您是不是在找：

杰西不妙厨房9月前
摆摊炒饭: 配菜:洋葱丝、胡萝卜丁、包菜丝、榨菜。 起锅烧油，把蛋炒散后下配菜炒熟。 下米饭，把米饭炒散。 调味:生抽、老抽、盐、鸡精、孜然粉。 起锅前撒葱花。#美食制作教程 #创作者中心 #创作灵感 #炒饭 #美食教程
00:00 / 01:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
途宝儿8月前
一口穿越到25年前路边摊时光！复刻25年前路边摊包菜炒饭，味儿对了，回忆就醒了#上热门 #剩米饭做法 #蛋炒饭 #包菜蛋炒饭做法 #路边摊美味
00:00 / 00:56
连播
清屏
智能
倍速
点赞166
秋野厨房4月前
包菜牛肉蛋炒饭🥣巨香巨简单‼️ #vlog日常 #一人食记 #炒饭的神仙做法 #治愈系美食 #生活的烟火气息
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞1041
慧炒菜的煮厨1年前
包菜蛋炒饭 今天到家晚，就做个快炒花饭， 菜蛋肉齐全，好吃又营养。 包菜切丝，五花肉切小片，再准备小葱蒜片和两个鸡蛋，一碗剩米饭，可以开炒了。 油热下鸡蛋，煎熟盛起来。 锅里面还剩一点底油， 五花肉下去煸炒焦黄出油， 放蒜片、包菜丝炒软加点老抽上色。 倒入剩米饭，敲碎，开始大火翻炒。 倒入鸡蛋开始调味儿，放胡椒、盐， 再撒上一大把灵魂葱花。 热腾腾，香喷喷的炒饭就可以出锅了。 一个人的晚餐，也要好好吃饭哦！#蛋炒饭 #包菜 #美食分享 #抖音美食推荐官 #美食 @抖音创作小助手 @抖音小助手 @DOU+小助手
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞133
干饭小六8月前
解决剩饭最好吃的方法就是炒饭啦！#包菜炒饭#太香啦 #原创视频 #vlog日常 #上热门🔥
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞480
关关x7月前
减脂期午餐/包菜虾仁蛋炒饭 蔬菜碳水蛋白质一锅出 超好吃！！ #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦 #米饭的神仙吃法 #炒饭 #减脂午餐
00:00 / 00:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞492
鹏妈爱做饭4月前
不知道给孩子吃什么的时候，就做这样的肉末包菜炒饭，肉蛋菜主食一锅出，香喷喷的简单营养又好吃，家里有孩子的快去安排吧#儿童餐 #儿童营养餐 #美食#今天吃什么
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1003
小小丹日常2月前
潮汕人才懂的味道 包菜炒饭！ #上热门 #潮汕美食 #家常饭菜 #包菜炒饭 #炒饭
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞1128
一锅炖不下4月前
这样炒出来的饭不好吃你顺着网线来打我！！ #炒饭 #潮汕炒饭 #家常菜
00:00 / 00:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞1406
萝卜2月前
【一人食记】清淡的包菜蛋炒饭，又是生活化减脂的一餐#健康饮食 #干饭日常 #一人食记 #自己做饭#生活化减脂
00:00 / 01:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞11
碳水侠5月前
在家解锁街头炒饭好吃的秘诀‼️五分钟一锅出！谁做谁好吃！ #美食 #美食教程 #炒饭 #炒饭的神仙做法 #街头炒饭
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞167
王好吃9月前
生活化减脂｜包菜牛肉炒饭！营养丰富超好吃 #减脂餐打卡 #减脂餐分享 #美食教程
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞67
华小厨的家常菜4月前
今天周末，给孩子们安排个包菜炒饭解解馋，潮汕人的最爱#鸡蛋炒饭做法#包菜饭#潮汕美食#家常菜合集
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞49
蓝莓山药1月前
减脂期也能吃的番茄包菜鸡蛋炒饭！干净饭 #一人食 #减脂餐 #懒人快手菜 #生活化减脂 #吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞20
黄胖胖吃什么7月前
可惜你不是潮汕人，不懂它有多香！#包菜饭 #炒饭 #太香啦 #强烈推荐 #孩子都爱吃
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞632
潮膳记·家常菜2月前
简单又好吃的包菜炒饭#蛋炒饭 #美食制作 #跟着抖音做美食
00:00 / 00:49
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
今天吃什么呢🧐6月前
腊肠包菜胡萝卜炒饭 营业美味 百吃不厌#美食 #美食教程 #美食教程分享 #抖音美食创作人
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞13
扶光的厨房生活2月前
今天吃经典的包菜炒饭，简单易做 #包菜炒饭 #炒饭 #家常菜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞7
好好吃饭🍚2月前
谁做谁好吃！零失败包菜牛肉炒饭💕 #十亿vlog流量扶持计划 #剩米饭做法
00:00 / 01:04
连播
清屏
智能
倍速
点赞17
人间小满🍍2月前
#好好吃饭大赛 #减脂餐 #低脂高蛋白 #牛肉炒饭 减脂期高配版减脂正餐，包菜胡萝卜牛肉炒饭，营养均衡，顶饱，不胖。研究了这个炒饭后，每天都很期待吃饭哈哈哈。
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞2003
小幸运🍀1年前
今天分享一个包菜炒饭，简单又好吃#分享美食分享快乐😋😋 #抖音美食推荐官 #包菜炒饭 #普通的饭菜都是家的味道
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞48
饭搭子Pan潘9月前
包菜虾仁炒饭 挑战给饭搭子做1000道美味减脂餐，第60天是香喷喷的虾仁包菜蛋炒饭吃的又香又满足#减脂餐 #低卡低脂餐
00:00 / 00:20
连播
清屏
智能
倍速
点赞142
爱你的熊猫眼10月前
#美食分享 #蛋炒饭 这个炒饭不仅美味可口，还非常营养健康#在家做美食 #家常菜 #美食教程
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞15
大霖和帥帥1月前
包菜炒饭懒人版教程 好喜欢这种简简单单的炒饭 吃一口真的超超超满足的😋 食材：包菜、胡萝卜、五花肉、腊肠、米饭、酱油 🧑‍🍳制作方法 ❶五花肉切薄片、胡萝卜、包菜切丝 ❷五花肉下锅煸出油脂倒入腊肠炒香 ❸倒入胡萝卜、包菜炒至断生 ❹最后加入米饭炒匀撒上葱花出锅！#炒饭 #包菜炒饭 #爱吃#沉浸式做饭
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
食小厨10月前
#创作灵感 低成本大满足！包菜炒饭也能这么好吃！简单快炒！#简简单单一顿家常便饭 #包菜饭 #家常菜教程
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
九月5月前
家里有剩米饭，你就做成包菜炒饭，真的巨香，分分钟光盘#家常菜 #美食教程 #在家做美食 #包菜炒饭 #强烈推荐
00:00 / 00:34
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
桃小脆🍑1周前
一人食 | 减脂餐 | 包菜胡萝卜炒饭 | 炒饭怎么做粒粒分明#包菜炒饭 #包菜炒饭怎么做 #减脂食谱 #一人食 #粒粒分明的炒饭
00:00 / 00:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞28
楚楚要瘦了10月前
谁说减脂期不能吃炒饭了？包菜鸡腿炒饭放心吃吧 #减脂餐 #每日减脂餐 #低卡低脂餐 #低脂低卡 #炒饭
00:00 / 01:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
我是阿秀6月前
包菜肉末炒饭，炒饭里面加点肉，没想到那么真的好吃#剩米饭做法 #蛋炒饭 #大人孩子都爱吃的美食 #懒人美食 #抖音美食推荐官
00:00 / 01:15
连播
清屏
智能
倍速
点赞22
陈CC1月前
一个人吃什么好吃干净健康又营养，分享洋葱炒肉+包菜炒饭，炒饭粒粒分明，好食！#创作灵感 #晒出你的家常菜做法 #抖音美食创作者 #vlog十亿流量扶持计划 #在家做美食
00:00 / 02:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞12
小双同学呀10月前
清空冰箱剩菜，炒饭是个好办法！ #炒饭的神仙做法 #今天吃什么 #好好吃饭用心生活
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞19
食分有趣8月前
潮汕包菜炒饭做法简单，味道也是杠杠的 #创作者中心 #创作灵感 #美食制作分享 #潮汕炒饭 #我的厨房日记
00:00 / 01:24
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
晓燕🎀11月前
一碗属于潮汕人的炒饭 攀到你惊#美食 #家常菜 #包菜炒饭 #家的味道
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞1068
小孙爱吃肉（减脂版）8月前
瘦了40斤减脂人今日减脂餐包菜肉丝炒饭#减脂餐 #低卡低脂餐 #每日减脂餐 #减脂食谱 #生活化减脂
00:00 / 01:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞320
馋嘴的何大胖1月前
炒饭 管理期也能吃的炒蛋，不好吃来打我#炒饭 #家常菜 #美食制作 #低脂低卡 #包菜炒鸡蛋
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞64
下一顿饭吃啥4月前
最拿手的皮蛋蛋炒饭，有谁还没吃过#炒饭
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞NaN
晓燕🎀5月前
包菜炒饭，大概只有潮汕人才懂这一锅的含金量#今天吃什么 #潮汕美食 #家常菜 #包菜炒饭 #太香啦
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞457
在下庄小林1月前
包菜炒饭来啦#我的厨艺 #午餐肉炒饭 #家常便饭吃得香
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
芋头燕麦米1月前
懒人版炒饭，不知道吃什么就吃炒饭吧#创作灵感 #包菜炒饭 #蛋炒饭 #家常饭菜 #懒人美食
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
差点成为美食博主1月前
要来口香喷喷的包菜蛋炒饭吗？😋 #美食 #炒饭 #蛋炒饭 #美食教程 #美食趣胃计划
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞2
辰妈美食3月前
今日份午餐 包菜牛肉炒饭，菜饭肉一锅出，做法简单又好吃#午餐 #炒饭 #我的厨房日记
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞56
哆哆啦丶4月前
小白厨房：包菜炒饭 做饭简单，又好吃 #包菜炒饭 #真实生活分享官 #宝妈厨房 #种草激励计划 #晚餐吃什么
00:00 / 00:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞10
悠悠美食6月前
包菜炒饭 包菜炒饭这是这道既简单又好吃的下饭菜#家常菜 #美食教程 #美食制作分享 #每日美食分享 #包菜炒鸡蛋
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞189
小Y美食屋8月前
一碗剩饭，它能有几种吃法？今天又解锁包菜炒饭，太香了#剩米饭做法 #我的厨房日记 #vlog十亿流量扶持计划
00:00 / 00:46
连播
清屏
智能
倍速
点赞18
小瑾的胡闹厨房（1w抽🎁）1月前
最近很馋这个炒饭！低卡版的炒饭真的太适合减脂期吧！都去做这个超简单的包菜鸡蛋牛肉炒饭！#减脂期 #减脂炒饭 #低卡美食 跟着卫健委吃瘦了20斤！#减肥 #自律期
00:00 / 00:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞112
二妮4月前
虾仁包菜炒饭 减脂餐就这么简单，今天吃虾仁包菜炒饭#美食教程 #抖音美食教程 #减脂餐#自律#吃瘦不饿瘦
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞57
小麦家常菜1年前
家里的剩米饭这样做分分钟消灭光！太香啦！#剩米饭做法 #包菜炒饭 #炒饭#美食教程 #抖音美食推荐官
00:00 / 00:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞30
禁止馋嘴4月前
好吃的香菇包菜炒饭哦#炒饭 #美食 #家常菜 #抖音美食创作者
00:00 / 01:19
连播
清屏
智能
倍速
点赞74
娟妈家常菜1周前
早饭，应该不止我家这么吃？#家常菜 #家常菜教程 #包菜蛋炒饭 #江浙沪家常菜
00:00 / 00:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞14
🎀小米子🎀🔥4月前
冬日里来碗热腾腾的包菜饭，真的比山珍海味还带劲。#抖音美食创作者 #焖饭 #家庭美食做法 #创作者中心 #创作灵感
00:00 / 01:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞8
小柴妈妈1周前
三餐 vlog |带12岁儿子生活化减脂的一日三餐#时蔬炒饭做法 #包菜牛肉炒饭 #低卡低脂 #减脂期 #减脂午餐
00:00 / 00:32
连播
清屏
智能
倍速
点赞120
小泽麻麻4月前
秋冬季节可以经常给小朋友吃一些牛肉，这个包菜牛肉炒饭，软嫩鲜香营养又好吃#宝宝辅食 #辅食教程 #宝宝爱吃 #照烧酱 #抖音生活观察计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞25
大健流鸠生活记1月前
95后牛马下班回家 挑战十分钟做减脂餐 #炒菜要有节奏 #跟着抖音学做菜 #95后 #打工人 #会下厨的男人
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞92
阿宇的一人食1周前
出租屋一人食，包菜清甜爽脆、胡萝卜清甜回甘，鸡胸肉鲜嫩不柴，配上藜麦饭，低脂低卡还超饱腹#生活化减脂 #一人食#出租屋做饭#减脂炒饭#减肥
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞29
小min同学6月前
来一碗隔夜炒饭 隔夜米饭炒出粒粒分明，配上火腿丁和脆嫩的包菜丝。灵魂是妈妈做的牛肉酱，两大勺下去，锅气十足，咸香过瘾。做法简单，味道真不简单。#炒饭#隔夜炒饭 #牛肉酱纯手工 #蛋炒饭 #打工人吃啥
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞1
小九趣事5月前
最近青菜多，媳妇摘个包菜做炒饭，又是简单的一餐 #新农人计划2025 #我的乡村生活
00:00 / 04:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞1097
七喜辅食记3月前
宝宝吃腻了白米饭，就给她做这个香喷喷的拆骨肉包菜炒饭，有肉有菜荤素搭配，简单又有营养！#包菜炒饭 #宝宝蛋炒饭 #一岁辅食 #宝宝辅食 #百亿流量扶持 @DOU+小助手
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞143
黎哩哩哩1周前
蛋炒饭一定要用前一天剩的米饭炒才香！#蛋炒饭 #一人食记 #厨房日记 #美食vlog #沉浸式做饭
00:00 / 01:52
连播
清屏
智能
倍速
点赞39
大潮汕阿敏6月前
潮汕“菜饭”的正确打开方式：婆婆炒的包菜饭，香到邻居来敲门#潮汕包菜炒饭 #潮汕婆婆与媳妇
00:00 / 04:03
连播
清屏
智能
倍速
点赞30

简介:

您在查找“包菜丝炒饭的做法”短视频信息吗？帮您找到更多更精彩的短视频内容！最新发布时间：2026-05-14 07:04

相关推荐:

热门推荐: