分享给你最近听到的特别好的博客,收藏起来慢慢听 1、沉没成本不参与重大决策,已有损失不影响当期的决定 2、方向错了尽快停止就是进步 3、上帝关上了一扇门总会为你再打开一扇窗,现在我变了,我不在寻找窗,我就是决心从门走出去,大大方方的带着星光带着荣耀坦然的走出去,如果上帝把门关了,那我便再把它打开,门不就这样用的吗,开开关关的,你以为你遇到了关上的门就转头去找窗,其实那不是理性,是一种妥协,而当你一再坚持并亲手打开了那扇门,上帝才会微笑。 4、你每次退缩都让自己变得更小,你每次勇敢都让自己变得更大。(能量)大道这个世界好像都是为了承载你而存在的。你自己变大了,所有的事情都变小了。如果你变得更有勇气,如果你变得更有胆量,你变得可以离开这里,你的世界就会比他们大,他就会跟你像两个世界的人,以前你们的世界是如此的相似,甚至是融为一体的,可能一个家族的形式存在,可能以一个群体绑定的形式存在,当你更大,你会拥有自己的世界,你会拥有自己的小宇宙的时候,就会让周围的人害怕。你光是做自己,你光是散发出你的光芒,你光是无所畏惧就会让身边的很多人害怕,因为他们不敢。 5、全情投入于过程,不是为了结果而全心投入,是为了过程全情投入,对结果的全力以赴会让人患得患失焦虑不安,但如果全情投入的是过程呢,你全情投入的去爱不是为了得到回报,而是你想要体验爱本身。 6、史铁生:一个只想要使过程精彩的人是无法被剥夺的,因为死神也无法将一个精彩的过程变成不精彩的过程,因为坏运也无法阻挡你去创造一个精彩的过程,相反你可以把死亡也变成一个精彩的过程,相反坏运更利于你去创造精彩的过程。#播客推荐 #女性成长 #女性智慧 #个人成长 #自我成长日记
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博客的正确打开方式: 完整方法步骤: (1)选播客 + 选定具体一期。 推荐场景:长时长、干货密集、章节多的内容(纵横四海这类 4 小时级别的最理想)。 (2)拿 RSS。 打开 castos.com/tools/find-podcast-rss-feed/ → 输入播客名 → 复制 RSS 码。 (3)转写。 打开通义听悟 https://tingwu.aliyun.com/home→ 播客链接转写 → 粘贴 RSS → 选定那一期 → 点开始转写。 (4)摘取原文。 转写完点进去 → 复制按钮 → 选「摘取原文」→ 取消勾选「发言人」和「时间戳」→ 确定。 (5)第一轮 AI 分析(把整篇原文丢给 Claude,用这段 prompt): 帮我浏览整篇文章,以这篇文章为基础展开,不要自己乱添加内容,以奥卡姆剃刀原则为基底帮我分析其中要点和理论。如果你有疑问或者需要和我确认的可以提问我。 (6)锁定深挖点。 概览看完后,挑一个你最感兴趣的点(比如"深度工作"),让 AI 围绕这一个点拆:是什么 / 为什么 / 怎么做 / 日常练习 / 背后原理。 (7)校准对话(这一步是关键)。 把你自己读完的理解、突然蹦出来的关联、想质疑的点丢给 AI,让它修正自己的输出。这是 DMN ✕ ECN 真正联动的时刻。 (8)生成行动方案。 让 AI 基于原文给一套练习 / 应用方案。 (9)接入已有系统。 如果你有自己的知识库和每日目标,让 AI 把方案直接融进现有任务体系,而不是另起一个孤岛。 (10)实战 → 反馈 → 调整。 试用后把问题再丢回来,让 AI 迭代方案。保留对话。 (11)把"伴随时间"还给身体。 走路、开车、做家务时不再硬听播客,带一个 flomo 接灵感。 两句不能省的 Prompt!!! 「以这篇文章为基础展开,不要自己乱添加内容」 → 不加这句,AI 会把网络上的垃圾信息混进来,你以为是原文观点,其实是别处搬来的。 「如果你有疑问或者需要和我确认的可以提问我,如果没有就直接开始分析输出」 → 这句是让 AI 和你的要求做校准,而不是按它自己的默认理解傻瓜式生成。 #播客#干货分享#脑科学#深度思考 #个人成长
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