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胡医生说长高1年前
小孩夜间小腿痛是怎么回事？一次说清生长痛#生长痛 #儿童生长发育 #身高管理
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血管外科王坤主任6月前
夜间小腿痛，小心血管在报警 #医生科普 #血管外科王坤 #夜间小腿痛 #血管问题
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中医匡武医生1月前
小腿酸，晚上睡觉老醒。 #失眠
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中医周达岸博士4月前
睡眠不好常见的三大问题中医教你怎么办#健康传统中医
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睡眠医学肖明明10月前
双腿蚂蚁爬折磨人 警惕不安腿综合征 #脑效能 #拒绝焦虑抑郁 #抖出健康知识宝藏 #驻马店睡眠专家肖明明
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徐文军主任说失眠1年前
一睡就小腿不舒服 #睡眠问题的医学科普 #硬核健康科普行动 #健康冷知识知多少 #关爱老人健康
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血管外科王坤主任5月前
睡觉腿痛醒？血管在报警 #我的年度健康盘点 #抖出健康知识宝藏 #腿痛 #睡眠障碍 #血管疾病
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叶靖医生的安睡故事1月前
#睡眠#失眠#不安腿综合征#不宁腿 不安腿综合症，一个容易被忽视的导致失眠的原因。
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心血管汤医生6月前
熬夜党必看！小腿抽筋不是缺钙，是肝血不够，3味药煮水喝一周见效#肝血不足 #熬夜 #健康养生 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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徐慧连医生抗衰2周前
半夜腿抽筋疼醒。别只怪缺钙，还有这7个“元凶”#腿抽筋#夜间#健康抖出健康知识宝藏#我的年度健康盘点
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陈石（营养，挨揍，撸铁）6月前
睡不好的又一个可能 注意⚠️补充它，和睡眠可能有关
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北京神经内科郭敏8月前
当你出现睡眠障碍时，会出现这几种表现，要注意自己的身体！#睡眠#睡眠障碍#熬夜#睡不好觉
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神经外科吴医生4月前
腿部不适，不宁腿在作祟 #医学科普 #健康 #内蒙古人民医院
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神经内科王群主任10月前
睡眠不好时癫痫发作 表现为右小腿抽搐 ✅改善睡眠不发作可以不加药 #医学科普 #医疗小常识 #癫痫 #癫痫病 #门诊日常
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扶阳名中医邱建强5月前
腰酸腿困睡眠差，放宽心，这些问题都能调#扶阳名中医邱建强 #腰酸腿困 #睡眠差
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儿童脊柱呼和医生1月前
一个视频带你了解儿童生长痛#脊柱侧弯#脊柱健康#儿童生长痛#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
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爱康复的老王8月前
不怕痛的小美女久站小腿酸胀，严重影响睡眠，第一视角带你沉浸体验运动康复师老王的一天 #创作灵感 #日常vlog #筋膜刀 #小腿外翻 #小腿粗 @抖音小助手 @抖音媒体内容优推官 @抖音创作小助手 @抖音创作灵感 @抖音来客官方助推官
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代金刚1月前
夜里总醒、腿痒？中医：肾脏发出的4个睡眠信号 #失眠 #小腿刺痒酸胀 #夜尿频多 #水肿 #抖出健康知识宝藏 肾病早期不痛不痒，却会通过睡眠发出信号。这4种常见表现最容易被忽略，赶紧自查！
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河南省人民医院阮主任谈睡眠与疼痛11月前
睡眠不好它也是一种病！#失眠 #睡眠质量 #健康科普 #生病
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睡出好生活4天前
无处安放的腿，夜里腿放哪都难受，不是缺钙！
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郑莉斯关节运医女团10月前
半夜小腿抽筋痛醒？3分钟自救指南🔥骨科护长亲授：肝血不足竟是主因！告别痛苦一觉到天亮💤 #健康养生 #抽筋自救 #中医妙招 #医学科普
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亿呼杭州体验中心5月前
小腿发麻竟然跟打呼噜有关？#打呼噜 #睡眠呼吸暂停 #打鼾 #每日分享
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肾病科专家刘秀萍主任1年前
尿酸也高 睡眠差 小腿乏力，这种情况用药可以减量吗？#尿酸高 #中医
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马松鹤说睡眠与疼痛1年前
失眠和疼痛往往密不可分#医学科普 #失眠 #疼痛 #头疼
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糖尿病神经病变专家（刘衍松）3月前
腿麻 凉 疼 晚上睡不着觉，明确周围神经病变#医学科普 #脚麻 #脚凉 #周围神经减压手术
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陕西省名中医王晓燕2周前
腿肿睡眠不好 #中医王晓燕 #陕西省名中医王晓燕 #西安市名中医王晓燕
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何恒2周前
#医学知识科普 #医学科普 #医疗知识小科普
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中医郑晨颖医生2月前
#中医 #关爱男性 #医学科普 #抖出健康知识宝藏 #硬核健康科普行动
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熊一爱生活3天前
睡前按揉小腿，释放全天压力，睡得安稳浑身轻松 #小腿按摩 #腿部放松 #居家养生 #疏通经络 #缓解腿酸
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奇怪知识增加了6天前
99% 的人都经历过！睡觉突然抽一下的真相 # 冷知识 #科普 #睡眠 #健康科普 #涨知识 #人体冷知识 #你不知道的事#青年创作者成长计划
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大光头日常2周前
半夜腿抽筋睡不安稳？一碗家常汤水喝半年，亲身经验分享 很多人睡眠不好、夜里总容易醒，其实腿抽筋也是重要影响原因。 本人亲身经历，坚持喝这款家常汤水半年多，腿脚舒服了，睡觉也安稳多了。 食材都是家里常见的黑木耳、生姜、红糖，做法简单，普通人都能学着做。 个人生活经验分享，仅供大家日常参考借鉴。#失眠 #腿抽筋 #中老年养生#健康
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溯源记3天前
熬夜的危害，远比你想象可怕 #熬夜 #科普 #涨知识 #抖音精选 #科普一下
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中医张云云医生2周前
#关爱男性 #医学科普 #抖出知识健康宝藏 #硬核健康科普行动
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内分泌小权医生4天前
3招帮你稳定夜间高尿酸 夜间抽筋、疼痛，不要忘了高尿酸的可能，三招帮你稳定夜间可能的尿酸升高#医学科普健康 #医学小知识 #高尿酸痛风 #高尿酸人群饮食禁忌 #抽筋
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席梦思西集美店2天前
您知道睡眠不足对身体的危害么#床垫推荐品牌#睡眠好物#弹簧床垫#床垫#床垫推荐
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中医骨伤科何主治医师7月前
#抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划 #抽筋 #小腿抽筋怎么快速缓解 #缺钙 睡觉时突然抽筋，就是缺钙？担心这两种病
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深度睡眠说明书3周前
#睡眠问题的医学科普 #睡眠 #睡眠质量 #睡眠不好 #睡眠障碍
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临汾惠寿堂康养4周前
泡脚养生别乱泡！ 手脚冰凉、湿气重、睡不好、腿脚酸痛、脚臭脚气…… 对症泡脚才管用，家里常见食材药材就能用，简单省钱效果好 收藏起来，每天15分钟，越泡越舒服！ #泡脚养生 #居家养生小妙招 #养生干货 #创作者中心 #创作灵感
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谈骨论筋张文峰6月前
儿童夜间腿疼？莫慌！ #生长痛 #儿童腿痛 #骨科 #医学科普仅供参考如有不适请线下就医
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Kerry科普1周前
睡前不该做的事情有哪些？ #科学科普#好奇科普#有趣的科普#科普一下#知识科普
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曦奎堂1周前
睡眠不足引起的。#养生#中医养生#涨知识#文化传承人 #中医养生
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David ma2周前
半夜抽筋，其实是你的身体在发出求救信号！ #涨知识
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中医高颜华主任4月前
晚上睡不好，记好这一招 #失眠 #中医养生
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中医汤铠闻1月前
半夜抽醒怎么办？ 半夜小腿抽筋痛醒？不是缺钙！是肝血不足，睡前做这个动作 #小腿抽筋 #睡眠健康 #中医养生 #抽筋急救 #健康养生
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中医科王东主任1周前
早起身体三个信号，说明你的肾已经虚了。 #肾病#肾脏健康#医学科普#医者仁心#科普
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柏盛养生馆2天前
你的小腿是不是经常憋的慌，睡觉感觉无处放挠嚷！小腿是人的第二心脏，气血通百病不生！ 贾村柏盛养生馆15933541096(定无路上)
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武汉泌尿结石曾汉青1月前
4种睡眠异常提示肾出问题 #睡眠#肾脏#健康科普#抖出健康知识宝藏
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河南都市频道3天前
注意!长期缺觉会让全身处于炎症状态，还会引发记忆衰退 情绪焦虑 代谢失调等， 从今天起别再熬夜 规律作息! #健康 #万万没想到 #科普
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孔大伟医生2月前
夜里脚麻睡不着，是神经在求救 #糖尿病周围神经病变 #糖尿病并发症 #抖出健康知识宝藏
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张孟秋3天前
睡眠不足为什么会影响身体状态？ #睡眠 #影响身体 #抗衰老
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姜华伟医生3天前
人生的断崖式衰老和睡眠密切相关#抖出健康知识宝藏#真实生活分享计划#健康科普#衰老#我的年度健康盘点
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睡眠心理门诊郑文柳1月前
#不宁腿综合征#夜晚腿失控#不宁腿的治疗#睡眠障碍#失眠
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陈医生讲科普5月前
熬夜和睡眠不足不是一回事 #熬夜 #睡眠不足 #睡觉 #困 #抖出健康知识宝藏
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妙手罗老师H～月月6月前
#妙手罗老师
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午夜子时3天前
长期睡眠不足，不止疲惫健忘，还会加重身体负担、紊乱代谢、降低抵抗力。 睡不着别焦虑，闭目静养、舒缓呼吸，好好睡觉，才是最好的养生。 #睡眠健康 #助眠养生
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睡眠专家褚田明1周前
#失眠 #睡眠不足 #抖出健康知识宝藏 #如有不适请及时线下就医
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dyn799zsb67o5天前
血糖和睡眠有关系吗？#颜医生睡眠小谈#永康医院颜朝旭#浙江开放大学永康学院#睡眠障碍#糖尿病
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吉林妙手赵老师7月前
不宁腿 #推拿 #按摩养生 #不宁腿综合征 #不宁腿综合征影响睡眠
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小明爱看书2天前
《我们为什么要睡觉》20
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中医脑病徐进1月前
睡眠障碍：不止失眠 更是健康警报 健康科普（一）#睡眠 #睡眠质量 #睡眠障碍 #睡眠呼吸暂停综合征 #睡眠不足
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