健康养生 #弘扬中华武术 #跟我一起做运动
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净善净美的太极生活4年前
传统杨氏85式太极拳第三段（31-46）（背面*口令*字幕） #我运动我健康我快乐
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耿莺6天前
耿莺传统杨氏太极拳教学28
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感恩太极-谢秀兰6月前
传统杨氏太极拳85式第三段镜像练习[玫瑰]#练太极更美好#不走弯路就是捷径#
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贾哥的太极生活1周前
杨氏太极拳#八十五势#传统文化#贾哥太极分享
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古月青松（李鸿成）1周前
世间万千相遇，不及太极相逢，与师父高尚霞先生同练传统杨氏85式太极拳（三）
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超太极3月前
杨氏八十五式太极拳第三段
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稳中求进1周前
杨氏太极拳弓箭步要求#太极拳 #杨氏太极拳 #杨军
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澍堂太学6天前
赵幼斌先生 赵亮老师父子演示传统杨氏太极拳对练套路#太极搭子 #赵传杨氏太极拳 #非遗传承#亮太极 #赵幼斌 @赵幼斌 @赵亮 亮太极
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老杨爱上杨852月前
#陈波老师带练杨氏85式太极拳第三段#杨85第三段口诀及要点提示
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清远壹太极3年前
中国武术段位制#杨式太极拳#三段#单练套路#视频教学#梁小葵 #中国武术段位制 #杨式太极拳 #三段
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雁塔斋主3月前
85式杨式太极拳（第三段背面1） #太极拳 #太极 #跟练 #武术 #85式杨氏太极拳
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太极-彦清1月前
太极拳三阶九级功法体系训练 #太极拳 #非遗守护人 #百young非遗计划 #青年创作者成长计划 #一见爱上传统文化 @抖音精选官方账号 @抖音传统文化 @抖音非遗计划 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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爱分享的洪姐4月前
《传统杨氏太极拳103式》分解教学完整版第三段，杨振铎讲解，杨军演示#非遗传承 #零基础教学 #强烈推荐 #零基础学太极@DOU+小助手
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杭城南飞雁3月前
“传统杨氏85式太极拳”杭州版第三段中集。 #太极拳 #文化传承 #健康生活 @冬儿
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水晶2周前
杨氏太极拳李雅轩一脉贺公洪明所传 115 式（第三节）#太极拳 #杨氏太极拳 #李雅轩 #传统武术 #功夫
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雁塔斋主3月前
85式杨式太极拳（第三段背面3） #太极拳 #太极 #跟练 #武术 #85式杨氏太极拳
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太极1年前
杨氏太极拳段位制三段单练套路
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稳中求进1周前
【杨军讲拳】杨氏太极拳步法#太极拳 #太极拳教学 #杨氏太极拳 #杨军
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和平白门火3月前
永年李占英一脉 杨氏太极拳85式三段 (57～71式)经典规范演练。#永年李占英太极文化 #太极疗愈。
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意走太极贾老师1月前
三线定位教学法，零基础轻松学练杨氏太极拳85式。 #太极拳学习方法 #太极拳三线定位法 #杨氏太极拳 #太极拳零基础入门教学 #太极拳小白
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伶俐爱太极3年前
年后开始练习杨氏三段单练套路太极拳 #太极拳 #武术段位制 #居家锻炼 #运动
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武艺堂6年前
美女演示杨式太极拳三段单练套路，带字幕和口令，赏心悦目！
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雁塔斋主3月前
85式杨式太极拳（第三段背面2） #太极拳 #太极 #跟练 #武术 #85式杨氏太极拳
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谢青青2月前
#太极拳教习 #永年李占英#李占英传统杨氏太极拳经典教学#李占英传统杨氏太极拳第三段66～85演练
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四海太极1周前
#真实生活分享计划 #杨氏太极拳85式 #杨氏太极 #太极拳要领 #三种发力太极拳
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无咎4年前
#创作灵感 #太极拳教学 #中华文化 杨氏太极拳第三氏：揽雀尾背面教学。
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意走太极贾老师2周前
三线定位教你自学太极拳 杨氏太极拳85式自学，评论区留言“三线定位”领步法动画图。#杨氏太极拳85式教学 #太极拳自学教程 #自学太极拳 #三线定位 #糖尿病运动
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杨美1月前
##太极拳传统杨式太极拳，我运动，我健康
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长沙太极刘老师2月前
杨氏太极拳85式第三式揽雀尾上 #杨氏太极拳 #太极拳
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伶俐爱太极3年前
小组练习杨氏三段，准备段位考试 #太极拳基本功 #全民健身 #太极拳
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順應自然1周前
保定市清苑非遗传承杨氏太极拳 #上热门
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爱生活1周前
这套由李广珍创编的杨氏太极拳成语十三势，将太极功法与中国成语文化完美融合，既遵循了杨氏太极拳的传统技法内核，又赋予了每一式生动的文化寓意，非常精妙。 下面为你详细解读这十三势的招式内涵与成语寓意： 杨氏太极拳成语十三势（李广珍创编）解析 1. 心平气和（预备式） - 成语寓意：心境平静，气息和顺。 - 功法解读：太极始端，旨在调身调息，以此达到身心合一的初始状态。 2. 始于足下（起势） - 成语寓意：伟大的事业从脚下的第一步开始。 - 功法解读：万理开篇，根基由脚下生扎，寓意练功与修身都需从基础做起，脚踏实地。 3. 如影随形（揽雀尾） - 成语寓意：彼此关系密切，如影子紧随形体，无法分离。 - 功法解读：这是太极中粘黏连随的体现，意为与对手（或环境）同呼吸共进退，如影随形，不丢不顶。 4. 左右逢源（云手） - 成语寓意：做事得心应手，无论从哪个方面都能获得助力。 - 功法解读：双臂如云轮转，左右交替、开合自如，体现了太极攻防中攻守兼备、进退自如的高超境界。 5. 策马扬鞭（单鞭） - 成语寓意：驱马向前，形容勇往直前、充满干劲。 - 功法解读：单鞭之势劲力饱满，如将帅执鞭，寓意蓄势待发，劲力整备，行拳走势刚劲有力。 6. 中正无斜（金鸡独立） - 成语寓意：身形端正，不偏不倚。 - 功法解读：一足独立，身形挺拔顶劲领起，体现了太极身法中“顶平项竖、立身中正”的核心要求。 7. 左顾右盼（倒撵猴） - 成语寓意：向左右两边看，形容观察事物非常仔细，也指犹豫不决。 - 功法解读：身法灵动，前后左右转换自如，如灵猴般敏捷，体现了太极步法的灵活性与侦查意识。 8. 顶天立地（白鹤亮翅） - 成语寓意：头顶青天，脚踩大地，形容身形高大正直。 - 功法解读：一手上托如擎天之柱，一手下按似立地之基。整招气势磅礴，尽显精气神的昂扬状态。 9. 横扫千军（转身摆莲） - 成语寓意：形容声势浩大，一举歼灭众多敌军。 - 功法解读：转身摆莲动作刚劲有力，腿脚开合如疾风扫落叶，极具爆发力，体现了太极中刚猛破敌的一面。 10. 胡服骑射（弯弓射虎） - 成语寓意：指赵武灵王改革服饰、操练骑兵以强兵富国，后喻指改革图强。 - 功法解读：身形如拉满强弓，劲力沉实，蓄势待发。此式不仅展现了太极的劲道，更蕴含着立志图强、果敢坚毅的精神。 11. 左提右挈（搬拦捶） - 成语寓意：左
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滢桦10月前
杨大卫｜传统杨氏太极拳｜第三式-揽雀尾 右掤
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感恩太极1月前
杨氏太极拳85式第三段口令版 #杨氏太极拳
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天天太极3月前
传统杨式太极拳103式-第3段-1（第55-61式）#弘扬传统武术文化精神 #大健康守护家人 @天天太极 @谢谢大家的关注和支持
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太极雅韵.楸6月前
杨氏85式太极拳（第三段）第二十七式—第三十三式 #太极拳 #弘扬中华武术 #杨氏太极拳85式 #太极养生动起来
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阿敏太极1周前
传统杨氏太极拳#健康 #茶文化和太极#杨氏太极拳
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太极拳-刘国先2周前
杨氏太极拳老六路89式第三段#分练版#太极养生#传承#中华武术#养生智慧
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天下太极是一家2周前
传统杨氏太极拳
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马明照太极内功教学1周前
李和生先生讲述杨氏太极拳简史及练法 #太极拳 #太极 #杨氏太极拳 #马明照太极
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念太極1周前
传统杨氏太极拳103式(第三段)#户外太极 #太极融入大自然 #练太极修身养性 #太极与自然的融合 #我来展示一段太极拳
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佳妮太极3周前
古韵太极养心修身，杨氏85式第三段背面演示，行云流水一气呵成，点赞静心同修。#太极 #传统武术 #养生锻炼 #杨氏太极拳85式 #佳妮太极
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天天太极3月前
传统杨式太极拳103式-第3段-3（第69-84式）#弘扬传统武术文化精神 #每个动作都是用汗水换来的 @天天太极 @谢谢大家的关注和支持
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赵幼斌8月前
三联六合 #赵传杨氏太极拳 #太极拳教学 #非遗传承 #赵幼斌
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佳妮太极1年前
传统杨氏太极拳八十五式第三段（含拳谱）一动无有不动，一静无有不静。练拳即练心，心静则拳透。#太极 #太极养生 #太极拳 #助手抖音 #杨氏太极拳
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太极宏韵2月前
寒冰之上，稳由静生。太极舒缓，岁月悠长，心若不慌，前路有光！传统杨式太极拳85式第3段#太极 #抖音创作者分成计划 #冰上太极 #原创视频
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天成短视频3周前
拳友们好！今天要给大家介绍黄毛崽老师教学演练传统杨氏85式太极拳第三节的视频。这个视频可太实用啦！不管你是零基础的新拳友，还是有一定基础的老拳友，都能从里面收获满满。对于新拳友，它是很好的跟练教程，能带你一步步入门；对于老拳友，也能起到精练提升的作用。传统杨氏太极拳韵味十足，喜欢它的朋友可别错过。建议大家点赞收藏转发，跟着视频练起来，感受太极拳的魅力。
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练拳悟道3周前
李雅轩风格传统杨氏太极拳115式第三段下
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行云流水张云4年前
杨式传统85式太极拳第三段完整演练。
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太极宏韵5月前
抬手揽清风入怀，落掌携禅意入心。传统杨氏太极拳85式第3段 #传统杨氏太极拳85式 #原创视频 #太极拳 #太极养生 #抖音创作者大会
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