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呦呦Mei1天前
作者说:一个人成功的关键,在于提高自己的“能量”。很多人一听到“能量”两个字,就会觉得是不是在讲什么玄学、磁场、宇宙频率,但后来我慢慢发现,他其实讲的不是玄学,而是一个人真实的“生命状态”。 什么叫能量高? 其实就是:你的身体状态、情绪状态、专注力、行动力、抗压能力,以及你能不能长期稳定地输出价值。 因为这个世界上很多事情,不是你不会,而是你根本没有能量去做。 比如有的人,一工作就累,一学习就困,一遇到压力就崩,一被别人否定就开始怀疑自己。你会发现,很多时候不是能力问题,而是能量系统已经被耗空了。 作者为什么认为“能量”比技巧更重要?因为技巧决定上限,但能量决定你能不能长期做到。 真正赚钱、真正成长、真正把事情做起来的人,往往不是最聪明的人,而是那些能长期稳定输出的人。 比如两个都懂投资的人,一个天天熬夜、焦虑、情绪化操作,市场一跌就恐慌;另一个情绪稳定、长期主义、持续学习、能够承受波动。最后往往是后者赚到钱。因为财富很多时候拼的不是瞬间爆发,而是长期稳定。 而且现代人最大的问题,其实不是不努力,而是长期低能量。 熬夜、久坐、信息过载、短视频刷太多、长期焦虑、情绪压抑、工作消耗感太强,这些东西都会慢慢把一个人的能量抽干。 你会发现很多人其实知道很多道理,也买了很多课,也收藏了很多知识,但就是做不到。为什么?因为大脑已经疲惫了,神经系统已经过载了,他根本没有能量行动。 所以真正厉害的人,往往都很重视“能量管理”。 他们会非常重视睡眠、运动、饮食、情绪稳定和专注力。因为赚钱本质上是一个极度耗能的事情。无论是创业、自媒体、投资、管理团队,还是高强度脑力工作,本质上都在消耗你的神经系统能量。 你会发现,那些真正做成事的人,通常都有几个共同点: 他们恢复能力很强,情绪比较稳定,遇到问题不会马上崩掉;他们能持续学习,持续输出,不会今天特别努力,明天彻底躺平;而且他们身上会有一种很强的生命力。 什么叫生命力? 就是你看到这个人,会感觉他眼睛里有光,对世界有兴趣,有行动欲,有热情。 #女性智慧 #女性智慧 #有钱人和你想的不一样 #@DOU+小助手
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