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宝贝,今天我们要讲的故事,主角叫艾米。你看她,正缩成一团,坐在地上,头顶上飘着一团黑乎乎的线,像不像心里乱糟糟的害怕? 艾米呀,特别胆小。 小伙伴喊她去玩秋千,她会赶紧摇摇头:“不去不去!万一摔下来怎么办?” 妈妈叫她去花园种草莓,她会缩在屋里说:“不去不去!花园里有蜘蛛,好可怕!” 她总觉得,外面到处都是危险,所以一直躲在自己的小角落里,头顶的那团“害怕云”,也越来越大,越来越黑。 直到有一天,她在窗边看到了一只小小的灰色怪兽。小怪兽的脚被石头卡住了,正呜呜地哭呢! 艾米心里想:“它会不会是坏怪兽?”可看着它那么可怜,艾米的心里,有个小小的声音说:“我想帮帮它。” 她深吸一口气,慢慢走过去,小心翼翼地帮小怪兽挪开了石头。 小怪兽说:“谢谢你!我要去找彩虹,你愿意和我一起吗?” 艾米犹豫了一下,还是点了点头。 这一路上,艾米第一次试着面对自己的害怕。 她跟着小怪兽踩过草地,发现荨麻根本没那么扎人; 她跨过小水洼,发现摔一下也不疼; 她甚至敢伸手摸了摸小蜘蛛,发现它只是在织网,一点都不吓人! 更神奇的是,当她忙着照顾小怪兽的时候,头顶的“害怕云”,竟然一点点变小了! 终于,她们一起看到了天边的彩虹!艾米开心地笑了。她忽然发现,原来那些让她害怕的事情,并没有想象中那么糟糕;原来,带着一点点害怕往前走,也能遇到这么美的风景。 从那以后,艾米再也不会被害怕困住了。她知道,真正的勇敢,不是心里没有乌云,而是就算有点怕,也愿意伸出手,去帮助别人,去试试新的事情。 宝贝,你看,艾米做到了,你也可以的,对不对?#青少年心理健康#心理咨询#家庭教育@心时代家庭教育
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