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茵福妈妈1月前
#减肥冷知识 #减脂冷知识
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减重外科医生洪健2月前
超过这3个数值，说明肥胖该重视了！#减重 #减肥 #健康 #医学科普 #抖出健康知识宝藏
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浙大邵逸夫心内孙雅逊1年前
体重指数越高，心脏问题越严重？#医学科普 #体重指数 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏
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河大基础医学院丁勇2月前
接受自己的不完美也是个人成熟的标志 #抖出科普知识宝藏 #women的健康我们帮 #亚健康养生我来帮
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减重专家刘雁军6月前
体脂率50%是一个确切的危险信号 那意味着你身体正在承受着巨大的代谢压力，很有可能发生高风险的代谢性疾病。#医学科普 #体脂率 #健康建议 #肥胖 #代谢
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路小龟（路上的一只小乌龟 虽慢能达）1月前
#减肥 #医学科普 #健康
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《翠》1周前
身高减体重等于50的是最标准体重，小于是偏胖了，我是偏胖的，大于就是属于瘦子了
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长江云说法1周前
北京512斤男子10天瘦了50斤，他说希望做个瘦子！
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北京减重代谢刘洋3周前
减重医生的黑话，看看你懂几个~#减重 #减脂 #减肥 #抖出健康知识宝藏
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内分泌营养科曹宏医生10月前
科学减重看过来～ #减重 #科学减重 #医学知识科普 #减肥 #减脂
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清华大叔无糖有爱7月前
体重超过这个数，脑子衰老12年！研究揭示脂肪如何“侵蚀”大脑 #体重 #BMI #衰老 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 @无糖有爱健康科技（深圳）有限公司
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神经外科秦主任1年前
体重达到这个数，大脑提前衰老12年 #抖出健康知识宝藏 #医路有你 #减肥 #体重管理指南
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薄世宁医生1年前
减肥过程中的“绊脚石”能量补偿 #做自己体重的主理人 #体重管理年 #抖出健康知识宝藏 #薄世宁 #医学通识
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沧州市中心医院营养科田雪2周前
体态健康密码 #体态 #健康 #医学科普 #中心医院田雪
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减重外科梁辉4月前
正常体重范围内，减肥别瞎折腾 #抖出健康知识宝藏 #我的年度健康盘点 #减肥 #健康生活新时代
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娱安安5天前
原来当你足够强大时，就连规则都会为你而改变#娱乐评论大赏
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巨胃莎JWS8月前
体重大＝基础代谢低？真相可能颠覆你认知! 很多人都说“体重越大，代谢越差”，听起来很合理，其实这是典型的直觉误区。科学研究早就表明，体重和基础代谢是正相关的，体重更大的人，光是维持呼吸和心跳就需要更多能量。那为什么大家会觉得胖=代谢慢？往往是因为缺乏运动、肌肉比例偏低，或者能量利用效率下降。想真正搞清楚减肥背后的逻辑，就别被“代谢差”这个借口困住。内容里会帮你把这个误区彻底讲明白，让你知道什么才是影响代谢的关键因素。 (补充说明：新陈代谢 = 基础代谢 + 消化吸收 + 身体活动 + 其他生理反应。 而我们在“胖子代谢差”的语境里，通常指的就是基础代谢偏低，基础代谢是指： 人在安静、清醒、空腹、恒温环境下，维持生命所需的最低能量消耗（比如呼吸、心跳、维持体温等）) #减肥误区 # #科学健身# #基础代谢 #代谢差的人如何减肥 #健身干货 #抖音创作者大会 【健身科普】【体型管理】【饮食健身】
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西安交大二附院儿科医生尹春燕（生长发育）8月前
20岁87KG减重后还是有机会再长一点的 体重超标，脊柱长期承压有可能会不长反缩，减重再补充维生素和钙，做纵向运动，还是有机会再长的。170男性的标准体重是57KG，各位可以对照下自己的体重。#门诊日常 #医疗科普 #生长发育 #减肥 #长高
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安娱6天前
原来当你足够强大时，就连规则都会为你而改变#女明星 #娱乐圈 #明星
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减重代谢外科普通外科张叶广7月前
健康好身材#减重#减肥#减脂#减脂塑型#控糖
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健康资讯1周前
#养生饮食小知识 #创作者中心 #创作灵感 #运动健康 #养生 中老年人更要注意身体健康！
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肛肠李医生1周前
我必须告诉大家！#健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #医学科普 #医生
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单孔李鹏医生胃肠减重降糖2月前
为了健康记住这三个数字 #肥胖 #抖出健康知识宝藏 #医疗健康创作训练营 #南通大学附属医院 #单孔袖状胃李鹏
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减重医生叶新华2周前
减重多少才算及格？指南划线了 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #医生科普 #内分泌科叶新华
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魏师傅健身（线上线下指导）5天前
对自己狠一点，养成好习惯 借这次比赛给大家一个建议，养成好习惯，这样身材管理自然而然就会成为你生活中的一部分。#给健身爱好者的建议 #普通人的健身之路 #当代年轻人健身现状 #普通人健身计划 #定制个人训练计划
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儿科武锃主任2月前
#长高 #矮小 #生长发育 #宝妈
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肿瘤科医生牛红蕊10月前
医学科普仅供参考，如有疑问线下咨询
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杜杜又瘦了4天前
#减肥分享 #减肥心得 #减肥 #减肥干货 看到好多宝宝在plq问我就出了这个视频啦，希望能帮助到大家，没化妆没收拾的状态，也并没有很漂亮的。中午吃的小笼包还把汤洒身上了，录完视频洗衣服去了🥺🥺🥺
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龙临阙5天前
请所有男生都把自己当蔡徐坤来养#拒绝废话 #蔡徐坤 #帅哥 #爆改
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普外科王训医生10月前
#肠胃健康 #肥胖
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你赖东东不错嘛4天前
从根源上把减脂讲透（也许是全网唯一） 从今天开始开启减脂系列，划到这篇视频的朋友不要轻易划走，今天的视频既是减脂的开头，也是减脂的终极，跟着我把它彻底弄懂，你的减脂之路将异常平坦。 关注这个合集，分享给你需要减脂的朋友，大家一起开启安全、健康、顺利并且没有反弹的减脂。
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小贾同学要变高4天前
今天聊身高逆袭丨潘展乐 #长高 #长个 #身高 #身高管理
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减重代谢陈昆1周前
身体5个预警 #抖出健康知识宝藏#医疗健康创作训练营#women的健康我们帮#疼痛真相研究所#亚健康养生我来帮
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肝胆外张医生4天前
#医学科普健康 #科学减肥 #16+8轻断食
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成都市妇幼健康学会1天前
《抓住长高黄金期，余妈妈教你科学做好儿童身高管理》 #儿童 #长高
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Alen4天前
希望大家理性看待问题，也希望小朋友明天可以稳定发挥#健康管理day #健身访谈 #vlog日常 #vlog
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凉州减重刘医生1周前
健康减重，科学先行 #减重#肥胖症 #科普
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比耶兔🐰5天前
女爱豆十米外都美炸天？因为她懂“抓大放小”变美法则！#女爱豆#变美#干货分享#女生必看
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班长和我1天前
#爆料 #真相 #逆袭
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龙临阙4天前
请所有男生都把自己当蔡徐坤来养! !#逆袭#男生变帅成本有多低＃男生必看#内容过于真实#男生变帅
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刘星博士 福建医大附一医院结直肠外科10月前
科学减重标准 #医生科普 #抖出健康知识宝藏 #肥胖症 #科学减重标准 不要盲目体重焦虑减重，先判断什么才叫超重
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韩一三是也1周前
#减肥 #减肥逆袭
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狂炫大米饭🍚4天前
#减脂#创作者中心 #创作灵感
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