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木木-林2周前
站在高岗上 保姆教程分解教学MS朱老师新舞推荐，简单易学#保姆级教程 #慢速镜面分解 #潮流广场舞 #舞蹈挑战计划 #零基础学舞蹈
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小珊瑚1周前
@珊瑚健身舞（青姗工作室） #站在高岗上 #分解教学 #保姆级教程 #慢速分解 #广场舞 原创编舞ms 朱 慎小妮🔥🔥🔥
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哇塞热舞2周前
来自DZ健身舞曲老师的老师的课堂讲解 编舞：Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈 #课堂记录#站在高岗上 A组保姆教学#保姆教学 #背面慢动作分解
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传媒悦乐2周前
广场舞《站在高岗上》 口令版教学详解 舞蹈原创：Ms朱、慎小妮 视频来自：Ms朱老师 教学课堂
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哇塞热舞2周前
来自DZ健身舞曲老师的课堂讲解 原创编舞:Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈#课堂记录#站在高岗上 B组保姆教学#保姆教学#背面慢动作分解
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舞悦时光2周前
《站在高岗上》慢动作口令教学，一步一步跟跳吧！#热门广场舞#简单易学广场舞#零基础学舞蹈
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🧚🏻舞亱精灵🧚🏻‍♀️2周前
《站在高岗上》 原速超长完整版，Ms朱老师直播间录屏跟练。#广场舞 #广场舞dou起来 #站在高岗上 #背面超长完整版演示 #最潮广场舞
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海兰2周前
#站在高岗上 #背面口令分解 来啦来啦，快学起来#最潮广场舞 #努力发光 #上热门🔥 @抖音小助手
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🌲木木🌳2周前
《站在高岗上》0.8/0.9/1.0超长版口令分解来啦！曲老师教学演示。前面纯音乐静静等候，听鼓点咚咚咚，数5（咚低头）、6（咚沉肩）、7（咚蓄力）、8立马抬头亮相造型；左手扶胯，右手摸头，左脚旁点地。造型完成无停顿，立刻衔接进入A组第一个八拍动作。编舞：Ms朱、慎小妮。#站在高岗上 #一学就会系列 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #背面完整版
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高安香香(小号)1周前
#零基础学舞蹈教程 #站在高岗上#广场舞完整版分解 #背面慢动作分解 #抖音二创激励计划
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丛林学跳舞2周前
《站在高岗上》广场舞慢动作分解保姆级教程A组#零基础学舞蹈 #慢动作分解 #简单易学
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传媒悦乐2周前
广场舞《站着高岗上》超长完整版 0.9倍速跟练 舞蹈原创：Ms朱、慎小妮 视频来自：Ms朱老师 教学课堂
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雅雅（不齐广爵舞团）2周前
0.6倍口令分解来啦#站在高岗上#背面演示 #口令教学 #慢速镜面分解 #广场舞
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珊瑚健身舞（青姗工作室）1周前
#站在高岗上 #广场舞 #慢速镜面分解 #口令教学 #零基础学舞蹈 原创编舞Ms朱 慎小妮
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哇塞热舞2周前
来自DZ健身舞曲老师的课堂讲解 编舞：Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈 #课堂记录#站在高岗上 C组保姆教学#保姆教学 #背面慢动作分解
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小雪姐姐1周前
#我站在高岗上#背面完整版教程 #广场舞完整版
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🌲木木🌳2周前
《站在高岗上》慢动作口令+0.7倍慢速分解，曲老师教学演示，结构：前奏：567起拍，1拍造型（前面纯音乐静静等候，听鼓点咚咚咚，数5（咚低头）、6（咚沉肩）、7（咚蓄力）、8立马抬头亮相造型 ），A:4*8 B:6*8，C:4*8 编舞：Ms朱、慎小妮。#站在高岗上 #一学就会系列 #背面慢动作分解 #慢动作口令分解 #保姆教程
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星星舞蹈（零基础教学）2周前
#站在高岗上 #保姆级教学 #零基础学舞蹈 #分解教学
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嘉婷舞蹈【零基础教学】2周前
#站在高岗上 0.6倍慢速口令分解教程 #零基础舞蹈教学 #热门舞蹈 #简单易学 #一步一步教会你跳舞
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热舞云集1周前
《站在高岗上》完整版保姆级教程 #上热门 #站在高岗上 #保姆级教程 #背面慢动作分解 #舞蹈分解教学视频 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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丛林学跳舞2周前
《站在高岗上》广场舞慢动作分解保姆级教程B组#零基础学舞蹈 #慢动作分解 #简单易学
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哇塞热舞2周前
来自DZ健身舞曲老师的课堂演示 编舞：Ms朱、慎小妮 #零基础学舞蹈 #课堂记录#站在高岗上 0.8倍速超长完整版#加长完整版 #背面慢动作分解
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广场舞流行舞集2周前
MS朱老师新舞《站在高岗上》完整版保姆教程给大家整理出来啦，简单动感适合团队炸广场👏👏#站在高岗上 #ms朱编舞 #保姆级教程 #背面慢动作分解 #背面分解教程
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DZ健身舞曲老师2周前
热门舞蹈教学 #站在高岗上 舞蹈口令版教学，完整版舞蹈在@DZ健身舞 #一步一步教会你跳舞 #零基础学舞蹈 #舞蹈教学 @抖音小助手
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小助理1周前
#站在高岗上 动作分解教学教程#新新健身舞 #零基础教学
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美丽心情🍋1周前
完整版广场舞#站在高岗上 超嗨的一支舞，跳完这个直减两斤#零基础学舞蹈 #背面完整版 #新舞推荐#广场舞
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陈陈 🐰2周前
0.8倍速《站在高岗上》 #完整版 站在高岗上#慢动作 #广场舞 #零基础学舞蹈 #一学就会系列
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小杭学舞49151周前
《站在高岗上》 C组保姆级教程
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小跳跳芳（广场舞教程）1月前
《站在高岗上》完整版口令分解，编舞北镇飘飘。#站在高岗上 #背面慢动作分解 #零基础学舞蹈
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陈小柒2周前
口令完整版《站在高岗上》 #口令版教学 站在高岗上分解教程来咯#最潮广场舞 #简单易学 #零基础学舞蹈 #喜欢跳舞的一起来 @陈陈 🐰
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曹姐姐😎姐姐来也舞团2周前
哈哈哈，第一个动作头发都要抹秃了🤦‍♀️#站在高岗上 #背面慢速教学 #最潮广场舞
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雅雅（不齐广爵舞团）2周前
超长完整版来啦，暴汗啊#站在高岗上 #超长完整版 #背面演示 #镜面教学 #上热门🔥
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小助理1周前
#站在高岗上 慢动作教学教程#新新健身舞 #零基础健身舞
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小小詹2周前
#站在高岗上 分解教程#零基础学舞蹈
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舞悦🌸分解2周前
（站在高岗上）口令分解#老师带你线上学舞 #上热门
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丛林学跳舞2周前
《站在高岗上》广场舞原速超长完整版背面教学#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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小杭学舞49151周前
《站在高岗上》 A组保姆级教程
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丛林学跳舞2周前
《站在高岗上》广场舞0.7倍速慢动作分解超长完整版跟练保姆级教程#零基础学舞蹈 #一步一步教会你跳舞
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流行舞保姆教学2周前
Ms朱老师《站在高岗上》背面口令分解教程完整版整理出来啦！#站在高岗上 #ms朱编舞 #背面慢动作分解 #背面分解教程 #舞蹈分解教学视频
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丛林学跳舞2周前
《站在高岗上》广场舞慢动作分解保姆级教程C组#零基础学舞蹈 #慢动作分解 #简单易学
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小雨叨叨叨健身舞2周前
口令分解 《站在高岗上》0.7倍速口令分解#站在高岗上 #零基础学舞蹈 #简单易学广场舞 #慢动作分解教程 #一学就会系列
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程程2周前
#站在高岗上 0.75倍慢动作分解#d0u十抖音小助手 #镜背面跟练视频 #抖音热门
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热舞云集1周前
《站在高岗上》背面口令分解+音乐跟练 #上热门 #站在高岗上 #背面口令分解 #零基础学舞蹈 #最潮广场舞 @DOU+小助手 @抖音小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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逗逗💃🏻1周前
《站在高岗上》超长背面完整版 0.8倍速， 0.9倍速背面口令跟练珊瑚演示#课堂实录#背面#慢动作#保姆级教程#0.8倍速
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九妹2周前
#站在高岗上 #零基础学舞蹈 #简单易学舞蹈 #全网都在跳这个舞 #镜面舞蹈分解教程
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陆陆(教程号)1周前
#站在高岗上 #教程
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酷酷舞后👑2周前
站在高岗上广场舞保姆分解教程C组部分 ，Ms朱教学 #广场舞 #站在高岗上广场舞 #站在高岗上广场舞背面分解教程
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舞比开心的丽姐2周前
#站在高岗上 慢速口令分解来了#背面慢动作分解 #一学就会系列
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栗子2周前
《站在高岗上》保姆式教程来了，编舞：慎小妮 Ms朱#保姆级教程 #保姆式教程 #保姆式分解教程 #背面演示 #背面教学 @抖音作者助手 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音小助手
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蝶儿学跳舞2周前
站在高岗上 0.8倍慢速背面带跳教程 演示：雅雅 节奏欢快，一起唱一起嗨，零基础轻松跟练 #站在高岗上 #0.8倍慢速 #背面带跳 #广场舞教程 #零基础学跳舞
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蝶儿学跳舞2周前
站在高岗上 0.9倍慢速背面带跳教程 演示：雅雅 节奏欢快，一起唱一起嗨，零基础轻松跟练～ #站在高岗上 #0.9倍慢速 #背面带跳 #广场舞教程 #零基础学跳舞
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娜娜（娜时代舞团）2周前
《站在高岗上》 #站在高岗上（0.7倍速分解教程）#广场舞#分解教程#热门音乐 #潮舞大赛直播舞力全开
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琪琪舞蹈 【零基础教学】1周前
0.7倍数镜面分解#站在高岗上 #慎小妮编舞 #零基础学舞蹈 #简单易学 #一学就会系列
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꧁给安静💞加点料꧂2周前
🔥新舞助推🔥《站在高岗上》 完整版口令分解教程💃💃💃
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酷酷舞后👑2周前
站在高岗上广场舞保姆分解教程A组部分 ，Ms朱教学 #广场舞 #站在高岗上广场舞 #站在高岗上广场舞背面分解教程
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小尘封2周前
#站在高岗上 背面分解#舞蹈分解教学视频 #舞蹈教程
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零柒舞蹈💃（分解+穿搭）2周前
#零基础舞蹈初体验 #站在高岗上 #雷露露舞蹈 #慢速分解
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丽丽（舞蹈教程号）1周前
又一支🔥舞，来了来了，背面慢动作口令来了！！#舞蹈分解教学视频 #背面慢动作分解#背面口令分解 #背面广场舞教学
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沈阳梅子分解号2周前
《站在高岗上》#日常练舞记录 #背面慢动作分解 #广场舞教学 @沈阳魅影梅子
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