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夏妈厨房11月前
超级简单又好吃的豉油大鸡腿！一人一个太香了！搭配盐水白菜
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夏妈厨房5年前
早餐店8元一个的糯米鸡，教你在家做，软糯鲜香，好吃不腻
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夏妈厨房1年前
酸梅酱焖鸡翅鸡腿，还可以焖猪肉，鲜香好吃也不会油腻 #我的厨房日记 #记录真实生活
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夏妈厨房3年前
在家自制奥尔良调料，简单入味，烤出来的奥尔良鸡翅鸡腿鲜嫩又好吃
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夏妈厨房10月前
今天我们蒸包子吃，奥尔良鸡腿肉包，鲜香爆汁红油透皮！
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夏妈厨房3年前
用面粉和家庭调料就能做的脆皮炸鸡腿，脆香鲜嫩又多汁，好吃 #跟着抖音学做菜
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夏妈厨房2周前
番茄泡椒土豆鸡，一人食一锅！超好吃！ #美食 #记录真实生活 #抖音美食创作人
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夏妈厨房2年前
我自己拆鸡翅鸡腿做的盐焗鸡，奥尔良鸡胸肉，每个部位都没浪费~#今日晚餐 #我的厨房日记 #记录美食日常 #记录真实生活
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夏妈厨房6年前
鸡腿加上面粉，不炸不煮，北方人最爱的早餐，好吃到停不下来
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夏妈厨房4年前
自制爆汁鸡腿肠，教你家庭做法，无腥味又鲜嫩，脆皮紧实超好吃！#跟着抖音学做菜 #在家做美食 #春日好食光
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外向孤独症3天前
盐烤脆皮鸡腿 简单好吃的鸡腿做法#空气炸锅鸡腿 #脆皮鸡腿 #鸡腿的神仙做法
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夏妈厨房7年前
超爱的一款脆皮鸡腿，咬一口香脆流油！隔壁小孩馋哭没～#美食
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夏妈厨房2年前
今天晚餐卤了一锅鸡腿饭，香味十足啊太好吃了#我的厨房日记 #今日晚餐 #卤鸡腿
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三娘的小厨房4天前
#美食 孩子喜欢吃鸡腿我都是在家给她做，皮酥肉嫩 干净卫生吃着放心#炸鸡腿 #炸鸡腿做法 #脆皮鸡腿
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哐哐炒菜2天前
鸡腿肉这样做，葱香浓郁，鲜嫩多汁，小朋友很喜欢！#盐葱鸡腿肉 #太香了 #美食分享 #鸡腿的神仙做法 #盐葱酱
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不馋4天前
上班族懒人减脂餐，葱烧鸡腿肉#鸡腿的神仙做法 #减脂餐 #低卡低脂 #生活化减脂
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家庭煮夫日记2天前
今天必须给你们分享这道土豆炖鸡腿！鸡腿鲜嫩多汁，土豆吸饱了汤汁，一抿就化，超级下饭。做法也简单，厨房小白也能轻松拿捏。赶紧试试吧！#家常饭菜 #土豆炖鸡腿 #家常菜教程 #土豆炖鸡腿家常做法 #大人小孩都喜欢吃
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末世岛屿（每天都吃点啥呢）2天前
你们要的照烧鸡腿教程来啦，新手一看就能会，超级简单#鸡腿肉做法 #不翻车的美食 #嫩鸡腿做法 #超下饭的照烧鸡腿饭 #鸡腿肉做法
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今天吃点啥（家常菜）3天前
肉嫩多汁的照烧鸡腿，搭配米饭味道简直了！ #照烧鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #家常菜教程 #美食分享
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小锅很忙4天前
吃了3天掉了4斤！这锅番茄土豆焖鸡腿我能吃一辈子 减脂餐的尽头，果然还得是中餐！🍚 这锅番茄土豆焖鸡腿，汤汁浓郁到想舔盘，鸡肉嫩滑一夹就脱骨。 做法简单，一锅焖熟，关键是吃完超满足，完全不馋零食了！ 收藏起来，明天就做，不好吃你来评论区骂我😎#减脂 #减脂餐 #减脂食谱 #吃瘦不饿瘦 #减脂餐的尽头是家常菜
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一口饱饱2天前
🫕自律餐一人食｜10分钟懒人鸡腿焖菜🍗 🍗今天吃鸡腿焖菜一锅出：鸡腿 贝贝南瓜 红薯 娃娃菜 白玉菇 西红柿🍅 #一人食吃什么 #水油焖菜 #一锅出 #鸡腿的神仙做法 #懒人餐一锅煮 @DOU+小助手 @DOU+上热门 @抖音作者助手
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米米在自律11月前
夏天减脂就多吃蒸菜！娃娃菜蒸鸡腿肉！真的超嫩超鲜做法还简单#抖音美食推荐官 #减脂晚餐#低卡低脂餐 #吃瘦不饿瘦 #懒人蒸菜
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潼伴吃饭1年前
夏妈的这个梅子酱鸡腿🍗太好吃了吧～做法也简单。虽然买的冰鲜鸡腿做出来没那么好看，但真的好吃😋推荐大家去做✌️#妈呀太香了 #鸡腿的简单做法 #学会快去试试吧🔥 #鸡腿 #家常菜
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无糖碳水1周前
无油焖鸡腿的教程#健身#减脂#健身饮食 #减脂食谱 #鸡腿的神仙做法
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泡泡厨房日记6天前
一口沦陷，又香又嫩的茄汁鸡腿，鲜嫩可口，汤汁拌饭更是一绝，大人小孩都爱吃！#茄汁鸡腿#鸡腿的神仙做法 #美食每日更新 #创作者中心 #创作灵感
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橙子超甜1周前
懒人电饭煲葱油鸡腿🍗，快手营养又好吃～快去做 #超绝下饭的一人食 #鸡肉的一百种神仙做法 #鸡腿美食教程 #我的厨房日记 #真实生活分享计划 @上热门话题🔥🔥🔥🔥 @DOU+小助手 @上热门🔥🔥🔥 @@DOU+上热门
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王3天前
懒人必学葱油鸡腿肉，低脂又好吃，做法超简单！#葱油鸡腿肉 #家常菜教程 #下饭神器 #家常便饭 #懒人菜谱
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我是热爱生活的富姐姐啊6月前
超级下饭的照烧鸡腿饭 自己在家做干净又卫生 家人和小朋友都超级爱吃#照烧鸡腿 #妈呀太香了 #家常饭做法 #晚饭吃什么 #美食 @孩儿他姥姥 @小芳家常菜 @夏妈厨房
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懒懒在努力6天前
香菇滑鸡腿，鲜嫩爽滑，好吃没负担#低卡低脂餐 #生活化减脂 #水油焖菜#懒人快手菜
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梦雪食单1周前
鸡腿肉怎么做都好吃，今天吃葱烧鸡腿肉🍗 今天的葱烧鸡腿也很下饭哦！吃不了辣椒的可以试试这种做法。#鸡腿肉丁怎么做好吃 #真实生活分享计划 #下饭神器
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爱唱歌但厨艺不精的厨子👩‍🍳（互）3天前
#抖音生活观察计划 #拒绝外卖动手自己做美食 #低脂低卡餐 快试着做一做这个无油少盐版的卤鸡腿吧～
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时光瘦了i1周前
#减脂期 用电饭煲无油花椒鸡腿很省事！#减脂餐 #低卡低脂餐 #电饭锅美食 #妈呀太香了
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嘴角上扬🌸🌸🌸3天前
#手撕鸡腿的家常做法 #不可抵抗的美食 #家常美食 #抖音美食推荐官 #抖音美食创作人
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梓禾食记3天前
夏天必做爽口菜 柠檬手撕鸡 低脂高蛋白，低卡低脂放心开炫 #夏天开胃菜推荐 #柠檬手撕鸡 #鸡腿的神仙做法 #低卡低脂
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春禾同学10月前
这个夏天你一定要试试这道菜，清蒸鸡腿，配上葱姜蒜调料，鲜嫩多汁，软烂入味，全家人都喜欢。#清蒸鸡腿 #夏天来点凉快美食 #葱油手撕鸡的家常做法 #鸡腿的神仙吃法 #我的厨房日记
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与幸福相伴2天前
鸡腿好吃的神仙做法 #美食
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兄妹俩的日记📔3天前
只用一个电饭锅就能做出来的鸡腿，软烂入味还不腥，好吃又省事#电饭煲美食 #懒人美食 #大鸡腿做法 #抖音美食创作者
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夏夏吖2天前
#简单的家常饭 #创作者中心 #创作灵感 气鼓鼓的把菜做完了#家常硬菜做法 #抖音热点
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方子爱做菜4天前
软烂入味的鸡腿卤蛋 在家这样做，鲜香入味 比外面卖的还好吃 新手也能一次做成功！#家常卤味#鸡腿卤蛋做法#家常美食#美食教程 #真实生活分享计划
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荔枝爱做饭3周前
红烧鸡腿家常做法#美食 #美食教程 #红烧鸡腿 #一起学做菜 #真实生活分享计划
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七月不爱吃罐罐.2天前
低盐无油无水电饭煲焖鸡腿 适合减脂期身材管理，或者是上班党备餐 琵琶腿或者是鸡大腿都OK，喜欢吃鸡皮可以留着，想要更低脂一点就去掉鸡皮，鸡精大概是4小勺，生抽适量不要太多，老抽一点 #鸡腿肉做法 #卤鸡腿做法 #每天解锁一道美食 #拒绝外卖动手自己做美食
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小白太菜了1周前
我觉得鸡肉好吃的做法应该是这个葱油焖鸡了，葱香浓郁，软烂入味，而且做法还很简单，全家人都喜欢吃#葱油焖鸡 #鸡肉的神仙吃法 #葱油焖鸡做法 #舌尖上的味道 #家常菜
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乐优（一定要瘦）1周前
我又发现了减脂期，鸡腿的神仙吃法！ 千万别再水煮鸡胸肉减脂了！试试这道凉拌鸡腿肉，鲜嫩入味巨解馋，低脂高蛋白，吃着一点不柴，掉秤期随便吃，越吃越瘦！#更适合中国胃的减脂餐 #凉拌鸡腿肉 #椒麻鸡 #鸡腿的神仙做法 #低脂低卡
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一口香香3天前
鸡腿神仙做法🍗 酸辣清爽的🔥夏日料理，柠檬干煎鸡🍋 #柠檬干煎鸡 #夏天的味道 #谁懂这一口的好吃程度 #上热门
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天下美食3天前
以后鸡腿买回来，你就像我这样做个香喷喷的酱香鸡腿#酱香鸡 腿#家常菜#学做菜#美食@DOU+小助手 @抖音小助手 @抖音创作灵感
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阿晴在做减脂餐6天前
如此简单又好吃！这次可没有借口不做了哟 电饭锅焖鸡腿，厨房小白和懒人党的甜菜！#电饭锅焖鸡腿怎么做 #鸡腿的神仙做法 #低卡低脂餐
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QQ53天前
香辣小鸡腿 #干饭人的下饭菜 #下饭菜抖音美食推荐官 #小鸡腿做法 #家常菜教程
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煲汤小馋猫🍲3天前
我愿称之为鸡腿的天花板吃法！！#自制美味鸡腿 #鸡腿做法 #美味鸡腿食谱 #鸡腿的简单做法 #家常菜
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罐罐的美食日记3天前
最近发现个超省事的鸡腿做法🍗！整个过程居然只需要洗一个盘子，简直爽到飞起～步骤简单不说，味道还特别香！ #鸡腿的神仙做法
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夏妈做饭日常5月前
每天开心的事就是为爱的家人做好吃的美食，一日三餐平淡而幸福#家常菜 #在家做美食 #厨房里的快乐
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饱饱爱做菜4天前
鸡腿买回来一定要试试这样做，葱香浓郁鸡腿鲜嫩入味，真的超级下饭#下饭菜 #美食教程 #葱烧鸡腿 #家常菜 #鸡腿的神仙做法
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夏妈做饭日常5月前
#家常菜 #下饭菜 #一起学做菜
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分享美食2天前
#美食#美食趣胃计划 #美食教程 #美食分享 #美食推荐
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小葵3天前
四款腌鸡腿，好吃又省心 黑椒、韩式辣酱、蒜香、照烧四种口味全都有，腌冷冻，想吃随手做～ #独家自制酱料 #鸡腿的神仙做法 #动手自己做美食仪式感满满 #创作者中心 #创作灵感
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阿Q下饭厨房3天前
小炒鸡腿肉｜吃不腻的香辣小炒鸡腿肉 好吃是好吃，就是太费米饭了！ 超有锅气，吃不腻呀真是吃不腻 #真正的下饭菜 #下饭菜 #下饭神器 #下饭操作 #抖音美食创作人
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夏妈做饭日常5月前
复在家也能复刻辣子鸡#家常菜 #太好吃了 #重庆辣子鸡
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家常菜谱大全1周前
破防了！家人们一定要试试这个鸡腿！#家常菜#下饭菜 #鸡腿的神仙做法 #跟着抖音学做菜 #家常菜教程
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@许尽欢🌻8月前
这个葱香鸡腿就是鸡腿的神仙吃法，葱香裹着鸡腿的焦香，焖菜系列，真的很适合追求健康，身材管理期，减脂的姐妹，低油低卡，好吃没负担#水油焖菜 #强烈推荐 #葱香鸡腿做法#低卡低脂餐
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浩然不颠勺2天前
椒麻鸡腿肉，小白也能轻松上手！ #记录自己做的每一顿饭 #椒麻鸡腿肉 #鸡腿 #鸡腿的神仙做法 #美食
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柒夏的食愈记3天前
两人的减脂午餐，简单又治愈 #真实生活分享计划 好好吃饭，好好爱自己，就是给家人最好的陪伴呀✨”#二胎妈妈 #生活化减脂 #葱香鸡腿做法 #宝妈
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简介:

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