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上海上门体育-Alex教练2月前
中考排球没基础照样能练满分！#排球 #中考排球 #上海上门体育 #上海中考体育 #长高
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蓝波碗砸🏐️5月前
🏐打了这么久球 包球真的弄明白了吗？ 今天和前浙江青年队女排队员一起吃透包球！#排球 #排球训练 #蓝波碗砸 #碗砸带你上大师课
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上海上门体育-Alex教练4月前
排球没基础能选吗？#青少年体适能训练 #中考排球 #上海上门体育 #体能训练 #中考体育
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王老师打排球2月前
排球扣球中如何包球？教学来了，赶快学起来吧。#排球包球教学方法 #包球动作 #排球
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哈市北体(上门体育）1周前
排球详细教学视频，时间过长希望家长耐心看完#排球教学#中考体育 #哈尔滨
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活力气排球（初心逆航）3月前
气排球比赛中易被判罚的错误视频案例集锦13#气排球的精彩瞬间 #气排球教学 #气排球比赛#气排球运动 #气排球
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无畏排球|周老师小课堂1年前
排球比赛拦网时网口球如何处理？看过来！第一种方法——拦网下压球，让你的拦网轻松得分#排球 #排球少年 #排球教学 #排球训练 #无畏排球俱乐部
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排球界的蜘蛛侠7月前
6分钟教会你副攻怎么打#排球#副攻
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金马飞腾排球俱乐部3天前
分清垫球与防守，打球少走弯路 很多朋友分不清垫球、防守，全程一个动作硬接，垫球接不稳、防守防不住#排球教学 #垫球 #防守
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不姓高的老高4天前
背快等等战术现在在比赛中用的很少了，大家了解一下就可以了#排球扣球 #排球#排球训练技巧#排球训练#排球是一个永远向上的运动
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攻将运动公园旗舰馆3周前
排球基本规则科普 #排球训练 #抖音体育 #排球规则 #排球教学
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mask6天前
田中仙贝的极限小斜线＋极限压线球以及王静静的诞生！#运动番 #排球少年 #田中龙之介 #影山飞雄
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气排球小李老师1月前
个人启发，动作是一环扣一环，学动作是一步跟一步，没有捷径。想打好气排球螺旋上升三个要点1.基本功，2.实战，3.思维。#气排球
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三米三排球2天前
海豹🦭式真没绷住 #三米三排球服定制 #排球#排球比赛#排球训练#排球运动
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手游不语君2天前
这款排球游戏把我从二次元打成了体育生 #排球 #排球手游
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排球界的蜘蛛侠2月前
#排球 #扣球
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梁家班气排球训练营2月前
扣球的手法以及具体操作（胶球）#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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排喵站volleyball1天前
扣球时为什么要把左手举起来找球？ #排球 #排球扣球 #排球知识
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排球小皮卡2月前
高仿排球越来越多了#排球#排球日常 #排球生活 #排球训练 #排球测评
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排球小皮卡3月前
最后三本排球资料分享#排球 #排球日常 #排球生活 #排球教学 #排球训练
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中考体育三师联盟1周前
排球垫球怎么做？ 东一个西一个打不了几个？看看你基础手型对不对！今天给大家展示一下排球垫球的基础手型。#体育 #中学生 #体考体测 #教学
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狗一绝（小郑不摆烂）3天前
沉浸式体验二传配合接应的战术球 #排球 #196cm #接应#战术球#暴力美学
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韦图Vtur体育用品店6天前
中考排球怎么选？这款耐打还送四件套！
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澄城中考体育李教练（招生中）4月前
#排球对墙垫球 #中考体育培训
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野生排球二传🏐1周前
快@你那不会跑位的球搭子来看网课！#排球 #二传 #真实生活分享计划
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开花吧排球1周前
挑战五次课教会排球到比赛 #排球 #排球基础教学 #排球教学 #XbotGo变色龙 #球场云台
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深耕体育的小刘1周前
#菏泽#中考体育#满分#排球 希望菏泽的家人不要踩雷 选择排球小技巧
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只排屋排球温教练3天前
重视包球：好的包球能产生急速旋转，即便力量不大也容易炸手或变线。 · 学会用眼：助跑时余光看网、球和防守空档；起跳后盯球最高点；击球瞬间余光看拦网手和对方场地。 · 线路优先于力量：业余训练中，精准的落点（腰线、心、1号位死角）比一味猛扣更有效。
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斯凯奇篮球店2天前
中考体育排球颗千万别选错！斯凯奇5号硬质排球，中考专用排球 #中考专用排球 #中考排球 #中考体育 #斯凯奇排球 #斯凯奇
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排球小皮卡3天前
山寨排球有个显著特征 #排球#排球🏐#米卡萨 #米卡萨排球 #mikasa
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陈🏐3天前
🏐 排球常见发球方式#排球训练 #排球 #排球少年 #发球 #运动
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蓬勃新闻1年前
一个排球卡在吊顶缝隙中，小伙又拿一个球去解救 没想到...网友：让你扔准点 没让你这么准 #意外 #意料之外 #搞笑 #请勿模仿
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梁家班气排球训练营1天前
碰到二传给倒三角的球还怎么办？#梁家班气排球训练营 #气排球 #扣球 #日常训练 #教学
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诸韵颖排球俱乐部6天前
学习包球过程中的常见问题！ 马老师帮你一个个找到症结所在！ #排球 #排球教学 #扣球 #包球
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郝屋淘淘3天前
六十一度正品中考训练排球，经典配色设计，独特机缝技术，品质保障。采用精致柔软pvc材质，有效提高使用寿命。表面触感柔软舒适，冲击力小，不伤手臂。正规中考用球标准五号排球。#中考体育项目 #中考专用排球 #排球比赛专用球 #青少年运动的重要性 #体育运动对学习的重要性
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中考体育·排球老师3月前
排球垫球是中考体育考试项目。男生40个满分，女生35个满分。#中考 #中考体育 #排球垫球
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郝屋淘淘2天前
有了这个排球，孩子学打排球就轻松多了。采用软皮材质，摸起来柔软又舒服，精细的车缝技术保证稳定，孩子接球、变球都更稳当了。球的外皮也很结实，不容易损坏，能一直保持很好的球形和弹性，还有多种配色可以选择，可以满足体育课的教学需求。#中考体育项目 #中考专用排球 #排球比赛专用球 #青少年运动的重要性 #体育运动对学习的重要性
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排球真的很酷11月前
普通人打体育生怎么拦网，我的建议是信心最重要，剩下的举手投降 开局三个高能球，我猜你也很想一直看下去吧。这么好的场地，还是值得多拍几个第一视角的视频留念。 #排球 #排球少年 #体育生 #酷儿排球爱好者俱乐部 #华中师范大学
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上海跃动熊猫运动3天前
2027年上海中考体育排球满分示范 2027年上海中考体育排球满分示范#上海中考体育 #中考体育 #上海中考 #中考 #中考排球
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OneVo Academy2天前
什么？！排球和匹克球的overhead是一样的？
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明天会更好 荆州3天前
和 @金马飞腾排球俱乐部 一起 #合拍
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安踏金挑客专卖店3天前
中考排球怎么选？软弹耐打还送全套装备！ 安踏中考专用排球，高弹柔软不伤手，稳定耐打不易漏气，#好物推荐🔥 #中考体育 #排球 #中考排球 #排球垫球满分技巧
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逐梦体训（招生中）6天前
今天传球联系讲解啦 没有训练的孩子们跟着一起练起来吧！！#排球专项训练 #排球特长生的训练日常
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昆明上门体育小李教练1天前
别再瞎练了！中考排球这样练轻松拿满分 #热门 #云南中考体育#体育中考#排球垫球#上门体育 昆明中考排球｜本地教练手把手教你拿满分 昆明初三必看！中考排球提分干货分享 昆明中考体育｜排球垫球满分通关指南
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梁家班气排球训练营6天前
传出的球为什么会偏差？#梁家班气排球训练营 #气排球 #传球 #日常训练 #教学
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念含言2天前
#我想打排球 #排球比赛专用球 #排球必备 #排球好物 #高弹力排球
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排球文化3天前
#排球是永远向上看的运动 #创作者中心 #创作灵感 后排进攻球怎么接
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帽哥MVP足篮排球工厂店6天前
孩子踢球总受伤？这款足球太适合啦！
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日照壹加壹-排球单招(招生)2天前
怎么稳定传球 #排球 #排球教学 #排球单招
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古松排球1周前
#古松#排球#教学#训练#青少年
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张云逸4月前
如何扣出一个有威胁的调整球? #排球 #排球森林 #排球森林张云逸 #排球少年
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东方书社 梁娟2天前
#排球比赛专用球 #排球好物 #排球 @东方书社
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诸韵颖排球俱乐部1天前
排球场上任何得分机会都不能错失！ 健将教练葛老师教你网口过网球拦网技巧！ #排球 #排球教学 #拦网 #拦网起跳时机 #探头球
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韦图Vtur体育用品店2天前
中考专用排球！买一送四还耐打不伤手？
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体坛记忆2天前
缪伊雯主题传记！川渝少女踏浪而行，年少入局深耕赛场，以暴力扣杀闯出属于自己的排球之路。#体育#人物#缪伊雯#排球
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野生排球二传🏐2天前
快喊你的球搭子一起来练吧！！！#记录排球 #二传 #训练
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无畏排球|周老师小课堂3月前
进攻中的抹球技术 一条视频教你进攻中的抹球技术，看过来#排球少年 #排球 #无畏排球俱乐部 #排球教学 #排球训练
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无限未来排球训练营1天前
排球基础对垫基本功打卡✅ 自垫一次衔接侧垫调球 精准把球送到队友身前 基本功练扎实，进步看得见💪#排球训练 #排球垫球#排球培训#青少年排球
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排球教室1天前
#排球#排球训练
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FudlY:2天前
#排球训练技巧
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美乐蒂1周前
猜猜我垫了多少个球#大学生vlog #打排球
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濮阳市超冠体育2天前
濮阳中考体育排球垫球动作解析及满分标准#中考体育#濮阳中考体育 #排球垫球
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刘教练-西安硕体运动上门2月前
中考体育排球课堂实录～ 排球不失误其实34秒就能满分，甚至更快！ 掌握好动作细节和节奏，考试之前还能冲刺满分！#如何备战体育中考 #排球垫球 #西安中考 #满分 #备战体考
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简介:

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