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红网·红视频4年前
浙江丽水，女子登台朗诵过于紧张，浑身不停颤抖，拍摄者：担心她摔倒。
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Lu小艾10月前
3招！超简单！当众发言不紧张！#知识分享 #自信表达 #主持人 #干货都在这 #演讲
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中传播音刘老师5.23深圳线下课1年前
声音颤抖？三招解决#声音颤抖 #克服紧张 #声音训练 #专业的事情交给专业人去做 #播音主持 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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小火苗🔥1周前
一点点锻炼自己，最终就会战胜怯场#怯场#勇敢#发言#手抖腿抖#坚持
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张帅演说团小助理2周前
心理学演讲 如何解决上台讲话声音“发抖”？#演讲紧张 #演讲紧张声音颤抖 #四天解决上台讲话紧张 #演讲 #成人演讲培训
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鲁佳｜百万粉丝演讲教练3周前
当众讲话声音发抖颤音怎么办 #声音发抖 #表达力提升 #演讲口才 #就想说点大实话 #说真话独立思考
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24Y1年前
上台发言声音发抖怎么办 #日常唠嗑 #上台发言 #紧张 #声音颤抖
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自信口才柚柚老师3月前
当众讲话声音抖，3个方法练两周，摆脱紧张 变音 #dou上热门 #当众讲话 #紧张 #社恐 #口才@DOU+小助手
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长沙湾田国际锦姐3周前
1000人大会临场演讲，声音都在颤抖 上台即兴发言，自信还是最重要的。否则声音都在颤抖。#顶峰设计奖 #湾田国际#高端装修
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销讲培训导师王怀敬1周前
你一上台讲话就紧张发抖，语无伦次？台下想的津津乐道，结果台上讲话根本不知所措！别着急，来学习销讲，我带你轻松破局，从此告别讲话困扰！##口才#表达#王怀敬#销讲#表达能力
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张帅学演说的终点站1号助理～泽溪1周前
当众表达紧张三招解决 #当众表达 #口才表达 #张帅学演说的终点站 #玩转影响力 #玩转演说
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张帅演说实战团（四天解决演讲紧张）͏1周前
了解这三个概念 上台紧张的问题瞬间解决 #上台演讲紧张怎么办 #演讲口才培训#表达力提升 #四天解决演讲紧张 #张帅学演说的终点站
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言之教育-播音主持-播老师1周前
上台发言紧张怎么办？ #播音主持 #朗诵 #少儿口才
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中传播音刘老师5.23深圳线下课5月前
面对任何人、任何场合都不紧张的方法。上台主持、上台演讲，紧张发抖、声音颤抖，怎么破？马年年会马上到了，零基础小白主持们，想象法、呼吸法、脱稿法、复盘法、化敌为友法用起来！#紧张 #上台紧张 #主持技巧 #年会主持 #播音主持 @抖音小助手 @抖音创作小助手
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Freya口才表达1周前
一招教你克服上台发言紧张 #创作者中心 #创作灵感 #表达能力 #口才训练 #华生演讲口才
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Freya口才表达1周前
三招搞定上台紧张～ 演讲紧张？跟着我学～#创作者中心 #创作灵感 #表达力提升 #演讲口才 #华生演讲口才
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自信口才七七老师8月前
讲话紧张颤抖怎么解决？#紧张 #上热搜 #口才 #焦虑 #社恐
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方方专攻演讲紧张1月前
一个超级变态让你上台不再紧张腿抖的方法！ 分享一个超级变态让你上台不再紧张腿抖的方法！#演讲紧张 #演讲口才培训 #演讲培训 #深圳演讲口才培训 #商业演讲
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朱玲1周前
上台拿稿手抖怎么办？职业主持人都用这招 谁懂啊！上台拿稿手抖得像在“筛糠”，纸张哗哗响太尴尬了！ 😭 别再怪紧张，是你没掌握物理避雷针！👇 只要方法对，心跳200手也是稳的！💪 评论区告诉我：你上台最怕发生什么？我来教你拆解！ #演讲技巧 #职场干货 #主持培训 #克服紧张 #职场礼仪 #口才提升 #演讲
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自信口才柚柚老师5月前
开会发言 声音颤抖，90%紧张的人，都是踩过这仨坑 #dou上热门 #内容太过真实 #创作人计划 #口才 #社恐 @DOU+小助手
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演讲口才之旅赵老师1年前
演讲紧张当众讲话手抖拿稿子手抖哆嗦，拿话筒手抖哆嗦怎么办？#克服紧张方法 #克服紧张提高自信#怎么缓解上台演讲紧张 #克服紧张训练营
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新励成口才培训1月前
#口才 #演讲口才 #个人提升 #说话技巧 #职场提升 #当众讲话 #演讲技巧 #演讲技巧
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主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）1周前
6min全流程讲清如何有效克服紧张的方式 #主持人钰瑶 #演讲 #口才 #克服紧张 #演讲培训 @主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）
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三七实战口才6月前
以前我一上台就紧张到发抖，声音发颤，大脑一片空白。后来终于克服了这些问题，我总结了三个方法，你也去试一试，效果太好了#演讲口才#个人成长#提升表达力#大学生
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自信口才周周5月前
当众讲话紧张到声音颤抖怎么办？#口才#表达#养生
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自信口才露露老师10月前
三步告别演讲紧张：从声音发抖到自信表达#沟通技巧 #表达能力 #口才训练 #思维逻辑
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不要打扰我学习！1周前
板板酱居然去TED演讲了… 特地去蹲了全程的直播录了下来！本来以为就是美女上台分享一下，听完还是觉得很不一样 #女性成长演讲 #TED #TEDx #板板酱 #板板
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自信口才柚柚老师8月前
上台讲话声音颤抖，开会 发言 紧张到变声，一招解决 两周见效 #dou上热门 #创作人计划 #口才 #紧张 #演讲 @DOU+小助手
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演讲口才之旅赵老师5月前
克服上台演讲汇报紧张导致语速快？声音颤抖，解决上台发言语速快 一上台就紧张，语速快？根本控制不住语速怎么办？紧张到语速快声音抖，语无伦次大脑空白，语速太快怎么解决？#演讲紧张声音颤抖 #演讲紧张发抖 #汇报述职 #上台发言紧张怎么办 #当众讲话紧张声音颤抖
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张捷老师紧张经营训练营@ Li&li1年前
上台发言紧张，公开讲话紧张，紧张声音颤抖怎么克服？#克服紧张方法
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卡耐基口才-长春校区1周前
3分钟即兴上台发言#表达 #演讲 #职场
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广西新梦想（演讲培训）6月前
上台演讲手抖脚抖就4个原因 #上台发言紧张 #上台紧张 #演讲紧张 #广西学演讲 #南宁哪里学演讲
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演讲口才佳慧教练10月前
当众发言时声音颤抖，音量过小，没底气，感觉没气场，镇不住客户
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翟哲哲1年前
场景应对系列 | 公众场合上台突然紧张手抖腿抖怎么办？ #搞笑场景 #强大的心理 #实用心理学
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张帅演说实战团（6月5日有课）1周前
克服上台讲话紧张的秘密 #上台紧张 #讲话紧张 #演讲紧张 #演说紧张 #社恐
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西米葵4月前
演讲恐惧怎么办⁉️2招让你上台演讲不再扭捏#演讲恐惧 #演讲恐惧症 #演讲恐惧症如何克服 #现实与社会 #内容太过真实
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人性商战老杨&老吴5年前
上台紧张，发抖，3招立刻帮你解决#演讲 #创业 #成长
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兰州知与言口才培训1周前
上台手抖不停？别担心，你离演讲高手只差一步方法。来知与言《演讲速通课》，名师手把手教你，把紧张反应变成表达优势，打磨演讲技巧，放松情绪，把生理紧张变成舞台张力，点击下方按钮报名咨询，赶快行动起来吧。 #口才#演讲口才#口才培训#当众讲话#高情商口才
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主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）10月前
一上台就紧张，该如何克服 #公众演说 #演讲 #口才 #线上教学 @主持人钰瑶（线上主持系统课报名中）
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张帅学演说的终点站1号助理～泽溪1周前
上台讲话紧张就三个原因 #上台讲话紧张 #解决演讲紧张#张帅学演说的终点站 #玩转影响力 #演讲口才培训
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演说影响力1年前
女性想要自信最快的方式是上台演讲 #演讲 #自信 #女性成长
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中传播音刘老师5.23深圳线下课1年前
发现了一个上台不紧张的方法，百试百灵#表达力提升 #口才训练 #克服紧张 #播音主持@抖音小助手 @抖音创作小助手
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献雅老师1年前
改善声音颤抖｜每日一练｜职场、社交、演讲、声音难题5招破 你有没有过这样的时刻？工作汇报时，明明准备的很充分，可声音却不自觉颤抖，导致气势全无；开大会发言，声音软绵绵，毫无存在感，公开演讲或者授课，声音不响亮、不清楚，抓不住听众的注意力，演讲效果特别一般。别担心，今天我将作为你的私人声音教练，用5个练习，带你改善声音颤抖，声音不好听的问题。 #语言训练 #沟通口才 #声音变好听 #练声 #演讲
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中二小图1周前
惊恐是失控的反复的紧张，紧张是轻微的奔豚，机制是一样的，深呼吸摸耳朵，很安全不用跑路。#惊恐 #情绪稳定 #紧张 #应激反应
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方方专攻演讲紧张3月前
上台前3个动作，帮助你缓解90%的紧张情绪 上台前3个动作，帮助你缓解90%的紧张情绪#演讲紧张#演讲口才培训#演讲口才#克服演讲紧张#企业家演讲口才培训
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自信口才暖阳老师8月前
上台发抖紧张忘词，每天刻意练习5分钟，让你秒变社交王者#社交恐惧 #讲话紧张 #忘词 #自信表达 #口才训练 @DOU+小助手
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白雪奋斗记6年前
#艺考 #重庆主持人白雪 #面试 #演讲 怎么克服紧张和声音发抖呢方法分享给大家@DOU+小助手
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言校长 | 职场口才3年前
开会发言，特别紧张，声音颤抖，怎么办#口才 #紧张 #自信
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张帅演说实战团（6月5日有课）1周前
上台讲话紧张很好搞定！#上台讲话紧张怎么办 #讲话紧张 #演讲紧张 #演讲培训 #上台紧张
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SONG.1周前
可以内向，可以慢热，但轮到你上台的时候一定要勇敢🫶#512国际护士节 #演讲比赛 #护士
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张帅演说实战团（6月5日有课）1周前
上台讲话紧张就三个原因！ #讲话紧张 #上台紧张 #演讲紧张 #演讲培训 #沟通培训
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乔哥口才学9月前
上台之前用5分钟 做这3个动作，就可以克服90%的紧张 #演讲紧张 #演讲 #演讲口才 #演讲口才培训 @抖音小助手
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成都演讲培训清清9月前
上台前1分钟，一定要慢，慢就是稳，稳就是安全感！#演讲口才 #口才培训 #成都口才培训 #当众讲话
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Lu小艾10月前
告别上台紧张尴尬😅 1分钟拥有大气风格！#女性力量 #主持人 #演讲#公开课 #新闻女王
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范一智3周前
第27集:克服紧张-上台发抖、忘词怎么办？#授课技巧#TTT培训#演讲
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自信口才柚柚老师3月前
30秒搞定当众讲话紧张，尤其开会发言，念稿子颤抖变音的 #dou上热门 #内容太过真实 #紧张 #讲话紧张 #当众讲话 @DOU+小助手
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张帅演说实战团（四天解决演讲紧张）3周前
快速解决演讲紧张#演讲紧张 #演讲紧张声音颤抖 #公众演讲 #销讲 #领导力
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自信口才暖阳老师1年前
一上台就紧张到声音颤抖，教你用“自信”打败“紧张”，轻松hold住全场#口才训练 #讲话紧张 #声音颤抖 #自信表达#如何提升自己的口才 @DOU+小助手
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张帅演说实战团（四天解决演讲紧张）1周前
公众讲话紧张，上台演讲紧张只有这三个致命原因#演讲紧张#公共演讲 #上台不紧张 #演讲口才 #领导力
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爻言非语之隆中指路1周前
别再乱练演讲了！做到这3点直接翻盘 上台演讲总紧张？这3个核心原则帮你搞定✨ 从小到大，我都是那个被点到发言就手心冒汗的人。直到自己反复踩坑、跟着专业课程打磨，才懂：好演讲真不是天生的！ 分享几个让我豁然开朗的核心要点： 1️⃣ 紧张是正常的，别对抗它 试试腹式呼吸稳气息，像网球运动员出界后慢慢拍球调整，和情绪和解反而更放松。 2️⃣好演讲都是磨出来的 初稿只是基础，只有反复打磨、用自己的亲身经历填充内容，讲出来才会自然生动。 3️⃣永远保持服务听众的心态 别自说自话，开场就点明能帮听众解决什么问题，根据听众需求调整内容，真诚永远是必杀器。 去除表演感，分享真实感悟，其实每个人都能讲出打动人心的内容❤️ #演讲技巧 #个人成长 #演讲入门 #当众讲话 #表达能力提升
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主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）9月前
上台发言紧张，学会这4招，帮你解决，百试百灵的 #克服紧张 #公众演说 #演讲培训 #上热门推荐 #演讲口才 @主持人钰瑶（线上演讲主持系统课）
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张帅演说实战团（四天解决演讲紧张）2周前
一天视频教会你～真正解决演讲紧张问题#演讲紧张 #公众演说 #演讲 #演讲口才 #口才培训
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孙玲玲高情商沟通1月前
颤抖着完成也很了不起 #人生感悟 #女性成长 #经验分享 #知识分享 #玲航演说 #女性智慧 #演讲
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