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日本MIC职业拳击（5月23日广州授课）5月前
【保姆级拳击教学】拳击中的躲闪经验总结💥 躲闪躲闪，是要闪过拳头，而不是大幅度的晃动❗️ 我们需要让拳头贴着头皮过去，再找机会反打回去，这样的拳击躲闪，才叫技术🥊 日本职业拳击馆的华人教练，带着老教练们的技术教学来了，新来的人不要着急质疑🤨，旧人已经在收藏保存了😤 #拳击 #格斗 #日式拳击#搏击#日本mic拳击
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格斗场3年前
“这些动作你告诉我还有谁能“躲”出来？”#拳击 #泰森 #格斗
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第一视角解说1月前
跟着大爷学拳击，好好看、好好学，满满的都是干活，让你学以致用。#拳击 #传武 #大爷永远是大爷 #打架
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TonyJeffries托尼杰弗里斯2年前
拳王泰森重拳之谜！ 泰森做出连续侧闪的原因如下：成为一个移动的目标、躲避来拳、转移重心为接下来的重拳蓄力。#拳击 #泰森 #泰森钟摆式闪躲 #迈克泰森 #迈克泰森巅峰时刻
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王志敏（靶训培训 教练员培训）3年前
今天10s教大家五种躲闪 赶紧艾特你朋友一起来学#格斗 #拳击 #武汉拳击 #武汉 #王志敏
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不会打拳的小岳3年前
#拳击 #格斗 关于《躲闪反击》@小洋肖恩
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小北爱打拳2年前
学会三种躲闪：躲掉一切拳法：再也不怕 直 摆 勾🥊#拳击 #专项训练 #躲闪 #闪躲玩明白了 #高效燃脂
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Seventeen1月前
他好像真会点东西🤓☝️#中华武术博大精深 #武术散打 #武术文化
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华阳运动陈兴6月前
你的躲闪丝滑不？#拳击教学 #拳击 #打拳 #拳击训练
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拳魂觉醒FSA（七爷的武林）1月前
拳击被低估的技术 #拳击躲闪 #拳击躲闪训练 #拳击教学 #拳击训练 #拳击与格斗
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鲍师傅爱打拳🥊8月前
#拳击 #马东锡电影 #马东锡十二使者 #拳击技术分析
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SLAVA斯拉瓦3周前
【拳击干货教学】 五种实用闪躲训练 #拳击 #拳击训练 #打拳 #闪躲训练 #躲闪
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抚州振华才子武术6月前
今天讲一个拳击里面摇臂躲闪和偏头躲闪技术，看看两种技术的差别，绝对好用的一招，你学会了吗？#格斗 #防身术 #dou出真功夫 #打拳 #拳击
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北墨.Edits1月前
跟着大爷学打拳，往前躲，压进去，直截进击！#了不起的混剪团 #马东锡 #整活@李福克老师说古文化
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平锅不打拳（曾小平）3月前
拳击闪避 #拳击 #格斗#一招制敌 #教程。想要无敌的身法 那么你就得去练。 现在知道怎么去躲开对方的拳了吧
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不会打拳的小岳3年前
#拳击 先躲在反你记住 躲闪反击第一步@小洋肖恩
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掉手打拳🥊的羊羊9月前
为什么邹市明打拳可以掉手，我却不能掉#格斗 #拳击🥊 #拳击女孩 #拳馆#私教
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平锅不打拳（曾小平）4月前
摇闪进攻 #拳击 #步伐 #格斗#教程 摇头晃脑 防无可防 避无可避
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SLAVA斯拉瓦11月前
【拳击实用教学】 为啥躲不过又站不稳?！ #拳击 #拳击训练 #拳击教学 #躲闪 #打拳
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不会搏击的小徐4月前
摇闪教学干货！躲拳核心身法，新手照练就会💪#搏击入门基础教学 #创作者中心 #创作灵感 #格斗
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雾海观山月1月前
爬塔火拳奶躲狂暴小技巧 11#燕云十六声
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民義搏击—王教练10月前
躲闪的规律性#自由搏击 #格斗#泰拳 #防身术
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在南充打拳的Yang5月前
拳击学会躲避，你会强大到难以想像#拳击 #打拳 #拳击教学 #闪避 #豪冠拳击
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星浩格斗 张教练1月前
一拳打过来不要往后躲。#李福克#模仿 #格斗
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凯来打拳3月前
新手拳击必练连招！🔥 （直直摆拳+躲闪摇闪、直摆直拳+躲闪摇闪） 全套丝滑衔接，出拳有思路、基础打腻想进阶的直接冲，完整示范一步到位，学不会评论区蹲细节！ #拳击 #空击练习 #真实生活分享计划 #运动星计划 #运动型人格指南
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小於仙官1月前
依旧力道式微 #大爱仙尊 #古月方源 #性转 #跟着大爷学打拳 @李福克老师说古文化
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凯来打拳2月前
别再瞎躲了！ 4种错误躲闪越练越伤，药球一招教你练对！ #拳击#格斗#拳击教学 #运动星计划 #运动型人格指南
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柠檬唠娱1月前
功夫界来了个真师傅，打拳不要往后躲 #李福克 #功夫 #大爷 #传统武术
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格斗大于5月前
对放打你不会躲，来看视频三步教会你，如果让对方打不到你的《侧闪》#格斗 #拳击#侧闪 #原创作品
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格斗场4年前
泰森躲闪名场面！最后一个连躲数十拳后一拳KO…#拳击 #泰森 #格斗
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炮叔读拳1年前
拳击技战术理论（不要过度躲闪） Murph教练的拳击理念+炮叔笔记 #拳击🥊 #拳击技战术
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不爱说话1月前
大爷拳王教学#格斗 #散打王 #拳击
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咏春曾翔在云南1月前
跟着李老师学打拳，躲闪进阶版，直接示范 @李福克老师说古文化 #格斗术
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小李教打拳6月前
#减肥健身 #健身 #居家锻炼 #健身干货 #拳击 左右摇臂躲闪
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打拳的涛哥4月前
知道躲闪动作，却做不好？试试这个训练。 综合格斗教学 荷兰式踢拳教学 欧式泰拳技术教学 步法练习 拳击基础技术教学 格斗专项体能练习
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593X1月前
一拳打过来，不要躲#跟着大爷学打拳 #整活 #略施拳脚 #一拳超人 @李福克老师说古文化
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李大脑袋1月前
小六跟着大爷学打拳 #跟着大爷学打拳 #武林外传 #跟拍 #格斗防身 @李福克老师说古文化
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众所周知2月前
#看完不笑算我输 #憋住不准笑 #马大帅 #赵本山
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刘威搏击2天前
顶膝阻挡防守干货技术分享#干货分享#威格斗教练班#格斗#顶膝#防守
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泰翔拳馆(天鸿店)6月前
拳法躲闪教学#泰拳教学 #拳击 #泰翔拳馆 #邯郸泰拳 #邯郸搏击
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不会踢腿的恒仔1月前
很多人一学躲闪就往对手拳头上撞，不是反应慢，是方法错了！ 这一条教你： ✅ 怎么躲才不会送脸 ✅ 正确的躲闪方向和思路 ✅ 新手最容易犯的致命错误#泰拳训练 #泰拳教学 #格斗教学 #拳击#躲闪
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厦门技展电脑10月前
泰森拳击🥊名场面，连躲对手18拳后一拳KO对手
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武汉即刻格斗6月前
防守千万别做成抱头躲 #泰拳自由搏击 #武汉拳馆 #少儿搏击 #专业搏击 #武汉南湖
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588330023521年前
#创作灵感 一拳一躲，练习提高反应力，非拳击莫属！#拳击 #居家锻炼 #健身运动 #打拳基础教学
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路遥爱打拳不爱健身（电子教练版）6月前
这种翻肘直拳可以铺垫恐怖爆肝 可以看一下日系拳手很喜欢用的翻肘的后直拳，也叫cross punch。这个拳法特别重，也很适合切换角度，铺垫爆肝拳，给对受重创。#拳击 #拳击教学 #打拳 #日常训练 #翻肘直拳
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阿 星1月前
跟着大爷学打拳#大爷 #打拳 #躲闪 #摆拳 #拳击
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爱漫威的虎哥1月前
跟着大爷学打拳闪躲，直截进击！ #决胜巅峰 #决胜巅峰s6赛季 #决胜巅峰全球同版本#拳击#跟着大爷学打拳
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ONE-K综合运动体能馆官方号7月前
新手打拳养成习惯，记准“出拳-躲闪”固定公式：直拳打完立刻侧闪，摆拳收力马上摇闪，勾拳落地顺势下潜——别等大脑反应，让“出拳终点”直接对接“躲闪起点”#天津健身 #天津拳击 #天津巴西柔术 #综合格斗 #体态纠正
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你过去那头型呢5月前
帅氏闪躲，隔空打拳，都是马家堡子第二生产队的成名绝技 #马大帅经典名场面 #搞笑
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全国冠军浦绍尧1年前
打拳最烦躲闪勾拳的人🥊🥊🥊#教学#浦绍尧#拳击 #运动#格斗
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吉吉龙1月前
跟着大爷学打拳@李福克老师说古文化 #拳击 #跟着大爷学打拳
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路遥爱打拳不爱健身（电子教练版）8月前
新人实战别用羚羊跳，很容易社死 新朋友在教练教了拳击羚羊跳之后，很想在实战对练中用出来。但实际上，羚羊跳想要真正被使用，需要极高的要求，以及你和对手之间有明显的对位优势。我们平时可以知道这个动作，用沙袋，靶，去训练感受，但不建议在实战中特别刻意的想去使用，不然容易社死。#羚羊跳 #泰森羚羊跳 #拳击 #拳击训练 #拳击教学
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我爱打拳🥊5月前
90%的人都练错的搏击摇闪！30秒分清对错，躲拳比出拳更致命#拳击教学 #搏击教学 #拳击 #女子防身教学 #自由搏击
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毒舌老炮儿2月前
别只盯着他的金腰带！阿里最狠的一拳，压根没打在拳台上，而是打向了山姆大叔！#纪录片 #硬核纪实 #原创视频 #纪录片解说 #社会纪实
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群星摸娱4年前
泰森的闪躲有多恐怖？一边躲拳头一边呲牙笑，结果过于惨烈！ #迈克泰森 #拳击比赛 #拳王
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南城旧巷、1周前
哎呀，对面好可怕，我躲着一点🤗#打沙袋 #拳击沙袋 #拳击教学 #拳击 #拳击训练
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重庆打Jia（架）俱乐部（暗潮拳友会）4月前
#神级live现场 #拳击教学 #散打搏击 #职业拳手 #重庆人 怪不得老辈子看到现在这些口嗨的年轻人都打脑壳，也怪不得隔壁成都人说重庆人假耿直，隔壁成都打拳巴不得天天打实战，也就是重庆，阴阳这个阴阳那个，口嗨越来越多了。
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拳犀馆长8月前
初学者六种躲闪组合#青岛 #拳击 #打拳基础教学 #拳馆 #实用组合拳
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格斗仙人5天前
拳坛传奇霍利菲尔德的训练时刻🥊 他是拳台上实打实的“真货”，也是唯一四次加冕重量级王座的男人——就连“野兽”泰森咬碎牙齿，也没能征服他。霍利菲尔德的拳套里，从来不止有蛮力，更藏着能碾碎所有偏见的钢铁意志。#拳击#霍利菲尔德#格斗仙人#解说#运动
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Ayuan🥊1月前
你的摇闪 是不是总躲不掉对手的拳？ 看完这个视频，你的摇闪将会完全不一样 #打拳 #拳击 #线上教学#零基础教学#职业拳击
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西秀融媒1月前
天下武功，唯快不破 #略施拳脚 #一代宗师 #暴击 #格斗防身
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宏正-慈溪武道浒山馆11月前
#生活服务热点中心 #散打 慈溪老潘教练讲解：在躲闪和步伐当中如何来蓄力！#搏击#强身健体增强免疫力 @抖音小助手
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