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大正爱跑步6天前
青岛西海岸半马赛前一天，霞教练给我加练30公里，我太难了#跑步#马拉松#体育生
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心静5天前
顺利跑完青岛西海岸半程马拉松21.11公里，第四次半马打卡成功，稳步前行，继续加油#运动的意义在于坚持 #金沙滩马拉松
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DAVID周4天前
2026西海岸半程马拉松 #pb的另一层含义是拼尽全力 #跑步带给我的远不止跑步 跑的不是结果而是过程，一路上的风景与故事。✌🏻✌🏻
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缘摄影4天前
西海岸马拉松18公里机位随拍 18公里极限临界点｜西海岸马拉松随拍 疲惫藏不住，优雅不缺席 镜头一抬，立刻稳住状态，热爱可抵万般疲惫。 #青岛西海岸马拉松 #赛道最美跑者 #跑步表情管理 #赛道摄影 #摄影约拍
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缘摄影4天前
西海岸马拉松第一集团视频 西海岸马拉松4公里处 A区第一集团至145时段视频随拍记录#西海岸马拉松 #赛道摄影 #镜头记录美好瞬间 #摄影约拍
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calvin5天前
西海岸半程马拉松安全完赛。本以为只有9.5公里一个缓上坡，跑完才知道一路上上坡下坡不断。因为担心紧绷的大腿后侧抽筋，是不是降低一下配速，跑慢一点，见到救护站就让人喷一喷。过了16公里大腿不适的感觉消失后，才能放开点。上半年跑马活动结束了。 3月到5月跑了扬州，青岛和西海岸马拉松。难忘扬州美食和失眠，青岛的平流雾，和黄岛海边大雾。成绩从213、210到207，一般却也稳定。耐力提升速度下降。唯一不变的，是喜欢在海边木栈道上，无论白天或是夜晚，一个人孤独而又自在的奔跑。
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我要消失了5天前
西海岸马拉松 两万人的西海岸马拉松顺利跑进147完赛顺利PB，吐槽一下从九公里开始，这个坡真是一停不停。跑了十几公里终于看到大海了，总体来说特别好，下次还来#西海岸马拉松 #打卡马拉松现场#pb #跑步 #半程马拉松
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跑跑步🏃唱唱歌🎤4天前
青岛西海岸半程马拉松 月跑量10km，0帧起手跑半程#半程马拉松比赛 #青岛西海岸半程马拉松 #半马🐴完美收官 #马拉松挑战记🏅
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小阎跑不瘦🏃🏻‍♂️（夏训版）5天前
#西海岸半程马拉松 2026.5.17 西海岸半马，以赛代练，21公里渐加速轻松完成。今天最大的惊喜就是真的偶遇了大正和大霞，两口子人超好😃。咱也是好起来了，能和大正、大霞合上影啦🥳#大正爱跑步 #大霞
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小飞先生4天前
跑了一个不一样的马拉松#晨跑#马拉松#青岛西海岸半程马拉松#自律遇见更好的自己
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青岛佳倍民宿金沙滩店5天前
2026青岛西海岸半程马拉松 半程马拉松（21.0975公里） - 规模：2万人，山东最大、全国第三大半马单项赛事 - 起终点：金沙滩啤酒城 - 赛道：金沙滩→银沙滩→唐岛湾→连三岛→折返回到啤酒城，山海景观最美赛道之一
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奔跑De孤勇者3天前
挑战人生第15场马拉松 2026青岛西海岸半马轻松安全完赛#2026青岛西海岸半程马拉松 #马拉松 #跑步 #中长跑 #青岛
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燕儿姐爱跑步4天前
青岛西海岸马拉松 #马拉松 青岛西海岸马拉松，9㎞一个大上坡，大雾天气，太适合PB了，210完赛😎😎😎明年还得来😂😂😂#青岛西海岸马拉松#奔跑在热爱里#50岁爱上跑步
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追风范er🏃‍♀️5天前
三分钟带你体验青岛西海岸半程马拉松#青岛西海岸半程马拉松#青岛西海岸半程马拉松
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长了腿的鱼5天前
西海岸马拉松小小上坡拿捏拿捏🤏 全身上下嘴最硬#西海岸半程马拉松 #马拉松 #跑步 #跑步治愈一切 #马拉松当然要记录啦
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悠闲乡巴佬5天前
#西海岸半程马拉松路拍-1#唐岛湾国家湿地公园 （6公里左右）
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缘摄影5天前
西海岸马拉松男子冠亚军视频 西海岸马拉松男子冠亚军，张德成，马猛第4公里和第18公里视频#西海岸马拉松 #马拉松 #青岛 #赛道摄影 #镜头记录美好瞬间
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唐朝5天前
2026青岛西海岸半程马拉松安全完赛，没有PB，没有破二。我的上半年赛事全部结束，感觉有点累，接下来要好好休整、好好休息。#青岛西海岸半程马拉松赛 #跑步治愈一切#因为热爱所以坚持
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TSS5天前
2026青岛西海岸半程马拉松。安全完赛。 气温16℃，雾，体感舒适。 路窄，9公里有大坡，也有其他小坡。 妹妹@Amanda T 第一次参赛，成绩很不错。 #2026青岛西海岸半程马拉松
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全力赢5天前
青岛西海岸半程马拉松1小时28分17秒！完赛！ 正式比赛第一次打破130！#没有白练的 #青岛西海岸半程马拉松 #半马128 @大正爱跑步 昨天@大霞 练你练的也太狠了，加油大正，没有白练的~期待213！
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温柔的啤酒花3天前
 雾漫西海岸，脚步破晨雾。用1小时54分的目标，跑完21.0975公里的热爱，风知道，我也知道。#青岛西海岸半程马拉松赛 #马拉松赛事记录🏅 #半马精彩瞬间
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轻柔一阵风5天前
2026年青岛西海岸半程马拉松顺利完赛 #吃喝玩乐分享计划 #马拉松 #半程马拉松🏃 #西海岸 #青岛
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青青风说4天前
西海岸半马，完美PB 人生第二个半马，全场很顺利 2小时7分钟 配速也很满意 最后一公里竟然5分半 雾蒙蒙的天气很凉爽 风景也不错 我还有时间拍视频 下次不拍视频，破2没问题 #马拉松精神就是超越自我 #半马精彩瞬间 #半程马拉松🏃 #西海岸半程马拉松
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飓风4天前
2026年5月17日青岛西海岸#21.0975km半程马拉松 安全完赛记录时刻
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青岛敏儿～4天前
西海岸半马官方C区215完美完成任务，半马21.0975公里，用时2小时14分54秒！配速掐滴死死滴！！！#西海岸半程马拉松 #半马 #青岛 #官方配速员 #金沙滩
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樹3天前
青岛西海岸半马沉浸式vlog虽然 虽然说是第二次中签西海岸半马，但是这次体验又截然不同，空气湿度100%。开始跑的好轻松，前十五公里都还算是舒服的状态昔日我曾苍老，而今风华正茂 #西海岸半程马拉松 #半马 #青岛 #跑步 #黄岛
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缘摄影5天前
大正西海岸马拉松跑崩了 大正西海岸马拉松跑崩了132完赛，比赛前一天训练跑了30公里的强度训练#西海岸马拉松 #大正#马拉松精神就是超越自我 #赛道摄影 #镜头记录美好瞬间
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张镇5天前
女子第二名。起身的瞬间，便胜过一切犹豫，青岛西海岸马拉松7.3公里处拍摄#青岛西海岸马拉松 #青岛马拉松 #马拉松摄影 #马拉松精神 #马拉松
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🧊3天前
第一人称带你体验青岛西海岸半程马拉松 123完赛成功拉爆大正并且PB了将近20分钟 有点没尽全力每次跑完大坡后都忘记提速，最后几公里当成五公里比赛跑了下次记得顶一顶吧😥 依旧是@梧桐桐桐桐 DJI这一块 #大正爱跑步 #青岛西海岸半程马拉松 #半马打卡
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小王跑不快5天前
西海岸很好，再也不来了，爬坡爬的腿都断了，全程还免费赠送200米，9公里和15公里两个大坡两次想放弃，眼睁睁的看着200兔子超越过去，最后500米终于赶上去了！#马拉松赛事记录🏅 #马拉松精神就是超越自我 #奖牌的重量是汗水做的
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光荣绽放5天前
西海岸半马安全完赛，第一次有家属陪同参赛，也成功跑崩了，从十四公里腿开始抽筋，只能五分配速慢慢跑，一直到十九公里，再慢就掉出140了，管不了那么多了，提速跑完最后的两公里[捂脸]真是有心无力啊[大哭]到处都是回忆，也终于明白，回忆再美好也回不去了，就用这场跑蹦的半马告别自己的过去吧！放过自己，从新开始一个全新的小小，祝福自己也祝福所有人#坚持自己的热爱#自律成为更好的自己#青岛西海岸半程马拉松
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海军Navy3天前
来回一千公里西海岸逐风，以奔跑赴山海，以笑容美赛道，与西海岸的九个坡儿、湿度、雾气较劲，跑一场属于自己节奏的马拉松！#青岛西海岸半程马拉松#半马风采 #马拉松赛事记录🏅#安全完赛 #马拉松赛事记录🏅
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莫小凡5天前
#马拉松万人奔跑 #人山人海马拉松 #2026青岛马拉松
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刘梦琪²¹·⁰⁹⁷⁵（夏训版）3天前
西海岸半马D区起跑16.5公里处追上B区官方配速员200兔子 ₍ᐢ..ᐢ₎♡✌️✌️#半程马拉松🏃 #青岛西海岸半程马拉松
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川号子在旅行5天前
青岛西海岸双星名人半程马拉松 360°全景记录西海岸半马实况！🎥 金沙滩到连三岛，每处风景都尽收眼底。汗水伴随脚步，终于安全冲线！🏃‍♂️✨ 山海见证，每一步都算数！🏅#2026青岛半马 #青岛西海岸半程马拉松赛 #保持热爱，奔赴山海#我的摄影日记
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妮娜4天前
西海岸马拉松冲线视频 2小时02分到2小时15分内部分冲线 需要自取 ！#半马精彩瞬间 #马拉松赛事记录🏅
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大伟想跑马拉松🐅3天前
破二就行啊，要啥自行车#今天也在好好运动 #西海岸半程马拉松 #马拉松 #因为热爱所以坚持 #大伟想跑马拉松
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Qi‿ao ᥫᩣGEM5天前
#青岛西海岸半程马拉松赛 永远不要低估自己，人生首马，虽然很累，伤痕累累，但是都值得！期待下一次！继续加油💪
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小小不凡4天前
2026年5月17日，青岛西海岸半程马拉松。当天的温度适宜，就是雾比较大，刚开始跑起来比较舒服，速度不自觉就提起来，可是在9公里爬坡之后，腿开始酸了。后面又有坡和弯道，跑起来不太容易。在15公里左右被130兔子追上，在兔子后面跟了3公里，又掉了下来，眼看着兔子越来越远，后面也不追了。心想反正也进不了130了，那就慢慢跑吧。好在最后一段距离都是下坡，很快调整过来，最后剩700米左右就开始提速。#青岛西海岸半程马拉松 #完赛成绩证书
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大众新闻•半岛都市报4天前
西海岸半程马拉松，59岁保安大叔跑进1小时20分，两万人参赛排名第52位（半岛全媒体记者 潘立超 编辑 林靓）
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全力赢4天前
7个月~半马144☞半马128 未完待续~ #青岛西海岸半程马拉松 #半马130 #没有白练的
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长路慢跑周先生3天前
西海岸半程马拉松 #青岛西海岸半程马拉松 第一视角，带你体验西海岸半马现场画面，寻找镜头里的自己。（3到5公里处）
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夏天老师4天前
青岛西海岸半马初体验 爱上一座慵懒、浪漫的海滨之城#青岛 #青岛西海岸 #青岛西海岸半马
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郭优秀4天前
我在青西半马被拉爆了 #马拉松 #青岛西海岸半程马拉松 #青西半马 #半马 #坚持的意义
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付配速95275天前
重庆马拉松雄起，西海岸半马坡起 跑过重庆马拉松的，都知道重庆人民，喊雄起。今天我跑了个青岛西海岸半程马拉松，结果是坡起。#2026重庆半程马拉松 #重庆马拉松赛事 #西海岸半程马拉松结果 #青岛西海岸半程马拉松 @王安全
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蜡笔小强（跑步版）3天前
大雾天的西海岸半马赛道随拍 #青岛西海岸半程马拉松 #创作者中心 #创作灵感
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骑驴追飞碟5天前
2026青岛西海岸新区半程马拉松6点50分在金沙滩啤酒城的海雾中开跑，参赛人员20000人。
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石老人大顺5天前
青岛西海岸半程马拉松vlog，为赛事主办方点赞。赛程安排非常好！我与大正就差10分钟，哈哈哈！#半马210975 #2026西海岸半程马拉松 #半程马拉松vlog #马拉松volg #2026青岛西海岸半程马拉松vlog
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老田爱跑步5天前
2026年青岛西海岸半程马拉松完赛了，枪声成绩：01:46:31，净成绩：01:44:56，享受了一次轻松的马拉松赛道！！继续加油！
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