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那塔（辅食）2月前
换季感冒，嗓子跟吞刀片似的，喝了这个姜丝可乐，喉咙缓解很多，亲测有用#感冒 #创作者中心 #创作灵感 #食疗小妙招 #换季感冒
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儿科林少勇11月前
孩子嗓子有痰 几块钱的两杯水 寒痰、热痰都可以用 #咳嗽 #痰多 #咳嗽痰多 #儿科 #儿童健康
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儿科林少勇6月前
孩子嗓子有痰 几块钱的两杯水 寒痰、热痰都可以用 #咳嗽 #痰多 #流感 #儿童健康 #儿科
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邓佳平医生8月前
孩子嗓子有痰，记好两杯水，成本不到两块钱 #咳嗽 #儿童健康 #育儿 #医学科普 #体质养生
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番茄不加蛋3月前
上火嗓子疼的救星！一碗鸡蛋汤的神奇力量，上火嗓子疼不妨试试这个方法，虽然方法很土，但效果嘎嘎好#朱雀汤 #食疗小妙招 #鸡蛋茶
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开心麻麻中式育儿8月前
妈妈再忙也要给孩子煮这🥣水|秋燥渐起，口干、嗓子疼、鼻子痒，睡觉开始翻来覆去不踏实，试试这个安秋饮#食疗小妙招 #秋燥 #安秋汤 #养孩子就是养脾胃 #健脾养胃
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何松跃医生5月前
孩子上火嗓子疼？这个食疗方请记好 #嗓子疼 #上火 #喉咙痛 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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张凤飞医生5月前
孩子嗓子有痰，记好两杯水，热咳寒咳都用得上。 #咳嗽 #家长必看 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #中医
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楠妈家常菜5月前
💯保姆级教程！把“润肺汤”煮成糖水，一家老小都爱喝！楠妈教你秋冬不咳嗽。 #秋冬养生 #润肺汤 #白萝卜雪梨汤 #妈妈的味道 #家常菜 
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小书爱吃辅食5月前
秋冬换季宝宝嗓子难受，日常可以多给宝宝安排这个苹果热橙饮，酸甜开胃，生津润肺，一口下去暖呼呼的很舒服#食疗小妙招 #苹果热橙茶 #咳嗽小妙招 #宝宝热饮
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蒲二妮5月前
我家小孩甲流中招了高烧嗓子干痒疼，我用家里的白萝卜雪花梨加麦冬煮水给她喝，辅助治疗好的快，生津止咳润肺去燥缓解嗓子干痒疼的症状#甲流 #萝卜煮水喝的好处有什么 #甲流高发期#真实生活分享计划
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冀州优家宝贝母婴艾童堂5月前
#育儿知识 宝宝口干，嗓子疼，嗓子痒，试试这个“润喉水” #冀州同城#优家宝贝#母婴人
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邓佳平医生6月前
孩子咳嗽有痰，记好两杯水 #咳嗽 #咳痰 #儿童健康 #宝妈 #医学科普
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琪琪妈妈5月前
秋冬天气特别容易干燥，大人和宝宝都容易嗓子不舒服，可以试试这款苹果雪梨水，清甜润肺，滋补脾胃。#宝妈分享 #食疗小妙招 #宝宝辅食日记 #秋天冬天喝梨汤
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中医朱古力Sir7月前
所有咳嗽的人，记住白萝卜煮水喝，调理寒咳 热咳 干咳#咳嗽 #寒咳 #干咳 #中医养生 #嗓子疼
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中医关江锋6月前
白萝卜煮水喝，寒咳热咳都能调#白萝卜煮水 #咳嗽 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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恒越智选3周前
琵琶和梨熬成汤，止咳又化痰！ 和我家这周一样嗓子疼的似吞针，孩子停课我停播，咳嗽堵痰的家人们，真可以赶紧给自己和孩子都安排喝上，#化痰止咳#感冒发烧#宝宝生病 #枇杷 #梨汤
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哈哈麻麻带娃2月前
立春后多给宝宝煮苹果雪梨水，清热润肺，清甜好喝，孩子嗓子干不爱喝水，你给他煮这个水，入口清甜回甘，孩子很爱喝#宝宝辅食 #科学育儿我有妙招 #辅食教程 #食疗小妙招 #养脾胃
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霖宝辅食记👑5月前
甘蔗煮水 | 老话说的好 冬吃甘蔗胜过参，宝宝嗓子干痒 干咳，一定试试这个汤 生津止渴清热润肺，喝完润润的很舒服#咳嗽小妙招 #宝宝辅食 #甘蔗煮水 #三四钢雪平锅 #小月龄辅食
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照得住养生3周前
很多姐妹私信问我，孩子平时容易烦躁、睡不好，有什么家常汤水给孩子喝？分享一个我家孩子内热重、嗓子不舒服时，我常煮的天根梨汤，给大家做个参考哈～
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儿科林少勇6月前
孩子嗓子有痰，记几块钱的两杯水，寒痰、热痰都可以喝。 #咳嗽 #痰多 #儿科 #儿童健康 #育儿经验分享
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雯雯小吃货5月前
老话说，冬吃甘蔗胜过参，甘蔗和雪梨一起煮水有1+1>2的润燥效果，宝宝嗓子干痒干ke，都去喝这个汤#宝宝辅食 #甘蔗煮水 #甘蔗雪梨水 #食疗小妙招 #三四钢雪平锅
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医路有星8月前
秋燥咳嗽不止，一碗雪梨水，清热生津又止咳 #咳嗽 #嗓子疼 #养生 #医学科普 #秋天
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杏林小楠1周前
孩子换季嗓子不利索，吃东西也没胃口？别急，煮一壶苹果陈皮山楂水#苹果水 #食养小妙招 #咳嗽 #没胃口 #换季
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大飞医生5月前
再厉害的咽喉肿痛，试试一碗瓜蒂汤，几毛钱搭配煮水喝 #咽喉肿痛 #中医 #抖出健康知识宝藏
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心有所属44241周前
天热了，我家孩子超爱喝这款#橙幸雪梨煮莲藕 #宝宝果汁 #儿童润喉 #小火慢煮 #好物推荐🔥
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王健中医1周前
每天一杯麦冬水，3个搭配要记住#口腔溃疡 #口臭 #出汗多 #嗓子疼 #抖出健康知识宝藏
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大糖很幸运1周前
比饮料还好喝的小甜水，没有孩子会拒绝～#口腔溃疡 #口腔溃疡怎么办 #牙疼 #口干舌燥嗓子疼 #内热
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唯见青山2月前
感冒咳嗽、嗓子干痒不舒服， 别总喝雪梨水啦， 今天换个好喝的——橙子苹果煮水。 酸酸甜甜，暖乎乎的， 润喉又舒服，还能补充维C， 大人小孩都能喝。 做法也超简单， 全部丢进锅里煮10分钟就好， 喝完整个人都舒服啦～#热橙子水 #水果煮水 #今天喝什么
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儿科喻医生5月前
#甲流 #流感高发期 #咳嗽 #喉咙痛 #食疗小妙招 甲流后咳嗽老不好，嗓子疼，乏力，教您一个简单的食疗方法，每天喝2次，很有用！
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@阿暖2周前
嗓子疼，就喝梨皮白萝卜水，特管用#美食养生小知识 #小妙招大作用爱生活爱美食
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壶关县零嘴坊1周前
壶关同城好店推荐 你不是北方人怎么会懂朱雀汤的含金量，这可是我们北方孩子从小喝到大的汤，平常上火🔥嗓子疼，空腔溃疡，感冒，总喝这个。操作简单又营养#美味 #朱雀汤 #朱雀汤的功效和作用 #养生的好习惯和小妙招 #鸡蛋茶
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张仲锦教授6月前
说了不下三次，咳嗽嗓子疼我从不开消炎药，南瓜蒂煮水在家喝就行 #中医 #咳嗽 #涨知识 #养生 #咳嗽
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小蒋温养茶事1月前
换季嗓子不舒服，别硬扛！一杯温和润喉茶，大人小孩都能喝，温和不刺激。#护嗓 #嗓子干 #润喉茶 #养生茶 #养生就是养健康
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老张实测1周前
嘴里起泡、长痘、口气重、体内火气大？别乱花钱！每天泡一杯金银花，天然清热解毒，大人小孩都能喝。##熬夜上火 #嗓子疼怎么办 #内调祛痘#老张聊养生
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李姐食养1周前
春夏换季，嗓子不舒服，这碗批把雪梨水润到你心坎里#好吃到停不下来 #食疗小妙招 #批把雪梨#嗓子不舒服怎么办 #食疗养生
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张方晶悬壶1周前
天气忽冷忽热喉咙痛？分享3个简单食疗方，针对干痛、咳嗽等情况，赶紧收藏试试！#张方晶#喉咙痛#食疗方#长春#中医
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俩娃食养小厨1周前
雪梨玉竹清甜煮水，孩子日常好喝又温润 #食疗小妙招 #食疗 #清热润燥食材 #清热润肺 #适合孩子喝的汤
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做回高冷的自己（拒私聊）1周前
✅收藏版！16道润肺小甜汤，每天换着喝 换季干燥、嗓子不舒服、孩子怕吃药？ 这16种“温润水”，用家常食材就能做 温和不刺激，连喝三天很舒服👇 1️⃣ 银耳百合汤 早上空腹喝，加点蜂蜜更润口 2️⃣ 银耳雪梨水 银耳软烂、雪梨清甜，全家都爱 3️⃣ 花椒炖梨 适合受凉后喉咙痒，蒸一碗暖暖的 4️⃣ 紫苏陈皮水 紫苏+陈皮，煮10分钟，赶走寒感不适 5️⃣ 白萝卜川贝水 切半个萝卜+川贝粉，小火煮20分钟 6️⃣ 雪梨罗汉果陈皮水 半个罗汉果+雪梨+陈皮，煮30分钟 7️⃣ 陈皮山药水 山药片+陈皮，煮20分钟，健脾又温和 8️⃣ 川贝杏仁水 川贝+南杏仁+冰糖，小儿减量也能喝 9️⃣ 白萝卜陈皮水 萝卜+陈皮，煮20分钟，简单好做 🔟 白萝卜雪梨皮水 用梨皮+萝卜煮15分钟，不浪费食材 1️⃣1️⃣ 黑豆雪梨水 黑豆不煮破，雪梨切块，喝汤吃梨 1️⃣2️⃣ 大米川贝水 粥快熟时加川贝粉+冰糖，温热喝很养人 1️⃣3️⃣ 葱须生姜水 寒感初起、流清涕，煮10分钟趁热喝 1️⃣4️⃣ 金桔苹果红枣水 金桔划刀+苹果+红枣，蒸20分钟 1️⃣5️⃣ 马蹄雪梨百合水 马蹄+雪梨+百合，煮20分钟加冰糖 1️⃣6️⃣ 冰糖雪梨水 最后加红枣枸杞，经典不出错 📌小提示： 以上均为日常食养分享， 身体不适请及时就医❤️ 喜欢记得点赞收藏， 转给家里常做饭的人～ #温润水 #换季养生 #家庭食疗 #雪梨水 #陈皮水
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温茶暖汤娜家1周前
换季嗓子不舒服？煮一碗雪梨枇杷水，清甜又滋润，孩子也爱喝！ #推荐你的养生饮品配方#宝宝咳嗽 #雪梨枇杷 #清热润肺 #养生美食汤的做法
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lntv健康一身轻1周前
上火嗓子疼试试这个小方子 #上火 #嗓子疼 #中医
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依鹿繁花1周前
风热感冒缠上身，喉咙又干又疼怎么办？ #中医是中华民族的瑰宝 #感冒了喝什么好 #白萝卜新吃法 #梨汁 热感冒喉咙疼？一根萝卜一个梨煮碗水，润得能开嗓了！
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盒补补*宝宝姐的养生铺1周前
夏天吹空调，嗓子干、咳不停？ 雪梨百合麦冬茶，润肺去火，嗓子舒服了。 做法简单，20分钟搞定。 想省事的，盒补补有配好的小吊梨汤哦 ！ #盒补补 #盒式滋补 #一泡靓茶 #夏季养生 #宝宝姐
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大小姐的烟火小厨房3周前
家里孩子睡觉咳嗽、嗓子有痰、上火内热、不爱喝水的 试试这款懒人版润肺汤水🍐 雪梨+苹果+陈皮+百合，慢煮出味 清甜回甘，无添加无糖，宝宝主动乖乖喝 温和食疗，日常给孩子润喉清肺，宝妈赶紧收藏试一试❤️ #热门 #宝宝食疗 #育儿日常 #宝妈必备 #居家养生 @抖音小助手
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赵老师•守护儿童健康1周前
家常三星汤，轻松帮娃清积食健脾胃，咽喉干涩不适 温水舒缓特管用#积食内热 #积食内热煮什么水喝 #三星汤 #脾胃调理 #解决方案分享
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贝拉食养记1周前
温润清肺水 分享一款搭配很全面的清润水，适合这个飞毛毛的季节 梨+荸荠+鱼腥草+百合+橙皮+红枣 ✅清肺热 ✅润嗓子 ✅消内火 ✅缓解积食燥气 橙皮+红枣中和寒性 不会伤小朋友脾胃，日常煮水代茶饮 清甜好喝，全家老少都能喝 #健康养生日常 #食疗小妙招 #家庭自制美食 #自制养生饮品
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宁宁册册妈妈1周前
最近换季，天气干燥，宝宝容易嗓子干痒、便便费劲，给大家推荐一款我们家常打的银耳雪梨小米米糊。雪梨润肺清热，银耳滋润肠道，小米能保护宝宝娇嫩的肠胃，好消化、不积食。细腻顺滑，清甜好喝，快来跟我一起做起来吧！#宝宝辅食#宝宝脾胃#脾胃#破壁机#真实生活记录@DOU+上热门 @抖加🔥上热门🔥dou+🔥热点宝 @抖音创作灵感
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阿克苏市库木塔木卫生院1周前
一碗雪梨水，到底有多少功效？#雪梨水 #清热生津 #化痰止咳
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十八度食单1周前
桑叶茶就要这么煮 嗓子疼黄鼻涕 一杯清润的桑叶菊花水 #桑叶茶 #嗓子疼上火 #嗓子疼黄鼻 #桑叶茶好处多多
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张仲锦教授6月前
再公布一次，身上八成炎症我不开头孢，鱼腥草煮水喝就行。 #医学科普 #涨知识 #中医 #炎症 #嗓子疼
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万哥生活妙招1周前
嗓子跟吞刀片似的，喝了这个姜丝可乐，喉咙缓解很多，亲测有用#生姜可乐 #生姜 #可乐 #生活小技巧
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中医儿科王 晋新5月前
记好一碗白萝卜水 甲流不要慌记好这个汤#医学科普 #咳嗽小妙招 #抖出健康 #科普健康知识
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儿科洪主任6月前
孩子嗓子有痰，记好两杯水，寒咳、热咳都能用#儿童健康 #咳嗽 #感冒 #流感 #健康科普
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中医世家崔医生4月前
再厉害的咽喉肿痛，记好南瓜蒂煮水喝 #咽喉肿痛#刀片嗓#咳嗽#中医#南瓜蒂
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·木慕· 💕3周前
上火嗓子疼的救星，一碗鸡蛋汤的神奇力量！#食疗小妙招 #鸡蛋的神仙吃法
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辛迪养生2周前
谷雨春燥来袭，喉咙干、易烦躁的姐妹安排上～这款白萝卜雪梨苹果水，口感清甜温润，温和不刺激，老人小孩都能喝，谷雨日常喝超舒服#谷雨养生#日常润养#健康养生#喝出好气色#食养
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陈越医生7月前
孩子嗓子有痰难受？记好两杯“清痰水” #痰多 #抖出健康知识宝藏 #健康科普 #儿科 #清痰
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素问食养3周前
换季天干容易嗓子干痒、闷闷不舒服，白萝卜搭配雪梨煮水，天然温和，老少都适合。清淡润润一整天，居家养生超实用。#白萝卜雪梨水 #家常食补 #润燥养生 #换季养生 #日常养生
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璐璐4月前
#咳嗽小妙招 #嗓子疼咽口水都疼 #三梨汤 三梨汤：三种不同品种的梨一个苹果，一个橙子，放一起煮水喝!橙子去皮其他的无所谓，煮15-20分钟闷10分钟 不需要加糖，煮开了连汤带果肉一起吃掉就会好很多了！亲测有效！！这个方法很适合嗓子疼、咳嗽，经常讲课说话的人
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妍麻讲中药3周前
嗓子疼、扁桃体发炎，蛤蟆草煮水喝或捣烂含漱，清热利咽见效快 它是荔枝草的“逆袭”：叶如蟾蜍背，却是民间治“咳嗽、咽喉痛”的宝贝 #中草药 #中草药知识 #中医文化 #中医知识 #中医养生
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中医博士胡卫4月前
再厉害的咽喉肿痛！家里不要钱的白菜根，简单搭配煮水喝！#中医 #医学科普 #养生 #咳嗽 #感冒
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中医王雁彬4月前
再说一次，咳嗽的朋友，今天教你煮一碗水 #咳嗽 #感冒 #中医 #嗓子疼 #健康科普
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