Mozilla/5.0 AppleWebKit/537.36 (KHTML, like Gecko; compatible; ClaudeBot/1.0; +claudebot@anthropic.com)
精选
推荐
搜索
探索
直播
放映厅
短剧
小游戏
搜索
您是不是在找:
可乐鸡翅万能做法
汉堡凉了回咸吗
泡菜水二次泡你需要放些什么
豆包消磨时间
洛阳羊肉串做法
捞汁小海鲜鱼露用什么代替
雪碧拌面没有雪碧了怎么办
煎鲫鱼熬汤用什么油煎比较好吃
鸡蛋可以做成筛子嘛
一个汉堡上面放几个薯条变成螃蟹
蒋能能
9月前
各种蔬菜的正确焯水方法,被我老婆学到了! 原来蔬菜焯水也是有讲究的!#蔬菜 #焯水 #生活小技巧 #做饭小技巧 #厨房
00:00 / 00:48
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
西部阿丹香香面馆官方号
2年前
清炒菠菜,是春季最好吃的蔬菜,菠菜含草酸也多,而草酸可干扰人体对铁、锌等微量元素的吸收,消除此弊端的办法是先将菠菜倒入开水焯一下,大部分草酸即被破坏掉,吃起来就安全了!#学会快去试试吧🔥
00:00 / 01:36
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2613
甄好吃
1年前
给孕期的媳妇做炒菠菜,一定要焯一下水,免得摄入太多草酸。#菠菜 #蔬菜焯水 #家常菜 #吃菠菜要不要焯水 #一起学做菜
00:00 / 01:58
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1041
营养师张淋琳
1年前
万万没想到99%的人给菠菜焯水居然都做错了!#生活小常识 #健康科普 #健康饮食 #中老年 #好好吃饭
00:00 / 01:42
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1330
二十一世纪电子菜谱
5月前
炒菠菜看着简单,其实一点也不容易,需要经历清洗、焯水、调味已经消耗了太多精力,其实➕虾皮生炒就能很大程度去掉草酸的涩味 #在家做美食 #下饭菜 #美食制作分享 #快手菜 #低脂低卡
00:00 / 00:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1664
小燕同学
4月前
需要焯水的15种蔬菜有哪些#生活常识
00:00 / 01:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
趣味性科普
3月前
这些菜需要焯水吗#科普#种菜 #小知识
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9703
简单说万物
2月前
这些需要焯水的蔬菜你都知道吗? #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #做菜 #涨知识
00:00 / 04:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7293
黄培培(家常菜)
4月前
#美食可以治愈一切 炒菠菜到底要不要焯水啊#亲手制作美食 #家常便饭吃得香 #我的厨房日记 #真实生活分享官
00:00 / 00:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
79
小马科普
3月前
分享一些需要焯水后才能炒着吃的蔬菜,你都吃对了吗#蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水
00:00 / 01:54
连播
清屏
智能
倍速
点赞
988
厨头灶脑
3月前
哪些蔬菜要焯水?#美食教程 #厨房小技巧 #蔬菜焯水
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1144
小薇万物百科
5月前
分享几种下锅炒前需要焯水的菜?焯水的时间你都知道吗?#蔬菜 #炒菜 #做菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
云山翁
3月前
炒菠菜别直接下锅!60 秒焯水去草酸,营养不流失,还不涩牙! 原来菠菜要这么吃!焯水一步避大坑,钙铁不浪费,吃着更健康~ 菠菜焯水的小妙招来了!去掉草酸不涩口,搭配维 C 吸收翻倍! 几十年炒菠菜都错了?关键一步焯水,营养全留住,身体没负担! 别扔菠菜根!焯水 60 秒,涩味消失,钙铁锌全吸收,太实用了! #健康 #养生 #好书分享
00:00 / 05:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
男生下班厨房
2月前
炒菠菜直接下锅就错了!大厨教你三步搞定,翠绿不出水 很多人炒菠菜容易发黑、出水、有苦涩味? 记住这3点👇 ① 菠菜一定要开水焯烫30秒!去草酸、更翠绿! ② 捞出过凉水,挤干水分再炒。 ③ 蒜末爆香后大火快炒,盐最后放。 这样做出来的菠菜,翠绿鲜嫩,全家夸你是大厨! #美食教程 #做饭小技巧 #清炒菠菜 #抖音年味争霸赛
00:00 / 00:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
食来运转
6月前
3分钟做好一道清炒菠菜,口感清脆 鲜嫩多汁#做法简单又营养 #美食 #简单又营养
00:00 / 01:05
连播
清屏
智能
倍速
点赞
140
涛麻麻的麻利生活
4月前
#跟着抖音学做菜 超级好吃营养的: 菠菜炒鸡蛋 这是我家经常吃的一道菜,平时买站着的菠菜的时候,要加点蚝油的,小孩都很爱吃, 这个河南趴地小菠菜只要加点盐就行!! 因为它根是甜的!!!今天小孩火速光盘! #在家做美食 #晒美食是对平凡生活的热爱#小孩菜#趴地小菠菜
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
13
谭小强365
5月前
菠菜为什么要焯水? #涨知识 #科普 #内容启发搜索 #菠菜焯水 #十万个什么
00:00 / 00:41
连播
清屏
智能
倍速
点赞
15
老杨食记(家常菜)
2月前
##美食创作新星计划 #家常菜#美食趣胃计划 @抖音小助手 @DOU+小助手 我用心做视频,希望平台看到我帮我推流。每天一道好吃的家常菜。清炒菠菜你们那边焯水吗?
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
482
橙子万物
2月前
你知道哪些蔬菜需要焯过水才能食用吗#科普健康知识 #焯过水才能吃的蔬菜 #蔬菜#三农
00:00 / 01:22
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8466
超人乱飞
1月前
不能直接炒着吃的蔬菜 #一般人不告诉他 #每日分享 #涨知识
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
349
素问百草
2月前
你知道哪些蔬菜需要焯过水才能食用吗?#科普知识 #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #涨知识 #生活小常识
00:00 / 02:28
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5423
小福美食
1年前
菠菜的草酸不去除能吃吗?##菠菜 #抖音美食推荐官 #新农人计划 #新农人计划2022
00:00 / 01:18
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
.♡不发脾气只发财
1年前
切记,炒菠菜一定要焯水!!!#炒菠菜 #清炒菠菜 #跟着抖音学做菜 #绿色蔬菜 #适合减肥吃的炒菜
00:00 / 00:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
270
食光慢解说
2周前
炒青菜到底要不要焯水?很多人一直都做错了#美食 #青菜 #美食科普 #充能计划 #青年创作者成长计划
00:00 / 03:06
连播
清屏
智能
倍速
点赞
36
小伊的懒人小技巧
4月前
新鲜蔬菜焯水小技巧,简单又健康!食材处理好,烹饪更轻松,快来试试吧!🥬💚 #我的乡村生活 #健康饮食
00:00 / 00:55
连播
清屏
智能
倍速
点赞
61
白嫖的知识
5月前
宝,这些食物一定要焯水哦~ #涨知识 #食物 #蔬菜 #生活小妙招 #冷知识
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
辣椒炒蛋
1年前
#家常菜教程 第二道菜:清炒菠菜,这是一道时令的蔬菜。这个季节吃最好。在烧这个菜之前,我们一定要记得用开水给他焯一下水。这样可以去除掉他很多的叶酸。也有利于我们对钙和铁的吸收,还有一点就是说你焯水的时间一定要短,因为菠菜它很嫩的。一般十几二十秒就够了。然后给它拿出来之后快速的用冷水给它降温,这样的话它能保持住这个绿色。然后我们把水攥干之后就给它切成小段,然后我们在炒的时候只要加一点那个蒜末就够了,蒜末会增香,然后加一点盐。所以说所以说这道菜的烧法非常的简单,而且比较好吃,营养丰富。
00:00 / 00:43
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7
汤圆老师科学成长
1月前
蔬菜别直接炒,焯水时间要记牢 #健康饮食生活小常识 #厨房小技巧 #食品安全 #焯水技巧 #每天一个小知识
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
26
强小强
1月前
一个人也要好好吃饭的第4天#美食小技巧
00:00 / 01:35
连播
清屏
智能
倍速
点赞
5
吉吉科普
4月前
分享炒前需要焯水的蔬菜,焯水的时间你都知道吗?#蔬菜 #炒菜 #炒菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
兔妞百科
4月前
一口气看完11种炒之前需要焯水的蔬菜!#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小兔万物
3月前
一口气看完12种炒之前需要焯水的蔬菜!#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:12
连播
清屏
智能
倍速
点赞
2161
奇趣万物
3月前
需要炒菜前焯水的蔬菜#炒菜小技巧 #炒菜 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 00:50
连播
清屏
智能
倍速
点赞
345
阿玉。
1月前
这几种蔬菜必须要先焯水#焯水 #草酸 #嘌呤 #养生就是养健康
00:00 / 01:25
连播
清屏
智能
倍速
点赞
29
小李不吃🐷(刷脂塑形)
2月前
减脂第十六天晚餐,菠菜是超级蔬菜,但是一定要焯水哈! #减脂冷知识 #减脂 #热门 #减肥
00:00 / 00:47
连播
清屏
智能
倍速
点赞
664
吉吉科普
2月前
分享炒前需要焯水的蔬菜,焯水的时间你都知道吗?#蔬菜 #焯水 #炒菜 #焯水才能吃的蔬菜 #炒菜小技巧
00:00 / 03:29
连播
清屏
智能
倍速
点赞
3994
壬寅姥姥
5月前
家常菜——炒菠菜,就是菠菜焯个水,放点一蒜蓉炒香即可,简单的很。#老年大学烹饪班#我的课堂笔记#蒜蓉菠菜
00:00 / 01:14
连播
清屏
智能
倍速
点赞
8
小艺万物
3月前
分享一些焯水才能吃的蔬菜,你都吃对了吗? #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #焯水 #涨知识
00:00 / 01:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1075
辛测选
2月前
这些家常菜不焯水,相当于给孩子喂毒。不能直接炒着吃的蔬菜。#分享真实生活计划 #蔬菜焯水 #蔬菜焯水后营养会流失吗 #上热门🔥 #每天跟我涨知识
00:00 / 01:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
16
月月吖~
8月前
蔬菜不焯水=吃毒!这5类蔬菜最好焯水再炒! #菠菜 #蔬菜焯水 #儿童健康 #饮食健康 #往来电竞
00:00 / 01:10
连播
清屏
智能
倍速
点赞
93
简单说万物
4月前
这些需要焯水的蔬菜你知道吗? #蔬菜 #做菜技巧 #焯水才能吃的蔬菜 #科普
00:00 / 01:44
连播
清屏
智能
倍速
点赞
9732
儿科中医王蔚华
6月前
这几样蔬菜吃前,一定要焯水,千万别懒 #饮食健康 #健康科普 #抖出健康知识宝藏 #健康科普破圈计划
00:00 / 00:31
连播
清屏
智能
倍速
点赞
181
悠然食记
1周前
菠菜就这样做清淡爽口又下饭#菠菜炒鸡蛋#菠菜新吃法 #家常菜
00:00 / 00:17
连播
清屏
智能
倍速
点赞
208
小艺万物
3月前
这12种蔬菜建议大家焯水后再吃! #蔬菜 #焯水才能吃的蔬菜 #涨知识
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
张小厨
3天前
#美食教程 #美食 #蘑菇 #原创视频
00:00 / 03:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
211
理想抖播-曾
1月前
#日常生活小妙招
00:00 / 02:09
连播
清屏
智能
倍速
点赞
255
晏老师营养说
4天前
不是所有菜都要焯水!但你肯定搞错了哪些该焯 #健康 #营养 #饮食
00:00 / 02:59
连播
清屏
智能
倍速
点赞
63
🍚贺贺の吃不饱🍜
2月前
#真实生活分享计划 #肉沫扒菠菜 #菠菜怎么焯水 #下饭菜家常菜 #东北菜
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
12
嘉怡好物
2周前
不能直接炒着吃的蔬菜,你知道是什么吗#果蔬清洗 #蛋壳果蔬净除农残
00:00 / 03:37
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
小兔万物
4月前
分享九种炒前需要焯水的蔬菜,你知道哪几种?#蔬菜 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:07
连播
清屏
智能
倍速
点赞
678
东北张姐
3周前
#原创视频#正经的营养师 #今日分享#菠菜焯水的正确方法,颠覆你几十年的认知,#方法对了健康不是问题
00:00 / 02:11
连播
清屏
智能
倍速
点赞
40
小静谈人生
3周前
#科普 #生活小常识 #涨知识
00:00 / 01:57
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
阿芳测评
4天前
哪些蔬菜不能直接炒着吃!#涨知识 #干货都在这 #生活小妙招 #知识科普
00:00 / 02:00
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
今日石嘴山
3周前
“宁”看点| 焯水该用冷水还是热水?你可能一直都做错了。一个视频告诉你食材焯水的正确打开方式。(记者:张宁 李玥 芦瑶 见习编辑 秦成子)
00:00 / 00:51
连播
清屏
智能
倍速
点赞
11
小鹿科普
4月前
分享几种下锅炒前需要焯水的菜?焯水的时间你都知道吗?#蔬菜 #炒菜 #做菜小技巧 #焯水 #焯水才能吃的蔬菜
00:00 / 01:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
1204
英子的生活妙招
1周前
很多人炒菜直接下锅,大错特错!这几种蔬菜,吃前一定要先焯水去草酸、去农残、去苦涩,还不刺激肠胃#蔬菜 #焯水 #生活妙招 #实用技巧 #妙招分享
00:00 / 01:01
连播
清屏
智能
倍速
点赞
135
美女科普
3月前
这种菜能直接炒了吃吗?#菜#科普#家常菜#科普一下
00:00 / 01:23
连播
清屏
智能
倍速
点赞
NaN
一棵草测评
2周前
不能直接炒着吃的蔬菜 盘点那些不能直接炒着吃的蔬菜,你知道吗#生活小妙招 #实用小技巧 #万万没想到 #不能直接炒着吃的蔬菜 #蔬菜
00:00 / 01:53
连播
清屏
智能
倍速
点赞
7532
读书不负人&书在橱窗
1天前
菠菜焯完水直接吃?三样宝贝全浪费了 #读书 #生活 #菠菜
00:00 / 03:39
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
彪哥很伤心
1天前
哪些青菜需要焯水?焯水怎么焯?快抄笔记,转给有需要的人。 #青菜 #焯水才能吃的蔬菜 #十万个吃什么
00:00 / 00:27
连播
清屏
智能
倍速
点赞
102
Mr·Chen1
1月前
#生活小妙招 #生活常识科普
00:00 / 01:30
连播
清屏
智能
倍速
点赞
21
威sir粤讲越营养
5月前
很多蔬菜都建议焯一下水再食,这样可以有效的减少一些有害物质,但是依然不建议大量食的,例如菠菜、苋菜等等,有好也有坏#热门推荐 #推荐热门视频 #热门推荐作品 #作品推荐上热门 #威sir粤讲越营养
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
19
屋檐之夏话健康
1年前
一盘未焯水的炒菠菜下肚,致男子肾功能损伤。医生:这7种食物必须焯水后再吃! #菠菜 #食品安全 #烹饪技巧 #食物中毒 #焯过水的菠菜能隔夜吃吗
00:00 / 00:08
连播
清屏
智能
倍速
点赞
169
漫说
6天前
吃菠菜不焯水,不仅涩嘴还可能“中毒”? 草酸大户的正确打开方式 #菠菜 #健康饮食 #营养学 #厨房技巧
00:00 / 00:45
连播
清屏
智能
倍速
点赞
6
简介:
您在查找“
菠菜炒完了还能用开水焯吗
”短视频信息吗?
帮您找到更多更精彩的短视频内容!
最新发布时间:2026-05-20 06:22
最新推荐:
小于百米的小行星监测到了多少
胖胖猫叫什么
雨霖铃里的书吏谁演的
特别感谢超哥!!!
乱涂彩世界神明神份证怎么配
济宁法尔家具贴膜
德比斯夺冠一次张雪要给多少奖金
霜穿异世界之仙豪是怎么
龙浩天大舞台升级效果
大碗面能炒着吃吗
相关推荐:
张诗尧西安外事学院啥时候来
妖火空间残图加点攻略
小火人ai食物酒怎么拍
贤美术馆在什么位置
玩高中可以唱的歌
有人问你生日礼物想要什么朋友
三d打印机能打手枪吗
盈峰环境这支票怎么样
莫文蔚怎么不参加歌手
深海迷航2怎么读取云端
热门推荐:
菠萝鸡翅咸的还是甜的
荆浩板栗为什么这么火
必胜客香肠多多焗饭
红烧肉最好吃就是肥的
独蒜腌制方法
冷掉的甜品 应该如何吃
芒果晒干了叫芒果干 你晒干了叫什么
在菏泽蛋炒饭哪家做的好吃
山姆清补凉雪糕
草莓味的优酸乳加旺仔牛奶是什么