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徐大大慢食养9月前
身材管理期的低卡养生早餐#养生 #生活化减脂 #喝出好气色
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黑龙江杂粮甄选9月前
伏天按顺序喝这些搭配的黑豆水！#黑豆水 #黑豆 #绿心黑豆 #绿芯黑豆 #东北黑豆
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多水淼㵘在养生5天前
这是我每天睡8个小时的秘密 #朱雀汤 #食疗小妙招 #黑豆 #我的厨房日记 #dou上热门
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航航麻麻育儿1周前
夏天煮黑豆水 个人育儿经验分享，供参考，黑豆是我们家夏天必不可少的一个食材，我选择的是有机绿心黑豆，颗粒饱满#黑豆的搭配 #黑豆水 #黑豆的神仙搭配 #有机绿心黑豆 #内热重怎么调理
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小慧MM～1月前
90后的我也开始养生了，比如每天都离不开这碗黑豆水朱雀汤。绿心💚黑豆，鸡蛋，芝麻香油，食材简单做法简单，一定要试一下早上喝～#朱雀汤 #黑豆水冲鸡蛋 #黑豆水鸡蛋茶 #绿心黑豆 #养生就是养健康
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萱妈食养记2天前
#真实生活分享计划 时间有点长但是说的很详细，可以给孩子煮一杯#夏季养生#黑豆水 #黑豆山药水
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中医李新成9月前
一杯黑豆水，赛过人参汤#中医养生 #涨知识 #抖出健康知识宝藏 #健康 #科普
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波波球6月前
绿心黑豆营养又美味，睡眠不好可以试试#绿心黑豆#陈丰和食品店 #种草激励计划 #分享生活小技巧 #日常生活
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波波球5月前
绿心黑豆营养又美味睡眠不好的可以试试#绿心黑豆 #陈丰和食品店 #种草激励计划 #养生食谱 #食疗小妙招
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波波球6月前
绿心黑豆营养又美味，睡眠不好可以试试#绿心黑豆 #陈丰和食品店 #种草激励计划 #分享生活小技巧 #喝出好气色
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河马先生2月前
熬夜党必喝！古方朱雀汤真的太舒服了！ 一碗下去暖乎乎、整个人都通透了～ 材料简单，好喝又养人！ 熬夜救星，快给自己和孩子安排上！ #朱雀汤 #绿心黑豆 #熬夜必备 #养生小妙招
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波波球6月前
绿心黑豆营养又美味，睡眠不好可以试试#绿心黑豆 #陈丰和食品店 #种草激励计划 #健康 #食疗小妙招
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多水淼㵘在养生6天前
小孩不爱吃饭、大人不爱睡觉，喝它 #日常生活小妙招 #朱雀汤 #米油 #黑豆 #宝妈分享
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小慧MM～4天前
低成本养自己真的很简单，比如每天一碗黑豆朱雀汤，姨妈前后加多一勺酒酿～素颜自带好气色#真实生活分享计划 #黑豆朱雀汤 #绿心黑豆 #生活小妙招 #喝出好气色
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柒柒食养日记2月前
春阳上升，我给大家分享一款全家都能喝的黑豆水，做法简单，老少皆宜！#食养#自制饮品#黑豆水#绿芯黑豆
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娜九九1月前
经常熬夜、喉咙干？试试这个传统朱雀汤，老人小孩都能喝#朱雀汤 #绿心黑豆 #养生小妙招 #熬夜必备 #养生汤 #熬夜党#家庭养生#健康饮品#懒人养生汤#内调养生
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熙妈爱食养1月前
绿芯黑豆煮水帮你把小火苗往下引，内热上火，睡不安稳的，这4款黑豆煮水的经典搭配一定收藏好#食养#养生#黑豆#黑豆水#养生茶饮
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手提贰百万😘6天前
黑豆朱雀汤 不用炖、不用熬，沸水一冲就好，绿心黑豆水+鲜鸡蛋芝麻香油，焖2分钟，香滑无腥味，补肝肾、明目安神、控糖控脂，熬夜党、用眼族、都来喝吧！#真实生活分享计划 #黑豆朱雀汤#低成本养生#当归黑豆
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跟昕妈学食养1月前
春天是孩子长高高的黄金期，春天带娃喝这个水，长高又长肉。选择绿芯黑豆和铁棍山药搭配苹果陈皮好喝又做法简单。小甜水煮着也方便，一周可以安排两到三次#脾胃调理 #长高
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安先森的美食日记1年前
原来还有很多人不知道的黑豆苹果水，还有这样的做法，关键还很简单，淡淡的清甜还好喝的 #黑豆苹果煮水 #黑皮绿心黑豆 #适合春天喝的汤 #黑豆 #黑豆水
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芬姐厨房 (家常菜分享)11月前
多喝黑豆水 春夏季的灭火器 几种懒人煲法 #黑豆水 #食疗小妙招 #滋补养生 #茶饮 #夏日饮品
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手提贰百万😘1周前
黑豆朱雀汤 别再喝凉茶了！虚火越喝越寒，医圣张仲景古方✅ 黑豆朱雀汤，绿心黑豆+鸡蛋，滋阴降火、养心安神熬夜长痘、失眠烦躁、气血不足，喝它就对了？做法超简单，看完你也会！#真实生活分享计划 #炖盅美食制作 #黑豆朱雀汤#当归黑豆#当归黑豆补气血小零食
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老唐食养记2月前
#养生饮食小常识 春燥口干、喝水不解渴，记得煮黑豆水喝，温润回甘，好喝#黑豆黄芪水#绿心黑豆#喝出好气色#春秋热饮
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华哥食养记2月前
可能很多人还不知道，黑豆煮水特别适合春天喝，温和又舒服#黑豆水 #绿芯黑豆 #春季养生 #解腻 #家的味道
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中医内科詹锋9月前
黑豆煮水的3种搭配，夏天有需要的要记好#黑豆 #中医养生 #中医调理 #抖出健康知识宝藏
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波波球5月前
绿心黑豆营养又美味睡眠不好的可以试试#绿心黑豆 #陈丰和食品店 #种草激励计划 #食疗小妙招 #记录我的生活
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小慧MM～3周前
30岁的我也混到了养生的年纪，比如每天都离不开这一碗黑豆水朱雀汤，今天给自己悄悄加个料，女生喝记得加一勺酒酿。 #绿心黑豆 #黑豆 #酒酿 #朱雀汤 #黑豆水冲鸡蛋
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波波球5月前
绿心黑豆营养又美味睡眠不好的可以试试#绿心黑豆 #陈丰和食品店 #种草激励计划 #食材处理 #美食厨艺
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小慧MM～6天前
好多宝妈问孩子能不能喝黑豆水，当然可以！这是我家娃一直在喝的养娃铁三角日常汤水：一把绿心黑豆、3片山药干、半个苹果。孩子早上起床嘴巴有味、容易上火、消化不太好，就再加一颗乌梅干。多加水慢熬煮，一整天当日常饮水喝，大人小孩都合适。#小孩子 #黑豆水 #山药黑豆水 #小妙招大作用 #我的厨房日记
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老唐食养记2月前
#养生食疗食谱 经常感觉口干口苦喝水不解渴，可能是身体需要补津液了，尤其是换季的春天，记得给家人煮黑豆水喝，温润回甘味道也很不错的[嘿哈]#黑豆黄芪水#绿心黑豆#黑豆煮水 #喝出好气色
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小慧MM～6天前
孩子脾胃差、嘴巴臭、总上🔥？试试这碗全家都能喝的《天然养娃神仙水》，绿心黑豆+山药干+苹果，加颗乌梅干酸甜更开胃，慢煮半小时，一整天当水喝，孩子爱喝脾胃好，大人喝了也润燥，全家养出好气色～ #育儿日常 #黑豆水 #养娃小妙招 #小妙招大作用 #儿童脾胃
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甜妈很OK2月前
#真实生活分享计划 古方朱雀汤，睡得晚的看过来👆，这碗汤喝下去整个人会特别舒服！#朱雀汤 #绿芯黑豆 #养生知识 #熬夜必备
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小慧MM～2天前
好多宝妈问孩子能不能喝黑豆水，当然可以！这是我家娃一直在喝的养娃铁三角日常汤水：一把绿心黑豆、3片山药干、半个苹果。孩子早上嘴巴味大、出汗多的加一颗乌梅干。吃多吃杂肚子胀可以加几片焦山楂，适量黄冰糖。多加水慢熬半小时，一整天当日常饮水喝，大人小孩都合适。 #小妙招大作用#真实生活分享计划 #黑豆水 #dou上热门 #黑豆山药水
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龙凤胎妈妈的食光笔记4周前
打工人懒人养生法！ 一碗黑豆水朱雀汤，食材就2样：绿芯黑豆、鸡蛋. 做法简单到没朋友，早上喝一碗，元气拉满，新手也能一次成功。#养生 #黑豆水鸡蛋茶 #懒人早餐#食养#我的厨房日记
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扬姐美食记1周前
这个黑豆水朱雀汤让我每天晚上睡的很踏实，经常熬夜爱上火的姐妹快去试试吧#黑豆朱雀汤#绿芯黑豆#瓦罐#食疗小妙招
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低调的甘草5天前
抓一把黑豆（黑皮绿心💚）放进水里，水开后中小火煮10～15分钟，就可以饮用了。#口腔溃疡 #牙痛 #牙龈肿痛 #牙龈发炎 #上火 （虚）
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糯米糕妈妈（家有敏宝）1周前
一把绿心黑豆，5片干怀山，8片苹果 一起煮20分钟，煮出来甜甜的 孩子爱喝自己老人都可以喝 #黑豆苹果水
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玉竹老师—高级小儿推拿师11月前
#黑豆水去火 黑豆水清内热，改善上热下寒，夏天可以喝起来#食养
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柠妈的食养日记3周前
黑豆朱雀汤 绿心黑豆、鸡蛋、芝麻香油三样食材，做法简单到没朋友，早上喝一碗，元气拉满，新手也能一次成功的黑豆朱雀汤 #黑豆水鸡蛋茶#朱雀汤#食养#食疗小窍门#黑豆朱雀汤
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珩果果2周前
养好自己真的很简单，比如一碗黑豆水！#食疗小妙招 #养生#绿心黑豆#有机黑豆
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麦尔彦3天前
#绿芯黑豆 #家常养生汤 #给父亲做饭 #人间烟火日常 #营养食补
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豆芽菜爱生活2天前
#热门 好多宝妈问孩子能不能喝黑豆水，当然可以!这是我家娃一直在喝的养娃铁三角日常汤水：一把绿心黑豆，3片山药干，半个苹果。 多加水慢熬煮，一整天当日常饮水喝，大人小孩都合适。#小孩子 #黑豆水 #山药黑豆水 #小妙招大作用
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nuskin粉11月前
听说孕期喝黑豆水好处多多，绿心黑豆山药按这个比例，我还加了2片生姜一点苹果3颗红枣，挺好喝的#黑豆水 #孕期 #降火
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小青吖2天前
每天一碗黑豆水朱雀汤，引🔥下行，元气满满，心烦睡不好的姐妹看过来 #黑豆 #绿心黑豆的功效与作用 #黑豆朱雀汤
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@润姐的养生餐2周前
90后的我也开始养生了，每天必不可少的黑豆朱雀汤，做法超简单，食材只需要绿芯黑豆、鸡蛋、芝麻香油，建议姐妹都去喝#黑豆水#朱雀汤#养生汤 #营养早餐#喝出好气色
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好好养生1月前
70后的我不得不养生了，每天都离不开这碗黑豆水朱雀汤，食材有：绿💚黑豆，鸡蛋，芝麻香油，做法简单，一定要试一下，早上喝起来吧#朱雀汤 #黑豆水鸡蛋茶 #绿心黑豆#养生小妙招 #喝出好气色
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阿连食养记3周前
原来喝黑豆水有这么多好处，天气干燥，经常煮一锅和家人一起喝#绿芯绿豆#黑豆莲子水#秋冬热饮#食养#喝出好气色
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北大荒优粮1周前
#挑战100种黑豆吃法 #安神助眠黑豆养生茶#补气血 做法如下：安神助眠黑豆养生茶 食材配比 东北绿心黑豆30g、百合10g、莲子10g、麦冬10g、桂圆5颗、红枣3颗 制作步骤 1. 所有食材依次清洗干净，去除杂质灰尘 2. 全部食材一同放入养生壶/砂锅 3. 加入800ml清水 4. 大火烧开后，转小火慢煮30分钟即可 主要功效 - 滋补气血、温润身体 - 清心安神、舒缓情绪 - 改善入睡困难、多梦易醒 - 滋阴润燥，调理体虚乏力 - 睡前饮用，提升睡眠质量，整夜安稳好眠
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文熙育儿2周前
绿芯黑豆煮水帮你把小火苗往下引，内热上火，睡不安稳的，这4款黑豆煮水的经典搭配一定要收藏好#食养 #宝妈 #黑豆 #黑豆水 #养生茶饮
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冬季1周前
黑豆水改善记忆到底有多厉害，给娃煮了半年学习记忆又提高啦 绿芯黑豆30g，鲜山药50g，红枣5颗，清水800ml，一起煮开，转小火煮30分钟，汤色微微发红就可以。 晚上睡前喝一碗，每周三到四次，坚持之后孩子记忆明显提高，再也不用担心学习啦#孩子健康#学习记忆#宝妈经验
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北大荒优粮5天前
#食养小妙招 #养生茶做法 #挑战100种黑豆吃法 立夏养眠茶 做法如下食材 绿心黑豆40g、茯苓8g、山药片10g、陈皮3g、枸杞少许 做法 1. 黑豆洗净，提前浸泡4小时备用 2. 所有干货食材冲洗干净，一同放入养生壶 3. 加入适量清水，大火烧开 4. 转小火慢煮25分钟 5. 煮好焖5分钟即可饮用，可反复续水
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冬季1周前
黑豆水改善记忆到底有多厉害，给娃煮了半年学习记忆又提高啦 绿芯黑豆30g，鲜山药50g，红枣5颗，清水800ml，一起煮开，转小火煮30分钟，汤色微微发红就可以。 晚上睡前喝一碗，每周三到四次，坚持之后孩子记忆明显提高，再也不用担心学习啦#孩子健康#学习记忆#宝妈经验
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北大荒优粮1周前
#食养健康 #每天都可以喝的养生茶 #五谷食养 入夏重在养脾胃，家常黑豆茶简单又实用！做法：绿心黑豆40g、茯苓8g、山药片10g、陈皮3g、枸杞少许 做法 1. 黑豆洗净，提前浸泡4小时备用 2. 所有干货食材冲洗干净，一同放入养生壶 3. 加入适量清水，大火烧开 4. 转小火慢煮25分钟 5. 煮好焖5分钟即可饮用，可反复续水 立夏喝黑豆养脾茶，顺应时节身体更舒坦
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广东小李美食2周前
不知不觉70后也步入养生行列了！天天必喝的黑豆朱雀汤，绿心黑豆+鸡蛋+芝麻香油，做法超省事，早起喝一碗特别舒服～ #黑豆朱雀汤 #绿心黑豆 #养生鸡蛋茶
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小慧MM～3周前
90后二胎宝妈低成本养生，每天一碗黑豆水冲鸡蛋也叫朱雀汤，养好自己真的很简单。食材简单:绿心黑豆💚、鸡蛋🥚一个、芝麻香油少许，做法家常又省事～坚持吃，用五谷杂粮慢慢调养自己。#黑豆朱雀汤 #黑豆水冲鸡蛋 #黑豆水鸡蛋茶 #低成本养生 #食疗小妙招
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老唐食养记1月前
#吃出健康好身体 春分不养，一年白忙，春[太阳]上升，这道全家都能喝的润燥饮安排上，清爽又舒服#黑豆水#绿心黑豆#喝出好气色#春季暖饮
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波波球5月前
绿心黑豆营养又美味睡眠不好的可以试试#绿心黑豆 #陈丰和食品店 #种草激励计划 #每天都记录我的农村真实生活日常 #厨房好物
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魏姐食养十锻炼10月前
三伏天没胃口，今天分享我常喝的小甜水一黑豆配百合煮水，简单又舒服。用绿心黑豆搭新鲜百合，下锅煮20分钟就行。喝着清清润润的，夏天喝特解渴。你们夏天爱用啥煮水，讦论区来唠唠呗，互相取取经~#三伏天#黑豆百合#食疗小妙招#中老年养生#养生要趁早@DOU+小助手
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禾小姐的慢养生活2周前
不愧是老祖宗流传下来的智慧，每天来上一碗，元气满满，暖暖的很舒服 #鸡蛋茶#黑豆朱雀汤 #绿芯黑豆#食疗小妙招 #熬夜必备
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小慧MM～3天前
这是我一夜睡到天亮的秘密#黑豆 #朱雀汤 #食疗小妙招#真实生活分享计划 #dou上热门
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