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奔跑的体育老师2月前
初一体育课之开学第一节课，以恢复体能、韧带、小关节的灵活性和力量为主，为本学期接下来的训练打好基础#体育课#开学#校园#运动#女体育老师
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姓杨的詹老师2月前
体育课热身教学 热身也是非常重要的环节，组合式动态热身效果更佳#体育课#体育老师 #体考 #热身#训练
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爱倒立的卢老师2月前
快乐小马·4分钟活力体能操🐎✨ 大课间/体育课专属体能操来啦！ 十字跳|胯下击掌｜开合跳｜左右提膝｜ 交叉步|小碎步｜挺身跳｜毽子跳 8个动作，4分钟全程高能 跟着《快乐小马》动感音乐 元气拉满，活力全开💪 轻松燃脂，快乐运动～ 学生超爱，老师省心！ #大课间体能练习音乐 #体能操 #快乐小马 #大课间活动 #体能课课练
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不改作业的体育老师1月前
把hyrox模式融入七年级体育课堂，体操垫篇，#hyrox #体育课 #体育训练 #真实生活记录 #师生日常
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姓杨的詹老师8月前
体能训练——单腿跳 #体育老师 #体育课 #体考 #运动训练 #功能性训练
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姓杨的詹老师7月前
跑的专项性训练 体育老师的日常#体育课#体育老师#体考#短跑#校园生活
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爱笑的小金老师7月前
体育课热身、大课间活动都能用的一套体能热身操，节奏感强，动作难易程度适中，快来练起来吧！#体育老师#体育热身活动#体育大课间
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管老师7月前
第71集 体育课堂～体育课热身《向快乐出发》，有语音提示，完整音乐3分10秒，八个动作：小步跑、开合跳、后踢腿、左右跳、高抬腿、并脚跳、触肘膝、深蹲跳，体育老师安排#热身 #体育课堂 #体育老师 #运动 #体育
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路南第一自律8月前
新入职体育老师如何上课，今天给大家带来一期，小学体能训练课！ #体育老师 #体育课体育课 #体育课嗨皮 #体能训练 #体育老师 @我要上热门 @抖音小助手 @DOU+小助手
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修勾不多说5月前
雪天室内体育课——《你划我猜》#体育课 #你划我猜 #体育老师 #日常分享
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语文潘老师6月前
体育本节公开课设计紧扣“协调性+跳跃”核心，内容鲜活且层次分明。教师通过分解单脚跳、开合跳等动作要点，结合障碍跳跃、节奏跳等趣味形式，引导学生掌握发力与平衡技巧。能及时纠正动作不协调问题，课堂氛围活跃，既提升跳跃能力与身体协调性，又激发运动兴趣，尽显体育教学的科学性与趣味性。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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会踢腿的唐老师8月前
体育课放松操《声声慢》，一首非常安静好听的歌曲设计了八个拉伸动作带着学生们进行拉伸放松操。#体育课 #拉伸 #放松操 #记录校园生活 #体育运动
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️2月前
体育课课前活跃课堂神曲。律动游戏完整版《大灰狼来啦》听指令能力做动作单脚跳、双脚跳、蹲下来、飞起来、转圈圈、闭眼睛等动作在游戏律动中放”放松放松，娱乐娱乐，蹦蹦跳跳更健康。不要觉得幼稚视频中是五年级学生也非常喜欢的哟#体育课前活跃#大灰狼来了 #体育课放松环节#快乐体育#体育律动游戏。
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管老师1周前
体能操《中华美少年》#大课间 #体能操 #体育老师 #运动 #体育课
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会踢腿的唐老师2月前
体育课《上春山》立定跳远专项体能课课练来咯！设计了五个辅助练习动作！摆臂蓄力、蹬地发力、收腹展体，跟着音乐练，轻松提升跳远成绩！快跟着一起练起来吧！#体育课 #体能 #立定跳远 #上春山 #体能训练
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活泼好动的体育老师🏃‍♀️‍➡️2月前
体育课体能练习：七项基础动作（波比跳、单脚跳、高抬腿、弓箭步跳、开合跳、收腿跳、小碎步、左右横跳 ）+ 变速跑，高效提升体能！但不枯燥重复利用场地玩转体育课💪#体育课课练 #趣味体能训练 #体育体能 #体育课体能提升 #体育教学
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吴吴爱分享微课3周前
体育老师体操彩带体育公开课精美课件，动作编排优美，课堂展示效果好，评优比赛首选#体育老师 #体操彩带 #艺术体育 #优质课件
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你酷酷的体育老师🏀5月前
五分钟下专项肢体能提示音练习 续更开始！一首好听的音乐🎶，一些有趣的项目才能激发学生的训练积极性！酷酷老师继续带队出发#少儿体能训练 #少儿体能 #体育课 #体育老师 #活力校园
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体育老师 艾伦1周前
🔥体育老师集合！跳绳教学第10弹来啦～五种基础跳法组合，学会带学生飞！💪#体育老师 #跳绳 #花样跳绳 #体育课 #跳绳课
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奔跑的体育老师7月前
初一体育课日常，第二周还是以练小关节力量为主，减少以后练习受伤的几率，和改善跑姿的摆臂、高抬腿动作。通过游戏的方式提高体能，娱乐身心。#体育课#体育课日常#体育老师
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会踢腿的唐老师2月前
体育课体能音乐《快乐小马》，超火的一首歌！体育课+大课间通用，设计了八个体能动作，马年必跳！阳光课间动起来！#体育课 #体能训练 #体能 #大课间 #快乐小马
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笑哈哈的体育林老师3周前
水平一《跳绳魔法棒-并脚跳短绳》一节课速览#跳绳#体育课#课堂随拍#体育老师#体育优质课 #体育老师 @抖音小助手
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153体育老师2月前
《快乐小马》体能操 大课间/体育课专属体能操来啦！ 十字跳|胯下击掌｜开合跳｜左右提膝｜ 交叉步|小碎步｜挺身跳｜毽子跳 8个动作，4分钟全程高能 跟着《快乐小马》动感音乐 元气拉满，活力全开💪 轻松燃脂，快乐运动～ 学生超爱，老师省心！ #大课间体能练习音乐 #体能操 #快乐小马 #大课间活动 #体能课课练
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子威老师1周前
大学公共体育课 健身健美（水壶练全身） 分享一趟真实的大学公共体育课，今天教大家用一个水壶练遍全身！ #大学体育课 #怀化学院 #健身健美 #大学生日常 #大学体育老师
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会踢腿的唐老师11月前
体育课四分钟高强度体能训练，有提示音的音乐结合八个体能动作非常适合体能部分带同学们练起来！#体育课 #体能训练 #体能 #少儿体能 #体育
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爱健身的猪猪老师1月前
体育徒手健身操视频来啦！《good time》体育健身操#体育课 #体育老师 #体育教学 #体育教学设计 #徒手操
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体育老师 艾伦2周前
🔥体育老师速进！交互跳绳动作拆解来啦～简单易学，学生超爱！#体育老师 #体育课 #跳绳 #交互绳
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爱啃甘蔗的体育老师1周前
《肩肘倒立前倒立》盘点体育公开课封神现场！ 陈老师获得省级一等奖的秘诀全在这了，重难点讲的明明白白，学生一学就会，整节课教学超级丝滑～#体育课 #教学 #课堂实录 #体育公开课 #肩肘倒立
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一大只体育老师1周前
体育老师再也不用费嗓子喊啦，足球球性练习间歇训练，时长四分钟，共8个动作每个动作20秒，间歇10秒。#足球球性球感训练 #体育课 #少儿体能训练 #体育老师 #足球
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爱音乐的体育老师1月前
今日体能课✅｜3分钟间歇课课练，拿捏！ 动作提示音已就位，课堂氛围直接拉满！ 音乐+运动=超酷的体育课，这谁不迷糊？😎 #体育老师必备 #少儿体能训练 #课堂日常
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爱啃甘蔗的体育老师3周前
《有人扶持手倒立》省级一等奖，小学手倒立公开课实录～小学体育老师的公开课救星，可直接抄作业！#扶持手倒立 #体育课 #课堂随拍 #体操 #体育老师
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鲍山小王子1月前
其他老师教知识，体育老师教快乐！动作简单一学就会！来一起跳吧#健康第一 #体育课 #体育老师 #护花使者 #一学就会系列
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子威老师1月前
分享一堂真实的大学体育课-健身健美 本次课前半节练习下肢灵敏性与速度，后半节学习上肢力量的训练动作。 同学们玩的开心，学的认真，这才是体育课应有的状态！ #大学体育课 #体育运动 #体育老师日常 #体育博士 #体育教学
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怕开会的语文李老师4月前
体育本节体育课将跳跃技能训练与趣味游戏深度融合，紧扣学段学情设计分层练习。教师示范规范到位，通过障碍跳、接力跳等游戏激发学生兴趣，注重个体差异，及时纠正动作要领。课堂氛围活泼有序，在提升学生跳跃能力的同时，培养了团队协作意识，是一节高效且富有活力的体育优质课。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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说干就干的体育老师 要资料私～1月前
跪跳起#跪跳起 #体育老师 #体操技巧 #爱上体育课 #体育游戏
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一只体育老师1月前
全身热身活动《淋雨一直走》跟练版 3分多体育热身，既有视频又有动作口令提示#体育热身#体育老师#运动前热身 #体育课#全身热身
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爱健身的体育沈老师5月前
第十届全国中小学体育优质课，跪跳起，体育老师们可以参考一下#体育老师 #体育优质课 #体育公开课 #体育教学 #体育教学设计
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爱健身的猪猪老师3周前
体育课徒手健身操视频来啦！《快乐小马》徒手健身操视频教学#体育课 #体育老师 #徒手操 #健身操 #体育教学
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是体育李老师呀1周前
小学体育老师有福了，这套室内跑酷视频，让你及时在下雨天，也能轻松上完课程。 #体育老师 #体育课 #室内课 #小学体育
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陌上花开🌺2月前
小学一年级原地转法教学，女体育老师想出妙点子，编口诀，用鞋子，上黑板，做演示，再实践，学生秒掌握。#原地转法 #小学一年级体育课
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健身的胡胡1月前
体育本节健美操上肢基本动作优质课教学设计科学规范，热身放松环节完整。教师动作示范标准优美，分解讲解细致到位，重难点点拨清晰，循序渐进带领学生掌握手臂摆动、屈伸、绕环等核心动作。课堂队形整齐、口令响亮，互动纠错及时，注重姿态矫正与节奏感培养，兼顾体能训练与形体美感，课堂氛围积极活力，示范引领性强。#体育老师 #体育课 #体育公开课 #体育优质课 #体育教案
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橘子💋1周前
国风版体育课热身#热身运动 #体育老师
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爱啃甘蔗的体育老师1周前
体育课老师必看，省级一等奖老师《移动投准》公开课课后全流程分享，开窍比开心更重要，会学比学会更重要！#教学 #体育老师 #公开课 #课堂随拍 #经验分享
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爱健身的猪猪老师2周前
省级体育优质课视频分享！《趣味轮胎活动》课堂实录#体育老师 #体育课 #体育教学 #体育教学设计 #体育优质课
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会跳街舞的蔡老师👑4周前
持轻物投掷 没错，这位优秀的老师就是来自于重庆人和街学校的周才华老师。非常有意思的一节课，放飞梦想！@重庆向老师 男神向老师也是来自于这个学校。#投掷运动强身健体 #体育优质课 #活力校园 #体育公开课 #体育课游戏
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爱健身的猪猪老师1周前
省级体育优质课视频分享！《单脚支撑平衡》课堂实录#体育课 #体育老师 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
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体育课代表1周前
做一个幸福快乐的体育老师，拥有一群可爱的孩子，带着她们在一起跳一起玩一起成长#体育课
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不吃骨头8月前
嗯对#内容太过真实 #真实还原 #吐槽 #高中 #不吃骨头 @绿箭官方旗舰店品牌号 #100条餐后必吃建议
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小丁老师4周前
#爱上体育课 小丁老师的常规体育课希望帮到老师们～水平一移动性技能《一年级位移速度与游戏——笔袋小勇士》1. 教学重点：掌握直线快速跑的基本动作，做到摆臂自然、步伐轻快，能快速做出位移反应。 2. 教学难点：在绕物、变向位移中控制身体平衡，保持快速移动的节奏，动作协调连贯。 让体育课，好玩儿！有趣！#新课标 #体育公开课 #原创 #动起来
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爱健身的猪猪老师2周前
省级体育优质课视频分享！《脚背正面运球》课堂实录#体育课 #体育优质课 #体育老师 #体育教学 #体育教学设计
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悟空陳1周前
几个标志盘，完成一节训练量和内容都丰富的课。易操作，不费老师，学生兴趣高。分享给大家#孩子的校园生活 #体育课 #体育老师
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爱打篮球的波波老师🏀8月前
体育老师省级一等奖优质课体能巧用气球发展体能N种练习方式，内容结合，学练赛评一体，符合新课标体育课，值得体育老师们借鉴一下！#体育老师#体育新课标#体育大单元#体育体能#体育课
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爱健身的猪猪老师2周前
省级体育优质课视频分享！《乒乓球 基本动作练习》#体育课 #体育优质课 #体育老师 #体育教学 #体育教学设计
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爱健身的猪猪老师1周前
省级体育优质课视频分享！《少林英雄—武术自编操》课堂实录#体育课 #体育老师 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
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体育老师Allen4周前
体育获奖优质课《药球体能与游戏》 体育获奖课，药球练体能#体育老师 #体育公开课 #体育新课标 #体育课 #体育课堂
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爱啃甘蔗的体育老师1周前
体育老师看过来～不会备课不知道怎么上课？看省级一等奖的体育公开课《体前变向运球》完整示范，超燃凤凰传奇音频配合活力篮球，学生玩得开心，老师上得轻松，教研员夸不停！新手体育老师也能直接用～#体育老师 #公开课 #体育课 #篮球 #凤凰传奇
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爱健身的猪猪老师2周前
省级体育优质课视频分享！《花样跳绳》课堂实录#体育老师 #体育课 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
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PE小猫🐱3周前
投掷课热身跑和热身操结合版 #体育老师 #体育优质课 #体育课体育课 #体育课音乐
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爱健身的猪猪老师3周前
省级体育优质课视频分享！《武术》课堂实录#体育老师 #体育课 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
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爱健身的猪猪老师4周前
省级体育优质课视频分享！《运球与得分》课堂实录#体育课 #体育老师 #体育优质课 #体育教学 #体育教学设计
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爱健身的猪猪老师1月前
省级体育优质课视频分享！《行进间运球组合与游戏》课堂实录#体育优质课 #体育教学 #体育教学设计 #体育课 #体育老师
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体育老师教学资料站~黄指导1周前
省级一等奖，棒垒球公开课《软式棒垒球击球》，本节课教师采用情景化教学，多元化教学，游戏化教学。内容非常精彩，值得老师们借鉴#体育老师#体育公开课#棒垒球击球#棒垒球#体育课老师
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