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讲催眠疗愈的李楚凡2月前
坐飞机的“赴死感“谁懂啊，催眠告诉你怎么克服恐飞 用这几招告别焦虑心理恐惧#恐飞 #情感共鸣 #旅行 #疗愈 #科普
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全国妇联女性之声1周前
浙江中医药大学老师 #95后女中医扎针救回心悸高铁乘客 ：扎两针他就缓过来了。（来源：新华每日电讯 美丽浙江）
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九重天小熊猫6月前
抽泣式呼吸解决打坐心慌+心肺区情绪释放
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湖南省脑科医院神经外科匡卫平1年前
突然就觉得自己快死了，这是怎么回事？#硬核健康科普行动 #濒死感 #神经外科匡卫平 #湖南省第二人民医院
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李园：国家二级心理咨询师，国际催眠治疗师3周前
#最热点焦虑症 ，焦虑症惊恐发作，神经科学三步解法。#神经科学，神经可塑性
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Dr.Zhao1月前
突发的“濒死感”，原来是惊恐发作 #抖出健康知识宝藏 #惊恐发作
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洋¹🐔聪²🐒明💋1周前
第一次被呛到窒息，真的就是濒死的感觉，不能呼吸，不能说话，，开始隔壁大哥大嫂还以为我卡住了，使劲全身力气说气管被呛到了，邻居大哥用最快的速度给我做海姆立克急救把我从死神手里拉回来，感谢隔壁大哥大嫂的救命之恩！#气管痉挛 #窒息时刻 #救命之恩永生难忘
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寿光融媒1周前
“刚才感觉要死了！”高铁乘客突发心脏病，广播急寻医生。身为浙江中医药大学老师、中西医结合专业博士、职业医生的95后姑娘@张则业(木炎) 挺身而出，三针救回一条命。她感慨：“祖国医学真的是大宝库！”
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不吃煮玉米1周前
墩子娘vlog弱势来袭.. #穆祉丞 #追星 #线下 #音乐节#vlog
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LviIn2周前
#负面情绪 #致歉一切
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盐哥健身干货1周前
皮质醇爆了，三招解决。 是不是总感觉莫名其妙的累，一连几天休息了还是累，困的要死但就是睡不着，满脑子想吃小蛋糕，如果你也这样说明皮质醇爆了，按照这个方法三招解决。#皮质醇爆了 #健身知识 #健身冷知识 #减脂科普
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本质研究锁1周前
每天忙得要死却感觉啥也没干？试试终局思维！用“葬礼游戏”倒推人生，别让瞎忙毁了生活，看路真的比拉车重要多了。#搞钱思维 #认知觉醒 #认知 #财富思维 #终局思维
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Meta睡不Z˵>ㅿ<˵1周前
#躯体化 我好难受，我感觉要死掉了
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荣姐日常～1月前
#真实生活分享计划 我以为我要死了！抖音大神，谁能帮我看看我这是怎么了？#真实个人故事 #心脏病 #求助广大网友
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今视频长天新闻2周前
“中医见效并不慢！”乘客突发心悸，面色煞白，95后女中医迅速施针急救，两针见效让患者转危为安。#中医 #正能量
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@小鱼爆单1周前
拉不出来，感觉要死在便秘上的试试这个.
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陈维佳博士1周前
停止自责 在职场上说错了一句话，做错了一个决定，事后反复后悔？这种停不下来的自责，有一个专门的方法可以缓解。今天教你时态归位法，三步走出职场后悔型反刍。三到五分钟，跟着我做完。 #陈博士心智训练 #职场内耗 #后悔自责 #职场心理 #心理健康
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本本1周前
#五一在现场 #我的足迹地图 #KengNamping 不行啊，感觉人要死掉了，戒不掉真的戒不掉😭治愈的绿色配上KengNamping的歌才能治愈我的心❤️❤️
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胸心外科罗富超5月前
心梗了应该怎么办？心肌梗死，胸痛，#胸痛#心梗急救#心跳骤停#胸心外科罗富超#急救
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爱吃香菜1周前
慕名来呼市找庄智斌主任扎心灵三针，被焦虑抑郁困了好几年。第三针下去一股暖流散开，堵了很久的胸口突然通了，眼泪不受控制地掉。全程没有推销，只有耐心安抚。出门那一刻才知道，原来轻松是这种感觉。#呼市看心理 #呼市精神科 #呼市心理 #焦虑#抑郁
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癫耳总5月前
好阔怕的低血糖#癫耳总 #摸索自媒体 #减肥 #低血糖怎么办
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读家解药1月前
为什么有人跑了半年身材变好、精神也好了，你跑了三个月膝盖就开始疼，然后放弃？为什么有人能轻松完成全马，而你跑5公里就气喘吁吁，感觉要死掉了？今天分享，《跑步圣经》#跑步圣经 #跑步入门 #精力管理 #自我成长 #读书
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道医洋洋🌊4月前
怎样走出焦虑～#焦虑 #焦虑抑郁 #焦虑情绪 #焦虑症 #焦虑治愈系
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财神爷的小女儿🔥2月前
每次痛经要躺两天，第一天疼的要死，第二天吃了止痛药就不会感觉到很疼，但也有小腹下坠的感觉#我的生活日记vlog #创作者中心 #创作灵感 #痛经 #缓解痛经
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心多苍凉1周前
慕名来兰州找李霞主任扎心灵三针，被焦虑抑郁困了好几年。第三针下去一股暖流散开，堵了很久的胸口突然通了，眼泪不受控制地掉。全程没有推销，只有耐心安抚。出门那一刻才知道，原来轻松是这种感觉。 #兰州精神科 #抑郁 #焦虑 #兰州心理医生李霞 #临夏
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读书使人明智1周前
为什么你每天什么都没干，却累得要死？ #精神内耗 #自我消耗 #心理疲惫 #心理自救 #心理健康
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油管小王子Terry1周前
肌酸过量，引发"状元热门"DP奇怪抽筋问题？他一度感觉濒死？ 皮特森DP终于揭露奇怪抽筋的原因！过量补剂，让"状元热门"一度感觉濒死？会有什么影响？#选秀 #状元热门 #健身 #皮特森 #怪病
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怪植花卉旗舰店1周前
新手小白不会养花，养花遇到难题，怎么才能养爆花，把你遇到的问题发出来，麦麦教你养花！#三角梅 #三角梅养护 #三角梅直播 #怪植花卉 #怪植三角梅
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大熊猫玲齐🐼1周前
"不想活" 的瞬间， 是对 "无能为力" 的嘶吼 其实很多时候，我们情绪崩溃、低谷绝望、甚至冒出不想活的念头，都不是真的想放弃生命。 只是当下的担子太重、太难、太无助，我们不是想死，只是太需要有人能看到、理解我们的艰难，并能用我们可以接受的方式搭把手、拉我们一把。#自我评判 #情绪疗愈师
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精神科博士后张凯主任1月前
惊恐发作是什么样的#惊恐发作 #心理健康 #惊恐发作焦虑症 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营
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心域牧者2月前
突然心跳加速、喘不上气、感觉快死了？这不是心脏病，是惊恐发作——三分钟现场急救技术，让你从失控中把自己拉回来#惊恐障碍 #惊恐发作 #惊恐 #心理健康 #心理学
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将旦·阳哥1周前
你是真的忙，还是在表演焦虑？ #将旦 #美食 #餐饮店拍抖音 #这也能开播 #这也能开播
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এ᭄ℳ๓暖心❤️向阳☀️º᭄。4周前
真的是要死的感觉啊！
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神经内科郭福新3周前
苏州老中医郭福新看诊：患者焦虑犯病时，心慌汗出难安宁 #焦虑症 #焦虑 #中医调理
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皮肤科蔡玲玲主任3月前
头发掉的受不了，这些方法帮助恢复 #健康科普 #脂溢性脱发 #生发 #脱发
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璐瑶芝麻粒8月前
今年我患上了焦虑症 瘦了十来斤 心悸心慌 心一直突突的跳好像要跳出来一样 四肢发软头晕眼花胸闷喘不上气 最严重的一次我感觉自己好像马上要死掉一样 我很害怕。 焦虑症伴随着严重的厌食 有两个星期我什么也吃不下 每天就喝两口米糊吃一根玉米 这一根玉米还是一天中分几次来吃 根本吃不下饭 甚至一想到要吃饭我也会忍不住想吐 有几次强迫着自己用水直接把饭冲下去 稍微多了一点点又会全部忍不住的吐出来 零食也吃不下。 吃不下东西身体就很虚弱 然后就很容易又焦虑 一直陷入死循环…… 人在生病的时候总是会格外脆弱 那时候我在学校 离家很远 我也告诉自己坚持坚持 但是症状袭来的时候我又很煎熬很难受 那几天我觉得是我长这么大以来最难受最绝望的几天 终于 我坚持不住了 我要回家。 回家以后家人陪我做了身体各方面的检查 先排除身体器质性的原因 然后调整心态 每天陪我散步 给我做各种好吃的 家里备着满满的零食 让我饿了就赶紧吃 爸爸每天都会给我煮一个红糖鸡蛋 妈妈每天监督看我吃了多少饭 回家以后情绪有在慢慢变好，虽然会反复。 一两天我的心情非常好，饭也能吃很多，肚子也会饿，随时在吃东西，我什么也不怕；一两天我的心情又会非常低落，一想到开学又要去学校，我就止不住的紧张害怕，害怕到一直哭。 自从生病以来，我很害怕出门，坐地铁害怕，坐车害怕，到人多的地方我会紧张头晕，路上堵车了我也会害怕，一紧张我就会想拉肚子 心咚咚跳，总是会往坏处想，万一我晕倒了怎么办 万一我难受不能马上到医院去怎么办…… 以前再正常不过的事情对我来说都变得很难。 幸好 我有一直陪伴我的家人和朋友 他们陪我一起慢慢走出来，鼓励我安慰我，让我慢慢脱敏，慢慢的尝试自己走路出门买个包子，自己骑电动车去找朋友玩，和朋友一起去陌生的地方拍照打卡。 现在我的状态比一开始好了太多太多，我也会一直努力一直调整变回原来自由洒脱的自己！☺️ #焦虑症 #焦虑症自救 #家人是永远的避风港 #朋友是生活的解药 #天天开心
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简介:

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