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汪汪说的对8月前
白天犯困 头发脸易油 喉咙干 ｜空调救星水#上热门 #美食#养生 #滋补养生 #自制饮品
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南乔1月前
如果你被冷吹感冒 喉咙很疼 像吞刀子一样 你就喝生姜折耳根水 渴就就喝#食疗小妙招
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重症守夜人黎哥8月前
一吹空调就咳嗽，牢记一碗汤就够了，调理肺寒不手软！ #健康科普有真知 #抖出健康知识宝藏 #肺部健康#重症守夜人黎哥 #中医
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乖妈妈10月前
夏天吹空调，喉咙干不舒服的，可以煮一碗银耳米酒蛋花羹，滋阴润燥，补充津液。#滋补养生 #喝出好气色 #银耳米酒
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小七7月前
一受冷就喉咙痛发炎，怎么办？空调也不敢多吹多吹就喉咙痛#喉咙痛#夏枯草 #夏枯草煮鸡蛋 @抖音小助手
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Helen的食养甄选1周前
很多人不知道原来青橄榄煲汤对喉咙这么好 #青橄榄石斛汤 #青橄榄排骨汤 #青橄榄汤 #青橄榄炖汤
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今天吃什么10月前
今天做了黄皮酱喝，最近空调吹多了喉咙痛，去市场买了点黄皮做黄皮酱(也可以说黄皮膏)来泡水喝！#喝出好气色 #食疗小妙招 #日常生活
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盒补补*宝宝姐的养生铺1周前
夏天吹空调，嗓子干、咳不停？ 雪梨百合麦冬茶，润肺去火，嗓子舒服了。 做法简单，20分钟搞定。 想省事的，盒补补有配好的小吊梨汤哦 ！ #盒补补 #盒式滋补 #一泡靓茶 #夏季养生 #宝宝姐
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汉哥靓汤1周前
海椰王煲响螺片，女人喝完胶原满满 #广东靓汤 #靓汤合集 #煲汤日记 #海椰王 #日日饮靓汤
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苏苏饼干1周前
#说说你的深圳日常 #创作者中心 #创作灵感 #自制雪梨汤 在外打工的朋友们，记得要好好照顾自己@抖音小助手
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Helen的食养甄选1周前
夏天出汗多，怎么喝水都口渴，试试这杯苹果麦冬玉竹水 #苹果水做法 #苹果玉竹水 #麦冬玉竹水 #苹果麦冬茶 #生津止渴
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幸子煲汤记1月前
天气干燥，成日喉咙痒痒、吹多空调皮肤又干、这个汤一定要试一下 #滋润汤 #天气干燥 #养生 #煲汤教程 #滋阴润肺
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古法九蒸九晒黑芝麻丸1周前
先别喝！我怕你嗓子太润、燥感散太快… 春季换季气温忽冷忽热、空气偏干燥，加上经常熬夜、吹空调、爱吃辛辣， 很容易出现口鼻发干、喉咙干痒、偶尔燥感不适、体内燥气偏重， 还有不少人久坐少动、代谢偏慢，容易出现下肢发沉、身体厚重不清爽。 这款百合莲藕茶是春季换季专属清润养生茶饮，天然食材温柔搭配。 百合自带清润特质，滋养咽喉、舒缓换季干痒、平复体内燥感； 莲藕温润生津、补水缓燥、帮助舒缓身体厚重沉胀感，喝着温润不寒凉。 两者科学配比，茶汤清甜温润、口感柔和回甘，不寒不刺激， 日常坚持冲泡，既能清润舒缓咽喉干痒、缓解换季燥感， 又能生津补水、舒缓身体厚重沉胀、让周身更轻盈清爽。 特别适合换季易干易燥、经常用嗓、熬夜上火、久坐体态厚重的人群， 男女老少都能喝，居家办公、午后润喉、日常轻养都合适。 精选天然原材无额外添加，保留食材本身清甜本味， 冲泡简单不用熬煮，新手零失败，一年四季换季都能常备。 ✅ 做法超简单，新手零失败 1.取百合莲藕茶适量放入杯中 2.沸水冲泡，盖盖焖泡 5–8 分钟 3.放温饮用，可反复续泡 2–3 次 💡 真实饮用反馈 坚持喝一段时间，喉咙干痒明显舒缓，口鼻不再发干发燥； 换季莫名燥感慢慢平复，呼吸温润舒服，整个人清爽不紧绷； 身体厚重沉胀感减轻，体态更轻盈，整个人通透放松； 口感清甜不苦涩，全家都能接受，春季换季清润缓燥超省心！ ⚠️ 温馨提醒 1.本茶为天然食材日常养生茶饮，仅做基础温和润养调理，不替代药物； 2.脾胃虚寒、容易腹泻、体质偏寒人群建议少量温饮； 3.孕期、哺乳期、特殊体质及未成年人请谨慎饮用； 4.日常养生贵在坚持，搭配多喝温水、少辛辣熬夜，润养效果更佳。 #春季养生 #养生日常 #养生茶饮 #天然食材 #养生
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郝医生的肺腑之谈1周前
吹空调经常干咳，如何让嗓子舒服点呢？ #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #嗓子干 #嗓子哑了 #干咳
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宝贝姥姥1周前
#真实生活分享计划 #农村草本 #乡间草本好物 #生活小常识 #大自然的馈赠
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小陆说健康11月前
夏天到了，适合在空调房里喝的汤，大家快准备起来 #养生就是养健康 #养生知识 #夏季饮食 #养生汤 #养生
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家常养生3周前
#如何养生和调理身体 #痰多粘稠 #润肺茶 #肺热 #换季咳嗽
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佰药居1周前
#健康养生小知识 #食疗养生#中医小妙招#食养小妙招
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沐小补1周前
空调房待久了，喉咙干、皮肤干、嘴唇起皮？喝水不管用的时候，你需要的是“润”。#女生养生小妙招 #食补胜过药补 #每天一个小知识 #烹饪教程 #仙女都在喝什么
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学姐说养生1周前
#喉咙痛#玉竹薄荷膏 #昨日吹空调喉咙痛，早上赶紧安排两支玉竹薄荷膏
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佰嘉1周前
空调吹得喉咙干痒？有了加湿器，一觉睡到自然醒
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中医黄蓉9月前
一吹空调就嗓子痛，记好这3个小方法 #嗓子痛 #咽炎 #在抖音pick你的健康搭子 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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省医耳科刘宏建5月前
冬天一吹空调就喉咙痛、说话干涩？你可能忽略了“咽喉湿度” #医学科普 #喉咙疼 #河南省人民医院 #刘宏建 #中医养生
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半糖小生活1周前
夏天上火口干难受？快来接收这份夏季养生降火的金银花用法#健康养生小知识天天分享 #创作者中心 #创作灵感 #金银花
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半盏清欢1周前
夏天吹空调不舒服的养生方法！ #免费养生小妙招 #豆包知道#人类对豆包的开发不足百分之一
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灵溪爱养生1周前
夏季养生多吃3种食物！#夏季养生 #顺时而养 #自学中医
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晨曲爱生活1月前
夏日空调吹多了？三宝扎水安排上 #三宝扎 #陈皮 #新会陈皮 #橄榄 #夏日必备
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倪海夏传承者4周前
倪海廈：家家都有的「天然消炎藥」，感冒鼻塞喉嚨痛，只需這樣處理，不花錢好得快！#感冒怎麼辦 #喉嚨痛怎麼辦 #鼻塞怎麼辦 #天然消炎藥 #蔥白生薑湯#中醫養生#抗生素副作用#退燒偏方#發炎怎麼吃#提升免疫力 @抖音小助手
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御胶胶的轻养日记2周前
喉咙塞车了，进退两难，想缓解不适感，可以试一下这个甘润利咽水#喉咙不舒服 #咽喉疼痛 #喉咙不舒服 #抖音二创激励计划 #创作灵感
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零柒零碎🔆（吃货版）1周前
雨琦宝宝认证的老国货 #宝藏好物盖高楼 它不是糖!!是一口入魂的小空调！真的救命啊!!这36度的天我从早到晚都呆在空调房，喉咙干的像被砂纸磨过!!早上起来咽口水都是刺刺的感觉!!跟闺蜜炫一吨火锅小烧烤，嗓子直接哑了!!!每天水杯不离手，润喉糖🍬也是试过一大堆，直到吃上了京都念慈菴润喉糖之后，我直接原地起立鼓掌!! 除了经典枇杷糖，还有其它4个口味: 1.🍋柠檬草薄荷:早八提神醒脑，像我上班开会前含一颗，真的眼神都清澈了 2.🍊金桔柠檬;VC 炸弹!!酸酸甜甜的爆汁感让我满血复活 3.乌梅糖:就是夏日口干舌燥时的一口乌梅汤 4.🍎苹果桂圆:是温润浓郁的果香，超舒服 5. 枇杷糖:经典口味，清润喉咙必备 #润喉糖 #口味惊艳的糖果 #宋雨琦 #支持国货
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锅巴爸爸爱做饭3年前
大热天空调吹得多，室外温差大，孩子喉咙不舒服，做个香甜滋润的萝卜雪梨盅给他们
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佟小济8月前
90%的人都不知道，夏天吹空调必备这杯茶！ 三样食材，赶走寒气！#寒气 #寒气重 #中医 #佟小济中医兰州馆 #养生
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半卷书2周前
《内经》说秋伤于湿冬咳嗽，医圣留一碗汤，把肺洗干净#中医养生 #张仲景 #咳嗽 #清肺 #润肺止咳
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初真食养1周前
这不前几天立夏了，夏天爱喝冷饮，喜欢吹空调，姨妈痛的姐妹都给我去做这个姜枣糕，对咱们女孩子好处太多了 #养生糕点 #食补养生 #养生食谱 #姜枣茶 #姜枣膏
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草木轻养局1周前
爷爷从小让我喝到大的，让嗓子，鼻子，呼吸都舒服的日常茶#老师必备 #干咳 #清润茶 #嗓子吞刀片 #养生就是养健康
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两只奥特曼的妈~中式食养1周前
夏天经常吹空调，西瓜冷饮没法控制，孩子经常腹痛，嘴巴有味的，可以试试老祖宗的生姜红枣焦米茶，焦香入脾，喝完小肚肚很舒服#焦米茶 #姜枣茶 #小儿腹痛 #宝宝爱喝 #育儿经验分享
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慢漫而来1周前
荔枝是纯阳之果，吃多怕上火？试试这么吃！ 学会荔枝的这个神仙吃法，夏季来一碗荔枝醪糟蒸鸡蛋，再也不怕上火啦✨ 蒸过的荔枝温润不燥，蛋羹嫩滑，醪糟微醺，一碗下肚，清甜养人，从喉咙暖到心底。 #适合女性喝的补气血汤 #喝出好气色 #有荔枝才是真正的夏天 #补气养血 #荔枝醪糟鸡蛋
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好好吃饭（13点养生）2月前
#原创视频 #制作过程 #梨膏方 #桂枝梨膏方 一个解热症，一个解寒症，家庭常备！
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三哥吃点啥1周前
99％的人都不知道荔枝这样吃才补气🩸适合女生的夏天小甜水 #夏季来一碗荔枝醪糟蒸蛋的小甜水 #妈妈健康100问 #荔枝
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听歌煮饭·老方子3周前
冬吃萝卜夏吃姜，不找医生开药方。你吃对了吗？#真实生活分享计划 #食疗养生 #医学知识科普 #中医养生 #姜
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耳鼻喉科赵哲弘医生2月前
喉咙痛不要立马就去喝金银花！#喉咙痛 #喉咙痛怎么办 #嗓子疼 #耳鼻喉医生 #医学科普
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祁东彭渔宴·地道衡阳小炒1周前
今天赶大坪山遇到一个很亲切的奶奶，买了点枇杷教你们做枇杷肉丸汤#枇杷熟了 #赶集 #我的农村生活 #奶奶 #彭渔宴
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郝医生的肺腑之谈10月前
吹空调经常干咳，如何让嗓子舒服点呢？ 吹空调经常干咳，如何让嗓子舒服点呢？#健康科普 #医学科普 #肺部健康 #空调病 #吹空调
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欧阳建财医生9月前
空调房里老咳嗽，白萝卜煮水巧搭配 #咳嗽 #咳痰 #喉咙干 #抖出健康知识宝藏 #在抖音pick你的健康搭子
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生百金道博尔滋补专卖店1周前
经常口干、嗓子干、换季干咳、熬夜有点燥的朋友们，听我一句劝！ #黄精 #九蒸九晒黄精 #健康养生 #滋补佳品 #上热门🔥
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瑞达百货（甄选好物）1周前
空调吹得喉咙干痒？有了加湿器，一觉睡到自然醒
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大有的三食六计4周前
紫苏叶 ——"风寒感冒、胃不舒服" 就用它！#养生 #健康知识科普 #女性 #感冒
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慢点Tea10月前
天气热，头晕心烦😡 吹空调，喉咙干痒😣 痰多嗓子不舒服😭 #胖大海罗汉果枇杷茶 #喉咙痛 #夏日畅饮 #创作者中心 #创作灵感
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夏洛可可1周前
夏天开空调皮肤喉咙非常干，整一个加湿器家里，办公室都可以用#加湿器 #三喷头加湿器 #大容量加湿器 #居家好物 C
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小慧节庆用品1周前
空调吹得喉咙干痒有了加湿器一觉睡到自然醒 #好物推荐 #好东西一起分享
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煜麦百货优选1周前
#我可真会买 5.12 1
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半夏的中医养生10月前
肺系疾病推拿手法完整版来啦，如果家里有人喉咙不舒服，咳嗽，喉咙疼，喉咙痒都可以用，夏天吃冰激凌，喝冷饮，吹空调难免上火或者受凉，这个方法用了就见效，收藏起来试试吧#中医推拿 #中医养生 #知识分享 #养生健康
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煊煊同学🧀1周前
夏天空调房呆久了干燥！一觉醒来喉咙鼻子干难受的，你就学我赶紧来薅一个加湿器的大羊毛，大容量三档调节！有它晚上睡眠质量都提高了不少～#加湿器 #房间加湿妙招 #空调房必备 #空调房神器 #可爱加湿器
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亿颗黄宝石1月前
这可不是饮料，是专门给夏天一进空调房就口干舌燥、嗓子发紧的人准备的甘草百合枇杷饮。冷风吹着舒服，身体里的水也吹没了，这时候喝一口才知道什么叫从喉咙润到心底。#夏天必备 #草本饮料 #饮品 #甘草百合枇杷饮 #好喝不贵
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海南奶爸1月前
冷热交替，容易生病，又得清淡饮食。#生活的烟火气息 #清淡饮食
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陈萍医生9月前
夏天吹了一夜空调，喉咙干痒、鼻塞，小心是得了“空调病” #咽喉肿痛 #空调病 #嗓子疼 #咽立爽口含滴丸 #抖出健康知识宝藏
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久违的人1周前
我要笑岔气了🤣
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粥粥有料(科技版)1月前
我就说怎么开空调之后喉咙不舒服呢！#空调#制冷 #空调过敏 #万万没想到 #生活小妙招
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