把事情放进更大的背景里消解焦虑 焦虑只会不断喂养焦虑🔴 为什么不焦虑?因为把事情放进几千年历史的背景中,你会发现人类经历过无数次危机,也无数次幸存下来。如果你焦虑,就会不断喂养焦虑;但如果选择积极和信任,这会成为一种自我实现的预言。 - 把事情放进更大的背景里,会赋予它们意义,也会消解焦虑。 如果你本身就焦虑,你会不断喂养这种焦虑,你会继续找到更多让自己更加焦虑的事情。 如果你能让自己的思维转向积极,充满希望和信任,这就会成为一种 “自我实现的预言”,你会发现,这个世界其实更美好,也没那么令人焦虑。 So setting things in a wider context gives them meaning and takes away the anxiety. If you are anxious, you will feed that anxiety and find further things to make you even more anxious. If you can switch your mind to being positive, hopeful and trusting, this will be a self-fulfilling prophecy, and you will find the world a better and less anxious place. 如果你回望世界历史,或者观察世界各地的社会与文化,你会发现其中充满了痛苦、苦难、悲剧与不幸。而世界的这一面,如今又被社交媒体和其他媒体极大地放大了。 我们必须意识到,告诉人们“这个世界上也有很多美好之事” 并不会吸引新的观众。所以当我们打开新闻,得到的只是一个 “灾难节目单”,而这些会让人焦虑。 这种事情已经发生过很多次了,它并不比过去更糟,也不比过去更好。 / Prof.Alan Macfarlane 艾伦·麦克法兰 剑桥大学人类学教授 #焦虑 #播客 #人生感悟 #个人成长 #观点分享
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T-先森2天前
黑格尔 说中国没有真正意义上的“历史” 今天我们聊一个有点扎心、但必须讲明白的话题。 很多人都听过一句话,是德国哲学家 黑格尔 说的—— 他说,中国没有真正意义上的“历史”,只有王朝的循环往复。 这句话很多人听了不爽,觉得是西方偏见。 但你要是冷静一点,把中国两千多年的制度演变,从头捋一遍,你会发现—— 这句话,至少有一半,是在点穴。 一、这不是历史,是一场“系统实验” 我们先别急着下结论,先把这场“戏”从头看一遍。 你会发现,从周朝到清朝,本质上不是换文明,也不是换模式—— 而是同一套系统,在不断修补漏洞。 就像一个程序,一直在打补丁。 1、周朝:第一次“分权实验”失败 周朝干了一件事:分封制。 把土地、军队、权力,全分给宗亲和功臣。 听起来是不是挺合理?——像早期的“股权激励”。 但问题来了: 权力一旦分出去,就收不回来了。 几代之后,诸侯越来越强,中央越来越弱, 最后天子变成吉祥物。 系统崩了。 2、秦朝:极端“集权版本” 秦朝吸取教训,直接反着来。 不分权,全部收回来——郡县制。 地方官全部由中央任命。 听起来很先进,对吧? 但问题也很快出现了: 地方官没有利益绑定,只是打工人。 干好干坏一个样。 于是整个社会进入“无差别躺平”。 最后是谁点燃的? 陈胜、吴广一句话:“王侯将相,宁有种乎?” 系统,再次崩溃。 3、汉朝:混合模式 汉朝聪明一点,搞了个折中方案: 郡县 + 分封。 一半中央管,一半地方自治。 一开始很稳,但你猜结局? 地方势力还是会坐大。 七国之乱,差点直接掀桌。 后面又陷入: 外戚、宦官轮流控制权力。 系统继续失控。 4、唐朝:军权外包 唐朝搞了个新玩法:节度使。 本来是为了边防安全,结果—— 地方军阀直接变“土皇帝”。 最经典的就是安禄山,一刀把盛唐砍成两半。 5、宋朝:过度防御 宋朝被吓到了。 干脆——收回军权,重文轻武。 结果是什么? 系统稳定了,但防御崩了。 被辽、金、蒙古轮着打。 6、明朝:极端中央化 到了 朱元璋,他不信任何人。 直接把宰相废掉,一切权力归皇帝。 短期看,很安全。 但长期呢? 人一旦不在了,系统就扛不住了。 于是又出现: 内阁、宦官、司礼监,变相夺权。 7、清朝:完美系统的诞生 到了清朝,这套系统,被优化到了极致。 没有外戚干政(选秀制度) 宦官被限制(不识字、不参政) 没有地方军阀(军权集中) 没有宰相(军机处替代) 听起来是不是完美
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