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糖果娱小妹1年前
产前产后对比，这就是伟大的妈妈啊#孕妇 #妈妈 #产前产后 #伟大
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178cm的泡芙5月前
不允许自己阶段性枯萎🥀 最好的产康就是孕期自律 花了一年时间 记录整个孕期及产后身材变化 怕身材走样 怕变丑 现在看来 那些焦虑不安的情绪都是浮云 孕期合理饮食 合理运动 好好控制就不会太差！ #产后恢复 #产后肚子 #怀孕前后对比 #怀胎十月记录 #孕期变化
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瑶啊瑶（哺乳期）5月前
姐妹生孩子吗？一生一个不吱声，又可以买新衣服了 #产后妈妈#哺乳期#产前产后 #内容过于真实 #产前产后对比 @抖音小助手
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阿莹的好孕日记1月前
当妈前vs当妈后，是不是都这样啪啪打脸#新手妈妈 #坐月子 #产前产后 #生孩子的那些事儿
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管 sir2天前
孕期从125胖到175 后知后觉杀伤力真的太强了~ 产后165掉到104是我给自己的礼物~ 允许自己阶段性枯萎 但绝不允许一直枯萎所以so是产后唯一能和自己和解的方式 #孕期胖了50斤#剖腹产#产后恢复#怀孕前vs怀孕#产后逆袭
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ONiON洋葱韩食厨房10月前
当妈后的美丽是姐应得的 #励志 #减肥前后对比图 #产前产后 #产后恢复 #怀孕
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关与你5月前
产前vs产后对话自己 整个孕期我一直都是感觉幸福的 即使是现在这么难熬的孕晚期，我也沉浸在期待与兴奋中 但是也不免会有对生产过程的恐惧和未知生活的担忧 所以我列出最关心的几个问题想问问未来的自己 #产前产后对比 #孕期记录 #孕晚期日常
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瑶啊瑶（哺乳期）5月前
生孩子吗？一生一个不吱声，衣服不是穿不上，就是穿上很壮！再也买不到好看的衣服穿了…… #产后妈妈 #哺乳期 #产前产后 #内容过于真实 #产前产后对比 @抖音小助手
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小北家庭摄影5月前
蓄谋已久的照片，孕晚期 VS 产后 100 天 两张照片放在一起对比，真的太有冲击力了： - 孕期的期待与忐忑 - 产后的疲惫与幸福 - 身材的变化，眼神的变化，但爱意从未改变 这就是我坚持做家庭纪实的原因——记录那些容易被忽略，却无比珍贵的生命节点。 你也有想要记录的生命重要时刻吗？ #北京家庭摄影 #北京百天照#北京满月照#北京周岁照#北京上门拍摄
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撒浪慧儿1月前
产前vs产后｜原相机记录产后真实状态 感觉自己真的好争气～ 产3天已恢复孕前体重，原相机记录产后状态，目前肚子的真实状态已经不那么鼓了，但是还有一层松松的皮脂。 无需焦虑，孕期科学饮食，合理运动， 最好的产后康复就在产前， 永远不要低估一个女人变美的决心。 目前已经开始练习腹式呼吸和凯格尔运动了， （顺产7-10天后，根据自身情况可以开始以上两项训练。） 逐步会根据自身情况增加其他训练。 💪🏻加油，期待恢复孕前身材。 #怀孕前后 #产后恢复身材 #产后身体变化 #孕期控制体重 #不愧是我
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枝枝（孕期分享）2周前
我的生产日记📔 从产前的兴奋紧张到生产当天的疲惫，再到产后激素下降的情绪低落，动不动就哭，总是很想妈妈。到今天第二十天了，心情渐渐好转，一切都在慢慢变好。当了妈妈后更觉妈妈不易，向全世界所有伟大的妈妈致敬❤️#孕期vlog #新生日记 #vlog日常
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蹭蹭蹭1年前
#配文爆火 矢口乎#划走你就草率了系列 #平平淡淡小日子 #生活如此简单 #干干净净
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小珺2天前
产前到产后六个月（现在），直观感受一下我的变化#减肥 #减肥逆袭 #我的减肥日记 #减肥对比 #减脂
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TOmato🍅2天前
当妈前，逛街美甲随心所欲 睡到自然醒，只为自己漂亮 当妈后，作息跟着宝宝走 褪去娇气，收起脾气 一边崩溃，一边自愈 以前任性爱自由 现在温柔有担当 不是我天生坚强 是当了妈妈 不得不成长❤️ #当妈前后对比 #新手妈妈 #产后感悟 #做妈妈的蜕变 #宝妈日常
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@莎莎2天前
同为二胎宝妈，一路慢慢蜕变 体型足足改变了四十斤差距 从前穿衣拘谨，如今自在大方 日常正常吃饭，轻松调理体态 好好爱自己，状态越来越好#胖瘦时期对比 #二胎宝妈产后逆袭
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不吃辣椒会长痘🌶️2天前
谁痛苦 谁改变 谁受益 当你真心想做成一件事的时候 整个宇宙都会联合起来帮你 #减肥逆袭 #产后恢复 #05 #对比照
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了不起的宝妈【恢复版】2天前
产后1月对比8月，当妈后练就一身本领 #当妈后练就十八般武艺 #产后恢复身材 #真实生活分享计划 #宝妈 #音乐种草计划
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Sweet.3天前
🥳关于我瘦了20斤这件事，突然觉得减肥的意义在这会儿特别明显～ 每个人对“瘦”的定义都不一样，我只要能恢复到孕前的状态，就已经很满意啦🥰 #减肥前后对比 #产后妈妈
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芒果儿🥭很甜2天前
上瘾的从来不是减肥，而是瘦下来之后的那种自信，减肥没有捷径，过程很苦，结果很甜，哪怕生了两个孩子，也不影响我穿S码的裤子，感谢咬牙坚持的自己～#产后宝妈成功逆袭 #减肥前后对比 #宝妈情感共鸣
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茉然moran2天前
“别再说‘为母则刚’就放弃自己。最好的教育，是让孩子看到一个自律、自信、不断变好的妈妈。”#我的腹部减肥日记 #宝妈产后逆袭 #减肥 #减肥前后对比图
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小小花2天前
轻舟已过万重山 #宝妈减肥前后对比图 #产后成功瘦身 #生娃后减肥逆袭 #产后减肥逆袭成功 #宝妈减脂逆袭
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南南栀3天前
我想以更好的状态去迎接未来的每一天#产后减肥 #减肥前后对比图 #产后妈妈 #产后恢复
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微脉^_^张发财1周前
#孕检一体化服务 #济宁附属医院微脉孕产一体化 #产前产后对比 姐妹们，今天咱本部的产前产后都有房间，每个人都可以住单间哈哈哈哈
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小晨晨的日常😃😃😃3年前
#孕前vs孕后vs产后 时间可以改变一切，仿佛一切都是重生，照片是记录你在这个世界上每一个阶段，都留下了痕迹。#当然要拍照记录啊
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是呦呦呀（出月子啦）3天前
产前孕期的紧张焦虑，产后激素的情绪波动，都是对女性心理和生理的双重考验，请各位老公对她多点耐心，多点关心，多点陪伴！#产前产后问题 #产后热点话题 #女性生育 #产前产后经验 #新手爸爸必看
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毛毛哦宁酱（月子中）1周前
原相机无滤镜｜顺产第一天到第五天肚子对比#顺产 #产后恢复 #产后肚子 #二胎妈妈 #真实产后状态
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小菲子2天前
说说产前产后那些事 #分享婴儿日常 怀孕你会经历：恶心呕吐，乏力犯困，尿频尿急，情绪波动，腿抽筋，腰酸背痛，耻骨分离痛，烧心，胃酸反流，身体水肿，睡眠不好，胎动踹痛，妊娠纹，颈纹，黑色素沉着，呼吸不畅，假性宫缩和真宫缩...... 产后你会经历：（剖腹产）生产时插尿管痛，打麻醉，按肚子（真痛），伤口痛（怕裂开），宫缩针（也痛），下床痛，内脏器官未归位下坠痛，（顺产）会阴侧切撕裂，产后褥汗，情绪波动很大，手指麻木酸痛，阴道前后壁膨出，子宫脱垂，身材走样，肚子赘肉，驼背，腹直肌分离，堵奶涨奶痛（超痛），腰痛，疤痕增生，各种月子病...... 妈妈并不完美，但却真的伟大，想成为一个妈妈之前，真的要克服好多问题做好心理准备。真的佩服那些生那么多孩子的妈妈，真的需要很大勇气 。但，有💰才是硬道理。 #分享婴儿日常 #记录婴儿 #生育
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一只小锦哩3天前
我早已不是当初的那个自己#减肥成功逆袭 #产后恢复#减肥前后对比图 #改变自己
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Brummie菠菠4月前
亲们，我确实变丑很多，但是我在恢复了！第六天已经比产前-了12斤，等我减完肥的#宝妈 #03#女生怀孕前后对比照 #产后康复
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堆堆有二宝4月前
别划走，请看完。永远不要低估一个产后妈妈想要变美变瘦的心态。#自律遇见更好的自己 #产后减肥 #二胎妈妈加油 #减肥逆袭 #减肥前后对比图
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马甲养娃记（小月龄）10月前
#孕晚期 孕晚期突然和老公聊起来，生完大宝后，我们两的变化，于是，我感觉到了他的那种责任和爱，生活真的是需要两个人并肩作战的！#产后宝妈 #产前碎碎念
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姣姣叽👑💍（真空腹带练版）4月前
仅以此文送给所有产后身材焦虑的宝妈们 💥 妊.娠纹是勋章 下垂的肉肉却是枷锁！ 紧.致有型的妈，抱娃都是风景线 与其羡慕别人 不如成为自己 娃已生 肥已减 熬过了幕苦的日子 一切都在变得更好 不要做怨妇 要做漂亮妈妈 好好爱自己#减脂大神支个招 #产后恢复身材 #减肥逆袭成功 #减肥前后对比图 #双胎宝妈
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山水2周前
钱没了可以再挣 但是身体还是自己的#瘦肚子前后对比 #产后恢复身材 #腹部妊娠纹 #产后恢复 #妊娠纹修复
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Dollar的可爱妈咪3天前
🌻2个月的自律坚持➖20斤 剪淝不为取悦任何人 只为自己 先敬罗衣后敬人 先敬皮囊再敬魂 这世上没有人想透过邋遢的外表 去探寻你的内在🙃#产后减肥 #对比图 #努力成为更好的自己
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苏SU的重启1天前
产前保持90到95，出月子95，产后一年120，重新回到90突破到83，才成功掌控自己#减肥 #减脂 #身材管理 #产后妈妈必看 #女性减肥知识科普
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又又YouYou✨1周前
134～94斤 | 一年能孕育一个新生命，我为什不能用一年的时间让自己重生一遍呢？#真实生活分享计划 #产后减肥逆袭 #减肥 #减肥前后对比图 #宝妈瘦身成功
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我是姥姥3周前
【生育是女生的分水岭? 这5个问题, 请先问自己】产后一周年, 我最大的感受就是, 产前状态差不多的女生，在产后却很容易走向两个极端。 这一年, 我终于懂了一些: 生育不制造问题, 但它是极限状态的放大镜，把你孕前的“应对机制”，放大100倍。 所以, 如果你在考虑这个人生终极问题, 如果你不知道自己是不是准备好了, 请你先问自己这5个问题! 一定! 一个快乐但稍微自私的妈妈， 永远比完美却枯竭的妈妈， 更能给孩子底气。 在成为任何人的妈妈之前， 请先成为你自己。 #女性成长 #健康科普 #怀孕 #欢迎来到我的生活连续剧
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阿鱼🐟（自律版4月前
195-103｜你的2026年减肥动力请查收！ #宝妈逆袭#产后#减肥对比#自律#以前的我vs现在的我
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二姐吖3天前
#产后妈妈 #减肥 #减肥逆袭 #逆袭 #减肥前后对比图
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霄霄在养娃3月前
生孩子真实变化，身体，心理，生活，勇闯自媒体，母婴博主，第一条vlog #生孩子前后对比 #生孩子变化 #当妈妈后的真实感受 #安联妇婴医院 #生孩子
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莹莹是谁🥥（已减50斤）2周前
姐妹 永远不要放弃自己#不就反差吗这题我熟 #减肥前后对比图 #产后减肥 #瘦了50斤
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清清要瘦吖1天前
产后142-105斤 瘦了36斤 #当年的嘲讽声好大 #大肚腩变小蛮腰 #瘦肚子前后对比
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越子盆底肌训练🌙3月前
所有妈妈:我们的好状态，是给宝宝最好的礼物，产后减肥别焦虑!抓住黄金期，我们一起温柔瘦回去。#产后妈妈 #产后减肥 #产后恢复 #减肥前后对比图 #瘦身减肥
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WHH℃2天前
#新的人生新的开始 #减肥前后对比图 #变美变瘦变好看 #蜕变成功 #产后恢复
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幸运不爱动1天前
孕39周｜卸货倒计时产后目标82斤 孕前90斤｜孕39周159斤 不爱运动的低能量宝妈 卸货前最后几天半控制饮食 为产后10个月瘦回82斤做准备 全程真实打卡，带同款妈妈一起逆袭✨#真实生活分享计划 #孕期饮食 #产后减肥 #孕晚期 #懒人减肥
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大欣|产后控糖减脂日记3天前
从160斤到134斤，用26斤的改变，和产后的自己和解！还在继续努力冲目标体重！#产后瘦身分享 #妈妈的蜕变 #真实产后身材记录#减肥前后对比#产后逆袭
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AI养生手记8月前
顺产 vs 剖腹产「硬核对比」 准妈妈必看，选择前先了解这些！@DOU+小助手 #科普一下 #涨知识 #孕产知识 #AI #刨腹产
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小U嘻嘻1周前
生过小孩又怎样 身材走样皮肤松弛又怎样 不管前路多难 你只管努力 坚持 每天都要给自己加油打气！#产后恢复身材 #瘦肚子前后对比 #产后妈妈必看 #刷腹 #养生
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🥊手套很酷(腹壁中)2天前
外界的声音远没有你自己的感受重要重要#努力变好的自己 #腹壁成形 #产后恢复身材 #反差这题我会 #宝妈情感共鸣
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梦梦的星期天4天前
与过去的自己对话 如果有正处于孕期的姐妹也可以自己录一个时间胶囊，记录一下自己即将过去的少女时代…感觉挺有意思 #当妈前当妈后
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翠丽的逆袭3天前
当了十几年全职宝妈，一生大半时光都奉献给家庭与孩子。从前跟风减脂塑形，又苦又累没法长久坚持，终究没能如愿改变。庆幸遇见温和省心的呼啦圈居家塑形方式，完美贴合宝妈日常节奏。不用挥汗苦练，不用苛刻节食，带娃之余随手就能动起来。正常吃饭不忌口，清淡饮食远离油腻甜食就足够。默默坚持一段时间，腰腹线条愈发紧致，整个人精气神十足。零基础老人小孩都适配，全家一起轻松健身，宝妈变美真的可以轻松又自在 #宝妈身材管理 #居家懒人塑形 #呼啦圈打卡 #产后体态修复 #全家运动
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小君来了5月前
我不需要向任何人证明生了孩子还是少女，产后是一个自洽的过程，接受精致的自己，也接受狼狈的自己，妈妈这个身份，绝对是加分项，我就是此刻的我，我也在找回自己的路上，越来越好#日常分享 #记录真实生活 #日常vlog #二胎宝妈 #全职妈妈
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汨罗宝妈部落2天前
生完孩子后，你有没有一个瞬间觉得自己跟以前不一样了，爱家庭爱孩子的同时也要关注下自己#产后妈妈#汨罗#宝妈#产后修复#宝妈部落
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毕节今遇婚纱礼服定制💄维维8月前
生娃前生娃后的对比，短暂的枯萎是在孕育新的生命，给我一点时间，我不会这么一直枯萎🥀下去#原创视频 #孕期记录 #一个身体两个心跳
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Queenie1周前
为自己，千千万万次！ #产后减肥逆袭 #减肥 #减肥逆袭 #减肥前后对比图 #母亲节
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阿霞1周前
135➡️103只有勇敢的开始 才知道自己潜力有多大 #产后减肥 #全身燃脂 #减肥前后对比图 #变美变瘦变好看
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静静带娃日记1周前
顺真的比剖好吗 我本来铁了心剖的 觉得顺太痛苦了 但是顺利顺产之后 觉得顺产也没那么可怕 产前要经历的宫缩 剖腹产到时候了一样有 产后的松漏问题 剖腹产也会有 所以大家不要那么恐惧顺产 也不要那么推崇剖腹产 都要根据自身条件看 最后祝大家都能顺利生产#顺产好还是剖腹产好 #顺产 #顺产和剖腹产 #待产宝妈 #真实生活分享计划
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