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不要打扰我学习！1周前
板板酱居然去TED演讲了… 特地去蹲了全程的直播录了下来！本来以为就是美女上台分享一下，听完还是觉得很不一样 #女性成长演讲 #TED #TEDx #板板酱 #板板
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Ffff-5天前
和小婷看板板酱演讲的一天！！ #板板酱 #板板酱车模 #TEDx #TED演讲 #VLOG @Zzzz-
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板板酱6天前
对啊，我这种人凭什么能上TEDx 那就是又一次小小的人生体验卡咯～#TEDx #演讲 #女性成长 #人生体验
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板板酱1周前
他们看到的是我的外表，但他们判断的是我的人生 这是我第一次站上 TEDx 的舞台上，其实上台前我还是有一点紧张，甚至一直在想，会不会没人理解我在讲什么。 但当灯光亮起来的时候，我突然发现——好像很多曾经一个人走过的路，真的已经慢慢变成故事了。 在几千人的剧场里，我讲了一个关于“选择权”的故事 关于外表、关于被定义、关于一个人去看火箭、一个人去看世界杯、关于那些没有观众的时候，我到底在坚持什么。 以前我会很在意，别人怎么看我。但后来我慢慢发现—— 真正重要的，不是别人给你贴了什么标签。而是当所有声音都出现的时候，你还能不能听见自己的声音。 谢谢今天所有认真听完的人和来现场支持我的大家！这也是我第一次，这么认真地站在舞台上，表达我自己。 I think that’s my version of Bloom. 🌱 #TEDx #演讲 #女性成长 #个人表达 #选择权
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╭゜窃微笑つ1周前
津门赴约｜板板酱天津线下演讲，以亲身经历讲述成长故事，感悟人生烟火与前行力量#气场全开slay全场 #舞台上闪闪发光的女孩🧚 #板板酱
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板板酱2周前
多见面多快乐 车展收官日！舍不得和大家见面的日子但是下次再见咯！！#演出日常 #vlog
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可可大王1周前
外表究极美丽 但自己选择的人生状态更值得被记住@板板酱 #TED #女性成长 #板板酱 #大女主舞台 #追星成功
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板板酱1年前
现场直击！ 沉浸式带你体验选美比赛评委一日卡 #工作日常 #vlog #选美比赛 #选美冠军 #女性独立
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湾里树洞2周前
北京车展iCAR展台（板板酱）模特秀 #北京车展 #模特 #车模 #板板酱 #随拍
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板板酱9月前
小模特勇闯日本 在福冈的特种兵打工vlog #vlog日常 #日常分享 #模特 #拍摄日常
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MJ光影1周前
【板板酱】 / 飒爽干练 #创作者中心 #创作灵感 #车展气质女神 #飒爽英姿 #干练穿搭 @板板酱
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一朵萌鱼🐠3周前
车展看到板板酱了，本人巨白巨美巨香。谁能拒绝翁凡茜呢😍😍😍 #北京国际汽车展览会 #板板酱
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Galaxy21911月前
深夜吃上🍉🍉#势均力敌的我们 #板板酱 #肖恩雅 #恋综
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布偶猫是外星人呐11月前
板板酱 两套服装走秀 优雅与灵动 前一套优雅、端庄、秀气；后一套灵动、俊逸、可爱#上海车展 @板板酱
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板板酱1年前
来一趟我的办公室 #拍摄花絮 #反差 #ootd
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板板酱1年前
阴天☁️的CCD拍照 CCD拍照教程简化版！！阴雨天很适合！#ccd #阴雨天
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板板酱6月前
全网超千万播放量的走秀妆造视频 它来啦#美妆 #化妆分享 #妆容分享 #走秀 #模特
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丘比特抓拍公主1周前
板板酱现场走秀表演#是你的理想女朋友吗 #车展模特 #板板酱@板板酱 #2026北京车展
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板板酱3周前
极端天气下走秀是种什么体验啊 之vlog！！！本次体验卡不仅包含妆教、前因后果、照片、还有美美视频！！（可见我很喜欢这个look）虽然天气很冷但是！！一切到最后都是完美的哦！！然后我很开心！希望看了这条视频的你们也跟我一样开心！！ #秀场直击 #vlog #走秀 #模特 #奚梦瑶
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板板酱6月前
有些模特的秘密我不得不分享了 全程无广！！十年老模特的私藏都在这儿了…#模特日常 #干货分享 #变美 #身材作弊 #分享爱用物
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板板酱「热爱生活版」2月前
3瓶烟酰胺小熊还是礼盒装，才这个价？跟白捡有什么区别啊#teddilab #unichi小熊软糖 #unichi烟酰胺小熊 #仙女都在吃
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板板酱1年前
小模特vlog 成年版的芭比娃娃换装游戏 #女生必看 #vlog日常 #拍摄花絮 #模特
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CURIEL武汉 SKP2周前
模特 #板板酱 演绎 #CURIEL蔻蕊 SS26系列。
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板板酱3月前
丑衣服盲盒挑战！ 模特本人已沉默，那带着旧主人独特气息的…最终来到了我的手上 #丑衣服改造
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板板酱6月前
芭比娃娃换装游戏vlog 每个女孩都是芭比！#vlog #日常分享 #妆容 #模特 #工作日常
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赵昕2周前
北京车展板板酱 #北京车展 #板板酱
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雪上空留痕3周前
可爱在性感面前不值一提 #车模 #模特 #板板酱 #美女 #车展现场
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板板酱7月前
三百万人看过的走秀后续竟然是 是这么有趣的后台！！！嘿嘿今天是完美的打工小模特#秀场 #模特 #上海时装周 #高定礼服 #vlog
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板板酱1月前
如果你的工作正好是你喜欢的… 那就是超幸运小孩！#模特 #vlog #打工人 #高定礼服
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板板酱4月前
好家伙年底给我穿越冰雪奇缘了 #哈尔滨 #vlog #日常碎片 #红毯
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买不来你灵魂4周前
也是能跟着板姐混迹秀场了家人们 #明星现场 #张艺凡 #板板酱 #翁凡茜 #花絮
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板板酱8月前
你们有过旅行戒断症吗？ 我有呜呜呜，一回到家就开始怀念度假的日子了，那就是自由的感觉吗！！因为很多人问这次的穿搭！所以我就每一套都分享出来啦！！然后还有一些我旅途用的护肤啊之类的小东西也一并分享给大家！今日份的电子榨菜又奉上咯～#vlog #ootd #爱用物分享
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板板酱11月前
当我被00后摄影师接管 挑战新风格！#今日妆容 #爆改 #芭比波朗黑磁瓶粉底液 #芭比波朗五花肉粉饼
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短暂的永恒📱4月前
美女模特：板板酱，板板今日OOTD穿搭好优雅好有气质，So beautiful！之前没拍到板板私服，这次天意让我补上了，嘿嘿😀！#板板酱 #车模美女 #好身材好气质 #美出高级感 #高颜值美女
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板板酱4月前
真的是年度最适合N人的发型…乱中有序，同样的手法每次都扎的不一样，但是本entp真的很喜欢！算是我学会的第一个盘发！！所以一定想分享给大家嘿嘿！！！还看到了嘉尔，好开心🥳 #发型教程 #盘发 #
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板板酱5月前
上班淡定如人机vlog 下班发疯似颠婆哈哈哈哈#日常碎片 #上班日记 #高能量打工人 #一天吃什么 #模特
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板板酱「热爱生活版」4周前
油头屑没想到吧！#科丽尼 居然有这一招#科丽尼头皮素#头皮素#大油头救星#洗护好物
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板板酱8月前
揭秘小模特精致背后的隐形KPI #bop溶菌酶清新牙膏 #女生必看 #分享爱用物 #模特
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CURIEL武汉 SKP2周前
模特 #板板酱 演绎 #CURIEL蔻蕊 SS26系列。
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板板酱1周前
美好的时光就像仓鼠的滚轮 #泰兰德 #阳光
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板板酱「热爱生活版」5天前
问了豆包才知道原来送男生腰带有这种说法！！真的好用心#calermkeens男士腰带 #calermkeens #男士腰带#送男生礼物#520礼物
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板板酱7月前
浅浅走个秀 喜欢在T台上的感觉～穿上了老朋友HACCHIC的裙子，真的很漂亮，我的上海时装周就这样开场啦～#上海时装周 #秀场 #T台 #模特
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车展独行侠2周前
美女车模，板板酱，完美演绎2026北京国际车展。#2026北京国际车展 #车模美女 #板板酱 #车展现场 #车展美女
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板板酱6天前
小时候你们都听妈妈的话吗？ #真实生活分享计划 #拍出电影感 #我的灵魂是自由的 #inmfeelings
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忘掉一切开心就好3周前
千万粉丝模特：方圆 、板板酱、阿尔忒弥斯美伢、深夜徐老师、周芯竹、孙澈，还有其他我不认识的模特，参加上海欧莱雅PRO发艺极境大秀，#方圆#板板酱 #深夜徐老师 #阿尔忒弥斯美伢 #孙澈 。
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板板酱9月前
我不允许你们错过这个妆教啊啊啊 真的蹲了很久才剪完的呜呜呜，本来其实偷懒不想剪了（觉得过段时间大家就会敲咪咪忘记了）结果在粉群里刷到有人说，板板很累但是她一定会努力剪出来的大家等待一下…（于是莫名其妙的使命感push我还是剪完了）那就请大家收看#妆教 #分享妆容 #化妆vlog #混血妆 #美妆
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姜将酱酱2周前
有时候不必追求完美，先完成再完美 #ted #英语口语 #口语练习 素材来源：@TED精选演讲
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板板酱2周前
哎呀，被你抓到我了 #演出日常
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来份锅包肉8月前
板板酱为了留住直播间观众自爆恋综八卦🍉！“我们之前有竞争同一个男嘉宾！” 周扬青：“这谁不想听，我都想听听了！” 八卦之魂熊熊燃起🔥🔥#周扬青#板板酱#肖恩雅#恋综#我赞红人
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板板酱1年前
在香港路边遇到一女的 #香港拍照 #拍照姿势 #街拍 #模特
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板板酱6月前
当我悄悄混入泰国博主圈🇹🇭 欢迎收看我的泰兰德旅行日记#vlog日常 #vlog #曼谷 #泰国旅行
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板板酱1月前
今天当人鱼 很喜欢有腰身又闪闪的裙子！像人鱼的裙摆 #高定礼服 #模特 #工作花絮
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板板酱9月前
被一百万人看过的吵架失恋后续 也是没想到大家这么喜欢看那我就是风火轮般的把vlog剪出来了哈哈哈哈，回想起来原来当天这么drama好笑，今日份电子榨菜也奉上了！#反转 #vlog #失恋 #香港街头
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板板酱1周前
坠入你的网 #MAC520限定礼盒#MAC轻尤雾弹#MAC口红 #情侣礼物 #暧昧
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桃花1月前
#车展姐妹花 #刘诗琪 #板板酱
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焦未眠2周前
去了两天差点错过了icar展台，长得有点像陈瑶的车模小姐姐#北京车展 #车展现场 #板板酱 #板板酱车模 #超a
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小饼干（三角洲行动）1周前
#三角洲行动 拯救板板大作战～
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板板酱7月前
猜猜我今天干什么！ 最近摆烂（借口是晒黑）#每日分享 #vlog #日常碎片
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卑鄙七七3周前
属于是女娲炫技之作 另外一个美神板板酱走秀 #路人视角 #花絮 #第三视角 #美到犯规 #走秀
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板板酱10月前
王冠天生属于我 #今日妆容 #日常碎片
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板板酱8月前
舞台落幕，但故事继续。 收官就直接放后采说的话吧！尽力过一切都好。 来参加这个节目，是我 2025 年最正确的决定。它让我看见了自己在高压下的极限，也让我遇见了这个行业里最优秀的人。虽然我不喜欢竞争，但当机会来临时，我依然选择抓住它，面对它去迎接未知。 我们下次再见！#综艺 #我赞红人 #成长的意义
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板板酱1年前
把自己的感受永远置顶 #轻松get大女主能量感穿搭
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板板酱3周前
天选e人场 4.24-5.3号，在E1馆icar展台 ！每天四场演出 #北京车展
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